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三民網路書店 中國圖書館分類法 / 醫藥、衛生 / 預防醫學、衛生學

15253筆,1/763頁
體力活動流行病學(原書第3版)(簡體書)
滿額折
作者:(美)R.K.迪什曼  出版社:科學出版社  出版日:2025/06/01 裝訂:平裝
Human Kinetics出版社的Physical Activity Epidemiology(Third Edition)是一本非常實用的體力活動流行病學書籍,彙集了各種體力活動流行病的發病情況和信息,為研究者提供了重要的借鑒。《體力活動流行病學》中文版由科學出版社引進出版,並由國內體育學中青年專家集體翻譯,旨在為國內體力活動流行病學研究提供研究方法和思路,促進我國體力活動流行病學及運動科學的發展。
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:1440 元, 優惠價:87 1253
快樂空腹:從斷食到複食(簡體書)
滿額折
作者:李融融; 黃梨煜; 黃付敏  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2025/06/01 裝訂:平裝
本書結合兩位諾貝爾獎得主的研究成果,深入探討空腹的生物學基礎及對人體的健康作用,旨在為希望安全、有效進行空腹的讀者提供科學指導,給出實用的斷食和複食飲食方案。書中還特別提到空腹對情緒和專注力的影響,幫助讀者在空腹期間保持內心平靜,指導讀者更好地執行從斷食到複食的飲食計劃。
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定價:348 元, 優惠價:87 303
醫學營養學基礎(於娓娉)(簡體書)
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作者:于娓娉  出版社:化學工業出版社  出版日:2025/06/01 裝訂:平裝
《醫學營養學基礎》共分為12章,包括人體需要的營養素和能量、營養與健康、特定人群的營養與膳食、特殊作業人群的營養與膳食、心血管系統疾病的營養治療、神經系統疾病的營養治療、消化系統疾病的營養治療、呼吸系統疾病的營養治療、代謝性疾病的營養治療、泌尿系統疾病的營養治療、腫瘤的營養治療、營養教育與營養諮詢。教材在超星平臺輔以精品在線教學資源,包括課件、視頻、思政素材等,以方便讀者對教材涵蓋知識技能的學習與理解。本書可供高職高專類院校健康管理、醫學營養、老年保健與管理、食品營養與健康等專業師生作為教材使用,也可作為行業從業人員及自學者參考用書。
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定價:288 元, 優惠價:87 251
健康綜合症(簡體書)
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作者:(瑞典)卡爾‧塞德斯特倫; (新西蘭)安德烈‧斯派塞  出版社:上海社會科學院出版社  出版日:2025/05/20 裝訂:平裝
運動量不夠?在睡夢中計算卡路里?為自己沒有感到更快樂而羞愧?你可能是健康綜合征的受害者。在這本開創性的新書中,卡爾‧塞德斯特倫和安德烈‧斯派塞認為,無時無刻不在施加的健康最大化的壓力已經開始對我們產生不利影響,讓我們感覺更糟,並使我們走向自我封閉。在《健康綜合征》一書中,我們看到了為尋找完美飲食而不擇手段的健康狂人、以舞蹈派對開始一天生活的企業運動員,以及監控一切(包括自己的如廁習慣)的自我追蹤者。在這個世界上,"感覺良好 "與 "身體 "已變得不可同日而語。社會變革的願景已淪為個人轉型的夢想,政治辯論已被平淡無味的道德說教所取代,科學證據已被新時代的妄想所取代。本書對健康崇拜進行了生動而幽默的診斷,是每一個對我們無休止地追求更快樂、更健康感到懷疑的人不可或缺的指南。
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定價:288 元, 優惠價:87 251
嬰幼兒回應性照料(簡體書)
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作者:楊小利  出版社:中國人民大學出版社  出版日:2025/05/09 裝訂:平裝
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定價:294 元, 優惠價:87 256
非藥減重(簡體書)
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作者:(美)邁克爾‧格雷格  出版社:電子工業出版社  出版日:2025/05/01 裝訂:平裝
