社會學

第一部｜節奏魔力 建立全家人的自動導航 第01章｜規律有魔法 孩子不是故意難搞，很多時候只是生活太不可預測，大腦一直處在警戒狀態。本章將帶你看懂規律與儀式感的力量：固定起床、用餐、轉場與睡前流程，能明顯降低孩子的焦慮與反抗。當每天有跡可循，孩子不必一直猜下一步，全家生活也能慢慢進入自動導航。 第02章｜睡眠指揮棒 孩子睡不著、睡不穩，未必是精力太旺，而是生理時鐘還沒有被調好。本章解析光線、溫度、活動量與作息節奏如何影響大腦睡意，引導你一步步打造自然入睡的環境。當生理時鐘開始準時運作，睡覺不再靠吼叫催促，而會變成身體自己聽懂的日常節拍。 第03章｜告別催促 「快一點！」說得越多，孩子越拖；大人越急，衝突越大。本章引導你善用計時器、流程圖與事前預告，把催促從親子對抗中抽離出來。當時間不再由父母怒吼宣布，而是由工具清楚提醒，孩子更容易理解界線、完成轉場，也讓早晨、出門與睡前少一點尖叫。 第二部｜黃金睡眠 打造孩子大腦的修復站 第04章｜睡前不打仗 睡覺不該是每天晚上的親子戰爭。本章提供睡前30 分鐘黃金緩衝劇本，從收玩具、洗漱、共讀到關燈，幫孩子一步步降速。也會帶你理解如何溫和調整奶睡、抱睡與陪睡依賴，讓入睡流程從混亂拉扯，變成孩子大腦熟悉、安全、可預測的休息信號。 第05章｜夜晚修復術 半夜醒來、睡前拖延、夜驚、午睡混亂，常讓父母筋疲力盡。本章整合24 小時睡眠觀念，幫你看懂白天活動、午休長短與夜晚品質之間的關係。從突發狀況處理到作息微調，讓你不再只靠撐過今晚，而是建立能長期修復全家精神的睡眠節奏。 第三部｜快樂餐桌 從挑食到自主進食的進化 第06章｜餐桌分工術 吃飯最怕變成權力戰。本章引導你建立清楚的餐桌責任分工：大人負責提供合適食物、時間與環境，孩子負責決定吃多少、怎麼嘗試。再搭配適齡餐椅、餐具與用餐動線，把主動權慢慢還給孩子。當大人不再追著餵，餐桌才有機會從戰場變回生活。 第07章｜挑食大作戰 挑食未必是孩子故意刁難，而可能是感官、經驗與安全感共同作用的結果。本章用多感官接觸法取代強迫餵食，引導你從看一看、摸一摸、聞一聞，到小口嘗試，陪孩子慢慢和陌生食物建立關係。當壓力降低，孩子才有空間發展真正的食物好奇心。 第08章｜餐桌社交課 餐桌不只是吃飽的地方，也是孩子學習等待、分享、感謝

第一部｜覺察接納 承認「累」不是失敗 第01章｜完美會累垮 不是你不夠努力，而是「100分父母」本來就不存在。後疫情時代的壓力、社群媒體上的完美家庭幻象、無止境的教養比較，正在把父母推向失控邊緣。本章帶你看懂完美迷思如何侵蝕教養品質，學會放下過度自責，重新建立更真實、更能長跑的親職標準。 第02章｜倦怠警報器 育兒倦怠不是普通的累，而是身心正在發出求救訊號。本章帶你辨識親職倦怠的核心警訊：情緒耗竭、對孩子麻木、覺得自己失敗，以及失去教養熱情。當你能及早看懂自己的情緒水位，就不必等到爆炸、大吼或徹底失控，才承認自己真的需要休息。 第03章｜斷線前一秒 你不是故意大吼，而是壓力讓理智腦暫時下線了。本章用大腦生理機制解釋，為什麼人在瀕臨斷線時，很難只靠意志力保持溫柔。當杏仁核拉響警報，身體會自動進入戰鬥模式。理解這一點，不是為失控找藉口，而是幫父母找到真正有效的暫停與修復方法。 第二部｜心理修復 找回內在的平靜力 第04章｜先戴氧氣罩 父母先照顧自己，不是自私，而是永續教養的基本條件。本章從自我慈悲出發，帶你學會在犯錯、吼叫、疲憊後，不再用羞愧把自己壓垮。當你能用理解取代自責，用修復取代懲罰自己，心理彈性就會慢慢回來，也才有力量接住孩子的情緒。 第05章｜留白十五分 你不是沒有時間休息，而是生活被社群媒體、訊息、比較與待辦清單切得太碎。本章教你用每天15分鐘自我留白，關掉外界的完美展覽，重新聽見自己的需要。從數位斷捨離到微小安靜練習，父母不必離家出走，也能在日常縫隙裡找回一點真實的自己。 第三部｜神隊友養成 重塑夫妻間的戰友關係 第06章｜別說幫忙 「我有幫忙啊！」為什麼常讓另一半更火大？因為育兒不是一個人的責任加上另一個人的支援，而是兩個成年人共同經營的家庭工程。本章揭開隱形勞務與心理負擔的真相，幫夫妻重新定義分工：不是誰幫誰，而是一起看見、一起承擔、一起成為戰友。 第07章｜好好說需求 很多夫妻不是不愛了，而是累到只剩指責、冷戰與翻舊帳。本章提供非暴力溝通的實用劇本，教你把「你都不管」改成「我需要支持」，把抱怨轉化為清楚請求。當雙方能說出感受、需要與具體協助，溝通成本就會降低，家也不再只是戰場。 第08章｜育兒停火線 教養觀念不同、家務分配不均、睡眠不足與瑣事堆積，很容易讓夫妻從伴侶變

