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閉目養神身心療法：中醫臟腑經絡調理(電子書)

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閉目養神身心療法：中醫臟腑經絡調理(電子書)

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ISBN：9789869805117
EISBN：9786269553891
出版社：品冠文化
作者：張海生
出版日：2020/08/10
裝訂：電子書
檔案格式：EPUB版式
商品碼：2222221937240
關鍵字：閉目養神身心療法：中醫臟腑經絡調理(電子書)、閉目、閉目養神、養神、身心、療法、中醫、臟腑、經絡、調理、電子、電子書、醫經、中醫理論、品冠文化、張海生、科學‧科普、應用科學、醫學、中國醫葯、其他、醫療保健、醫經；中醫理論、

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商品簡介

商品簡介

內容簡介
    《閉目養神身心療法—中醫臟腑經絡調理》是秘傳於六代家傳中醫楊軍老師的靜觀養生之道，經過作者25年的實踐和感悟，並結合經絡養生、情志養生、睡養、食養和藥養等創立的一套適合各種年齡的非藥物自然療法。
本書共分八章。第一章介紹閉目養神的重要性；第二章介紹閉目養神的功效；第三章介紹閉目養神的具體方法和要領；第四章介紹如何通過閉目養神防治疾病；第五章介紹情志養生的方法；第六章介紹各種體質如何進行飲食、房室等養生；第七章介紹五行人的養生口訣及閉目養神時的各種手勢；第八章開介紹閉目養神的作用。

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