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《健康9元書系列:不再為頭痛而頭痛》介紹了頭痛的一般知識、就診方向與護理方法,針對人們生活中常遇到的82個關于頭痛的問題,深入淺出地進行了解答,并推薦了多種自我調理措施,以幫助患者解除頭痛的煩擾,提高生活質量。
作者簡介
趙永烈,醫學博士,北京中醫藥大學東方醫院副主任醫師,碩士生導師。主要從事中醫藥防治神經系統疾病的臨床與實驗研究,在頭痛疾病的中醫藥防治方面積累了豐富的經驗,現已發表論文38篇,參編著作3部,主持教育部課題及校級課題各一項,參加國家級、省部級、校級課題多項。
王隴德,中國工程院院士,衛生部原副部長,中華預防醫學會會長。現擔任第十一屆全國人大常委、衛生部“健康中國2020戰略研究組”首席專家、衛生部疾病預防控制專家委員會主任委員、浙江大學公共衛生學院院長等職。長期在公共衛生領域從事行政管理、流行病學和公眾健康促進專業研究工作,在《中華醫學雜志》等國內外學術期刊發表論文100余篇,主編多部專著。曾獲國家科技進步二等獎、聯合國艾滋病規劃署頒發的“應對艾滋病杰出領導和持續貢獻”獎及世界衛生組織頒發的結核病控制“高川”獎。為提高國民健康水平,他陸續發表了“中國人需要一場膳食革命”、“中國人需要一場行為革命”、“腦卒中篩查與干預:一項重大的國民保健工程”等科普文章,并出版了《首席專家王隴德談掌握健康鑰匙》科普圖書。
王隴德,中國工程院院士,衛生部原副部長,中華預防醫學會會長。現擔任第十一屆全國人大常委、衛生部“健康中國2020戰略研究組”首席專家、衛生部疾病預防控制專家委員會主任委員、浙江大學公共衛生學院院長等職。長期在公共衛生領域從事行政管理、流行病學和公眾健康促進專業研究工作,在《中華醫學雜志》等國內外學術期刊發表論文100余篇,主編多部專著。曾獲國家科技進步二等獎、聯合國艾滋病規劃署頒發的“應對艾滋病杰出領導和持續貢獻”獎及世界衛生組織頒發的結核病控制“高川”獎。為提高國民健康水平,他陸續發表了“中國人需要一場膳食革命”、“中國人需要一場行為革命”、“腦卒中篩查與干預:一項重大的國民保健工程”等科普文章,并出版了《首席專家王隴德談掌握健康鑰匙》科普圖書。
目次
第一章 頭痛的一般常識
1.什么樣的頭痛應到醫院就醫
2.頭痛應看哪科門診
3.就診時如何向醫生述說病情
4.頭部哪些器官與頭痛有關
5.當患有慢性頭痛時,患者本人應該做些什么
6.兒童頭痛應留心觀察哪些問題
7.兒童頭痛常見原因有哪些
8.青少年頭痛常見原因有哪些
9.少女頭痛常見的原因有哪些
10.婦女月經前出現的頭痛有何特點
11.妊娠期頭痛要注意哪些問題
12.中年人頭痛的常見原因有哪些
13.老年人頭痛常見的原因有哪些
14.老年人頭痛為何應該倍加重視
15.哪些頭痛與遺傳相關
16.氣候會影響頭痛嗎
17.吸煙與頭痛有何關系
18.喝酒為什么會引起頭痛
19.飲食與頭痛有何關系
20.反復出現搏動性頭痛是哪類頭痛
21.偏頭痛發作有什么誘因
22.偏頭痛會遺留後遺癥或危及生命嗎
