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1.致無法拒絕長大的我們

作者：宮能安 出版社：時報文化 出版日：2020/07/01 裝訂：平裝

現在的你，還能看見盒子裡的綿羊嗎？一趟尋找初心的旅程這本書獻給孩子也獻給大人─引發各界關注，超過500場演出的成長反思！「當地球人遇見小王子」備受期待的珍藏讀本聖修伯里原著未給的答案，將會在這本書裡找到。不放棄長大，也不要忘記內心沿著小王子的足跡，遇見徘徊在孩提與成人轉角的自己26個令人心照不宣的成長反思，關於友情、親情、愛情、孤獨、成功、人性和自我……以世界最美故事《小王子》為本，宮能安創作「地

定價：360元優惠價： 79折 284元

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67週年慶-單79三75

2.啊～剛才應該要生氣的！：給無法好好生氣而每晚狂踢被子的你

作者：趙明局 出版社：時報文化 出版日：2020/06/24 裝訂：平裝

現在，是你該生氣的時候了！我究竟是不會生氣，還是不能表現出生氣的人呢？給正在邊想著「剛才應該生氣的……」邊獨自狂踢被子的你！從現在起，把被子那種東西丟到一旁去，開始生氣吧！本書為總是懊惱「剛才應該要生氣卻沒有生氣」的人，提供一份心靈處方箋。想要適當表現出生氣，首先得去除壓力，做好療癒內在創傷的暖身運動，接著表明自己的意見，按部就班地學會表現出生氣的方法。唯有適當的表現出生氣，才能讓所有人變得幸福！

定價：350元優惠價： 79折 277元

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67週年慶-單79三75

3.有一種分手叫不遺憾：練習停止內耗，走出不安和失控，戀愛需要理解彼此、成全自己

作者：AWE情感工作室;文飛(Dana) 出版社：時報文化 出版日：2020/06/24 裝訂：平裝

如果你不知道該怎麼面對分手／被分手，下一段戀愛就將重蹈覆轍上一次的問題。你說過「我值得更好的人」嗎？代表你在否定過去愛上他的自己；你覺得「都是我不夠好」嗎？連你都深信自己不好，他也會覺得你不好。很多時候，我們之所以會分手，是在一起前就注定的結果，關係教練Dana教你如何在分手經驗當中剖析自己，直視自己血淋淋的傷口。明白隱隱作痛的所在，我們才能不再遺憾。★★ 不遺憾推薦（順序依首字比畫排列）──溫暖

定價：320元優惠價： 79折 253元

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67週年慶-單79三75

4.我想躲起來一下（隨書驚喜：陪著你暖暖小卡組）

作者：LuckyLuLu 出版社：時報文化 出版日：2020/06/17 裝訂：平裝

新生代明亮系插畫家LuckyLuLu全新青春繪文集＼隨書驚喜！陪著你暖暖小卡組／隨書附贈LuLu全新創作、親筆創作圖文小卡五篇，可作為書籤、祝福卡、手帳素材。用紙：萊妮紙216磅，尺寸：5.4*9cm有時喜悅，有時悲傷，有時軟弱，有時堅強，因為這樣的時時刻刻，才成就了今天的你。如果偶爾迷失了，如果感到痛苦了，找個祕密基地躲起來一下吧！此時此刻，你的心就是宇宙。│生命本來就擁有自我療癒的能力，│你

定價：360元優惠價： 79折 284元

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67週年慶-單79三75

5.功能醫學5+1劉博仁不藏私的養生祕密：跟著做，身心靈免疫力全面升級，50歲仍有30的青春活力

作者：劉博仁 出版社：天下生活 出版日：2020/06/10 裝訂：平裝

功能醫學專家劉博仁醫師首次公開親身實踐＋臨床經驗累積的全人健康祕笈醫生好忙都做得到，你一定也可以身心靈平衡6大支柱，一樣都不能少情緒好健康飲食吃得對排毒做周全運動剛剛好睡眠有足夠親情來支持面對生活習慣造成的各種身心慢性疾病，劉博仁醫師從營養、基因到功能醫學角度提出健康的新思維、新作為，本人就是最佳的實踐範例，將功能醫學強調的營養、運動、紓壓融入每天的日常，加上他獨到的維繫親情關係的方式，打造免疫力