本書討論了GLP-1減肥藥的風險、好處和天然替代品。GLP-1減肥藥是一類新型的減肥藥物,被認為是治療肥胖的革命性藥物。然而,文章指出GLP-1減肥藥存在一些風險,包括長期安全性和療效的問題,以及可能導致胰腺炎、甲狀腺癌和腸梗阻等副作用。本書還提到了許多減肥藥的歷史,上市後被撤出市場的案例,以及藥企可能掩蓋已知危害的情況。此外,著重介紹了一些天然替代品,如葉綠素膜(thylakoids)和一些食物,可以增加GLP-1的釋放,從而達到減肥的效果。本書也指出了一些關於這些天然替代品的研究存在的問題和限制。最後,書中將GLP-1減肥藥的風險與肥胖本身的風險進行比較,指出肥胖本身也會帶來嚴重的副作用。
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定價:359 元, 優惠價:87 312
瑜伽教程(第二版)(簡體書)
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作者:亓昕  出版社:北京大學出版社  出版日:2025/05/01 裝訂:平裝
本書為北京大學規劃教材。本書理論部分介紹了瑜伽的起源、發展、主要流派,現代瑜伽的性質、特點、價值,以及瑜伽經脈理論、瑜伽心理學和瑜伽飲食等。實踐部分從預備姿勢、練習方法、動作要領、動作功效、幾個方面詳細介紹了 100 多種瑜伽體式的練習方法及常見的瑜伽呼吸與調息方法,配有動作圖片和演示視頻。本書還以一問一答形式列出了練習瑜伽的常見問題及專業解答,分享了學生練習瑜伽後的身心感受和心得體會。本書旨在教會學生科學地練習瑜伽,引導學生掌握正確的瑜伽練習方式,可以讓瑜伽練習真正起到促進個體的身體、心理及心靈的完善與成長的作用。本書還以一書一碼形式提供其他配套資源。本書既可作為各高校大學生瑜伽課的配套教材,也可作為想練習瑜伽或正在練習瑜伽的讀者的閱讀學習資料。
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定價:252 元, 優惠價:87 219
療癒經濟2(簡體書)
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作者:沈君  出版社:復旦大學出版社  出版日:2025/05/01 裝訂:平裝
本書圍繞療癒經濟全景圖中的七個角色,分別對個體用戶、群體用戶、周邊廠商、空間方、療癒提供方、療癒服務方和上級部門進行詳細分析,並列舉和剖析它們在2024年發生的成功案例,供從事療癒行業的人學習和參考,除此之外,本書還會將愈到集團在2024年中舉辦的各種活動的相關數據進行列舉和分析,並對2025年的療癒市場進行預估和研判,供療癒從業者參考。這本書不但新穎地從經濟角度去分析療癒市場,更能給予這個新興市場一個指導手冊,讓更多的人可以在“療癒”這個賽道中成為創業者和就業者,是每個療癒行業從業者的必備讀物。
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定價:294 元, 優惠價:87 256
抗炎減糖飲食:吃出自癒力(簡體書)
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作者:李融融; 段佳麗; 黃梨煜; 顧凱辰  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2025/05/01 裝訂:平裝
本書以21種國際權威期刊的科學論證為基石,深度解析炎症與健康之間的關係,揭示抗炎減糖飲食的修復奧秘。全書精選全穀物、健康脂肪、深色綠葉蔬菜、莓類及香辛料五大“超級”抗炎食物,搭配43款抗炎減糖美食,還有睡眠—情緒—運動三維協同療愈方案。無須刻意節食,在享受薑黃肉桂時蔬燜飯、三文魚牛油果三明治等抗炎美味的同時,激活身體自愈基因,重建晝夜節律平衡,讓細胞在深度修復中煥發新生。
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定價:348 元, 優惠價:87 303
飲用水安全保障的成就與展望(簡體書)
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作者:中國城市科學研究會水環境與水生態分會  出版社:科學出版社  出版日:2025/05/01 裝訂:平裝
《飲用水安全保障的成就與展望》系統回顧了我國在聯合國可持續發展(潔淨水與衛生)目標下,大力推進飲用水安全保障的歷程與經驗;從科技佈局與重大研究,技術體系構建,標準、監管、應急體系建設完善,產品設備開發及產業化,國際經驗交流等角度,展現我國飲用水安全保障事業的階段性成就;以全面支撐經濟社會可持續高質量發展、中國式現代化為目標導向,梳理挑戰和需求,提出應對策略,展望“中國式”城市供水現代化的未來。
