西班牙

帶你一次走進世界的交界線～ 一場橫跨歐非的三國旅行， 如果旅行不只是看風景， 而是跨越文化、歷史與味覺的邊界， 那麼西班牙、葡萄牙與摩洛哥， 就是世界上最迷人的三角座標。 這是坊間唯一同時完整介紹 西班牙 × 葡萄牙 × 摩洛哥的旅遊書。 帶你一次橫跨歐洲與非洲兩大洲， 走進三個高CP值的美食國度， 把熱情、浪漫與神秘，全部打包進同一趟旅程。 本書由 MOOK 採訪團隊親自踏查， 從伊比利半島到撒哈拉沙漠， 提供最Chill、最Hot的旅遊情報， 把景點、交通、路線、美食、購物與省錢技巧， 整理成「可以直接出發」的旅行指南。 從此不必再焦慮地搜尋零散資訊， 帶上這本書，你就能輕鬆進行一場深度又自由的西葡摩之旅。 ★ 橫跨地中海的感官盛宴：三國，一次收齊 只要跨過直布羅陀海峽，你就能從南歐的優雅與繽紛，瞬間切換到北非的壯闊與神秘。 這裡不只有親民的物價與世界級美食，更是一座活生生的世界史博物館。 翻開書，跟著我們在西、葡、摩的異國風情中徹底感受。 ★ 建築、藝術與城市靈魂：走進大師的世界 從高第的瘋狂想像到伊比利半島的藝術黃金年代，本書用最容易理解的方式，帶你看懂西葡藝術大師的必看名作。 包括搭配剖面圖、平面圖與故事解析，讓聖家堂、古城、宮殿與博物館， 不再只是「拍照背景」，而是你真正能理解的文化風景。 ★ 老城、酒香與巷弄：一場靈魂的城市漫遊 在馬德里的廣場感受帝國餘暉，在里斯本的老城間聽一首法朵民謠，在波爾圖讓波特酒的甜潤停留舌尖，最後走進菲斯迷宮般的巷弄，體驗一場跨越時空的探險。 這些城市，不只是目的地，而是讓人沉迷的生活方式。 ★ 撒哈拉沙漠：一生一定要抵達的風景 騎上駱駝，踏過如浪潮般起伏的紅沙，在夕陽沉入地平線時，入住沙漠營地。 當萬籟俱寂，銀河灑滿夜空，你會理解——為什麼沙漠，能成為自由與浪漫的終極象徵。 本書也完整解析傳說中「最難搞定」的摩洛哥簽證流程，讓探索北非不再遙不可及。 ★ 饕客的天堂：從產地到舌尖的味覺冒險 從伊比利黑豬肉、塞哥維亞烤乳豬、海邊現撈的烤沙丁魚、滿桌Tapas、 百年咖啡館的濃縮咖啡，到摩洛哥市集的香料與阿甘油。 本書帶你吃懂西葡摩，而且不只是「好吃」，而是文化的味道。 ★ 地質與歷史的震撼：世界就在你腳下 從古羅馬水道橋到中世紀城堡、從阿特拉斯山脈到撒哈拉沙漠的化石遺跡，摩洛哥更被稱為世界最大的「露天化

【最新】 西班牙旅行再發現！ 最完整的文化、美食與藝術旅遊指南 【最完善】 交通、住宿、美食、購物資訊一應俱全 設計高CP值旅行規劃 【最詳細】 從世界遺產到隱藏小鎮 資訊全面，帶你暢遊伊比利半島 【最貼心】 簽證X天氣X交通X通訊X租車X緊急醫療 出發前疑問全解答 【4大推薦，深度體驗西班牙】 ‧世界遺產巡禮：聖家堂、阿爾罕布拉宮，藝術與歷史一次收藏 ‧最神聖之路：走訪聖地牙哥朝聖之路，體驗千年信仰之旅 ‧狂歡盛宴：塞維亞春祭、潘普洛納奔牛節，熱情與瘋狂交織 ‧米其林之國：Tapas小酒館到巴斯克米其林餐廳，吃遍西班牙 【精選熱門城市，必遊亮點】 ‧馬德里：皇宮、藝術殿堂與繁華大道的完美結合 ‧巴塞隆納：高第的奇幻建築，地中海最具活力的都市 ‧格拉納達：阿爾罕布拉宮與摩爾文化的瑰寶 ‧聖地牙哥・德・孔波斯特拉：朝聖之路的終點，歷史與信仰的象徵 ‧安達魯西亞：塞維亞與白色小鎮，佛朗明哥與南歐陽光的熱情代表 【推薦行程這樣玩】 ‧ 西班牙重點周遊10天：經典必訪，一次收集馬德里、安達魯西亞、瓦倫西亞與巴塞隆納 馬德里→哥多華→塞維亞→格拉納達→瓦倫西亞→巴塞隆納→巴塞隆納郊外 ‧朝聖之路之旅10天：從奔牛節到聖殿大教堂，體驗北部信仰與文化深度 巴塞隆納→潘普洛納→布哥斯→雷昂→聖地牙哥・德・孔波斯特拉 ‧ 安達魯西亞9天：南部陽光小鎮與摩爾風情，最具靈魂的西班牙 塞維亞→隆達→馬拉加→格拉納達 ‧卡斯提亞歷史之旅9天：古城巡禮，沉浸中世紀的浪漫氛圍 阿維拉→薩拉曼卡→卡塞雷斯→梅里達→塞維亞 【一眼看懂西班牙】 ‧國土廣闊：佔伊比利半島約80％，幅員遼闊，風景從雪山到海灘應有盡有。 ‧地理多變：北有庇里牛斯山脈與法國為鄰，南臨地中海，與非洲只隔著直布羅陀海峽。 ‧歷史厚重：曾有各民族相繼入侵統治，特別是伊斯蘭教徒近800年的統治，留下深刻文化印記。 ‧文化交融：哥德式大教堂、摩爾宮殿、巴洛克廣場與高第的奇幻建築，組合成多彩多姿的城市風貌。 ‧語言多元：不只西班牙語，還有加泰隆尼亞語、巴斯克語、加利西亞語等官方語言。 ‧個性鮮明：熱情如火的安達魯西亞、理性內斂的北部、創意奔放的加泰隆尼亞，每一區域都有獨特魅力。 ‧風土多樣：地中海燦爛陽光、綿延葡萄園、雪山滑