定價：360元優惠價： 79折 284元

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67週年慶-79折

6.早什麼安啊：才剛打卡就想回家，今天又是來混日子的一天（隨書附贈：老闆不要看！上班族心苦厭世筆記本）

作者：安成敏(Ahn Sungmin) 出版社：時報文化 出版日：2020/06/10 裝訂：平裝

※首刷限量：上班心好累！軋型筆電貼（9cm*9cm ;首刷每本贈送6款，送完為止。）※隨書加贈：老闆不要看！上班族心苦厭世筆記本「安課長，你怎麼還沒下班？」「喔，我正在做你剛才叫我做的事情，你還敢問我怎麼還沒下班？」本書獻給早上一聽到鬧鐘聲，就會頭痛不已的千萬上班族。今天一樣努力工作的你，真的「心苦」了！▷爆笑療癒！韓國各大書店（YES24、教保、阿拉丁）讀者★★★★★笑淚推薦！▷高人氣！韓國微型

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67週年慶-單79三75

7.紫微攻略【紫微斗數學習套組】（全四冊附書盒）

作者：大耕老師 出版社：時報文化 出版日：2020/05/27 裝訂：盒裝

（附贈占卜手帳）──有邏輯、好理解──攻略全系列4冊完整版──最受斗數研究者歡迎作家之一大耕老師，用講人話的書寫方式解惑命理，公開斗數界不願一開始就教的技巧秘訣，讀懂這套，解盤準度「咻」地成長！──★ 攻略系列好評熱銷超過25,000本★ 出版兩年多仍周周盤踞書店命理暢銷榜★ 套組附書盒再加贈【占卜手帳】談宮位、論星曜、教解盤空前絕後的斗數學習套書，系統化內容讓命理既玄趣又有跡可循！大耕老師透過自

定價：1670元優惠價： 79折 1319元

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67週年慶-單79三75

8.面對乳癌，你不孤單：抗癌鬥士米娜與十位醫師專家，帶你破解50個乳癌迷思

作者：米娜(潘怡伶)-編 出版社：時報文化 出版日：2020/05/27 裝訂：平裝

懷孕、乳房重建、皮膚保養、醫美、營養、心理調適，10位醫師專家、2000位花漾女孩，陪你一起走過這段仍想漂亮的日子。「花漾女孩GOGOGO」是米娜於2017年發起的年輕乳癌社團，在這2000多位成員中，女孩們在手術時最困惑的是乳房重建，在治療期最害怕的是掉髮，在治療後最常有的疑問是：我能不能做醫美？或許，大家只是害怕：自己不再是自己！這是一本陪你歷經漫長的治療期，仍能保有自己的書！別擔心，你，仍舊

定價：350元優惠價： 79折 277元

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2020沙灘漫遊

9.歲月釀的檸檬紅茶：快樂小孩方季惟將時光化做美好祝福，寫給終將成為大人的你

作者：方季惟-作;華佑明-採訪撰稿 出版社：天下生活 出版日：2020/05/13 裝訂：平裝

人生最難的功課是「捨」但從捨離的苦中才能得到智慧快樂小孩方季惟首本生命傳記！「自由自在，歲月靜好」是她尋覓此生，當下最想要的幸福「如果不能唱歌了，我活著還為什麼？」那是方季惟1992年5月即將進入手術房前，深深思索的問題，或許這也是許多人正思索的，拿掉了職稱、身分，還剩下什麼 ? 我們為了什麼而存在 ?她，是六、七年級眾所周知的歌手、演員，更是蟬連四年奪冠、繼鄧麗君以來最受歡迎的「軍中情人」，卻因