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定價:768 元, 優惠價:87 668
在線健康平臺價值創造研究(簡體書)
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作者:鄧朝華; 樊國睿  出版社:科學出版社  出版日:2025/05/01 裝訂:平裝
《在線健康平臺價值創造研究》定位於全面而系統地闡述在線健康平臺中多主體價值共創的相關理論和實證分析。《在線健康平臺價值創造研究》突出研究方法的規範性,對在線健康平臺多主體價值創造中涉及的理論基礎、模型構建、變量測量、數據分析及處理等多個環節進行系統的分析、歸納和總結。《在線健康平臺價值創造研究》聚焦在線健康平臺中多主體交互模式下的多維度價值創造,並分別從醫生間、患者間以及醫患間價值共創的影響機制以及價值獲取的特徵等方面展開分析研究。
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定價:696 元, 優惠價:87 606
從腿開始瘦:梨形身材逆襲指南(簡體書)
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作者:楊斌; 時博萌  出版社:人民郵電出版社  出版日:2025/05/01 裝訂:平裝
在當今社會,擁有梨形身材的個體普遍面臨下半身脂肪堆積的問題,這不僅影響了其外在形象,也對其自信心和生活質量產生了負面影響,而本書則為這類人群提供了解決方案。書中闡述梨形身材的成因和帶來的體態問題等;接著介紹如何通過一系列針對性的拉伸和訓練改善大腿脂肪堆積、小腿粗等問題,從而輕鬆擁有迷人的腿部線條。此外,本書還強調改變生活習慣的重要性,提供與改善不良姿勢、選擇合適鞋子、保養雙腿、梨形身材適合穿搭等有關的小技巧;有助於改變梨形身材的飲食建議,包括關鍵營養素與食材推薦、助力塑造纖細美腿的天然食材等。任何想要改變梨形身材的個體皆能從本書的內容中獲益。
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定價:179 元, 優惠價:87 156
老年營養與膳食指導(職業教育健康養老專業系列教材)(簡體書)
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作者:羅清平; 曾小娟; 遲玉芳; 趙蓉  出版社:復旦大學出版社  出版日:2025/05/01 裝訂:平裝
本書為職業教育健康養老類專業教材,可供智慧健康養老服務與管理、老年保健與管理等專業使用。根據相關教學標準,遵照模塊化項目式任務型模式,以老年人營養篩查評估、老年人營養膳食設計、慢病老年人營養膳食指導、老年營養膳食管理為模塊,提取典型工作任務進行編寫。本書編寫針對職業教育學生實際,遵循職業教育理念(產教融合、學徒制、項目式任務型),參照1+X考證與職業技能競賽要求。本書有課件、視頻等數字化配套,教師使用方便。
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定價:330 元, 優惠價:87 287
長壽從呼吸開始(簡體書)
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作者:(日)奧仲哲彌  出版社:人民郵電出版社  出版日:2025/05/01 裝訂:平裝
資 深呼吸科專 家奧仲哲彌憑藉30餘年的臨床經驗,為我們揭示了呼吸與健康之間的緊密聯繫。許多人由於錯誤的呼吸方式,如淺快呼吸,導致體內缺氧、呼吸肌疲勞,進而引發一系列健康問題。而 “科學呼吸”,正是改善這一現狀的關鍵所在。 本書開篇引導讀者檢查自身的呼吸能力,通過 “肺疲勞” 情況檢查、肺年齡測試以及 “過度呼吸程度” 檢查、氧氣瀦留測試等,讓讀者清晰瞭解自己目前的呼吸狀態。接著,詳細闡述了 “科學呼吸” 的諸多優點。從身體層面來看,它能夠改善姿勢,緩解肩部僵硬、頭 痛、便 秘以及尿失禁等常見問題。從生理調節角度出發,“科學呼吸” 可以調節自主神經系統,當我們壓力大時,緩慢、深沉的呼吸能刺激副交感神經活躍度,促使大腦釋放內啡肽這種 “解壓物質”,幫助我們控制情緒,緩解焦慮,提升幸福感。 書中重點介紹了實現 “科學呼吸” 的具體方法,包括多種拉伸動作和呼吸練習。如基本的呼吸方法,通過運動膈肌來提高呼吸能力,正確地深呼吸以向身體各部位運輸氧氣;拉伸動作涵蓋腋下放鬆拉伸以充分拉伸肋間肌、肩部放鬆拉伸來放鬆肩胛骨周圍區域、擴胸拉伸于躺下時放鬆胸肌,還有針對盆底肌的拉伸,不僅能讓呼吸更順暢,還有望緩解尿失禁問題。每個動作配有指導和要點提示,便於讀者理解和實踐。而且,這些練習十分便捷,每次僅需一分鐘,無論是在等電梯、看電視等碎片化時間,隨時隨地進行。