相距一萬公里的心靈共振 真正的朝聖之路，或許不在遠方壯麗的景點， 而在於我們是否關心身邊的人事物。 當一條路同時是信仰的追尋、歷史的刻痕、自我的映照， 以及歸心的方向——它就不再只是一條路， 而是一趟走向內在的覺察之旅。 ✨為什麼現代人需要「朝聖」？ 有人為了信仰而上路，有人為了擺脫焦慮而行走。 有人想要修復關係，有人只想逃離日常。 而這本書的作者，自稱「不愛旅行的人」， 卻因種種巧合，踏上了一趟洗滌靈魂的旅程。 在這條路上，腳下的每一步，都成為有意義的探索。 ------------------------------------------------------------------------ 旅行 × 信仰 × 文化 × 哲思 一場超越觀光打卡的靈魂遠行。 本書是獨特的雙重朝聖，不僅是兩段徒步紀實，更是橫跨歐亞、從外在風景走向內在心靈的盼望之旅。 ▌在Camino與自我對話 在西班牙的道路上，朝聖者的行腳化為一幅靈魂地圖：從庇里牛斯山腰的荊棘谷啟程，在「洋蔥式」城鎮中感受時光流轉，循著神奇的扇貝與黃箭頭前行。旅途中一路相伴的〈My Way〉歌聲，彷彿在告訴我們──走路只是形式，認識「道路」才是關鍵。 ▌於風沙之島見證人間天堂 當視野轉回台灣，澎湖的風與沙則揭示另一種朝聖：傳教士以生命書寫的「天堂路」、廢墟裡殘缺的聖像、移民與新住民的故事、痲瘋病患與奉獻者的足跡、海邊墓園的生死哲學，以及外來物種銀合歡與天人菊的對比，引導我們思考「天堂之路」的真正意義。 ▌獻給所有尋求生命意義的旅人 透過這本書，你將看見如何在迷途中找到方向，如何在困境中尋得力量，如何在喧囂中回歸簡樸。同時也邀請每一位讀者，無論是否踏上「朝聖路」，都能在日常中開啟屬於自己的內心朝聖之旅，在生活中發現神聖。 ✨特別推薦給── → 希望在朝聖路上獲得靈性啟發的教友 → 鍾情深度文化旅行、探索在地故事的旅人 → 正在人生十字路口，需要「路標」的尋路者 → 渴望在日常中發現神聖的現代人 ✨各界齊聲肯定── 謝哲青 | 陳建仁 | 王儷瑾 | 郭約瑟 | 蕭玉芬 | 黃浩然神父 | 盧俊義牧師………………感悟推薦 「旅程的終點不只是地理上的抵達，更是一堂學習分享愛與恩典的生命課。」──郭約瑟．羅東聖母

