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共390筆商品，1/20頁

1.樹蛙：飼養環境、餵食、繁殖、健康照護一本通！

作者：德文.艾德蒙 出版社：晨星 出版日：2018/08/01 裝訂：平裝

飼養一隻樹蛙不會太困難，但方法必須正確。收錄紅眼樹蛙等超過20個物種的完整照護資訊！擁有敏捷輕快的行為和令人著迷的外表......魅力兩棲寵物——樹蛙完全照護指南！本書提供完整的照顧指南，讓你輕鬆掌握如何飼養這些有趣、繽紛又有點古怪的動物，內容涵蓋許多種類，包括紅眼樹蛙、美國綠樹蛙、白氏樹蛙及其他。醒目的圖說和對話框說明飼主須知的基本重點本書將會幫助你把樹蛙照顧得健健康康！★收錄物種自然史資

定價：380元優惠價： 79折 300元

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2.學習樹系列套書：三年級－健康╳自然╳數學（共五冊）

作者：學習樹研究發展總部 出版社：五南圖書出版 出版日：2018/05/28 裝訂：平裝

1全書彩圖印刷，吸引孩子閱讀。2圖文對照、有趣的漫畫，增加學習興趣。3每本書有20個以上的單元，輕輕鬆鬆得到知識

定價：1020元優惠價： 75折 765元

庫存：1

68週年慶-75折

3.森林癒：你的生活也有芬多精，樹木如何為你創造健康和快樂

作者：李卿博士(Dr. Qing Li) 出版社：聯經 出版日：2019/06/27 裝訂：平裝

樹木越多，越幸福快樂！你只需要欣賞自然的聲音、氣味和景物，讓森林走進來！李卿博士（Dr. Qing Li）的《森林癒：你的生活也有芬多精，樹木如何為你創造健康和快樂》，告訴我們：森林浴讓我們與自然連結在一起，帶領我們一路回到家，回到我們真正的自我。《森林癒》描述了日本的文明是森林文明，他們的文化、哲學和宗教都是由覆蓋著全國的森林孕育而成，更不用說包羅萬象的日常用品。「森林浴」這個詞是198

定價：490元優惠價： 79折 387元

庫存：3

68週年慶-79折

4.攀樹指南

作者：Sharon Lilly 出版社：社團法人台灣都市林健康美化協會 出版日：2016/10/01 裝訂：平裝

定價：990元優惠價： 95折 941元

庫存：7

5.瑜伽之樹

作者：艾揚格 出版社：心靈工坊文化 出版日：2008/08/01

《瑜伽之樹》是艾揚格在歐洲各國的演講結集，他從瑜伽在日常生活中的實際運用，到對應身心靈的哲理沉思，向世人傳授這門學問的全貌及精華。書中兼論家庭、愛與性、健康與療癒、冥想以及死亡，將瑜伽與人生，做了完整的引導與融合，更對瑜伽教學者提供了諸多寶貴的建議。本書中，艾揚格以淺顯易懂的語句，分享個人練習瑜伽體位法與呼吸法的經驗，不論你是瑜伽的門外漢，還是已有瑜伽基礎，想再更深一層地探索這門整體學問，本書

定價：250元優惠價： 79折 198元

庫存：1

68週年慶-79折

6.種樹移樹基礎全書【暢銷增訂版】

作者：李碧峰 出版社：麥浩斯出版 出版日：2016/01/14 裝訂：平裝

'　　全台第一本，種樹、移樹基礎操作必備寶典　　愛樹、移樹、種樹、養樹　　適時做對第一步！健康成長好維護！　　《種樹移樹基礎全書》為景觀專家&樹醫李碧峰繼《花木修剪基礎全書》系列著作，兩本著作串連了李碧峰三十餘年的實作專業分享，是國內有關種樹、移樹最具實務的寶典，不僅是專業人士從事相關操作的必備參考書，也是對種樹有興趣的一般民眾，最有系統及最佳入門的指南。　　隨著社會上大家對樹木的重視，

