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共14筆商品，1/1頁

1.人體使用手冊：目標管理養生法：20年慢性病調理經驗總結！重新定義疾病，簡單有效達成自癒養生目標

作者：吳清忠 出版社：商周文化 出版日：2019/06/06 裝訂：平裝

著作全球熱銷逾250萬冊的肯定數百萬人實踐驗證的養生健康觀念總彙整「所有的病，都是自己創造出來的。治病治因，你改變了生活習慣，就有機會不藥而癒！」【目標】一天比一天好只要今天能吃好、睡好、拉好、不生氣，今天就能比昨天好。每天都能比前一天好，時間長了，大多數的病都能改善。 *&n

定價：380元優惠價： 9折 342元

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2.養生食材栽種事典

作者：三采文化 出版社：三采文化 出版日：2006/07/15 裝訂：精裝

38種適合居家栽種的養生食材，自己動手種，健康食材安心吃！您是否擔心外頭賣的食材含過多農藥，吃起來提心吊膽？有機蔬果買起來又如此昂貴，吃起來有些心疼？而剛好家裡有一個充滿陽光的小空間，如陽台或露台，何不利用來栽種一些簡單又健康有機的菜呢？書中介紹栽種簡單的芽菜類、蔬菜類、香草等，教您簡單的栽種方式、注意事項、採收時間等，方式容易、又可隨手摘取入菜，健康又便宜！只要花一點時間照顧，就可擁有一座私房

定價：480元優惠價： 9折 432元

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3.跟著按摩師學養生

作者：祝剛 出版社：白橡文化 出版日：2013/02/01

詳細介紹了40餘種按摩養生方法，針對現代都市人常見的健康困惑，由按摩師簡述其病因、釐清迷思及預防保健知識，使讀者學會大量簡單實用、行之有效的自我按摩和保健方法。

定價：350元優惠價： 9折 315元

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4.從X形平衡法談人體五行養生論

作者：周爾晉 出版社：白橡文化 出版日：2010/12/01

本書作者周爾晉先生根據《黃帝內經》繆刺論的上病下治、下病上治、左病右治、右病左治之論述，經過數十年實證後，發展成上、下、左、右、中的治病新論點，並強調人體自有內藥，具有自病自醫的功能，因而成為中醫學界的奇葩。無論是人體Ｘ形平衡法也好，人體的內藥也好，其最後目的都是要達到人體體內生態的相對平衡。因為，只要能保持體內生態的相對平衡，就可維持身體健康，長命百歲。人體本身就是一個小宇宙，心為皇帝，腎為

定價：180元優惠價： 9折 162元

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5.火柴棒醫生手記：神奇的穴位養生療法

作者：周爾晉 出版社：白橡文化 出版日：2010/02/01

來自合肥市的平民神醫，教你如何自救救人！醫病不用打針、吃藥、針灸，教你破解人體生命與健康的密碼，找到也是打開人體藥庫的鑰匙。作者從《內經》「上病下治，左病右治」的觀念中領悟，獨創「人體×形平衡法」，啟發武國忠等中醫名家重要醫病觀念的大師！作者自學成醫，以獨創穴位療法成功治癒罹患大小病症的患者，尤以陳年痼疾的治癒更為神奇，造福無數群醫束手無策的病人！

定價：249元優惠價： 9折 224元

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6.佛教醫學療法

作者：慧緣 出版社：白橡文化 出版日：2011/06/01

佛醫歷千年，時久更彌新佛教醫學，是印度佛教醫學和中國中醫學相結合的修煉養生和治療疾病的獨特的醫療養生學。佛教醫學認為，治病要對症下藥。《摩訶止觀輔行》一書提出了藥物、飲食、養生、瑜伽術、氣功、太極拳、武術、按摩法、痛捏法、靜坐、觀想等多種治療方法。這些方法與中醫養生治病的方法融為一體，成為中國養生學的重要組成部分。願本書能為有緣人解除深層的心理疾苦，治好身體的疑難雜症。

定價：320元優惠價： 9折 288元

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7.神奇的薑：你所不知道的生薑偉大功效

作者：黃芳;石振鐘 出版社：白橡文化 出版日：2012/11/08

薑是人們日常生活中不可缺少的調味品。生薑性味辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等多種功效。喝生薑紅糖水治感冒；生薑有「嘔家聖藥」之稱；生薑可用於治療腸炎、痢疾等；生薑外擦對白癜風、斑禿、手癬也有一定治療效果……編者在長期的臨床實務中，搜集了薑的一些實用單驗經方、秘方，力求簡便易行、經濟實用，供讀者參考。本書所選驗方力求方出有據，療效可靠，取材容易，價格低廉，便於家庭操作，讓生薑真正發揮有病治病

