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2018~2019 (3)
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(加)羅伯特‧D.黑爾 (1)
(加)馬丁•M.安東尼、理查德•P.斯文森 (1)
(日)佐藤達郎 (1)
(日)岡田尊司 (1)
(美)倫諾克斯 (1)
(美)南茜‧戴維森 (1)
(美)史蒂文‧C.海斯、(美)斯賓斯‧史密斯 (1)
(美)威廉姆斯 (1)
(美)布魯斯‧D.佩里、邁亞‧塞拉維茨 (1)
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(美)斯圖爾特•布朗、克里斯托弗•沃恩 (1)
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(美)特里‧華爾斯、伊夫‧亞當森 (1)
(美)米歇爾‧赫夫納、黃贇琳、格奧爾‧H.艾費特 (1)
(美)羅素‧L.佈雷洛克 (1)
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(美)艾德蒙‧伯恩、鄒枝玲 (1)
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重慶大學出版社 (36)

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36筆商品,1/2頁
生命逝如斯:揭開自殺的謎題(簡體書)
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1.生命逝如斯:揭開自殺的謎題(簡體書)

作者:賈米森  出版社:重慶大學出版社  出版日:2011/07/01 裝訂:平裝
《生命逝如斯:揭開自殺的謎題》內容簡介:自人類出現第一個自殺的人以來,有關自殺的各種謎題就一直困擾著我們。自殺背後的動機是什么?什么樣的人容易選擇自殺?不同的家庭、種族、性別,以及不同的經濟和文化背景下,自殺行為有相似之處嗎?自殺能夠傳遞出很強的心理暗示,從而具有傳染性嗎?……1/4世紀以來,第一本關于自殺研究的巨著,以歷史、科學的觀點,以及翔實的案例回答了關于自殺的種種疑問,并最終告
定價:150 元, 優惠價:87 131
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擺脫桎梏:抑鬱症康復的7步療法(簡體書)
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2.擺脫桎梏:抑鬱症康復的7步療法(簡體書)

作者:(美)戈登  出版社:重慶大學出版社  出版日:2012/01/01 裝訂:平裝
《心理自助系列·擺脫桎梏:抑郁癥康復的7步療法》是一本簡單、實用的抑郁癥治療指南,書中描述了走出抑郁的7站式旅程以及我們對自身生活加以控制,從而發現希望和快樂的步驟。該書旨在使每一位受抑郁癥困擾的患者受益,從輕微的臨床癥狀不明顯的抑郁癥患者(如心境不佳)到各種抑郁重癥患者(如有自殺企圖或有明確計劃的自殺)。借助作者本人多年的治療病例,該書詳細介紹了以下情緒康復療法:食物和營養補充、中藥、運動鍛煉和
定價:228 元, 優惠價:87 198
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
學會接受你自己:全新的接受與實現療法(紀念版)(簡體書)
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3.學會接受你自己:全新的接受與實現療法(紀念版)(簡體書)

作者:(美)海耶斯  出版社:重慶大學出版社  出版日:2019/11/28 裝訂:平裝
接受與實現療法(ACT)是一種全新的,有科學基礎的心理療法,從全新的視角來審視為什么我們會感覺到痛苦,甚至從全新的視角來闡釋了什么是心理健康。要是痛苦本來就是人生正常的,不可避免的一部分,而逃避或是控制痛苦的體驗會使你備受折磨,造成長期的問題,最后還會毀了你生命的質量,你該怎么辦?ACT的治療過程區分了痛苦和折磨之間的區別。在隨著《學會接受你自己:全新的接受與實現療法》實踐的過程中,你會學習到
定價:270 元, 優惠價:87 235
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夢境釋義(簡體書)
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4.夢境釋義(簡體書)

作者:(美)倫諾克斯  出版社:重慶大學出版社  出版日:2013/03/21 裝訂:平裝
夢是通往無意識的捷徑。佛洛依德《夢的解析》後,又一國際釋夢大師關於夢的詮釋夢,形態萬千。夢是什麼?我們又為什麼會做夢?夢是能揭示我們潛意識中隱藏著什麼?或只是純粹隨意的大腦活動呢?深受國際心理大師弗洛伊德與榮格影響,結合20多年的從業經驗,國際知名釋夢專家倫諾克斯對300個夢境鏡頭的權威分析,為你破解夢的密碼,解開人類奧秘中讓人歎為觀止的部分。
定價:234 元, 優惠價:87 204
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家有頑童:孩子有了多動症怎麼辦?(簡體書)
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5.家有頑童:孩子有了多動症怎麼辦?(簡體書)