23.在一個時期內密集發作的頭痛是哪類頭痛
24.叢集性頭痛的誘發因素有哪些
25.經常感覺全頭呈壓迫感、沉重感的頭痛是哪類頭痛
26.引起緊張性頭痛的原因有哪些
27.面部出現閃電樣劇烈疼痛是什么病
28.三叉神經痛的特點有哪些
29.三叉神經痛病人為什么要檢查牙齒
30.後枕部出現陣發性針刺樣痛是哪類頭痛
31.臉部起小水皰後伴隨頭痛是怎么回事
32.舌根部及下頜角下方刀割樣、電灼樣劇痛是哪類頭痛
33.血壓不穩與頭痛有關系嗎
34.高血壓頭痛有何特點
35.低血壓頭痛有何特點
36.頭痛與顱內壓改變有關嗎
37.顱內壓增高的頭痛有哪些特點及伴隨癥狀
38.高顱壓性頭痛應如何護理
39.顱壓低為什么也會引起頭痛
40.低顱壓性頭痛應注意哪些方面
……
第二章 常見頭痛的調養保健方法
1.什么樣的頭痛應到醫院就醫
2.頭痛應看哪科門診
3.就診時如何向醫生述說病情
4.頭部哪些器官與頭痛有關
5.當患有慢性頭痛時,患者本人應該做些什么
6.兒童頭痛應留心觀察哪些問題
7.兒童頭痛常見原因有哪些
8.青少年頭痛常見原因有哪些
9.少女頭痛常見的原因有哪些
10.婦女月經前出現的頭痛有何特點
11.妊娠期頭痛要注意哪些問題
12.中年人頭痛的常見原因有哪些
13.老年人頭痛常見的原因有哪些
14.老年人頭痛為何應該倍加重視
15.哪些頭痛與遺傳相關
16.氣候會影響頭痛嗎
17.吸煙與頭痛有何關系
18.喝酒為什么會引起頭痛
19.飲食與頭痛有何關系
20.反復出現搏動性頭痛是哪類頭痛
21.偏頭痛發作有什么誘因
22.偏頭痛會遺留後遺癥或危及生命嗎
23.在一個時期內密集發作的頭痛是哪類頭痛
24.叢集性頭痛的誘發因素有哪些
25.經常感覺全頭呈壓迫感、沉重感的頭痛是哪類頭痛
26.引起緊張性頭痛的原因有哪些
27.面部出現閃電樣劇烈疼痛是什么病
28.三叉神經痛的特點有哪些
29.三叉神經痛病人為什么要檢查牙齒
30.後枕部出現陣發性針刺樣痛是哪類頭痛
31.臉部起小水皰後伴隨頭痛是怎么回事
32.舌根部及下頜角下方刀割樣、電灼樣劇痛是哪類頭痛
33.血壓不穩與頭痛有關系嗎
34.高血壓頭痛有何特點
35.低血壓頭痛有何特點
36.頭痛與顱內壓改變有關嗎
37.顱內壓增高的頭痛有哪些特點及伴隨癥狀
38.高顱壓性頭痛應如何護理
39.顱壓低為什么也會引起頭痛
40.低顱壓性頭痛應注意哪些方面
……
第二章 常見頭痛的調養保健方法
書摘/試閱
(3)首次發作并越來越重的持續性頭痛:首次發作的頭痛常更為嚴重,多表明有腦膜炎、蛛網膜下隙出血、顱內血腫(幕上或幕下)、青光眼和化膿性鼻竇炎等疾病。一般來說,劇烈且持續不停的頭痛伴有頸部僵硬,提示蛛網膜下隙出血(須做腰穿檢查腦脊液或做頭顱CT檢查);劇烈而持續性的頭痛,有頸部僵硬,同時伴有發熱,則提示腦膜炎。急性發熱并伴有持續性頭痛超過數小時或數天,可能是由全身感染引起。如果是流行性感冒,臨床表現為典型的發熱性疾病;若無頸部強直時,盡管頭痛較重也不必急于做腰穿或CT檢查。若感冒等發熱性疾病表現消失後,頭痛仍然存在或反而加重,必須引起重視,應做進一步檢查。急性緊張狀態也可表現為急性持續性頭痛,其中有一種發病急并伴有高熱,病程進展迅猛,患者處于極度興奮躁動狀態,雖經治療而往往于數日內衰竭致死,稱為急性致死性緊張癥,所幸的是此癥極為罕見。