定價：350元優惠價： 79折 277元

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2020沙灘漫遊

10.木曜4超玩：臺灣TOP1網路實境綜藝節目幕後創作秘辛（隨書贈：木曜扇+木曜5週年紀念海報)

作者：木曜4超玩 出版社：時報文化 出版日：2020/04/29 裝訂：平裝

【隨書贈禮】◎全新設計！百祥神器－木曜扇（市值299元）。◎珍藏限定！《木曜4超玩》5週年紀念海報。臺灣最具影響力的百萬訂閱 YouTube 頻道首創「一日體驗各行各業」的新型態網綜實境秀──成軍5週年幕後笑淚紀實──他們，真實體驗各行各業的辛苦，以正面態度，忠實呈現需被正視的社會問題，帶領觀眾從新的角度看見臺灣360行他們，不斷締造網路實境收視神話，像拍紀錄片般參與投入，超越綜藝節目的精采瘋狂

定價：420元優惠價： 79折 332元

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67週年慶-單79三75

11.希望老後的我，看起來還不錯！：寫給準老人的30篇優老計畫

作者：萬子綾博士;黃淑君;楊婷雅;蔡麗瓊;楊香容;鄭惠文 出版社：時報文化 出版日：2020/04/22 裝訂：平裝

未老先修、初老選修、老後必修沒有人可以永遠年輕，讓我們一起啟動「優老計畫」，成為一個自在自愛、人見人愛的質感老人。「照顧家人」和「照顧自己」是老天給每個人的考試，只有準備好的人才能考得好成績。衝鋒職場的我們曾經無畏無懼，但當照顧議題來到眼前時，才發現自己有多脆弱，懊惱知道的太少、準備的太少……＼銀髮人數持續增長／2025年台灣將進入超高齡社會，每五人就有一人是老人，銀髮議題將更為重要台灣在2018

定價：360元優惠價： 79折 284元

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67週年慶-單79三75

12.全身激痛點地圖：你真的知道疼痛的根源嗎？一次掌握頭、頸、肩、背、胸、手、腰、腹、臀、腿、膝、足百處激痛點，找到根源、破除迷思，疼痛從此徹底消除！

作者：侯鐘堡(堡醫師) 出版社：時報文化 出版日：2020/04/22 裝訂：平裝

痛的地方常常不是真正的問題所在。導致激痛點的另有其處！！不是痛哪裡就壓哪裡、按摩哪裡，找出痛的根源很重要。本書介紹全身真正的激痛點，讓你的疼痛不再是你的疼痛，找到痛因，對症打擊！！隨書附：常見激痛點全身拉頁海報各界名人比讚推薦洪章仁教授（世界激痛點權威大師／作者）、修杰楷（知名演員）、許宏志醫師（台灣綠色養生學會理事長/台灣肌痛學會創會理事）、陳凝觀（年代向錢看／健康好生活主持人）、賈永婕（知名藝

定價：380元優惠價： 79折 300元

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2020沙灘漫遊

13.上醫養生法：學會身體使用技巧，邁向終極健康！李宇銘醫師的養生思索與防病練習

作者：李宇銘 出版社：時報文化 出版日：2020/04/22 裝訂：平裝

從這本書開始思考養生，認識50個使用身體、提升自癒力的好方法！很多疾病的發生和蔓延，皆因為用錯了身體！上醫養生之道，細細解構身體使用技巧，讓身心靈一體同養。◎夏季喝熱飲◎秋天少穿衣◎眼睛對焦訓練◎五層飲食養生階梯◎正確呼吸補五臟◎素食21天◎接地氣◎半杯有水……50個上醫養生練習，方法平實簡單，是樂活於日常的各式基本功。從作息、飲食、情志起步，正確使用身體，就避免掉各種傷害與疾病的可能，人體可以