作者:雷秀雅  出版社:重慶大學出版社  出版日:2022/03/04 裝訂:平裝
《家有頑童:孩子有了多動症怎麼辦》是一本幫助注意力缺陷多動症兒童的指導手冊,彙集了作者30年的從業經驗,介紹了注意力缺陷多動症兒童的病症及具體應對方式,包括: 注意力缺陷多動症兒童的生理特徵; 藥物在治療注意力缺陷多動症中的真正作用; 注意力缺陷多動症兒童的營養搭配; 學校和家長如何根據具體情況制訂相應的課程計劃; 注意力缺陷多動症兒童性格及情緒控制。 第2版增加了多動症診斷研究的新進展、新的藥物
定價:336 元, 優惠價:87 292
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情緒自控:人生從此不同(簡體書)
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6.情緒自控:人生從此不同(簡體書)

作者:羅納德‧J.弗雷德里克  出版社:重慶大學出版社  出版日:2021/09/03 裝訂:平裝
本書是一本關於如何處理由不良情緒帶來的恐懼,從而過上想要的生活的心理學著作。全書提出了情緒恐懼的核心觀點:即我們絕大數人認為沒有過上想要的生活的深層次原因在於人們在工作、生活、人際交往中由於各類情緒觸發的恐懼感,正是情緒恐懼阻止人們過上更好的生活。全書以問卷形式開始,幫助讀者更好地審視自己:他們是如何害怕自己的真實情感。並由此提出了情緒恐懼產生的根源,並引入了克服恐懼的四步驟:1.對自己的情感更覺醒;2.克服恐懼的技巧;3.讓情感疏通;4.更開放地表達情感和更自信地與人交流;
定價:336 元, 優惠價:87 292
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發言:從零開始高效溝通(簡體書)
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7.發言:從零開始高效溝通(簡體書)

作者:(日)佐藤達郎  出版社:重慶大學出版社  出版日:2021/08/13 裝訂:平裝
本書對許多容易緊張和怯場的人,提供快速改變自己的方法。利用作者在職場中的成功敬仰,總結的37種技巧,教讀者如何當在眾人面前發表談話、遊刃有餘地回答尖銳問題時,提升簡報的成功率。只要方法對了,任何人都能擁有好口才。本書作者也曾因口才笨拙,在人前緊張得說不出話,而決定以編寫廣告文案為業的男人,將長年累積的說話技巧歸納為37種,一舉蛻變為在簡報所戰皆捷,並在世界舞臺成功發表演說的頂尖廣告創意人! 現在市面上同類書很多,並且同類書表現都還不錯。
定價:276 元, 優惠價:87 240
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尋貓啟事(簡體書)
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8.尋貓啟事(簡體書)

作者:(美)南茜‧戴維森  出版社:重慶大學出版社  出版日:2020/07/15 裝訂:平裝
當作者南茜·戴維森的橘色虎斑貓查克走丟時,南茜做了一張尋貓啟事,在經歷了刺激的尋貓探險後,最終找到了愛貓。從此,南茜對其他尋貓啟事保持了敏銳的觀察,並以“南茜·道爾”的尋貓偵探身份,開始主動電話聯系啟事的貓咪主人,開啟了一個個貓咪主人與貓咪之間溫馨的故事。有心理咨詢背景的南茜通過與貓咪主人的互動,歷時七年寫出這本感人的書。《尋貓啟事》讓我們一窺動物與人充沛的情感與赤子之心,也讓我們深深地去思考、品
定價:276 元, 優惠價:87 240
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羞澀與社交焦慮手冊(原書第3版)(簡體書)
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9.羞澀與社交焦慮手冊(原書第3版)(簡體書)

作者:(加)馬丁•M.安東尼; 理查德•P.斯文森  出版社:重慶大學出版社  出版日:2021/10/15 裝訂:平裝
羞澀和社交焦慮變得嚴重時,會妨礙人們正常的生活。本書由著名的專業臨床醫師和焦慮症領域的權威人物撰寫,給讀者提供了社交焦慮及其治療的最新信息,為克服社交焦慮障礙提供了循序漸進的方法。全書共分為兩大部分,第一部分包括前3章,旨在幫助讀者理解並充分認識社交焦慮的性質,以及如何自測社交焦慮的主要特徵。第二部分包括後8章,又分為兩個小的部分。第一個小的部分梗概討論了各種不同療法,幫助讀者對照自己的焦慮特徵選擇適合自己的療法。第二個小的部分則詳細討論了包括藥物療法、認知療法、暴露訓練、交流技巧和表現技巧等療法的利與弊,以及怎麼保持療效的策略。
定價:414 元, 優惠價:87 360
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心理醫生為什麼沒有告訴我(簡體書)
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10.心理醫生為什麼沒有告訴我(簡體書)