走過12條聖地雅哥朝聖路線，作者經驗豐富， 提供詳實的深度導覽，幫助你順利完成第一條 Camino ！ 詳細教戰｜從如何前往、直到抵達聖地雅哥 精采故事｜聖地雅哥之路及各城鎮人文歷史介紹 分站解說｜4大經典路線+日本熊野古道，全站路線分析 沿途庇護所｜公營或私人、 教區及旅館 ，逐一蒐羅細數 本書收錄最經典的4條路線—法國之路、北方海岸之路、銀之路、世界盡頭之路。 熟稔西班牙的區國銓，獨自走過多條聖地雅哥朝聖路段，經驗豐富， 從重要的行前準備、路段指南、庇護所資訊，到城鎮風光、人文歷史等，一次詳實彙整。 此次還特別添加日本熊野古道，以及聖地雅哥德孔波斯特拉在地景點推薦， 無論是想追尋聖雅各的榮光，或目標成為雙朝聖者，這都是一本指引前方、行走必備的導覽書。 源於西元9世紀歐洲人的宗教苦行之路， 如今是全球旅人遠離喧擾現代社會，尋求沉澱與自我挑戰的心靈之旅， 在朝聖路上，你會看到一望無際的遼闊平原， 也會獨行在公路旁的蜿蜒步道， 隨著步伐的前進、抵達聖地雅哥帶來的感動， 終將一步步走出自我，留下獨一無二的生命印記。 Caminante, no hay camino, 行者，無其他的路 se hace camino al andar. 路，一步步走出來 Al andar se hace camino. 一步步走出自己的路。 ——西班牙詩人 安東尼歐．馬洽多(Antonio Machado) 本書特色 【行前準備分享】 基本物品外，登山鞋、護具、頭燈，還有自備急救箱等，都是打包重點。行前訓練該做些什麼？何時上路較舒適？該一次走完嗎？如需寄送行李，該如何處理？重要資訊不遺漏。 【朝聖者必備知識】 朝聖者該怎麼安排每日作息？公營、教區、私營庇護所，各有哪些特色與服務內容？出發前去哪裡索取朝聖者護照？還有大學生專屬護照、世界盡頭之路護照、最重要的朝聖者證書等，做好功課就能安心出發。 【主要路線完整收錄】 從各路線的起始站開始介紹，依照按照官方站數(Etapa)，一站一站地指引你走向聖地雅哥(Santiago de Compostela)。 ◎法國之路：是聖地雅哥之路歷史最悠久、最經典的路段，目前則是擁有最多庇護所、餐廳、酒吧的路線，可由法國與西

不可錯過的3大節慶、不可不嘗的西班牙美食、精選特色紀念品與伴手禮！ 深度導覽西班牙全境，收錄囊括馬德里、加泰隆尼亞、安達魯西亞、瓦倫西亞等七大自治區， 廣納市區熱門景點、周邊重要城市、人文遺產城市與絕美小鎮漫遊， 並提供行程規畫教戰、交通資訊詳解、超好用西旅APP，讓你行程串聯安排更聰明！ 【精采特輯】 ● 馬德里教堂 ● 馬德里藝術金三角 ● 聖地雅哥之路 ● 馬德里特色咖啡廳及小酒館 ● 單攻伊比利亞半島最高峰 ● 世界最危險步道：國王步道 ● 巴塞隆納六大美術館 ● 高第的建築之旅 本書特色 ★Step by Step圖解式教戰手冊 行前網路購票、搭機入境通關、各種交通工具搭乘接駁等等，Step by Step圖解法，全部流程步驟化，文字與圖片搭配，易懂，操作容易。 ★玩樂景點分量加倍 深度導覽西班牙全境共7個自治區，網羅各大城市重要景點，並延伸至周邊著名城市與特色城鎮，例如塞哥維亞、薩拉曼卡、托雷多、赫羅納、哥多華、格拉納達等地，還有精采的深度專題，如馬德里藝術金三角、聖地雅哥朝聖之路攻略、伊比利亞半島最高峰攀登體驗等等，讓你一次將西班牙玩透透。 ★各種票券、指標、交通工具解析 搭機及搭車資訊看板、購票、投幣、按鈕、插孔位置都有拉線指示。詳細介紹西班牙4個主要城市的交通，馬德里，巴塞隆納，塞維亞，瓦倫西亞。 ★實用資訊小專欄 證件哪裡辦、豆知識、行家密技、路上觀察、貼心小提醒等小專欄，提供給你各景點的玩樂撇步、旅行中必知道的事情，給你最即時的旅遊情報。 ★專治旅行疑難雜症 旅行一開始的準備規畫、辦護照、購買機票、安排行程、機場入出境手續、行李打包、如何搭乘各種大眾交通工具、如何選擇入宿，全都預先設想周到，並給予適當的指示和解答。絕對是害怕自助旅遊者的救星，自助旅遊愛好者的好幫手。 ★超好用緊急應變方案 證件護照、財物遺失、遭搶被竊、生病受傷、內急等意外狀況都有解決方案。 ★模擬情境的單字與對話 模擬各種場合與情境的單字與對話，即使西班牙語不通，指指點點也能輕鬆暢遊西班牙。