(4)突然改變了特點的頭痛:慢性反復發作的頭痛多有一定的特點和規律性。若頭痛的特點突然發生了改變,例如,本來是隱痛、鈍痛,突然變為劇烈頭痛,頭像裂開似的,或頭痛的位置和伴隨癥狀發生改變,千萬不可忽視。因為這種改變了特點的頭痛可能是由“新的疾病”導致的,而這種“新的疾病”有可能是致命的,所以必須及時診治。
(5)影響正常生活和工作的頭痛:患者生活能力和工作能力的喪失程度,是衡量頭痛嚴重程度的一個客觀指標。通常,劇烈的頭痛,如蛛網膜下隙出血、腦膜炎等一旦出現,病人的病情就會迅速惡化;偏頭痛、叢集性頭痛等所謂“良性頭痛”急性發作時,患者幾乎不能正常完成本職工作;憂郁和焦慮等引起的精神性頭痛,則由于心理因素可表現出異常不協調的生活和工作習慣,或終日惶惶不安地沉浸在“焦慮-頭痛-更焦慮-更頭痛”的惡性循環中。這些頭痛均應及時到專科醫院就診。
人們在睡眠中頭痛痛醒“或頭痛使人難以入眠”,多為器質性疾病。叢集性頭痛的頭痛特點是持續性單側眼眶痛,通常于入睡後2~3小時突然發作,而無任何先兆,疼痛劇烈而固定,高峰時患者極端痛苦,坐立不安,來回走動,拍頭撞墻,常虛脫或意外傷亡,有些患者因受不了折磨而自殺。充血性心力衰竭、靜脈壓升高,也會引起相當劇烈的陣發性夜間頭痛,且多與陣發性呼吸困難同時出現,盡管較少發生,也必須予以重視。
……
(4)突然改變了特點的頭痛:慢性反復發作的頭痛多有一定的特點和規律性。若頭痛的特點突然發生了改變,例如,本來是隱痛、鈍痛,突然變為劇烈頭痛,頭像裂開似的,或頭痛的位置和伴隨癥狀發生改變,千萬不可忽視。因為這種改變了特點的頭痛可能是由“新的疾病”導致的,而這種“新的疾病”有可能是致命的,所以必須及時診治。
(5)影響正常生活和工作的頭痛:患者生活能力和工作能力的喪失程度,是衡量頭痛嚴重程度的一個客觀指標。通常,劇烈的頭痛,如蛛網膜下隙出血、腦膜炎等一旦出現,病人的病情就會迅速惡化;偏頭痛、叢集性頭痛等所謂“良性頭痛”急性發作時,患者幾乎不能正常完成本職工作;憂郁和焦慮等引起的精神性頭痛,則由于心理因素可表現出異常不協調的生活和工作習慣,或終日惶惶不安地沉浸在“焦慮-頭痛-更焦慮-更頭痛”的惡性循環中。這些頭痛均應及時到專科醫院就診。
人們在睡眠中頭痛痛醒“或頭痛使人難以入眠”,多為器質性疾病。叢集性頭痛的頭痛特點是持續性單側眼眶痛,通常于入睡後2~3小時突然發作,而無任何先兆,疼痛劇烈而固定,高峰時患者極端痛苦,坐立不安,來回走動,拍頭撞墻,常虛脫或意外傷亡,有些患者因受不了折磨而自殺。充血性心力衰竭、靜脈壓升高,也會引起相當劇烈的陣發性夜間頭痛,且多與陣發性呼吸困難同時出現,盡管較少發生,也必須予以重視。
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