宋/遼金元文化史

天黑請睜眼！ 打開書頁，穿越千年時光，加入「宋朝自由行」深度之旅！ 中國歷代，從未有一個朝代，老百姓生活過得如此精緻、富庶。 唯獨宋朝。 從吃喝玩樂、衣食住行、政經文化各個層面， 去感受宋朝的繁華，體驗宋朝的時尚，品味宋朝的趣味，認真當一回宋朝人！ 余遠炫 歷史專欄作家│螺螄拜恩 暢銷書人氣作家──專文推薦 周健 中國文化大學史學系兼任副教授│陳啟鵬 商業周刊歷史專欄作家──就是「宋！」推薦 如果生活在宋朝，你會是怎麼個活法？ 宋朝人又是怎麼個活法？ 如果你是個有理想、有抱負的青年，宋朝科舉制度公開公正，向仕途發展，說不定下一個范仲淹、王安石就是你。 如果你喜歡做生意，崇尚孔方兄，宋朝有世上最早的紙幣交子，說不定下一個○董就是你。 如果你是個享樂主義者，宋朝的勾欄瓦舍熙熙攘攘，娛樂活動通宵達旦，包準你樂不思蜀流連忘返。 如果你是個愛情至上主義者，宋朝有的是靡麗纏綿淒婉動人的宋詞，讓你活得像張先、像柳永。 如果你幻想江南細雨霏霏、雨打芭蕉的搖曳生姿，在宋朝當個文人可以很任性，就像蘇東坡、陸放翁、秦少游。 也或許你苦大仇深，一心想著「男兒何不帶吳鉤，收取關山五十州」，大宋朝外侮邊患不斷，正是你建功立業揚名立萬的好時機！ 時光機器即將啟動，請大家一起穿越，全方位、無死角、零距離， 一起去體味宋朝的活色生香。

【內容簡介】 上至天皇貴冑，下至黎民百姓；走過都城開封，行過水渠汴河 透過百餘幅《清明上河圖》的還原圖和六十餘幅的宋代古畫， 帶你穿越時空藩籬，領略大宋風華！ 從「食、衣、住、行、育、樂」等多個方面欣賞宋人的智慧及風雅！ ‧汴河船隻的「豁口」有何作用？ ‧宋人都吃什麼樣的魚？ ‧宋人竟愛乘牛車勝於馬車！ ‧轎子裡隱藏了什麼樣的玄機…… ‧真正的開封府尹其實不是包拯…… ‧為何宋朝當官容易務農難？ ‧宋代官員也有自己的裝扮喜好！ ‧宋代的時尚女性都如何穿搭？ 本書詳盡地介紹了宋人的交通方式及穿衣風格，從船隻到轎子；從漁民到車夫；從冕服到便裝；從官吏到農民，作者一邊以詼諧幽默的口吻訴說大宋的遺文軼事，一邊以嚴謹縝密的精神搜羅大宋的歷史資料。 【作者簡介】 李旭東 文史學者、科普作家協會會員。研究和寫作十餘年，著有：歷史紀實文學《盛唐的拐點》、《刀鋒上的唐帝國》、《楊貴妃傳》及《唐亂》等。

【內容簡介】 上至天皇貴冑，下至黎民百姓；走過都城開封，行過水渠汴河 透過百餘幅《清明上河圖》的還原圖和六十餘幅的宋代古畫， 帶你逆行歷史洪流，見識大宋風光！ 從「食、衣、住、行、育、樂」等多個方面欣賞宋人的智慧及風雅！ ‧一窺宋代的外送平台！ ‧宋人連喝茶也要爭高下？ ‧大相國寺的僧人居然不務正業！ ‧勾欄瓦子是遊藝場所？ ‧尋醫問藥也有學問…… ‧宋代紙幣為何面臨崩潰的窘境？ ‧宋人獲取生活所需的門路所在…… ‧宋代的喪葬體制有什麼規定？ 本書具體地描摹了宋代的娛樂活動及生活門道，從酒樓到飯館；從租屋到看病；從市集到勾欄；從補給到報案，作者一邊以詼諧幽默的口吻訴說大宋的遺文軼事，一邊以嚴謹縝密的精神搜羅大宋的歷史資料。 【作者簡介】 李旭東 文史學者、科普作家協會會員。研究和寫作十餘年，著有：歷史紀實文學《盛唐的拐點》、《刀鋒上的唐帝國》、《楊貴妃傳》及《唐亂》等。

本書為「三聯人文書系」之一種，由北京大學歷史系鄧小南教授的六篇研究論文集結而成。內容圍繞宋代文官制度，尤其是官員的任用與考核制度展開，是作者對於宋代文官制度研究的精華之集。 具體論述涵蓋北宋前期任官制度的形成、北宋的循資原則及其普遍作用、宋代資序體制的形成及其運作、北宋文官磨勘制度、宋代文官差遣除授制度研究、宋代地方官員政績考察機制的形成。此外，本書也收錄了作者對歷史研究中的材料與議題的認識。