全面採訪 X 更新第一手訊息 最完整詳實的「西班牙」玩樂資訊就看這一本 提到西班牙，你會打上什麼Hashtag？高第建築、佛朗明哥舞、鬥牛或海鮮飯？西班牙的魅力不僅止於此，陽光、熱情、活力繽紛的形象之下，西班牙兼容歷史與現代，是藝術與建築愛好者必朝聖的國度，也是美食度假天堂。 網路資訊眾多紛雜，引爆資訊焦慮，還沒出門已覺得心累，別擔心，你需要的吃喝玩樂、交通門票、疑難排解等資訊，早已全收集歸納在這本書裡，此外，小編私房秘蒐各地趣味小故事，讓你比當地人更熟門熟路，無論是第一次踏上西班牙，或是第Ｎ次重訪，都能輕鬆享受旅遊樂趣。 ★一書在手，行程無腦規劃 從巴塞隆納所在的加泰隆尼亞開始，向西至巴斯克和加利西亞地區，前進中部馬德里和《唐吉軻德》書中的中世紀古城，再往南至洋溢穆德哈爾風情的安達魯西亞、白色山城以及擁抱蔚藍的太陽海岸，西班牙區域個性鮮明，怎麼玩也不會膩。這本全區、全方位旅遊指南讓你快速找到有興趣的景點，此外，小編親訪帶回第一手資訊，以實戰經驗累積各種省錢省時省力氣的小撇步，幫助你快樂出門、平安回家。 ★西班牙限定特別企劃 走一趟挑戰自我的「朝聖之路」 「朝聖之路」朝什麼聖？為何近幾年在徒步圈中走紅？這條路怎麼走？沿途經過哪些城市景點？體力不好也能湊熱鬧嗎？ 瘋建築、追高第 從巴塞隆納的高第建築群，到萊昂的波堤內之家和阿斯托佳主教宮，走進建築鬼才的異想世界。 迷失美食國度 西班牙不只海鮮飯美味，安達魯西亞的燉牛尾、「豬肉界勞斯萊斯」之稱的伊比利豬、眼花撩亂的Tapas、皮脆肉嫩的塞哥維亞烤乳豬…每樣都能獨當一面。學在地人逛市場、上小酒館，在飲食中體會西班牙文化精髓。 ★世界級美術館重點攻略 伊比利半島是近現代藝術的搖籃，西班牙藝術浪潮上當然不只高第這一顆星，從17世紀的委拉斯奎茲和埃爾・葛雷科，到19世紀開啟浪漫派的哥雅，20世紀的達利、畢卡索和米羅，每一位都是大師。藝術作品怎麼欣賞？時間有限下，這些世界級美術館該怎麼逛？本書深入淺出解密藝術，沒修過藝術史也能略知一二。 ★西班牙原來如此！ 你知道舉世聞名的聖家堂差點變違建嗎？ 高第的米拉之家曾經是人人嫌的建築？ 原始版海鮮燉飯竟然放兔肉和雞肉！ 原來畢卡索也有偶像，44幅《仕女圖》都是為了向他致敬！ 馬德里的主廣場到底換過多少次名字？

★★★這是一本可以增加西班牙旅遊樂趣的旅遊書，讓你一路笑著玩⋯⋯★★★ 你知道….. 巴塞隆納的著名地標聖家堂，其實是座大違建！ 傳說喝過迦納雷塔斯泉水的旅人，一定會再重返巴塞隆納？！ 想到鬥牛場看比賽，有哪些必知Tips呢 超有名的西班牙海鮮燉飯，在發源地瓦倫西亞最早放的竟然是兔肉和雞肉！ 現在非常有名的「和平鴿」形象其實出自畢卡索喔 除了有趣知識，這本書還有下列優點，讓大家一路安心玩～ ◎超實用的小提醒：像是搭車該怎麼買票最划算、前往景點最方便又最便宜的交通方式…讓你花錢花在刀口，旅遊大省荷包笑呵呵。 ◎超詳盡的景點解析：除了介紹哪裡有好玩的地方、該怎麼去、價錢時間等資訊外，還會深入解說各景點的背景典故、不能錯過的重點與如何玩才聰明等，讓你玩得知其所以，開開心心長知識。 ◎介紹的餐廳與店家都是超高人氣：而且為了怕你不知如何點菜，我們把招牌菜特別標註出來，笑著跟選擇困難症說掰掰。 ◎超清楚的重點整理：有時間的細細研究，沒時間的直接看重點，這本書就是這麼貼心、這麼方便，值得你微笑擁有。 ★精選特企 ◎高第建築巡禮 ◎西班牙交通大解析 ◎好買好逛 ◎精選美味