第 01 章｜別再當孩子的外送員 這不是教養，是不知不覺的剝奪！我們總習慣替孩子鋪好路、倒好水、收好玩具，卻不知不覺偷走了他們「長大」的機會。本章將帶你直面過度服務的教養陷阱，重新定義自由與紀律的真正邊界。蒙特梭利精神絕非放任，而是在界線分明的框架中，給予孩子練習選擇的底氣。當你學會收回那雙過度保護的手，孩子就能從無能為力的依賴，逐步成為自信自律的獨立個體。 第 02 章｜解鎖零到六歲密碼 錯過，就再也沒有的黃金訊號！為什麼孩子總是著迷於丟東西、鑽樹洞，甚至對某種秩序有著近乎偏執的堅持？別抓狂，這是他大腦深處的「進化密碼」在啟動！本章將帶你透視神奇的「吸收性心智」與「發展敏感期」。孩子不是在搗蛋，他正透過雙手與感官大量吸收這個世界的運作規則。看懂敏感期，你就能在對的時間給予對的滋養，不著痕跡地激發孩子內在潛能。 第 03 章｜放下你的糾正本能 完美的教養，從「閉嘴與觀察」開始。大人的眼裡往往只有「問題」，於是我們當了一輩子的糾正者。但蒙特梭利教育的出發點，是成為一個安靜的觀察者。本章將陪伴你放下控制欲，撕掉「不聽話」的標籤，看見那些令人頭痛的行為背後，最真實的成長需求。當你放下糾正的本能，你會驚覺，原來孩子不需要被你修正，他只需要被你真正地看見與理解。 第二部：環境規劃——把家變成「準備好的學習場域」 第 04 章｜家不是大人的展示櫃 客廳不該是戰場，而是獨立的起點！堆滿玩具箱的客廳，只會帶來感官超載與混亂。本章教你如何透過「低矮層架」與「觸手可及」的居家動線，打造一個真正屬於孩子的家。當所有的物件都有固定、合適的高度，孩子不必再處處喊「媽媽幫我」，自然能學會物歸原位。這份視覺上的秩序感，會慢慢化為孩子內心深處穩固的安全感，讓獨立在日常中發生。 第 05 章｜功能性空間的微調 廚房與衛浴，是最好的生活課堂。只要一點微小的調整，家裡的每個角落都能成為孩子的練功場！本章提供實用的空間改造提案，從增設小踏凳、專屬小水杯，到安全的切菜工具。我們將帶領孩子從拿勺、如廁到自主洗手，在最真實的日常作息中完成獨立練習。當孩子發現自己能像大人一樣打理生活，那份「我也做得到」的驕傲，是任何玩具都無法比擬的。 第 06 章｜不必花大錢的教具 最好的感官引導，藏在你的垃圾桶裡。別再被動輒萬元的進口玩具綁架了！本章將顛覆你的想像，教你如何利用家