定價：450元優惠價： 79折 356元

庫存：3

68週年慶-單79雙75

7.謝謝樹爺爺我會跳繩了！

作者：森山京作;黑井健繪 出版社：東方出版社 出版日：2016/04/01 裝訂：平裝

學習領域幼教六大能力 □ 覺知辨識 ■ 表達溝通 ■ 關懷合作 □ 推理賞析 □ 想像創造 □ 自主管理七大領域■語文 □藝術與人文 □社會 ■綜合活動 ■數學 ■健康與體育 □自然與生活科技 &

定價：230元優惠價： 79折 182元

庫存：2

8.樹木風險評估手冊

作者：Julian A. Dunster 出版社：社團法人台灣都市林健康美化協會 出版日：2017/11/25 裝訂：平裝

樹木是城市和郊區重要的面向，提供人們和社區很多的效益，一些直接的金錢價值包括：雨洪I?埋、空氣品質優化、極端氣候的緩解以及房地產價值的增加等；其它無形的效益則涵蓋了美觀、地域認同感或是精神文化特殊性。在有樹木的地方，就有潛在的使人們受傷、財產受損及活動中斷的風險，所有的樹木都有可能變成不可接受的風險，但這不代表我們應該主動的將它們定罪以保證絕對安全。樹木所有人或他們的代理人有法定責任來確保他們照養

定價：990元優惠價： 95折 941元

庫存：6

9.菩提樹下的禮物：改變千萬人的生活智慧

作者：卓雅 出版社：大都會文化 出版日：2010/07/01 裝訂：平裝

心態轉個彎，幸福更簡單美好生活是可以創造出來的，而你只需要改變心態就能辦到。積極的心態是幸福的起點。它能激發你的潛能，愉快地接受意想不到的任務，悅納意想不到的變化，寬容意想不到的冒犯，做好想做又不敢做的事，獲得他人所期望的發展機遇，你自然也就會發現，幸福，其實很簡單──心態好活得好簡單是幸福的主旋律把健康留住別跟自己過不去輕鬆的過，快樂的活

定價：250元優惠價： 79折 198元

庫存：1

68週年慶-單79三75

10.原型食物煲湯料理：發揮食物營養力，元氣顯瘦、滋養身心的53道溫暖湯品

作者：Lowlee 出版社：采實文化 出版日：2021/01/28 裝訂：平裝

首刷贈品名稱：「雞骨草清熱袪濕湯」DIY食材包尺寸：長21 x 寬5.5 x 高12 cm（外袋）重量：約68g／包材料：雞骨草、眉豆、無花果、蜜棗有效日期：2022/01/10保存方式：開封後請置於冰箱冷藏保存製造商：湯覺館有限公司贈品包裝方式：密封夾鏈袋裝產地：中國、台灣等地食品業者登陸字號：A-200164901-00000-0贈品簡介雞骨草清熱袪濕湯的基底食材，運用這些食材排出體內多

定價：380元優惠價： 79折 300元

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68週年慶-單79三70

11.【增肌．減脂．高蛋白】MEAL PREP備餐便當

作者：牛尾理恵 出版社：采實文化 出版日：2020/06/24 裝訂：平裝

增肌．減脂．健身，從適當的飲食下手風靡歐美健身圈的「MEAL PREP備餐便當」設計菜單、計算營養、提前準備三步驟化繁為簡，一次做好四便當◎ 什麼是MEAL PREP備餐便當？「MEAL PREP」這個新詞彙，為餐食（Meal）＋準備（Preparation）所組成，意思為提前準備好餐點，肚子餓時隨時享用。在進行增肌減脂或飲食控制時，不因肚子餓就胡亂裹腹，可以根據身體所需，吃下蛋白質、碳水、脂質理

