完美懷孕40周（簡體書）

第一編 懷孕前

第一章 孕前必知

第一節 爭取順利步入孕程

一、懷孕的基本原理

二、正常懷孕的基本條件

三、小技巧幫你成功受孕

四、正確應對意外懷孕

五、胎兒大腦的發育狀況

第二節 輕松應對受孕期

一、了解排卵期

二、學會推算';易孕期';

三、基礎體溫小常識

四、認識宮外孕

五、一些常識數據最好熟記

第二章 遺傳與優生

第一節 認識遺傳病

一、遺傳病及其預防

二、幾種常見的遺傳病

三、認識血友病

四、母親患這些病子女危險多

五、影響孩子的10種遺傳性疾病

第二節 遺傳相關因素

一、這些';精華';會遺傳

二、未來寶寶更像誰

三、智力與遺傳有關聯

四、性格與遺傳和環境

五、高度近視與遺傳

第三節 尋找優生最佳突破口

一、擇偶之前調查有好處

二、提高精子質量去優生

三、想要優生請注意飲食

四、優生的最佳生育時機

五、職場媽咪生育有注意

第一章 孕前必知

懷孕是一場持續40周的拉鋸戰，準備懷孕的準爸爸媽媽們必須對懷孕知識提前有所了解。本章通過對懷孕一些知識作簡要介紹，希望能夠對準爸爸媽媽們有所幫助，爭取早日順利步入孕程，并且輕松應對整個孕程。

第一節 爭取順利步入孕程

一、懷孕的基本原理

懷孕，是胎兒在母體子宮內生長發育的過程。它是一個非常復雜的生理過程，整個孕期開始于卵子受精，結束于胎兒及胎盤等附屬物的排出。懷孕也并非是想當然的事情，只有男性的精子和女性的卵子在特定時間特定環境中結合才可以懷孕。掌握了這一生理過程的知識，才能恰當處理好懷孕及分娩當中遇到的問題，確保母子的安全和健康，并且尋找理想的控制人類生育的方法和途徑。

女性在育齡期，卵巢每月排出一個成熟的卵子，排卵日期在下次月經來潮前14天左右。卵巢排卵後，卵泡液帶著卵子緩慢流出，卵子很快被輸卵管傘部吸到輸卵管內，在輸卵管壺腹部停留以便等待精子的到來。性交時，男子每次排出約2～4億個精子，其中大部分隨精液從陰道內排出，僅有小部分精子依靠尾部的擺動前進，先後通過子宮頸管、子宮腔，最後到達終點站——;輸卵管壺腹部，在那里等待和卵子結合。一般情況下最終只有一條精子進入卵子，同時抑制其它精子的穿入，形成一個受精卵。受精卵經過大約7～8天的時間，從輸卵管到達子宮腔，著床并逐漸發育成為胎兒。胚胎在子宮腔生長9個多月以後，發育成熟的胎兒便準備出生了。