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定價:239 元, 優惠價:87 208
傳染病防控與診療(簡體書)
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作者:顏炳柱  出版社:化學工業出版社  出版日:2025/05/01 裝訂:平裝
本書內容主要包括病毒感染性傳染病、細菌感染性傳染病、螺旋體感染性傳染病、支原體感染性傳染病和衣原體感染性傳染病以及原蟲感染、蠕蟲感染疾病的流行特徵、臨床表現、輔助檢查、治療原則及詳細用藥方案,還包括傳染病的流行病學知識及傳染病預防措施、控制方法和醫院、社區等場所消毒技術等傳染病防控基本知識。本書內容全面、系統,編寫簡明扼要,具有較高的參考性和實用性,可供傳染病專業醫師、內科醫師、全科醫師、社區醫師等閱讀參考。
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定價:408 元, 優惠價:87 355
輕鬆減掉內臟脂肪的吃法(簡體書)
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作者:金貴善  出版社:化學工業出版社  出版日:2025/05/01 裝訂:平裝
本書旨在幫助讀者通過科學飲食減掉內臟脂肪,恢復健康體態。全書首先剖析了內臟脂肪的本質,揭示了中年發胖與代謝的關係,指出了男性和女性在脂肪堆積上的差異,並強調了精製碳水化合物的過量攝入是主要原因。此外,書中詳述了內臟脂肪的危害,如引發糖尿病併發症等,並提供了通過體檢發現並改善及治癒脂肪肝的方法。本書中提出了一種輕鬆減去內臟脂肪的飲食方式,建議關注碳水化合物的攝入比例和進食順序,甚至在外就餐時也能減肥。飲酒的讀者也能找到實用建議,瞭解哪些酒類和下酒菜不易使人發胖。最後,書中提供了快速見效的飲食和運動計劃,包括兩周內減掉內臟脂肪的詳細方案以及在家即可進行的簡單的肌肉提升練習。通過對主食、主菜、配菜和飲料的詳細比較,讀者能夠做出更健康的選擇,掌握有效的減掉內臟脂肪的方法,從而獲得健康的體態和生活方式。
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定價:348 元, 優惠價:87 303
勞特利奇健康傳播研究手冊(第三版)(簡體書)
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作者:(美)特蕾莎‧L.湯普森; (美)南希‧格蘭特‧哈靈頓  出版社:復旦大學出版社  出版日:2025/05/01 裝訂:平裝
新冠疫情過後,健康意識成為人類共識,健康傳播研究也成為顯學。《勞特利奇健康傳播 研究手冊》(第三版)的出版適逢其時。作為健康傳播研究領域最權威、最全面的學術地圖,本書覆蓋八大領域,分別是:健康 傳播研究總論;人際與家庭健康傳播;患者-健康護理提供者傳播;健康護理提供者和健康組 織傳播;媒介化傳播;運動、干預和技術運用;健康傳播中的主要問題;健康傳播研究和實 踐的挑戰及其語境。本書共39章,均由相關領域的領軍學者撰寫。其理論之深厚、文獻之豐富、主題之寬 廣、實踐之具體,不僅對於健康傳播領域的研究者、政策制定者、專業醫護人員,還是對於 普通大眾來說,都堪稱一座寶藏。
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定價:1608 元, 優惠價:87 1399
驚人的身體自癒力2:快速恢復身體的輕鬆與活力(簡體書)
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作者:(日)矢上真理恵  出版社:人民郵電出版社  出版日:2025/05/01 裝訂:平裝
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:252 元, 優惠價:87 219
驚人的身體自癒力(簡體書)
滿額折
作者:(日)矢上真理恵  出版社:人民郵電出版社  出版日:2025/05/01 裝訂:平裝
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:252 元, 優惠價:87 219
國家執業藥師職業資格考試考試大綱(第9版)(簡體書)
滿額折
作者:國家藥品監督管理局  出版社:中國醫藥科技出版社  出版日:2025/05/01 裝訂:平裝
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:294 元, 優惠價:87 256
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