商品簡介
擁有專業健身教練及籃球教練資格的趙勁皓（King），15歲起已開始鍛煉身體，累積多年經驗的他將在書中告訴讀者Keep fit的秘訣，教會你body built，輕鬆擁有6-packs和v-line！同時書中附上精美相集，由King向大家親身分享最真感受的一刻。
作者簡介
趙勁皓，新一代模特中的佼佼者，憑藉良好的自身條件，出道以來廣受喜愛，先後出現在Giordano，Disneyland 灰熊山谷，Ocean Park，Nike Sportswear等電視或平面廣告中，更成為A&F特選的亞洲模特。近期涉獵電影圈，與周秀娜等合作微電影《兜售回憶》、電影《爆3俏嬌娃》等，受到媒體廣泛關注。