＼翻轉朝聖之路=苦行僧的印象／ 五不原則，輕鬆攻略朝聖之路！ ✦不走斷腿，累了就休息、想搭計程車也可以 ✦不住庇護所，入住星級飯店，就想好好休息 ✦不揹行李，直接交給行李托運，一個背包說走就走 ✦不自己煮飯，走進餐廳，享受在地美食 ✦不走馬看花，停留喜愛的城市，盡情觀光 【本書特色】 1. 朝聖之路不再是年輕人的專利，第一本熟齡者朝聖之路專書 2. 運動肉腳、零健行經驗者也ok，用最輕鬆省力、不勉強的方式走完全程 3. 遊記心得＋旅遊資訊，兼具故事性和實用性，還有旅伴K先生補充的小專欄，增添了不少趣味性 4. 走朝聖之路一定很刻苦嗎？作者用他的親身經歷告訴你，不一定 【為什麼需要這本書】 坊間書籍和網路資訊，多半以一個人（多為35歲以下）的刻苦朝聖之路為主。Tina實際去走之後，發現很多七、八十歲的外國人，他們也用不同的方式來走朝聖之路，不再被最少花費、自我挑戰和磨練給捆綁，可以住旅館、搭車，事先安排預訂，使用不同的拼裝方式，讓自己可以專注在走路上就好。本書將透過Tina自身的經驗分享，帶給讀者更平易近人的新選擇！ 【誰適合這本書】 1. 朝聖之路非年輕人或體力好的人專屬，熟齡者也可以 2. 想要以輕鬆愉快的方式，踏上朝聖之路的旅客 —自認走路肉腳、體力不足，但也嚮往朝聖之路 —不用只住庇護所，朝聖時也能住得舒服 —飲食不必克難，也能享受在地有趣美食 3. 對朝聖之路感到好奇，考慮踏上旅程的新手 【可以從本書中學到的事】 ● 追逐夢想不分年紀 在55歲這一年，Tina做了跨出舒適圈的突破——靠雙腿走完，全程779公里聖地牙哥朝聖之路。 ● 無須被體力和年紀所限制 不是運動咖的她，就跟你我一樣，是個不常運動的普通人，那「運動肉咖」的他們又是怎麼辦到的？ ——你可以不住庇護所、不過度負重，也不隨意吃，住宿與晚餐皆交由旅遊社代辦，將全副身心投入在旅程中，只為盡情欣賞每段不同的風景。 ● 相信自己一定可以 完成旅途的他們想跟你說，朝聖之路不只是年輕人的專利，只要你想，幾歲都可以參加。 ● 完全彈性自由的規劃 無論是走5天，或35天都很好，怎麼走隨你安排，只要你想要，也能用舒適又自在的方式來達成！ 【真情推薦】（依姓氏筆畫排序） 王文秀｜沐光心理諮商

有一條路，能讓你放慢腳步，重新聆聽內心的聲音； 我們都是朝聖者，尋找屬於自己的道路。 在路上，你將發現，最後抵達的終點，不是某個地方， 而是尋回遺失的自己。 在寒冬中尋找自我／在旅途中遇見未知／在挑戰中發現勇氣 ──每一步都是心靈的朝聖之旅。 他選擇踏上冬日的朝聖之路，是為了尋回遺失的自己； 走過風雪交加的山巒，穿越寂靜深遠的森林， 面對生命的荒野，我們學會了勇敢。 面對內心的恐懼，我們學會了寬恕。 走在這條路上，你會發現，生活的真諦並不在於終點， 而在於那些看似漫無目的的迂迴之旅。 每個轉彎，每次停留，都可能成為改變你一生的關鍵時刻。 在這條朝聖之路上，每一個人都能找到屬於自己的答案， 勇氣不在於無畏前行，而在於每當跌倒，都能重新站起來的力量。 學會在放下中獲得，在遺失中發現，在孤獨中成長。 真正的旅程是內在的── 它要求我們放下恐懼，拋棄預設的期待，勇敢面對自己的脆弱與不確定。 當你願意放下執著，才能輕裝上路，每一步都走得輕盈，去迎接那未知的可能。 讓我們一起踏上這條內心的朝聖之路，勇敢面對自己，都是對自我認識的深化，對生活意義的重新定義。 通過放下、接受和愛，學會與自己和諧共處，從而找到真正的自由和快樂。 「在你的人生旅途上，我希望你永遠Buen Camino一路平安。」

◎朝聖是壯遊，更是發掘我們隱藏的天賦，包括善良、慷慨、熱情、無條件去愛和關懷的勇氣。 ◎朝聖的所有收穫，都會自然而然地改變我們的餘生，影響程度遠超過這條路本身。 ◎朝聖並非隨著抵達目的地而結束，生命是一趟不斷朝內心深處探索發掘的旅程。 朝聖之路有什麼魅力？ 一定要會說西班牙文才能去嗎？ 你可曾體驗過被夢想所喚醒的感覺？ 有過忘卻時間與自我，全然專注於當下的時刻？ 過往回憶隨著路途景致的變化，如電影畫面般一幕幕地在腦海中放映，沿途除了偶爾出現的路標外，就只剩後背包與自己。 我已經忘了有多久，不再花時間與自己相處。 ★重磅推薦 心靈之旅，以身力行。東炫以文字詳實記錄了朝聖路途中，遇見的美好風景與奇蹟；就算於山窮水盡的關卡，仍能見證恩典的降臨。善的循環，是書中不斷提及的真理。勇於冒險，保持一顆良善之心，沿途所見的人事物，皆是禮物，皆是祝福。 ——廖宏杰 作家 認識東炫是在印度的達蘭薩拉，不論是在藏香繚繞的大寺，或是西班牙小鎮，他總會把每一片相遇的風景刻進心裡，順著宇宙的流，跟隨內心的聲音前進。這本書讀起來彷彿東炫本人在說話，聊著旅程、聊著與人交織的緣份、和那些被觸動的瞬間。他那真誠又直率的態度，以及隨遇而安的哲學，有自由的味道。 ——Lily Hsu 藝術治療師

