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$200~$399 (4)

出版日期


2016~2017 (1)
2016年以前 (3)

裝訂方式


軟精 (4)

作者


張志華 (3)
陳峙嘉 (1)

出版社/品牌


世一 (4)

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4筆商品,1/1頁
瓜果好舒食
滿額折

1.瓜果好舒食

作者:張志華  出版社:世一  出版日:2015/08/01 裝訂:軟精
* 典故及文獻記載充實中國的各朝名醫對蔬菜的食療功效,詳細解釋。* 54道養生食譜將透過中華醫事科大餐旅管理系的講師,將食材的特性搭配現代烹調方式,呈現最符合現代人的養生食譜。* 66種蔬菜飲食相生相剋禁忌每天五蔬果,但是你知道蔬菜與蔬菜之間也有所謂的相生相剋嗎?吃對蔬菜,讓你延年益壽;吃錯蔬菜,不但降低營養價值,甚至還有可能引發身體不適,過敏腹瀉等疾病病變喔!* 205帖中醫師的瓜果養生方從感冒
定價:399 元, 優惠價:9 359
庫存:1
中醫師陳峙嘉的時尚養生帖:歐洲花草與中藥的完美搭配
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2.中醫師陳峙嘉的時尚養生帖:歐洲花草與中藥的完美搭配

作者:陳峙嘉  出版社:世一  出版日:2015/04/01 裝訂:軟精
第一名模林志玲的家庭中醫師,歐洲花草與中藥的完美搭配!貫通中西醫的陳峙嘉中醫師,有西醫藥學的背景,是『以症狀對治疾病』,學習中醫、香草療法後,反而了解消除疾病的方式是「扶正怯邪」恢復元氣才是養生保健之計,透過他的指導,讓讀者知道如何運用中藥材、花草植物、蔬果食材,輕鬆自製62種居家養生帖。將純天然、無添加的健康帖或健康罐,分類放在不同的居住空間,比如說舒緩身體不適(如頭痛、輕微拉肚子、經痛、頭暈、
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:2
你真的吃對蔬菜了嗎?
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3.你真的吃對蔬菜了嗎?

作者:張志華  出版社:世一  出版日:2014/06/13 裝訂:軟精
家庭必備營養養生書!你知道蔬菜的食療功效嗎?本書以中醫師祖傳蔬菜飲食養生觀點,融合現在西醫營養學及醫美概念,集結成這本蔬菜養生寶典。教您聰明吃,吃出健康美麗,擁有超健康人生!書中收錄菠菜、高麗菜、蘿蔔...等18種不同食材,針對其營養價值、文獻記載、食材相生相剋、選購竅門、食療功效各方面詳細說明,再搭配專家講座、養生康復食譜、健康妙方單元,讓你從簡單的日常飲食中實踐養生目標。
定價:399 元, 優惠價:9 359
庫存:3
菇類好養生:附藻類
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4.菇類好養生:附藻類

作者:張志華  出版社:世一  出版日:2016/08/02 裝訂:軟精
中醫師、西醫師、營養師、廚師的養生祕方,由三醫師一廚師教你吃出全家人的健康生活,本書內容包含文獻典故記載,專家食療養生食譜,蕈菇藻類相生相剋飲食禁忌,以及中醫師的養生食帖,內容豐富,圖片鮮明,讓你輕鬆了解食物的營養及好處吃出健康,落實養生從日常飲食開始。
定價:399 元, 優惠價:9 359
庫存:2

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