本書從十個方面介紹了宋朝文化藝術的高度成就。第一章總體概述了宋朝社會形態和文化風氣，後九章，分別對理學、書法、宋畫、宋詞、宋瓷、名物、茶事、雅集、以及《清明上河圖》這九個代表性的宋朝文化藝術現象進行具體論述，包括源流、發展、特色、代表人物、代表作品、後世影響等各個方面，從士大夫的雅文化到市井小民的俗文化，無不透露出宋人活躍的思想與豐富的精神世界。每一章的主講人都是在該領域造詣頗深的專家學者，通俗流暢的語言，配以大量書畫器物圖片，幫助讀者理解和感受宋朝人文藝術的風雅魅力。

本书研究主要涉及对南宋时期南宋时期浙江以事功之学为核心和特色的哲学思想文化（简称南宋浙学）的形成发展及其基本精神的研究和它对整个浙学传统和浙江精神的形成和发展的影响，以及它对当代浙江和当代中国的经济社会发展、思想文化建设的现实意义的研究。

“图说中国史”以图文并茂的形式讲述中国文明史。本卷讲述了从公元916年辽朝建立到公元1234年金朝灭亡300多年间北方政权的历史，涉及辽朝、西夏、金朝三个朝代。辽朝是由契丹族建立的政权，借着五代时期中原战乱仍频的时机，崛起草原，最终形成与北宋南北对峙的局面。在辽宋对峙的同时，在今宁夏、甘肃一代出现了由党项族首领李元昊建立的西夏政权。金朝则是由女真人建立的政权，最后为蒙古所灭。

北宋时期的士大夫对美的追求空前地热烈，在许多领域的活动都跨出以往的范围，冲破以前认为不可逾越的界线，突出表现在可堪代表北宋文化特征的艺术品鉴赏与收藏、诗话、花谱、宋词等领域。这一时期的士大夫在追求美的过程中伴随着焦虑，他们必须面对传统儒家对其追求美的活动的诸种成见，必须开辟新的视野，敢于摆脱教条的束缚，挣扎出一个自辩说法。事实上，他们努力的成果是辉煌夺目而影响深远的。

《杭州宋代食料史》是作者继《中国食料史》之后的第一个个案研究。宋代是杭州食料史上的一个关键节点，如果说此前的杭州食料还泯然于江南传统的“饭稻羹鱼”，与周边地区没有什么太大区别，那么此后的杭州食料就带着自己的浓郁色彩粉墨登场，而且被一直延续下来。可以说“杭邦食料”的格局就典定于宋代，现代所谓的“杭邦菜”就建立在这种“杭邦食料”的基础上。书中介绍了多种食料，内容丰富。

古人比你更會玩，看宋人的時尚感 ，那是一個很開放時代！民間享樂成風，花樣層出不窮!宋朝男人愛花冠，宋朝女人愛紅妝？宋朝也有「星巴克」？宋朝也有相聲瓦舍？而且，宋人的足球也曾經超強過？英國史學家湯因比曾說過：「如果讓我選擇，我願意活在中國的宋朝。」宋朝，一個比唐朝更時尚、更開放的時代，流型與時尚的發展也別有風貌。看看宋人們過著怎樣的「摩登」生活，看看他們為現代的時尚界做了哪些貢獻。讓我們走進這個色彩斑斕的時代，感受《清明上河圖》那熱鬧繁華的氣息，好好觀察宋朝。

宋代的隱士和居士利用相對自由的生活方式，主要從文化、審美的維度實現人生價值，豐富人生實踐，他們創造了富有生命激情和審美意趣的文化藝術成果，其中，政治、文化、歷史、文學藝術的內涵異常豐富，稱得上是寶貴的精神遺產，具有較高的研究價值。本書的上編為專題論述，是從文學、史學、哲學等多個角度探討宋代隱士和居士的文化與文學。下編為宋代隱士、居士的敘錄，收錄隱士570人、居士291人，對每位都撰寫小傳並注明其主要文獻線索。

元朝一代，蒙古鐵騎橫掃歐亞，中華文化實應瀕臨毀滅，卻日益昌盛，所謂何故？誠為世人所欲知。孫先生以其深諳宋遼金元歷史，乃以漢軍、儒士之漢文化為中心，旁搜宋金元人文集，而作是書，堪為史學界之盛事。

《松嶺寶藏》以易於應用和理解的方式，結合了禪修與竅訣修持的教言，是佛教金剛乘最偉大的上師蓮花生大士所傳授的伏藏教法集結，由其女弟子伊喜．措嘉封藏。 本書充滿了直接、深奧、清新，且切合我們時代的內容。 這些由不同伏藏師所發掘的教法，適合各種程度的修持者，對於實修的各個方面，都有深入的解釋，包括本尊、生與死、無念禪修，以及認識心的自性。本書在謹守傳統原則的同時，為現代學子提綱挈領地指出運用這些教法的方式。 「蓮花生大士的口訣指導極為重要，因為他不僅僅是傳說中或古代神話故事中的人物，而是一位真實的人。他毫無間斷地任運開展佛行事業，其中包括化現為諸伏藏師等，使世人能一直有清新且完整無缺的教法得以修持，這也確保蓮花生大士的精神影響與加持得以連綿不絕。 這些伏藏法教的特點，在於其為針對特定世代、特定時期、得遇教法的特定個人，提供了適合他們的成就法門。蓮師在水晶珍珠松嶺所傳授的伏藏教法，包含了數以百計此類教言的精華要義。」 ──祖古．烏金仁波切