目錄 第一部｜大腦祕密 語言是如何長出來的？ 第01章｜大腦開口了 孩子的第一聲啼哭，不只是情緒反應，更像大腦寄出的第一封「語言掛號信」。本章帶你走進嬰兒的大腦系統，看見布若卡氏區、聽覺系統與呼吸肌肉如何分工合作。原來，語言不是突然學會的，而是從哭聲、節奏、氣息與回應中，一點一滴被大腦啟動。 第02章｜胎內預習課 孩子還沒出生，就已經開始偷聽世界。媽媽的聲音、語調、節奏，像一堂隱形的語言預習課，悄悄種進大腦。出生後，他們又透過模仿嘴型、觀察表情、聽見聲音，慢慢學會發音。本章揭開胎內聽覺與鏡像神經元的力量，讓你看懂孩子為什麼天生愛模仿。 第二部｜成長里程碑 捕捉詞彙量的快速成長期 第03章｜第一聲媽媽 從咕咕聲、尖叫聲，到終於喊出「媽媽」，這段旅程比想像中更精彩。0 到 1 歲的孩子，正在用聲音練習控制嘴巴、測試大人反應，也開始把聲音和意義連在一起。本章帶你解讀嬰語背後的訊號，掌握孩子從無意義發聲走向第一個詞彙的關鍵時刻。 第04章｜詞彙爆炸期 18 個月後，孩子的語言像被按下加速鍵，詞彙量突然快速增加。他們開始用「媽媽抱」「車車走」這種短短的電報句，表達需求、觀察與邏輯。別小看這些不完整的句子，裡面藏著思考能力的萌芽。本章教你看懂詞彙爆炸期，抓住孩子語言成長最快的黃金窗口。 第三部｜環境策略 打破語言學習的迷思 第05章｜雙語不混亂 孩子同時接觸兩種語言，真的會混亂嗎？答案可能和你想的不一樣。雙語大腦不是負擔，而是一套靈活的切換系統。本章解析 OPOL 等常見雙語策略，破解「太早學會害孩子說不好」的焦慮，幫助家長建立穩定、自然、不逼迫的雙語環境。 第06章｜別讓螢幕教 點讀筆、平板、影片看似方便，卻無法取代真人對話。孩子真正需要的不是聲音輸入，而是有人看著他、回應他、等待他。本章揭開螢幕陪伴的限制，告訴你為什麼語言發展最重要的養分，永遠來自一來一往的互動，而不是單向播放的內容。 第07章｜繪本要用說 繪本不是念完就好，而是親子對話最好的入口。孩子真正記住的，不只是書上的字，而是大人提問、等待、接話與延伸的過程。本章教你把共讀從「照著念」變成「一起說」，讓每一本繪本都成為詞彙、想像力與表達力的練習場。 第四部｜互動引導術 把日常變成大腦訓練 第08章｜媽媽語魔法 為什麼大人

第一部｜心法重塑 為什麼「好好說話」這麼難？ 第01章｜別再吼叫 孩子一鬧，大人就吼；大人越吼，孩子越失控。這不是孩子故意挑戰你，而是他的大腦在壓力中「關機」了。本章帶你看懂吼叫式教養的代價，學會在嚴厲與放任之外，走出第三條路：溫和而堅定。當你不再用音量壓制孩子，親子對話才真正開始。 第02章｜歸屬感的密碼 孩子不當行為、頂嘴、拖拉、唱反調，表面看是故意惹人生氣，背後卻常是一封「我想被看見」的求救信。本章從阿德勒心理學出發，拆解行為背後的歸屬感需求。當你不再只急著處罰錯誤，而是讀懂孩子的動機，每一次衝突都能變成成長對話的入口。 第二部｜連結工具 修正行為前，先贏得孩子的心 第03章｜先連結心 想改變孩子的行為，不能先急著說教，而要先修復關係。本章教你用每天短短10 分鐘的「特殊時光」，重新建立孩子對你的信任感。當孩子感覺自己被看見、被重視、被喜歡，他才有力量聽進你的提醒。真正有效的教養，永遠是先連結，再修正。 第04章｜鼓勵比讚美好 「你好棒」聽起來正向，卻可能讓孩子越來越依賴掌聲。真正能養出自信的，不是空泛讚美，而是精準鼓勵。本章教你分辨讚美與鼓勵的差異，學會用描述性語言看見孩子的努力、策略與進步。當孩子不再只追求被稱讚，內在動機才會真正被點燃。 第05章｜提問不命令 「快去收玩具！」常換來反抗；「你覺得玩具該先收哪一區？」卻能啟動思考。本章教你把命令改成啟發式提問，讓孩子從被動服從，轉為主動解決問題。當大人不再把每件事變成權力鬥爭，孩子就更願意合作，也更能學會為自己的選擇負責。 第三部｜情緒引導 當孩子被強烈情緒吞噬時 第06章｜情緒取名字 孩子崩潰時，不是故意不講理，而是情緒腦暫時接管了大腦。本章教你成為孩子的「情緒翻譯者」，用簡單準確的語言幫他說出害怕、生氣、失望與委屈。當情緒有了名字，孩子就能慢慢從混亂中恢復思考，學會理解自己，而不是被情緒拖著走。 第07章｜冷靜區練習 冷靜不是處罰，暫停也不是隔離。真正的正向冷靜區，是讓大人和孩子都能重新調整的安全角落。本章教你打造一個不羞辱、不威脅的情緒緩衝區，讓衝突不再一路升級。當孩子學會暫停、呼吸、整理感受，他也正在練習未來最重要的自我調節力。 第08章｜我恨你的背後 當孩子大喊「我恨你！」，最難的不是回話，而是大人先不立刻被刺傷。

