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․《紐約時報》暢銷榜第一名！年度十大影響力好書․作者葛瑞琴．魯賓是最發人深省、最具影響力的心靈勵志作家之一，作品在全球已譯成三十多種語言，暢銷突破350萬冊。向達賴喇嘛、歐普拉、梭羅學習快樂，為自己寫一份Happiness Project！一場喚醒百萬人的生活實驗！《紐約時報》暢銷榜第一名！年度10大影響力好書活得很悶?一成不變?日子一團糟，老是疲於奔命?幸福快樂，好像都沒有降臨在你身上?她沒有憂鬱症，也沒有中年危機，只是覺得自己老是處於人生週期性的不滿足感。她想改變自己，卻也想接受自己；她不希望把自己看得太重，但又很看重自己；她想善加利用時間，做點有意義的大事，卻也想隨性地晃蕩、玩耍、無所是事；結果呢？她總是生活在瑣碎的抱怨和叫囂中，無法領略自己所擁有的一切美好。作者葛瑞琴‧魯賓，幫別人寫過一份又一份漂亮的提案，自己卻深陷一團混亂、不開心的生活中。夠了！這一年，她決定為了自己的幸福，寫一份「快樂生活提案」，提案目標，是要在一年之內，讓自己快樂起來！於是，她展開一場充滿趣味的快樂生活實驗。帶著幽默和洞察力，魯賓循序記錄了這十二個月的生活歷險，親身嘗試種種年老的智慧、現今科學的研究，以及大眾文化中有關如何更快樂的各種課程。從希臘哲人伊比鳩魯到自然散文家梭羅，到電視主持人歐普拉到心理學家塞利格曼，還有達賴喇嘛；看哪些建議是真正管用的。她的結論往往出人意表──她發現金錢的確能買到快樂，只要花得明智；她發現如果你認為自己是快樂的，你就能快樂；她發現挑戰是快樂的活力泉源；她發現「正確的吵架」甚至比不吵架好；她發現失敗中也藏有樂趣；還發現當我們有所成長時，就會快樂。更棒的是，她發現快樂的神奇魔力是：即使遇上糟糕的一天，那也是「好的」糟糕一天……《基督教科學箴言報》：充滿啟發，讓你捧腹大笑！只要讀個幾頁，你就會想要開始自己的快樂提案。

TED最受歡迎講者│破千萬點閱「一千個最棒的小事」部落客│尼爾．帕斯瑞查Neil Pasricha幸福百科大全！國際級超級暢銷書，長踞暢銷排行榜五年之久！系列暢銷突破1,000,000冊！ 原來，細小事物是關乎幸福的極重要元素，而本書將會讓你想起一千種能夠過得更快樂的小事！──葛瑞琴．魯賓，《過得還不錯的一年：我的快樂生活提案》暢銷書作者●《紐約時報》暢銷榜●《美國今日報》暢銷榜●《環球郵報》暢銷

許自己一年時間、一份提案 以及，還不錯的一年 活得很悶?一成不變? 日子一團糟，老是疲於奔命? 幸福快樂，好像都沒有降臨在你身上? 身為提案高手的葛瑞琴，幫別人寫過一份又一份漂亮的提案， 自己卻深陷一團混亂、不開心的生活中。 夠了!她決定為了自己的幸福，寫一份「快樂生活提案」， 並且用一年時間，投入有趣的快樂生活實驗…… 《基督教科學箴言報》：充滿啟發，讓你捧腹大笑！ 只要讀個幾頁，你就會想要

★成功人生的第一步不是擁有，而是「捨棄」 ★72則「以退為進」的減法哲學 教你聰明理財、智慧工作、知足生活 ★好消息電視台 「幸福來敲門」節目主持人 何戎 & Kelly 真誠推薦 ★ 減法哲學123 聰明理財 ?用收入的10%，養活你的「金雞母」 ?理智消費，就是一種有效的投資 智慧工作 ?三分苦幹，七分巧幹 ?運用80/20法則，讓你事半功倍 知足生活 ?合理調整期望值，亦是成功的

“Wonderful. . . . Rubin shows how you can be happier, starting right now, with small, actionable steps accessible to everyone.” —Julie Morgenstern, New York Times bestselling author ofOrganizing from

365 days. 5 years. 1,825 moments captured. In her best-selling book The Happiness Project, Gretchen Rubin discovers the pleasure of writing just one sentence every day. The Happiness Project One-Sente

Gretchen Rubin had an epiphany one rainy afternoon in the unlikeliest of places: a city bus. "The days are long, but the years are short," she realized. "Time is passing, and I'm not focusing enough o

Bretchen Rubin had an epiphany one rainy afternoon in the unlikeliest of places: a city bus. "The days are long, but the years are short," she realized. "Time is passing, and I'm not focusing enough o

The Happiness Coloring Book features 20 illustrated nuggets of happy-making wisdom pulled from Gretchen Rubin's entertaining exploration of happiness, changing habits and personal growth she has detai

Adapted from Gretchen Rubin’s #1 New York Times bestselling book and lively, popular blog, The Happiness Project is a calendar with a novel and life-changing approach to finding what everyone wants: h

365 days. 5 years. 1,825 happy moments. The Happiness Project One-Sentence Journal for Mothers is the ideal project for moms who want to capture the everyday moments of their child's growth but are na

許自己一年時間、一份提案以及，還不錯的一年 活得很悶?一成不變?日子一團糟，老是疲於奔命?幸福快樂，好像都沒有降臨在你身上? 身為提案高手的葛瑞琴，幫別人寫過一份又一份漂亮的提案，自己卻深陷一團混亂、不開心的生活中。夠了!她決定為了自己的幸福，寫一份「快樂生活提案」，並且用一年時間，投入有趣的快樂生活實驗……《基督教科學箴言報》：充滿啟發，讓你捧腹大笑！ 只要讀個幾頁，你就會想要開始自己的快樂提案

“This book made me happy in the first five pages.” —AJ Jacobs, author of The Year of Living Biblically: One Man's Humble Quest to Follow the Bible as Literally as Possible Award-winning author Gretche