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2016年以前 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


吉姆・洛爾、東尼・史瓦茲 (1)

出版社/品牌


天下文化 (1)

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用對能量,你就不會累:身體、情緒、腦力、精神的活力全開

1.用對能量,你就不會累:身體、情緒、腦力、精神的活力全開

作者:吉姆・洛爾; 東尼・史瓦茲  出版社:天下文化  出版日:2011/07/19 裝訂:平裝
★Amazon長銷書、紐約時報暢銷書,「Work-life Balance」類別排名第一★《人生,要活對故事》作者洛爾博士之能量管理領域經典著作。★本書教你從振盪起伏的生命週期中,啟動內在的節奏與力量!一天有幾個小時是固定的,但我們可用的能量品質與儲量則否。這本書告訴大家,要進行時間管理之前,更應先審視自己的身心能量狀態,也就是進行全身的「能量管理」計劃。本書用非常實際且具科學根據的方式,教你有技
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