Buen Camino！ 從法國邊境小鎮 Saint Jean Pied de Port，到西班牙北部古城 Santiago de Compostela， 歷史悠久的聖雅各之路，任何人都可以用自己的節奏來體驗。 透過 Jean 的分享，欣然發現：「原來我也辦得到！」 》當初吸引我來走朝聖之路的原因，僅僅是因為一幅遼闊的荒野畫面，陽光伴隨著幾公里長路，寂靜天地中只有無邊無際的麥田與山丘，以及寥寥幾個朝聖者的背影。 》來到知名的 Bodegas Irache 酒莊，這裡設有兩個水龍頭，一邊打開是水，一邊打開是紅酒，免費無限暢飲。 》多數庇護所沒有男女分開的浴室，會發生你洗完澡開門出來那一刻，迎面走來一位裸著上身的陌生男子，相當尷尬但大家也試著習以為常。 》相較於把自己逼到奄奄一息痛苦不堪，今天才走13公里，身體不累，又有餘裕的時間可以逛逛，覺得太美好。 》因為膝蓋承受不住，面臨誘人的巴士選項，而不得不經過一番天人交戰，最後該怎麼抉擇？ 》當體力枯竭到無法多背負一個空寶特瓶，又是什麼感覺？ 》在一望無際的遼闊荒野中只有你一人獨行，孤單與悲壯感相當奇妙地讓人強大。那種暫時與世隔絕的滿足和愉悅，足以讓一切肉體疼痛成為枝微末節，不值一提。 也許朝聖之旅是矛盾的，因為你將一邊痛苦，一邊快樂。 *註：西班牙文「Buen Camino」（音似：布恩卡米諾），朝聖路上最常說的祝福語，祝你一路平安、順利的意思。

想要擺脫一成不變的生活去朝聖，而你卻仍複製前人的經驗，跟別人走一樣的路嗎？ 這是一本不同於以往，沒有叮囑事項、聖地路線圖的朝聖書。 作者拋開了總是裝載著恐懼的背包，以及行之有年的理性， 用自己的故事，走出一條自己的朝聖之路。 當你瀕死之前，人生跑馬燈會出現什麼片段？「一到八歲的懵懵懂懂，八到三十歲念書、當兵後，緊接的是十六年的規律上下班打卡生活。」這是當作者拿到布滿紅字的健康報告書後，腦中播放的，他的一生。曾經位居民政局長的作者，身邊大小事總是有祕書代勞，十六年來也都堅守同個崗位；應是自己人生主角的他，一晃眼來到中年卻發現自己的人生充滿著他人的戲份，因此，他決定要出走一次，前往他心目中的朝聖之路──聖雅各朝聖之路。 作者曾說，走聖雅各朝聖之路如同走一回人生之路。當開始朝聖之旅，無論腳程快慢、或為何而停駐休憩，都知道最終目的地在何方。人生也是如此，從呱呱墜地開始，無論是要汲汲營營、或是得過且過的過日子，最終都會走向同個終點。而相同的終點，每個人前往的過程卻大為不同。 當作者剛開始走朝聖之路，仍有一些忘記丟棄的偶包，像是與人的應對進退、自己的服裝儀容、好奇其他朝聖者的背景與來處等，這些都是在台灣慣於用來「維持與他人關係」的相處模式；然而若執著於此，便只會選擇說「該說的話」，而不是發自內心地說「想說的話」，長久下來只會迷失自己，更喪失這趟旅程的意義。 許多人走朝聖之路，總習慣先聽取前輩們的經驗作準備，而作者將書名定為「不要連走朝聖之路都模仿別人」，是希望讀者能自己體會，你該放進你朝聖背包裡的東西是什麼？本書不是一本朝聖工具書，沒有聖地的路線圖、給予讀者食衣住行的叮囑；但卻可從書中看到作者是如何在旅途中拋開過往的框架，面對屬於自己的朝聖之路。書中也會附上作者親自拍攝的數十張照片，讓讀者一同身歷其境。 即使前方有許多未知，但我的朝聖之路，不需要複製前人的經驗。 -林佳龍/前交通部長 書中的文字不難，卻也很難；可以看得很快，也能細細品嚐。閱讀時我不禁問：這是一本旅遊書嗎? 還是一本心靈成長書籍?朝聖之路無處不在，端視我們在生命當下重視的是什麼元素，就出發吧！ -許麗玲/人間魚董事長 只有像阿光這麼純粹的人，才能一路遵循內在的指引走入心靈世界的探索以及生命的實踐。從年輕時為了內在的追尋而選擇宗教學系，到投入一個秉持理想的政治團隊，阿光的生命朝

