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本書以淺顯易懂的方式介紹了頸椎病的一般知識，如發病原因、疾病類型、中西醫的治療和預防措施以及頸椎病患者在飲食和運動方面的宜忌等。全書圖文並茂，有利于讀者增加頸椎病的預防和治療知識，避免誤診誤治。同時，也可作爲辦公室“低頭一族”以及相關高危職業人士提高頸椎病自我預防保健能力的指導書籍。通俗易懂，助您養護好頸椎，站得更挺、坐得更穩、走得更遠。
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