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作者簡介
目次
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競賽套路的推廣，系國家體系武術研究院組織專家，繼創編“四式太極拳競賽套路”和“太極拳競賽套路”之后，又編制的一種套路。 競賽套中的推廣，對武術競賽的規範化、對武術運動的普及和提高起了積極的促進作用。合肥市武術協會在開展群眾性武術健身活動中做出了卓著的貢獻，教練員們在市民群眾中言傳身教，勇于探索，積累了豐富的經驗，在分解教學中方法上有所發展。與此同時，現代電子制版技術應用于圖書印刷工藝，為武術圖書的圖片水平和合理版式提供了改革創新的有利條件。這就使我們萌生了組織編寫出版一套新型的武術教學讀物思路。 《四十二式太極劍競賽套路分解教學》嚴格遵照國家體委武術研究院的要求，參照傳統太極武功的功理和教學第一線的實踐經驗來編寫。對每個定式運作進行了精當的分解，每個分解運作配置有準確而清晰的照片以及步法方位平面圖；所有說明文字都按運動過程、運作要點、注意事項、呼吸和攻防含義的順序逐條分述。各分解動作的照片均以演練人起勢面向正南方時，從正南方拍攝，必要時增加攝自北方的照片為輔，務使易學易記，一目了然。
作者簡介
徐淑貞，上海人，1939年生。合肥市業余體校武術高級教練員。國際級裁判員。現任中國武協委員，裁判專委會成員；安徽省武協副主席，裁判委員會副主任；合肥市武協主席兼秘書長，合肥市武術院院長。 自幼隨父、上海武術名家徐文忠習武。1958年進安徽省體委武術隊接受系統訓練，1970年獲全國女子組劍術冠軍、七項全能第二名、槍術第四名、拳術第三名、表演一等獎等。 1974年起擔任武術教練，帶隊參加省級比賽，先后共獲金牌l00余枚，在第三至八屆省運會比賽中連續獲團體總分第一。培養出大批優秀運動員．在全國比賽中屢獲金牌，其中賈平6次獲全國冠軍和亞洲冠軍。 為享受國務院津貼的有貢獻武術專家．曾隨國家代表團出訪日本、馬來西亞、韓國等。
目次
劍的各部位名稱
太極劍的特點
練習時對身體各部位、精神意念和劍法的
要求
太極劍基本動作要求
四十二式太極劍競賽套路分解教學
預備式
[第一段]
一、起勢
二、并步點劍
三、弓步削劍
四、提膝劈劍
五、左弓步攔
六、左虛步撩
七、右弓步撩
八、提膝捧劍
九、蹬腳前刺
十、跳步平刺
十一、轉身下刺
[第二段]
十二、弓步平斬
十三、弓步崩劍
十四、歇步壓劍
十五、進步絞劍
十六、提膝上刺
十七、虛步下截
十八、右左平帶
十九、弓步劈劍
二十、丁步托劍
二一、分腳后點
[第三段]
二二、仆步穿劍
二三、蹬腳架劍
二四、提膝點劍
二五、仆步橫掃
二六、弓步下截
二七、弓步下刺
二八、右左云抹
二九、右弓步劈
三十、后舉腿架劍
三一、丁步點劍
三二、馬步推劍
[第四段]
三三、獨立上托
三四、進步掛劍
三五、歇步崩劍
三六、弓步反刺
三七、轉身下刺
三八、提膝提劍
三九、行步穿劍
四十、擺腿架劍
四一、弓步直刺
四二、收勢
附 本書圖例
太極劍的特點
練習時對身體各部位、精神意念和劍法的
要求
太極劍基本動作要求
四十二式太極劍競賽套路分解教學
預備式
[第一段]
一、起勢
二、并步點劍
三、弓步削劍
四、提膝劈劍
五、左弓步攔
六、左虛步撩
七、右弓步撩
八、提膝捧劍
九、蹬腳前刺
十、跳步平刺
十一、轉身下刺
[第二段]
十二、弓步平斬
十三、弓步崩劍
十四、歇步壓劍
十五、進步絞劍
十六、提膝上刺
十七、虛步下截
十八、右左平帶
十九、弓步劈劍
二十、丁步托劍
二一、分腳后點
[第三段]
二二、仆步穿劍
二三、蹬腳架劍
二四、提膝點劍
二五、仆步橫掃
二六、弓步下截
二七、弓步下刺
二八、右左云抹
二九、右弓步劈
三十、后舉腿架劍
三一、丁步點劍
三二、馬步推劍
[第四段]
三三、獨立上托
三四、進步掛劍
三五、歇步崩劍
三六、弓步反刺
三七、轉身下刺
三八、提膝提劍
三九、行步穿劍
四十、擺腿架劍
四一、弓步直刺
四二、收勢
附 本書圖例
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