這趟旅程，越到後面越教人懷疑其意義何在 三個夏天，八十八天的步行行程，一千五百多公里的距離，我與菲力踏上了這條千年之路。 在起點樂普依的聖母大教堂，與家鄉相距一萬多公里的位置，留下自己的姓名、留下「苑裡」，家鄉的名稱。 各種膚色、不同國家的朝聖客們就如同扇貝的形狀象徵一般，從世界各地而來，相會於此。客舍中與不同人的相遇、路途的美景、歷經千年風霜的古城、防不勝防的臭蟲攻擊、剝落的指甲片與永無止盡的水泡。旅途早已超越了旅途。 這延續了千年、如銀河般綿長的路途，在抵達終點後，將會獲得什麼樣的答案？ ▋各方好評推薦（依筆畫順序排列） Banbi 斑比，旅行生活計畫 Yuily遊歷的異想世界 以身嗜法。法國迷航的瞬間 奶茶團長 Difeny 生活美學作家 吳娮翎 法國的十萬個為什麼 背包旅人　藍白拖 旅行作家　陳浪 旅行沙舟　張J 凱西女孩去旅行 逮丸女森 Michelle 節目主持人　吉雷米 融融歷險記 Ben's Adventure 等13位知名作家、旅人、Youtube頻道一致推薦

800公里的聖雅各朝聖之旅，以雙腳為象徵，追求心靈上的沉澱與啟發，以接近赤裸的孤獨面對自我！ ◎上路吧！西班牙朝聖之路！在孤獨與思辨中重新認識自己。 ◎蛻變為「朝聖者」的歷程，800公里的朝聖手札，在終點遇見更好的自己。 ◎向外探索都是為了向內的找尋，為生命走下一段深刻的不朽的遠行。 ★如果你看過2020年名片《聖雅各的天空》（CaminoSkies），那應該再參考本書；如果沒看過電影，那更應該看看這本書。 ★你能走得多遠、探究多少真實的自己，完全取決於我們如何接納這之中帶來的啟發。 為什麼要選擇朝聖之路來壯遊？其實大部份的朝聖者內心深處比誰都要茫然失措。或許透過好好沉澱思考能清明的看見自己，但實者，不是你選擇走上朝聖之路，而是這條路選擇了你——深刻的體會到自己上路的決心是多麼瘋狂，同時又多麼必要。 前往聖雅各城的路上，一開始會以為我們是要征服這條路，但邋遢、疲倦、艱苦的狀態足足證明我們不過是朝聖之路上苦役的一份子。它強勢的力量，只讓你做那些它要你做的事並感受要你感受的，沒有任何爭論商量的餘地。 它會先讓你承受肉體上的病痛，因為這些病痛使人無暇去顧及其他表象的事物，進而拾回那些在現代文明生活漸漸失去對周遭人事物的感知能力；接著用單調與乏味淬鍊我們的意志；最後再用時間磨礪你的能耐。 而孤獨是所有進程的基本條件與必要歷程。唯有體認到孤獨帶給你的漂泊與匱乏，才能在徹底寧靜及反覆自省的狀態下與自己做一個深度對話，才有可能從這無數次的談話中依稀看見自己真實的輪廓。 這些諸加在身上的考驗，就像一層層去剝開你的外衣，讓我們赤裸地直視原本的自己，那些脆弱、不安和沒自信此時都毫無保留地顯露，此時只能突破自我極限前往挑戰，一路上以接近赤裸的孤獨面對自我，因而找尋到迷失的自我、在倏忽即逝的渺小中探索真理，最後變得清澈透明，並刻下生命的雋永。

坊間唯一由專業團隊親自採訪的第一手旅遊資訊導覽書 完全符合台灣人旅遊習慣和喜好 不論跟團或自由行，都讓你大喊「太實用了！」 ★第一手新鮮資料，深度廣度一把抓 文字與攝影記者為你先行探路，親自前往採訪，實地造訪景點、餐廳、商店、飯店等，帶回最新、最詳實的吃喝玩樂相關資訊，是坊間唯一兼顧廣度與深度的旅遊導覽書籍。 ★分區導覽，深入大城小鎮 馬德里及中部高原、巴塞隆納與東部海岸、安達魯西亞與白色山城、銀之路與西部遺跡、朝聖之路與北部高地、里斯本和近郊、葡萄牙中部小鎮、波爾圖和杜羅河谷葡萄酒產區，本書囊括西班牙和葡萄牙近45個大城小鎮，搭配詳盡的城市地圖和交通攻略，一書在手，暢遊伊比利半島。 ★一分鐘變身旅遊達人 編輯嚴選西班牙、葡萄牙之最，熱情奔放的佛朗明哥舞、熱血沸騰的西甲聯賽、展現力與美結晶的鬥牛、唱出靈魂深處憂鬱的Fado，秒抓旅遊重點，決不錯過必玩必體驗；精選行程濃縮兩國精華，專業的行程安排，讓你瞬間變身同伴眼中的旅遊達人。 ★開啟美食雷達 西班牙海鮮飯、安達魯西亞的燉牛尾、酥脆可口的吉拿棒、滑嫩噴香的葡萄牙蛋塔、微甜順口的波特紅酒，文化精髓藏在飲食之中，學在地人逛市場、吃美食，走進西班牙小酒館，享受葡萄牙百年咖啡館的慢時光，跟隨小編的腳步品嚐最誘人的道地滋味 ★晉身掃貨專家 從色彩繽紛、充滿童趣的手工藝品，到享譽國際的西班牙的時尚名牌，專題報導西班牙、葡萄牙必買情報，打包伊比利半島最物超所值的伴手禮，延續旅程中的美好回憶。 ★看熱鬧更要懂門道 風光明媚的伊比利半島蘊藏豐厚歷史寶藏，更是近現代藝術的搖籃，深入達利、畢卡索、米羅和高第的奇想世界，收納古羅馬至中世紀的世界文化遺產，比導遊更專業的藝術、建築和歷史遺跡大解密，讓你擺脫拍照打卡的觀光客模式，旅遊途中不忘吸收新知。