定價：380元優惠價： 79折 300元

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2020沙灘漫遊

14.艾療：最實用的8堂艾炙居家保健入門課

作者：楊力 出版社：時報文化 出版日：2020/04/22 裝訂：平裝

＊取太陽真火•回垂絕元陽＊＊5種療法、12個重點穴位、多種症狀調理、守護女性生理＊＊首刷隨書限量贈品：安欣二姑「艾消淨」艾草左手香貼布（一片裝）＊養生推薦（按姓名筆劃排序）小末醫師　《大氣中醫》作者李思儀　李思儀中醫診所院長胡心瀕　南崁風澤中醫診所院長孫茂峰　中國醫藥大學中醫學院院長陳峙嘉　雅丰唯心中醫診所院長陳麗蓮　恩主公醫院中醫部針傷科主任◎居家保健方便實用◎運用常見的艾灸

定價：320元優惠價： 79折 253元

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2020沙灘漫遊

15.木曜4超玩：臺灣TOP 1網路實境綜藝節目幕後創作祕辛（贈：木曜扇＋5週年紀念海報＋宇宙級彩蛋）【首刷限定版】

作者：木曜4超玩 出版社：時報文化 出版日：2020/04/22 裝訂：平裝

首刷限定送「百祥神器－木曜扇」+《木曜4超玩》5週年紀念海報+【宇宙級彩蛋：主持人親筆簽名照＋和木曜一起吃飯吧！】６名限定臺灣最具影響力的百萬訂閱 YouTube 頻道首創「一日體驗各行各業」的新型態網綜實境秀──成軍5週年幕後笑淚紀實──他們，真實體驗各行各業的辛苦，以正面態度，忠實呈現需被正視的社會問題，帶領觀眾從新的角度看見臺灣360行他們，不斷締造網路實境收視神話，像拍紀錄片般參與投入，超

定價：420元優惠價： 79折 332元

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16.《全身激痛點地圖》＋激痛點按摩球【限量書盒版】

作者：侯鐘堡(堡醫師) 出版社：時報文化 出版日：2020/04/22 裝訂：盒裝

痛的地方常常不是真正的問題所在。導致激痛點的另有其處！！不是痛哪裡就壓哪裡、按摩哪裡，找出痛的根源很重要。本書介紹全身真正的激痛點，再使用按摩球按壓，讓你的疼痛不再是你的疼痛，找到痛因，對症打擊！！超值組合：1.《激痛點全身地圖》一書2.激痛點按摩球（直徑5.3公分）：肩、頸、背、腰、手臂、胸、腿、足激痛點適用，復健科醫師專業推薦，能使激痛點放鬆，促進血液循環，舒緩肌肉僵硬，改善疲勞痠痛等症狀。

定價：579元優惠價： 79折 457元

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17.蔬菜看人吃：不管有沒有生病，為了健康都要實踐的蔬服飲食法！

作者：楊淑媚;蔡昆道 出版社：時報文化 出版日：2020/03/25 裝訂：平裝

「多吃蔬菜好健康」是個大誤會吃對蔬菜才有益飲食的一點小改變，將帶來健康的複利效應！中、西醫師都在做的最強蔬菜飲食法！本書作者一位為執業數十載的中醫師，一位為具中西醫經歷的內科醫師，兩人平日忙於看診，卻不見倦容，愈活愈年輕，他們有何養生妙方？其實就是吃對食物！本書針對常見蔬菜、全身系統症狀，結合中西醫學的健康飲食知識，提供蔬解養生提案！大部分人只知道吃蔬菜很好，但你知道如何吃才健康嗎？ 52種常

