腦力回復:四步驟R.E.S.T.,44種正念療法╳大腦科學消除腦疲勞,幫助你適應數位社會,擺脫大腦超載、慢性過勞的科技衝擊。

  • 商品名稱:腦力回復:四步驟R.E.S.T.,44種正念療法╳大腦科學消除腦疲勞,幫助你適應數位社會,擺脫大腦超載、慢性過勞的科技衝擊。
  • ISBN13:9789863702139
  • 替代書名:ロスの精神科医が教える 科学的に正しい 疲労回復 最強の教科書
  • 出版社:楓葉社文化
  • 作者:久賀谷亮
  • 譯者:邱心柔
  • 裝訂/頁數:平裝/231頁
  • 規格:18.8cm*12.8cm*1.4cm (高/寬/厚)
  • 版次:1
  • 出版日:2020/04/01
  • 定價:NT$350元
  • 優惠價: 90 折 315元
  • 庫存:1