本書特色 1.從馬德里到太陽海岸，再從格拉那達到塞維亞。一路舉起手搭便車，遊遍西班牙10大城市，體驗最真實的西班牙文化。 2.最獨特的西班牙景點 + 行前準備資訊 + 西語式body language，玩出屬於自己獨特又有趣的西班牙之旅！ 內容介紹 ▍38天，10大城市，深入當地，遇見最真實的西班牙！ ▍唯有與人交流，才能深入瞭解西班牙文化！ ▍搭便車認識新朋友，看清他們的內心，也看清自己的樣貌！ 西班牙人如何看待自己的國家？如何解讀《唐吉訶德》的荒謬？ 如何感受佛朗明哥的悲愴？如何實踐番茄節的瘋狂？ 西班牙除了巴塞隆納、馬德里、聖家堂、足球和鬥牛外，還有其它好玩的嗎？一個勇敢的台灣女生，獨自搭上陌生人的便車，與各種不可思議的人物相遇，體驗不同的生活態度與多元價值，也因此有機會到訪許多鮮少被外地人所知的西班牙優美勝地。在太陽海岸的白色山城裡與歐洲人一起享受夏日時光，欣賞熱情奔放的佛朗明哥舞；到訪格拉那達，一處擁有濃厚阿拉伯風情的城市，讓旅人彷彿置身在阿拉丁童話故事中；參訪塞維亞，感受十五世紀的哥倫布揚帆起程，航向美洲新大陸的風光；走訪托雷多，西班牙帝國時代的首都，至今一磚一瓦都是傳說；慢遊薩拉曼卡，徜徉於人文薈萃的大學城之中；尋訪哥多華，一座保有世界上最美麗清真寺的花都；慢步畢爾包，一座靠著古根漢美術館翻身的工業城；遊蕩聖‧巴斯提安城，一處保有歐洲美好時代建築的國際美食之都；造訪瓦倫西亞，文化與科技和諧共處的城市。本書除了旅遊景點介紹外，書中更有許多行前準備的實用資訊：交通、住宿、美食、娛樂等。並且還附上了西班牙式的body language，讓語言不通的你也不用擔心，能輕鬆享受西班牙的幸福時光。 【引言　等待六年的勇敢】 「搭便車旅行西班牙」大約是從大學畢業開始有的夢想，當時，我在學校裡主修西班牙語，最後雖然順利畢業，內心卻覺得怪怪的，總感不足，常想如果有一張考卷的題目是：西班牙人如何看待自己的國家？如何解讀《唐吉訶德》的荒謬？如何讓基督教徒和回教徒一起生活？如何感受佛朗明哥的悲愴？如何評價海鮮飯的美味？如何實踐番茄節的瘋狂？ 以上這些問題我肯定答不出來。 以往的學習，都是從自己的角度去理解那遙遠國度，但我的看法，書本的寫法，是否就是西班牙人的想法？推測物體的大小可以從影子長度跟光的位置找到答案，可是如果已經有個實體在那裡，又

西班牙，不只是觀光聖地巴塞隆納！ 位於北部的朝聖之路，通往天主教的聖地「聖地牙哥德孔波斯特拉」， 是全世界唯二「巡禮路」之一的世界遺產。 看一個女生，如何歷時28天，全程步行600多公里， 走完這段屬於 勇氣‧堅持‧靈性‧探索自我 的不凡旅程！ ¡Buen Camino~! 從西班牙北部的潘普洛納起步，一路走到加利西亞自治區的首府聖地牙哥德孔波斯特拉。 在這條著名的「巡禮路」上，一個女生如何徒步行遍六百多公里，歷時28天完成這趟旅程？ 聖地牙哥的德孔波斯特拉有聖雅各的遺骸，和羅馬、耶路撒冷並稱天主教三大朝聖地。然而通往這裡的路，並不好走。如同苦行般的壯遊，每天背著10多公斤的行囊，徒步20至30公里，有時甚至將近40公里。然而一路踩過千年古橋、寂靜曠野、傳統村落、熱鬧城市、豐饒的大地或貧瘠的荒野，這千般風景，足以填滿原本貧乏的想像，開放既有侷限的視野。每個人在這條路上，經驗或有不同，但都能依心而行，走出屬於自己的朝聖之路。 旅行，也可以不只是遊覽，而是一段沉澱下來與自己對話的好時光。 本書特色 ★從西班牙北部的潘普洛納到加利西亞自治區的首府聖地牙哥德孔波斯特拉，全程600多公里的「朝聖之路」全程步行紀實！ ★DAY 1-DAY 28，具體行程＋手繪地圖＋實景照片，不藏私完全分享，自助背包客必備！