商品簡介
目次
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盡管激動人心的大力抽射是萬千球迷為希望看到并津津樂道的，但深諳足球比賽勝負之理的教練在組建球隊時，總是從構筑后防線著手。一條固若金湯的后防線對于一支球隊來說，其重要性是不言而喻的。1994年的巴西隊和1998年的法國隊都是靠穩固的后防奪得世界冠軍。積極而成功的防守不僅可以瓦解對方的進攻，也是本隊進攻的開始。
在過去的十年里，防守技戰術的發展非常快。對于足球運動員和教練員來說，迎接現代足球的挑戰是至關重要的。本書詳盡介紹了防守的技術與技巧，以及循序漸進的訓練方法。熟練掌握并靈活運用這些技戰術，是邁向職業足球運動員的階梯，也是通向超級球星的必由之路。
在過去的十年里，防守技戰術的發展非常快。對于足球運動員和教練員來說，迎接現代足球的挑戰是至關重要的。本書詳盡介紹了防守的技術與技巧，以及循序漸進的訓練方法。熟練掌握并靈活運用這些技戰術，是邁向職業足球運動員的階梯，也是通向超級球星的必由之路。
目次
一 勝利始于防守
1 防守意識
2 防守姿勢
3 施加壓力
4 優先考慮的因素
5 站在球門一側
6 失球的主要原因
二 搶截球技術
1 斷球
2 搶球
3 封堵
4 鏟球
5 爭頂球
6 搶截球技術分析
三 實用防守技巧
1 防守站位
2 限制對手控球轉身
3 正面封堵逼搶
4 跑動回位
5 追防無球跑動
6 球門側的逼搶
7 在壓力下解圍
8 防守的安全性
四 防守位置技能
1 前鋒
2 中場
3 后衛
4 守門員
5 理解防守職責
6 緊逼與保護
7 隊形的緊密性
五 防守戰術體系
1 戰術設計的基礎
2 盯人防守體系
3 由攻轉守
4 轉守為攻
六 越位與犯規
1 越位規則
2 圖解——越位與不越位
3 造越位戰術
4 判罰間接任意球的犯規
5 判罰直接任意球的犯規
6 警告及罰令出場
1 防守意識
2 防守姿勢
3 施加壓力
4 優先考慮的因素
5 站在球門一側
6 失球的主要原因
二 搶截球技術
1 斷球
2 搶球
3 封堵
4 鏟球
5 爭頂球
6 搶截球技術分析
三 實用防守技巧
1 防守站位
2 限制對手控球轉身
3 正面封堵逼搶
4 跑動回位
5 追防無球跑動
6 球門側的逼搶
7 在壓力下解圍
8 防守的安全性
四 防守位置技能
1 前鋒
2 中場
3 后衛
4 守門員
5 理解防守職責
6 緊逼與保護
7 隊形的緊密性
五 防守戰術體系
1 戰術設計的基礎
2 盯人防守體系
3 由攻轉守
4 轉守為攻
六 越位與犯規
1 越位規則
2 圖解——越位與不越位
3 造越位戰術
4 判罰間接任意球的犯規
5 判罰直接任意球的犯規
6 警告及罰令出場
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