定價：380元優惠價： 79折 300元

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2020沙灘漫遊

18.靜下來工作：一位禪師與Google團隊共同開發的七項覺知練習

作者：馬克‧雷瑟 出版社：天下生活 出版日：2020/03/25 裝訂：平裝

＊獲亞馬遜（Amazon）全球讀者5顆星評價＊正念覺知暢銷作家　丹尼爾‧席格（Daniel J. Siegel M.D.）專文推薦Google人都在修習的「搜尋內在自我」正念領導力課程精髓面對變動愈來愈快速的世界、愈來愈靈活自我的下屬，你是否常有種喘不過氣的感覺，覺得壓力如排山倒海一般而來？培養正念與正念領導力，你可以克服一切。近幾年來，正念和正念領導力風靡全球。為什麼要在企業界引入正念？因為我們

定價：400元優惠價： 79折 316元

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67週年慶-79折

19.你的身體想要鹽：減鹽易發炎，體內發炎是萬病之源。逆轉慢性病、過敏、皮膚病、感冒、自體免疫失調……最強

作者：金銀淑;張真起 出版社：時報文化 出版日：2020/03/18 裝訂：平裝

這是一個害怕鹽的世代，WHO建議每日攝取鹽量為5g，媒體不斷報導著低鹽飲食的必要性，但……「為什麼明明吃得很清淡，還是有各種疾病纏身呢？」一味減鹽不會讓你更健康！找回身體的鹹平衡！飽受頭痛、鼻炎、胃病和免疫力下降等慢性疾病所苦的作者，藉由20年來的自然養生臨床實例，告訴大家該如何用「鹹味」找回健康！★ 專業推薦 ★美國NTA認證自然醫學營養治療師、知名暢銷作家賴宇凡知識型網紅 iYA-Inyou

定價：380元優惠價： 79折 300元

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2020沙灘漫遊

20.我們住定在一起（隨書附贈胖才可愛多功能筆記本）

作者：胖才可愛 出版社：時報文化 出版日：2020/02/12 裝訂：平裝

你能接受真實、不完美的我嗎？兩個人，一個屋簷下無所遁形的把我的不完美都交給你最真實的我們，最真實的同居生活現正發生中！❤ 10萬粉絲最愛的撩慾系圖文畫家胖才可愛為你呈現最可愛又充滿慾望的同居生活 ❤❤ 註定推薦 ❤超有名插畫家鬼門圖文插畫界黃立行盜哥Daubro（順序依首字筆畫排列）同居生活是浪漫的愛情電影還是殘酷的真實戰場？時時刻刻發生的甜蜜、爭執、和好、突然出現的各種狀況劇，還有色色的事情

定價：320元優惠價： 79折 253元

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6.早什麼安啊：才剛打卡就想回家，今天又是來混日子的一天（隨書附贈：老闆不要看！上班族心苦厭世筆記本）

7.紫微攻略【紫微斗數學習套組】（全四冊附書盒）

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9.歲月釀的檸檬紅茶：快樂小孩方季惟將時光化做美好祝福，寫給終將成為大人的你

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11.希望老後的我，看起來還不錯！：寫給準老人的30篇優老計畫

12.全身激痛點地圖：你真的知道疼痛的根源嗎？一次掌握頭、頸、肩、背、胸、手、腰、腹、臀、腿、膝、足百處激痛點，找到根源、破除迷思，疼痛從此徹底消除！

13.上醫養生法：學會身體使用技巧，邁向終極健康！李宇銘醫師的養生思索與防病練習

14.艾療：最實用的8堂艾炙居家保健入門課

15.木曜4超玩：臺灣TOP 1網路實境綜藝節目幕後創作祕辛（贈：木曜扇＋5週年紀念海報＋宇宙級彩蛋）【首刷限定版】

16.《全身激痛點地圖》＋激痛點按摩球【限量書盒版】

17.蔬菜看人吃：不管有沒有生病，為了健康都要實踐的蔬服飲食法！

18.靜下來工作：一位禪師與Google團隊共同開發的七項覺知練習

19.你的身體想要鹽：減鹽易發炎，體內發炎是萬病之源。逆轉慢性病、過敏、皮膚病、感冒、自體免疫失調……最強

20.我們住定在一起（隨書附贈胖才可愛多功能筆記本）