第一部｜地基工程 為什麼「動」是學習的靈魂？ 第01章｜動出聰明腦 孩子並不是坐定才算學習，動起來才是大腦開始真正運作的時候。跑、跳、爬、滾、追逐與遊戲，正在替神經連結鋪路，形塑孩子未來的專注力、協調力與學習力。本章協助你看懂身體活動如何建立大腦神經公路，破除「安靜才代表乖巧、坐著才算在學習」的迷思。 第02章｜隱藏感官 除了看見與聽見，孩子還靠前庭覺與本體覺認識世界。為什麼有些孩子容易跌倒、撞人、坐不住、怕高或動作笨拙？答案可能藏在這些看不見的感官裡。本章揭開感覺統合的底層祕密，協助你理解身體如何幫助孩子找到方向、穩住自己，建立安全感與自我感。 第03章｜肌肉連鎖力 大肌肉不是只負責跑跳，小肌肉也不是忽然就會精準控制。孩子從翻身、爬行、站立、跳躍，到拿筆、扣鈕扣、剪紙，每一步都環環相扣。本章解析0到6歲動作發展的連鎖反應，協助你看見粗大動作如何打下精細操作、生活自理與日後學習的基礎。 第二部｜平衡空間 打造腦袋裡的 GPS 導航 第04章｜前庭定心術 盪鞦韆、旋轉、攀爬，看似只不過玩，事實上都在訓練大腦的平衡系統。前庭覺成熟的孩子，更容易坐得穩、站得直，也更能調節情緒與專注。本章協助你理解抗地心引力的神奇力量，說明如何用安全、有趣的活動，幫孩子把身體穩住，也把心逐步定下來。 第05章｜本體導航力 孩子常撞到人、力道太大、寫字太用力，未必是粗心，而是大腦還沒精準掌握身體位置。本體覺就像身體裡的導航系統，讓孩子知道手在哪裡、腳該用多少力。本章整理出推、拉、搬、壓等抗阻力遊戲，幫助孩子建立肢體界線，告別冒失與失控。 第06章｜客廳障礙賽 不必上高級課程，家裡客廳就能變成最棒的空間感知訓練場。椅子、抱枕、紙箱、地墊，都可以組成高低起伏的障礙賽。本章說明如何用簡單安全的居家設計，訓練孩子判斷距離、方向、高低與速度，讓大腦在遊戲中學會看路、避障與規劃行動。 第三部｜粗大動作 大腦橋樑與核心基礎建設 第07章｜爬行架橋樑 爬行不是可有可無的過渡階段，而是左右腦合作的重要工程。雙手雙腳交替前進，能促進身體協調、視覺追蹤與跨中線能力，為日後讀寫、運動與專注打底。本章將帶領你重新看見爬行的價值，理解為什麼多爬、多趴、多移動，是孩子大腦整合的關鍵。 第08章｜核心不軟趴 孩子坐沒坐相、寫一下就累、老是趴