作者:(美)艾德蒙‧伯恩; 鄒枝玲  出版社:重慶大學出版社  出版日:2020/07/23 裝訂:平裝
書中介紹的整合療法可以根據個體的人格特質,生理、心理狀況,以及表現出的症狀,從放鬆(不同于一般意義的放鬆)、身體鍛煉、日常飲食調節、正念冥思等方面,配合暴露療法、脫敏療法、內觀療法等制訂出個性化的治療模式,再結合藥物治療,從而取得很好的療效。作者Edmund J.Bourne博士(美國加州焦慮治療中心前任主任)以生動的案例和簡單的語言詳細闡述了應對焦慮和恐懼的各種技巧,就像是指導一位老朋友如何打球一樣,他手把手地、一步一步地教讀者如何放鬆、逐步暴露、克服消極自我對話等,這些都是在日常生活中簡單而有效的自助技巧,是現代社會高壓力生活方式下的必備之術。
定價:456 元, 優惠價:87 397
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厭食症康復指南(簡體書)
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11.厭食症康復指南(簡體書)

作者:(美)米歇爾‧赫夫納; 黃贇琳; 格奧爾‧H.艾費特  出版社:重慶大學出版社  出版日:2013/07/16 裝訂:平裝
《心理自助系列:厭食症康復指南》主要是一本針對厭食症患者的治癒手冊,作者綜合了目前該領域全面的研究成果,提出如何用一種革新的心理治療方式——接受與實現療法(ACT)來應對厭食症。內容包括如何重新理解厭食症、教你如何使用平和的心態控制失常的想法,如何擁有更健康的生活方式等。
定價:234 元, 優惠價:87 204
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
癌症可以戰勝:提升機體抗癌能力的身心靈方法(簡體書)
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12.癌症可以戰勝:提升機體抗癌能力的身心靈方法(簡體書)

作者:雷秀雅; 郭成  出版社:重慶大學出版社  出版日:2018/04/16 裝訂:平裝
《癌症可以戰勝:提升機體抗癌能力的身心靈方法》全書從科學上普及了癌症常識,對傳統和新興的治癌方法進行了比較介紹,重點且全面地講解了身心靈治療方法——如何從飲食習慣、營養保健品、減壓、免疫系統、排毒解毒、運動鍛煉以及處理恐懼感和創傷等方面提升機體抗癌能力的方法。肯納主張防癌抗癌應在生理、情感、心理和精神上齊頭並進,全面提升機體自身抗癌能力。《癌症可以戰勝:提升機體抗癌能力的身心靈方法》既可以作為癌症
定價:294 元, 優惠價:87 256
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雙相情感障礙:你和你家人需要知道的(簡體書)
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13.雙相情感障礙:你和你家人需要知道的(簡體書)

作者:米克羅維茲  出版社:重慶大學出版社  出版日:2023/06/06 裝訂:平裝
本書可以幫助雙相障礙患者有效地處理雙相障礙引起的各種問題、掌控自己的疾病和重新揚起生活的風帆。書中介紹了雙相障礙的病因、治療以及自我管理,並提供了行之有效的治療和自我管理工具,從而避免因病症導致的極度的情感混亂和重大的錢財損失,並保持豐富多彩的情感體驗。
定價:336 元, 優惠價:87 292
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抑鬱症:寫給患者及家人的指導書(簡體書)

14.抑鬱症:寫給患者及家人的指導書(簡體書)

作者:李‧H.科爾曼; 雷田  出版社:重慶大學出版社  出版日:2023/03/23 裝訂:平裝
你是否經常無緣無故地心情糟糕,對什麼事都提不起興趣,學習、上班變得沒有意義,思考問題遲緩,害怕參加社交,甚至偶爾還會有自殺的想法?你是真的抑鬱了嗎?抑鬱的絕望感是否將你緊緊勒住快要窒息,陷入抑鬱的沼澤是否讓你覺得生命如灰?這本自助手冊將告訴你:抑鬱症是有希望的,抑鬱症是可以治療的。
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癌症的自然療法(簡體書)
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15.癌症的自然療法(簡體書)

作者:(美)羅素‧L.佈雷洛克  出版社:重慶大學出版社  出版日:2023/02/20 裝訂:平裝
本書作者結合自己多年腫瘤科醫生的臨床實踐,向癌症患者及其家屬提供最新的營養學方案,以提高免疫力,防癌和抗癌,同時從營養學角度針對傳統療法如放化療所產生的併發症,提出預防措施。本書將幫助你瞭解到:癌症是如何形成的?哪些日常食物有不凡的抗癌作用?哪些營養物質可以增加癌症患者的生存希望?如何提升身體的免疫能力;如何減少放化療對身體造成的傷害;等等。
定價:336 元, 優惠價:87 292
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理解焦慮的大腦(簡體書)
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16.理解焦慮的大腦(簡體書)