定價：350元優惠價： 79折 277元

庫存 > 10

68週年慶-單79三70

12.體能激活耳穴按摩法：全息按壓，排除39種身體小麻煩

作者：唐金梅 出版社：出色文化 出版日：2020/02/27 裝訂：平裝

→換季就心悸、不舒服、過敏大爆發！→天冷就血液循環不好，四肢寒冷就像泡冰。→慣性頭痛、偏頭痛，腦袋三不五時像打鼓開趴。→經痛難熬、忽冷忽熱，用盡全部偏方還是痛。→難入眠、半夜驚醒……若有以上症頭，就該來點耳朵按摩。台日漢方SPA親授耳朵按摩，按一按，揉一揉，捏一捏！調節自律神經 × 抑制食慾 × 暢通經絡 × 養護子宮★ 勤按耳朵，有效掃除各種健康小麻煩 ★1. 【全年齡、男女一體適用的耳穴按摩法

定價：350元優惠價： 75折 263元

庫存：1

68週年慶-單75三70

13.卡路里歸0：抵消減肥法

作者：高橋弘 出版社：出色文化 出版日：2020/01/08 裝訂：平裝

再多吃一點，就能減肥成功！Twitter瘋傳，日本現在最風行天天吃到飽還能燃脂的抵消減肥法！「想瘦」和「想吃」，兩種願望一次滿足！風靡日本的最新減肥理論，電視、雜誌都熱烈報導！明星藝人爭相嘗試，話題沸騰的劃時代減肥法！根據醫學觀點，一次解決減肥失敗的兩大要因――「無法持續」和「復胖」！！專業推薦華人瘦身權威醫師邱正宏有沒有一種減肥法，可以讓人不挨餓、免忌口、想吃就吃、不用運動就能輕鬆瘦下來，而且

定價：360元優惠價： 75折 270元

庫存：2

68週年慶-單75三70

14.一輩子都受用的健康寶典：潘懷宗的養生6件事，掌握健康A＋＋

作者：潘懷宗 出版社：出色文化 出版日：2019/07/16 裝訂：平裝

打造全新健康人生！跟著潘老師從環境 × 作息 × 心靈 × 運動 × 飲食 × 健檢六件事，全面守護自己與家人的健康想要擁有財富、健康、美好人生，不讓自己提早GAME OVER，一定要懂養生6件事，讓你不再為了健康小事而困擾。專業醫師、營養師群誠心推薦（以下按姓氏筆劃排序）想要擁有財富、健康、美好人生，不讓自己提早GAME OVER，一定要懂養生6件事，讓你不再為了健康小事而困擾。◥ 科學精神

定價：450元優惠價： 75折 338元

庫存：2

68週年慶-單75三70

15.暖冬超值組（祛寒＋暖足）（共二冊）

作者：吉田佳代 出版社：出色文化 出版日：2018/11/16 裝訂：平裝

★ 石原結實、龍村修等33位日本名醫、重量級專家與三大研究機構，聯手設計73個祛寒對策，幫你一舉擊退體寒。★ 分從「運動與伸展」「按摩與血液循環」「飲食」「衣著」「睡眠」「子宮照護」「心情照護」等七大面向探討，面面俱到，讓寒氣無從趁虛而入。★ 清楚揭示祛寒技巧，條列解說祛寒原理，配合可愛插畫圖解，讓你輕鬆掌握「體寒」的來龍去脈，把保暖變成反射動作。★ 文中穿插益智問答，以二選一提問寓教於樂，帶你發

