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商品簡介
作者簡介
目次
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《影響你生命的12原型:喚醒內在英雄》詳列12種內在心理模式的輪廓，以及如何運用這些原型，重建精神平衡，認識真我。通過《影響你生命的12原型:喚醒內在英雄》，會對自我有一個全面性、結構性的了解。我們可以把12種原型看作內心的12個面向，各有不同的功能。這些部分有的比較發達，有的比較虛弱，有的會因為某些心理創傷而以負面的方式呈現，有的卻因發展順利而成為成熟、有能力的部分。有了這份了解，就能針對自己的缺失加以療愈和平衡，避免一再地在相同地方犯錯跌倒。所有的內在成長都是從自我了解開始，有了這個工具，會讓我們的路途變得輕松。
作者簡介
作者：（美國）卡羅爾·S.皮爾遜 譯者：張蘭馨
卡羅爾·S.皮爾遜博士，美國原型心理學家、萊斯大學博士、挪威大學人類文學榮譽博士。她深入研究榮格心理學，在多所大學及團體教授課程，在美國、加拿大、歐洲及中南美洲都有研討會，帶領工作坊，在專業發展與個人成長領域提供咨詢與培訓。著作有《內在英雄》、《工作中的魔法》。
卡羅爾·S.皮爾遜博士，美國原型心理學家、萊斯大學博士、挪威大學人類文學榮譽博士。她深入研究榮格心理學，在多所大學及團體教授課程，在美國、加拿大、歐洲及中南美洲都有研討會，帶領工作坊，在專業發展與個人成長領域提供咨詢與培訓。著作有《內在英雄》、《工作中的魔法》。
目次
第一篇 自我、本我和靈魂／1
第1章 探索之旅階段／2
第2章 自我：保護我們的內在小孩／5
第3章 靈魂：深入生命的奧秘／12
第4章 本我：活出自己／24
第5章 超越追尋：自在之舞／38
第二篇 準備探索／47
第6章 天真者／48
第7章 孤兒／61
第8章 戰士／75
第9章 照顧者／91
第三篇 變得踏實／105
第10章 追尋者／106
第11章 破壞者／121
第12章 愛人者／136
第13章 創造者／156
第四篇 返璞歸真／175
第14章 統治者／176
第15章 魔術師／191
第16章 智者／212
第17章 愚者／227
第五篇 敬重彼此的差異／243
第18章 從二元對立到完整合——生命的發展模式／244
第19章 性別及人類發展／271
第20章 性別、差異性及文化轉變／292
第21章 認清自己的使命／312
附錄 原型量表
第1章 探索之旅階段／2
第2章 自我：保護我們的內在小孩／5
第3章 靈魂：深入生命的奧秘／12
第4章 本我：活出自己／24
第5章 超越追尋：自在之舞／38
第二篇 準備探索／47
第6章 天真者／48
第7章 孤兒／61
第8章 戰士／75
第9章 照顧者／91
第三篇 變得踏實／105
第10章 追尋者／106
第11章 破壞者／121
第12章 愛人者／136
第13章 創造者／156
第四篇 返璞歸真／175
第14章 統治者／176
第15章 魔術師／191
第16章 智者／212
第17章 愚者／227
第五篇 敬重彼此的差異／243
第18章 從二元對立到完整合——生命的發展模式／244
第19章 性別及人類發展／271
第20章 性別、差異性及文化轉變／292
第21章 認清自己的使命／312
附錄 原型量表
序言
初次接觸本書約十年前了，當時拜讀再三，受益匪淺，便思索著推廣這個系統的洞見。數年之后，隨著對于心理療法的理解日深，便依12原型原理與海寧格家族系統排列結合，發展出入格原型排列法的課程；同時撰寫了一系列人格原型解析的文章。這樣默默推廣這個系統數年之后，欣聞《影響你生命的12原型》將要重新附梓，以嶄新的面貌再度呈現在大家面前，實在非常開心。
“原型”這個名詞，在一開始，可能會讓讀者感到陌生，以致于覺得這本書應該高深難懂。其實不然，本書的描述十分務實，不會有高深的術語和理論，馬上就能與自己的行為互相印證了解，并且加以運用。我們可以把12原型看作是自己內心的12個面向，各有不同的功能。而這些部分，有的比較發達，有的比較虛弱；有的會因為某些心理創傷而以負面的方向作用，有的卻因為發展順利而成為成熟而有能力的部分。有了這份了解，我們就能針對自己的缺失加以療愈和平衡，避免一再地在相同地方犯錯跌倒。
舉例來說，當某人缺乏某個原型的能力時，會在問題發生時，產生無法面對的現象；如果我們缺乏“戰士”，會不知如何面對挑戰；若缺乏“智者”，便無法在失敗中汲取教訓。或者我們在狀況發生時，使用的是原型的陰影面，譬如：以不切實際的想象逃避問題（天真者負面）；不思考如何解決問題，只會指責他人（戰士負面）；因為自己的情緒，把很好的狀況變成很糟的狀況（魔術師負面）；或者是不合理的要求別人聽從自己（統治者負面）。
“原型”這個名詞，在一開始，可能會讓讀者感到陌生，以致于覺得這本書應該高深難懂。其實不然，本書的描述十分務實，不會有高深的術語和理論，馬上就能與自己的行為互相印證了解，并且加以運用。我們可以把12原型看作是自己內心的12個面向，各有不同的功能。而這些部分，有的比較發達，有的比較虛弱；有的會因為某些心理創傷而以負面的方向作用，有的卻因為發展順利而成為成熟而有能力的部分。有了這份了解，我們就能針對自己的缺失加以療愈和平衡，避免一再地在相同地方犯錯跌倒。
舉例來說，當某人缺乏某個原型的能力時，會在問題發生時，產生無法面對的現象；如果我們缺乏“戰士”，會不知如何面對挑戰；若缺乏“智者”，便無法在失敗中汲取教訓。或者我們在狀況發生時，使用的是原型的陰影面，譬如：以不切實際的想象逃避問題（天真者負面）；不思考如何解決問題，只會指責他人（戰士負面）；因為自己的情緒，把很好的狀況變成很糟的狀況（魔術師負面）；或者是不合理的要求別人聽從自己（統治者負面）。
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