作者:曾容  出版社:重慶大學出版社  出版日:2022/10/27 裝訂:平裝
當我們焦慮、恐慌和擔心時,我們的大腦究竟發生了什麼?本書第1部分首先從神經科學的角度闡釋了大腦中產生焦慮的兩條路徑――分別基於大腦皮層和杏仁核的焦慮,以及兩條路徑的運作方式和兩者之間的聯繫,幫助我們理解焦慮產生的生物學原理。第2、3部分基於大腦的可塑性分別介紹了改變大腦皮層和杏仁核路徑從而通過重塑大腦神經回路控制焦慮的一些策略,如放鬆練習、意向練習、運動以及暴露練習等,並給予詳細的指導說明。
定價:408 元, 優惠價:87 355
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個性的起源:為何我們獨一無二(簡體書)
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17.個性的起源:為何我們獨一無二(簡體書)

作者:何姣  出版社:重慶大學出版社  出版日:2022/10/26 裝訂:平裝
我們每個人的個性從何而來?我們每個人的個性為何存有差異?我們每個人為何獨一無二?本書作者是著名學術研究機構霍普金斯大學的一名生物學家,從專業的角度探討了這門關於個性的科學。作者在揭示了每個人的個性並不是關於“天性對教養”的傳統之爭,而是“天性與教養相互作用,同時也受到固有的發育隨機性的影響”的科學真相的基礎上,詳細地對有關我們人格特質的身高、耳屎類型、行為特質、智商、性偏好,包括是否愛出汗等與基因、環境和發育隨機性的各自關係進行了專業的討論,有助於我們對於個性的瞭解以及從社會的層面思考如何更好地發揮個體基因的潛能。
定價:528 元, 優惠價:87 459
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登天之梯:一個兒童精神科醫師的診療筆記(原書第3版)(簡體書)
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18.登天之梯:一個兒童精神科醫師的診療筆記(原書第3版)(簡體書)

作者:布魯斯‧D.佩里  出版社:重慶大學出版社  出版日:2023/07/27 裝訂:平裝
兒童早期大腦處於發育最快的階段,也是最脆弱,最容易受到威脅、忽略和創傷的階段。本書作者佩裡是兒童精神科醫師以及兒童創傷治療專家,用細膩的筆觸描述了10餘個其親身參與治療的、讓人心痛的創傷兒童,向讀者揭示了早年創傷、忽視、虐待以及遭遇的各種不幸經歷對兒童大腦以及各種行為問題的形成可能造成的重大負面影響,同時為創傷兒童的家長、看護人、老師、治療人員和團隊以及社會等可以採取哪些措施來有效地幫助那些已經受到傷害的孩子提出了寶貴的建議。全書是科學與人性的完美結合,在科學闡釋兒童創傷理論的同時,飽含作者深刻的人文關懷。
定價:336 元, 優惠價:87 292
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躲進房間的孩子:一個家庭治療師的診療筆記(簡體書)
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19.躲進房間的孩子:一個家庭治療師的診療筆記(簡體書)

作者:葛毅  出版社:重慶大學出版社  出版日:2022/05/30 裝訂:平裝
本書作者運用家庭治療技術,通過一個個案例,分析了不同家庭的互動模式,讓我們看到每位孩子症狀背後深層次的家庭因素,如家庭成員之間的責任缺失、糾纏、邊界不清,糟糕的夫妻關係等,是如何導致孩子出現各種問題的。同時,作者也提出了許多有針對性的指導性建議,幫助家長學會重新審視關係,反思自我,從而改變相處模式,恢復良性的家庭互動模式以及幫助家庭治療師更好地理解家庭及其問題。
定價:408 元, 優惠價:87 355
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抑鬱症的非藥物療法(簡體書)
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20.抑鬱症的非藥物療法(簡體書)

作者:王鵬飛  出版社:重慶大學出版社  出版日:2022/04/18 裝訂:平裝
本書是一本簡單、實用的抑鬱症治療指南,書中描述了走出抑鬱的7站式旅程以及我們對自身生活加以控制,從而發現希望和快樂的步驟。該書旨在使每一位受抑鬱症困擾的患者受益,從輕微的臨床症狀不明顯的抑鬱症患者(如心境不佳)到各種抑鬱重症患者(如有自殺企圖或有明確計畫的自殺)。借助作者本人多年的治療病例,該書詳細介紹了以下情緒康復療法:食物和營養補充、中藥、運動鍛煉和舞蹈、心理療法、冥想和意象導引以及精神鍛煉和
定價:354 元, 優惠價:87 308
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