为什么我总是无法说不(電子書)

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書紐電子書

147 元

ISBN：9787518078424
出版社：中国纺织出版社
作者：王艳慧
出版日：2020/09/01
裝訂：電子書
檔案格式：EPUB
商品碼：2222221928637
關鍵字：为什么我总是无法说不(電子書)、電子、電子書、社會學總論、中国纺织出版社、王艳慧、社會人文、社會學、社會、總論、

中文圖書分類

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社會學總論

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書紐電子書使用說明

商品簡介

为什么我们总是不敢拒绝，无法说“不”呢？我们害怕说“不”，一是怕伤害对方，二是怕拒绝别人之后不再受人欢迎。但究其本质，是我们没有为自己设定合理的界限。所谓界限，就是指心理边界，根据这个边界确定什么是我的，什么事是我应该负责任的，什么事是我可以拒绝的。没有人会因为我们的无条件服从，而选择更爱我们，更尊重我们；也没有人会因为我们的无条件妥协，而对我们刮目相看。要想获得成长，就要为自己树立界限，把自己的感受和需求放在重要的位置，这意味着我们开始懂得如何掌控自己的人生，明白了自我的发展才是与人和谐相处的根基。愿我们都能告别那个唯唯诺诺、不敢说“不”的自己，温和而坚定地表达自己真实的想法与感受，按照自己的意愿作选择，获得从容的、有界限的人生。