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$200~$399 (1)

出版日期


2016~2017 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


有田秀穗 (1)

出版社/品牌


橡樹林文化 (1)

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用血清素&眼淚消解壓力
滿額折

1.用血清素&眼淚消解壓力

作者:有田秀穗  出版社:橡樹林文化  出版日:2017/03/18 裝訂:平裝
◆日本第一減壓書‧暢銷逾二十萬冊◆每日只要練習5分鐘◆讓「血清素」與「眼淚」療癒身心、改變人生鍛鍊血清素可改善壓力帶來的不快?感動的淚比笑更能消除壓力?效果驚人的減壓祕訣就從大腦開始!──這不是一本告訴你如何戰勝壓力的書──而是一本教你療癒壓力、與壓力共存的書「我壓力好大,快爆炸了/快不行了/快死掉了……」如此這般的哀鳴你我肯定不陌生,但是徹底解除壓力警報了嗎?作者有田秀穗提出一個有趣的觀點:「想
定價:300 元, 優惠價:9 270
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