定價：220元優惠價： 9折 198元

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8.三把金鑰保健康：表裡、虛實、寒熱

作者：陳建國 出版社：白橡文化 出版日：2011/07/06

明醫引路，健康隨身本書創造性地將中醫傳統的六經八綱辨證體系，轉化為「三把鑰匙」的健康養生指導原則，以食物為藥物，用食物寒熱溫涼之性來調整人體的寒熱虛實偏性，以食物為武器來以偏糾偏，使人體恢復陰陽的穩態，從而達到防病治病目的。

定價：280元優惠價： 9折 252元

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9.從心治癌：癌症心理的關鍵報告

作者：柯裕民;楊昆 出版社：白橡文化 出版日：2011/09/08

如何認識致癌心理、建立抗癌心理，本書教你找到答案。非正常的心理，可能會導致癌症！罹患癌症之後，會產生病態心理！如何解析、如何掙脫這種心理，本書為讀者提供臨床證明可行的專家方案。本書是幫助癌症患者走出心理困境和指導醫師更好地呵護癌症患者心理的普及性讀本。‧人的病，大多是心身相關的；癌症，三分之一長在「心」上。‧確診為癌症者，大多逃不過陷入心理障礙這一困境，有研究肯定心理因素也是促發癌症的重要誘因之一

定價：300元優惠價： 9折 270元

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10.別把癌症看得太可怕：腫瘤診治的30年手記

作者：呂桂泉 出版社：白橡文化 出版日：2010/12/01

◎癌症是一種全身性疾病。癌症的預防和治療是一個涉及癌症患者及家屬、專業、非專業醫師乃至社會諸多方面的系統工程。 ◎健康與強大的免疫機制藉著不斷滅殺癌細胞，猶如一圍城，將癌細胞的增殖牢牢地控制在一定的範圍內，一旦免疫機制出現問題，那麼，癌細胞就會奪路而出肆意泛濫。 ◎在腫瘤治療中，治療的關鍵是「適度」，「適度」是平衡、均衡的意思，「陰陽平衡」、「善惡並存」，要想把全身的癌細胞全部清除是不可能的。

定價：280元優惠價： 9折 252元

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11.簡易X形平衡法

作者：周爾晉 出版社：白橡文化 出版日：2010/07/01

手穴配穴法本書特別重視手穴，因為手穴是人體之帝穴，在人體處於至高無上的地位。手穴易取易記易認易按摩，符合簡單、容易、速效、長效、安全的要求，可以做到一看就懂，一學就會，一試就靈。根據手穴的上述特點，我設計了四種適用於手穴的按摩方法：一是專穴持久壓，只取一個穴位，而將壓穴的時間盡量延長。我患嚴重的冠心病，壓手穴雙心穴兩小時，就能使脈搏每分鐘跳動120次降為85次，平安度過五個月。按照我的Ｘ形

定價：240元優惠價： 9折 216元

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12.火柴棒醫生筆記：穴位保健不求人

作者：周爾晉 出版社：白橡文化 出版日：2010/05/01

來自中國安慶的平民醫者，教你打開人體藥庫！教你自病自醫，自救救人，性命掌握在自己手中！經過無數臨床專業驗證，已造福千萬病患！啟發黃帝內經使用手冊、活到天年、人體自有大藥作者武國忠等中醫名家重要醫病觀念的大師！作者從《內經》「上病下治，左病右治」觀念中領悟，獨創「人體×形平衡法」，自學成醫，以獨創穴位療法治癒罹患大小病症的患者，造福群醫束手無策的病人！

定價：249元優惠價： 9折 224元

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13.食物是最好的藥2：食物神奇療效：腸胃、骨骼及生殖系統

作者：李堂華;劉牛 出版社：白橡文化 出版日：2009/07/01

毫無疑問，古代的醫生都以食物作為對抗疾病的主要藥方。在古埃及，大蒜被視為一種神聖的植物；十字花科的蔬菜（如包心菜和綠花椰菜）主要用來治療頭痛、腹瀉、痛風及胃痛。古羅馬人則相信扁豆可以治療腹瀉，並且有助於穩定情緒；葡萄乾和葡萄則常入藥製成各種口服劑、灌腸劑和吸入劑來治病。自有文明以來，人類就從森林、田野及花園中尋找藥方，至今全球有四分之三的人依然這麼做。古代醫生以天然植物治療病人，靠的是他們本身及祖

定價：199元優惠價： 9折 179元

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14.吃真正的好食物

作者：水野葉子 出版社：商周文化 出版日：2012/08/30

守護全家人的健康，就從選擇安心食材開始！吃進什麼食物，形成什麼樣的你。為自己的健康，為我們所關心的人事物，為地球永續盡一份心力，為與大自然諸多生命和平共存。有機（Organic），不是名牌LOGO，而是一種對環境的自覺。食在不安全？不知道什麼可以吃？了解有機驗證流程，食物製造現場，學習hold住食品安全。讀過這本書，掌握 3 重點 8 訣竅，從今天起，對食物的看法、挑選方式將徹底改變！本書

定價：260元優惠價： 9折 234元

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