每天學點心理學（簡體書）

《每天學點心理學》由卜偉欣、許倩所著，列舉了人們在生活中經常遇到的很多問題，內容涵蓋人際交往、職場規則、愛情婚姻、社會環境等多個方面。只要耐心，讀者便能在其中找到自己的影子，在閱讀中產生共鳴。 《每天學點心理學》中沒有刻板地教導讀者“這件事應該怎麼做，那個問題要怎樣解決”，而是從社會心理學的角度分析每個問題產生的原因，提出解決之道，幫助讀者在這個角色多變的生活舞臺上游刃有余。

第一章 一分鐘，讓別人為你傾倒——社交心理學
首因效應：第一印象是重頭戲／2
精準的開場白：欣賞自己，大膽開口 ／4
多看效應：增加自己的“出鏡率” ／7
話題引導：掌握交談話題的主導權／8
性格特質原則：真誠是友情的基礎／11
鄰里效應：用火焰一般的熱情吸引對方／12
親和效應：以和藹俘虜人心／14
敬詞的作用： “您”在我心上／16
重要的姓名：它不僅僅是代號／18
第二章 決定命運的十分鐘——求職心理學
相信自己：成功的前提條件／22
克服盲目心理：不打沒有準備的仗／24
克服半途效應：大目標，小步子／26
近因效應：應變能力是關鍵／28
鲇魚效應：用活力吸引面試官的注意／30
暈輪效應：敢于“班門弄斧” ／32
磨難面試：端正心態，輕鬆應對／34
第三章 讓自己如魚得水——職場心理學
九型人格：學會與不同的人和諧相處／38
當仁不讓：勿為別人作嫁衣／41
越挫越勇：學會“變廢為寶” ／42
熱爐效應：嚴格遵守公司制度／43
齊加尼克效應：不做壓力的俘虜者／45
距離產生美：與同事保持適當距離／47
第四章 讓老板對你青睞有加——領導心理學
讓領導發現你的優點／50
在機會面前要勇于表現自我／51
留面子效應：不要與領導發生正面沖突／53
心理距離效應：與領導“親密有間” ／54
改宗效應：敢于“批評”你的領導／56
讀懂領導的眼神，了解領導的心思／58
挫折面前，和領導風雨與共／60
依賴效應：成為領導的“左右手” ／61
第五章 以靜制動，俘獲人心——應酬心理學
吸引定律：充分準備，等待機遇／66
厚臉皮定律：伸手不打笑臉人／67
蝴蝶效應：不要吝嗇向別人伸出你的友情之手／69
名人效應：借力生蛋／70
“貴人”相助：慧眼識“貴人” ／72
虛榮效應： “見人說人話，見鬼說鬼話” ／74
廣結益友：朋友是寶貴的無形資產／76
第六章 命運不是失敗的借口——成功心理學
成敗效應：認清你的奮斗目標／80
自我選擇效應：不斷強化自我／82
避免競爭優勢效應：合作才能共贏／84
蘑菇定律：擺脫陰暗，迅速成長／85
凡勃倫效應：提高自己的身價／87
不值得效應：永遠不做無利可圖的事／88
盧維斯定理：謙虛使人進步／90
門檻效應：一步一個腳印才能獲得成功 ／91
第七章 用甜蜜裝扮每一天——戀愛心理學
完美戀人理論：完美等于缺陷／94
空白效應：讓自己保持一些神秘感／96
時間驗證法則：一見鐘情不是天天都有／98
印象控制：掌握對方的喜好／99
擊破心防的秘密武器：幽默、樂觀／101
自我認知欲：用贊美贏得對方的心／102
刺猬法則：幸福的“半糖主義” ／104
第八章 營造和諧的“二人世界——婚姻心理學
猜疑是離間夫妻感情的毒藥／108
共鳴定律：尋找與對方共同的愛好／110
期待心理：盡量滿足對方的需求／112
空虛效應：不要讓空虛腐蝕了你的心／114
羅密歐與朱麗葉效應：多一些理解和支持，自然會“患難見真情” ／115
古烈治效應：婚姻中沒有誰對誰錯／118
過度理由效應：一味索取不是真正的愛／120
異性效應：讓生活變得更加精彩／122
審美疲勞理論：關於七年之癢的說法／124
第九章 婆媳親，全家和——婆媳關係心理學
南風法則：溫暖勝于寒冷／128
“冷熱水效應”的魅力／130
刻板效應：拋棄成見，用心交流／132
暗示效應：巧用“溫柔”手段／133
阿倫森效應：不要吝嗇你的贊美／135
情緒效應：微笑是婆媳溝通的武器／137
酸葡萄效應：不要讓嫉妒成為“致命的武器” ／139
第十章 與孩子進行心靈的溝通——教育心理學
萬能的身體語言：用身體語言教育孩子／142
多米諾骨牌效應：不要忽視孩子的“小”錯誤／144
定勢思維：固執己見會折斷孩子的羽翼／145
競爭效應：要用正確的方法激勵孩子／148
尊重心理：未成年人同樣享有隱私權／150
換位思考：從孩子的角度來考慮問題／151
禁果效應：給孩子一些自由空間／153
泡菜效應：環境會影響孩子的成長／154
比馬龍效應：不要打擊孩子的自信心／156
第十一章 做自己的主人——環境心理學
巴納姆效應：拒絕周圍信息的暗示／160
遲延滿足效應：培養自我控制能力的重要性／162
毛毛蟲效應的“天敵”——理性／163
黑暗效應： “網戀”值得相信嗎／165
第十二章 健康是構筑夢想的基石——健康心理學
昨天，你睡得好嗎／168
健康從“心”開始／169
勿因自己的容貌而自卑／171
難以停息的“強迫癥” ／172
挫折感也是一種病態／175
過度迷信會讓你失去一切／177
不要讓悲觀情緒扼殺生活的希望／178
面對困難，你會選擇逃避嗎／180