定價：599元優惠價： 75折 449元

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68週年慶-單75三70

16.居家DIY鍺石拔罐球

作者：村木宏衣 出版社：采實文化 出版日：2018/08/30 裝訂：盒裝

★拔罐球輕巧方便，使用方法簡單！★一本拔罐球使用說明書+ 2顆拔罐球，讓你走到哪用到哪【什麼是拔罐？】自古以來，拔罐是存在世界各地的民俗療法，包括印度、中國、義大利……都有歷史記載。拔罐以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法，讓罐吸附在皮膚上，產生真空狀態。【什麼是拔罐球？】本書專為忙碌的上班族開發出能在居家DIY的「拔罐球」，由不含塑化劑的無毒矽膠所製成，體積不大，輕巧攜帶方便，更能對準部位，使用

定價：499元優惠價： 79折 394元

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采實全書系-單79三70

17.百歲運動：40歲以後的運動不一樣！

作者：羅永武 出版社：出色文化 出版日：2018/07/30 裝訂：平裝

「守護健康的運動，有時也可能成為毒藥！」40歲以後的運動不一樣！請找出符合自身年紀與病症的「最佳強度」運動，別讓運動變成傷害。▓ 從體能狀態推測預期壽命CHECK!▓ 依年紀與病症選擇最佳運動與強度CHECK!40歲的你，請理解並接受：‧身體的肌肉量每年都以1%比例減少。‧體力每年都在以10%的程度老化。活到100歲已是趨勢，想將身體機能維持得更好、更持久。請做這套全球都在推廣的百歲運動韓國全民健

定價：420元優惠價： 75折 315元

庫存：2

68週年慶-單75三70

18.暖足：讓腳底不再冷冰冰，從此暖活。輕鬆防治51種身體的疑難雜症，擺脫病弱體質，迎接彩色人生

作者：吉田佳代 出版社：出色文化 出版日：2018/02/01 裝訂：平裝

身體健不健康，「聞腳」就知道小腿肚是人體的「第二心臟」、腳底為「第二大腦」、腳跟是「全身的根基」，腳暖和了，連心也跟著變暖。想要青春朝氣、身體輕盈、無病無痛、健康長壽，就從「暖足」開始；暖足前先為腳底「辨色」、「聞味」、「觀角質」、「觀皺紋」，從腳底顏色、氣味、角質、皺紋，挖掘身體正在透露的訊號！★跟著觀察腿部四步驟，迎向健康人生 足部保暖第一步──檢查腳底顏色觀察腳底顏色，就可得知心理與身體的

定價：350元優惠價： 75折 263元

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68週年慶-單75三70

19.2週輕鬆戒掉小麥：無麩質料理自己做！！

作者：富比士.彌生 出版社：出色文化 出版日：2017/06/01 裝訂：平裝

無麩質料理自己做：2週輕鬆戒掉小麥製品本書特色好萊塢巨星─葛妮絲派特羅、維多利亞的秘密─超模米蘭達、美國青少年idol─麥莉、網球國手─喬科維奇…等，全球知名影星、成功人士都在實行並推崇的「無麩質」飲食法！ ■誰說「無麩質飲食」不好吃？27道美味食譜，從此『無痛』戒小麥！無麩質飲食總是給人「麻煩」、「辛苦」又「難吃」的印象。其實只要掌握食材的替換，就能讓料理美味好吃，只要實際試過就會知道。「無麩

定價：350元優惠價： 75折 263元

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68週年慶-單75三70

20.1張瑜伽墊練肌力，成功瘦50公斤

作者：金皗原 出版社：采實文化 出版日：2017/02/23 裝訂：平裝

★蟬聯韓國網路書店「YES24」12週健康類暢銷冠軍！ ★13萬IG追蹤者瘋狂擁戴，從104→50公斤的最強瘦身女王—Miss金 ● 隨書加贈60支「每天做一定瘦」影音QR code，在家就能享受健身級的訓練課程。 ● 特別收錄3組「我要穿上比基尼」隨行訓練卡，馬甲線x蜜桃臀x川字肌一次練到位。 ● 無須任何道具、器材，針對不同部位精準設計的徒手肌力運動，效果快速可見！「我只靠1張瑜伽墊和準備

定價：380元優惠價： 79折 300元

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