「那個孩子在深夜凌晨靜靜地走了。沒有掙扎，沒有哭聲，彷彿知道這個世界不屬於他。接下來的日子裡，一個又一個虛弱的嬰兒因為拉肚子與脫水來到我面前，這些孩子幾乎都沒能等到明天的日出。……我想救他們，但有時候醫生的雙手就是不夠用。這些畫面成了心中揮之不去的裂痕。」 這本結合醫療使命、異國文化體驗與個人成長紀實的作品，是一位台灣醫師成為外交醫療役男、前往中太平洋「吉里巴斯共和國」服務近一年的歷程。 宛如天堂般美景的吉里巴斯，實際上也是世界最低度開發國家之一，處處是各種資源匱乏與基礎建設不足的挑戰。例如：沒有自來水系統，要靠雨水生活；沒有穩定電力，上網是天價；醫療物資極端匱乏，尋常的病況都可能會奪走人命；用水果刀開刀、徒手縫合傷口，等等不可思議的醫療現場…… 多數時間，他是全國第二大醫院裡唯一的醫師，獨自跟約十來位護理人員一起維持醫院的日常運作：急診、住院、門診、新生兒、手術，輪番在一天之內展開……。在這裡，藥品的「有效期限」不是問題，能不能找到救命成份才是關鍵！ 吉里巴斯因土地貧瘠、農作物缺乏，人們靠大量的糖水提供熱量，以致於全國肥胖人口超過七成，糖尿病患者超過一成。為了扭轉這個公衛大問題，作者發起一項公衛計畫：到全國七所高中、每一個班級進行醫療教育，希望透過健康飲食和運動的知識和習慣；在年輕人身上種下健康的種子。也因此，在他的役期快要結束時，吉里巴斯的前任總統湯安諾（Anote Tong）特別召見他，想要想聽他這一年的經驗，以及謝謝他在吉里巴斯的服務。 然而，這一年在一次次奔忙與挑戰中，與並肩作戰的夥伴們不只是完成工作，也在彼此扶持中建立觸動心靈的革命情誼。在頭頂是滿天星辰、耳邊是輕柔浪聲、觸目所及是太平洋耀眼的藍帶來的美好記憶，是生命中無法忘懷的日子——一段在往後的歲月裡不斷沉澱、發酵，最終成為支持每日工作的溫柔力量泉源。 外交部長 林佳龍先生 作家 侯文詠先生 馬偕紀念醫院總院長 張文瀚醫師 秀傳醫療體系總院長 黃士維醫師 前台灣駐史瓦帝尼王國醫療團副團長暨教學團團長 廖學聰醫師 國合會技術合作處 顏銘宏處長 聯合推薦

第一本VTuber完全研究 ◎跨越次文化、經濟學、哲學與心理學的VTuber研究報告 ◎收錄大坂武史（Activ8執行長）、谷鄉元昭（Cover社長）、野口圭登（Brave group社長）第一手訪談 ◎王威智（清華大學台灣文學所副教授）專文導讀 ◎獨家收錄作者繁體中文版序 VTuber（Virtual YouTuber）是以虛擬人物形象在網路影片平台上傳影片或進行直播的創作者。源自日本，二○一六年絆愛在YouTube上傳了第一支影片，預告了VTuber引領潮流的潛力。時至今日，VTuber已經成為可以與傳統偶像，甚至YouTuber與直播主比肩的龐大文化現象。但VTuber究竟是什麼？我們應該如何看待VTuber，以及「皮」與「魂」交織而生的複雜角色？本書將作為探究VTuber本質的入門，引領讀者開啟「VTuber學」。 本書由16位業界人士與研究者寫成，收錄十四篇研究介紹，以及七篇專欄，包含三篇業界重要人士的訪談。本書目標並不是要完全定義VTuber是什麼，而是期望藉由展示VTuber的各種面向，開啟對VTuber文化的討論與對話。同時，本書也是研究2020年左右網路文化史不可跳過的精采觀察。 第一手業界觀察 本書分為三個部分。第一部分「VTuber入門」從產業結構、業界表象層面介紹VTuber與其背後新興的產業，由多位相關從業者的訪談與幾個代表性的公司和事件開始，說明此產業的興起與變遷。不僅包含學術研究人員的討論，也融合了來自業界的聲音。每章之間都插入對VTuber公司代表和作者的訪談專欄，訪問對象包括大坂武史（絆愛出身的Activ8執行長）、谷鄉元昭（hololive母公司Cover社長）等業界首屈一指的人物，本書亦收錄來自外圍協作者，以及現役VTuber以自身角度提出現場觀察。 在網路世界進行田野調查 第二部分「調查篇」嘗試用不同的研究角度調查VTuber的現實，不僅有表象的文化研究、模糊性別邊界的「八美肉」，作者更走入VTuber直播現場，進行了一段在網路上的田野調查。在與觀眾互動的過程中發現「在直播期間的我不是我，而是VTuber角色」，也理解透過「皮」的演示，「魂」如何更直接的表現在觀眾面前。 VTuber的身體與靈魂：第一手文化研究 第三部分「理論篇」嘗試分別從分析哲學、現象學、美學以及身心論等不同視角出發，試圖回答「什麼是VTuber？

～日本知識巨擘 外山滋比古 暢銷書《思考整理學》系列作～ 無論幾歲，都要為生命感到熱情與驕傲 一起優雅、自在、有尊嚴地變老 【本書特色】 ◎調整生活節奏，從慢活中找回身心平衡與安定。 ◎重新思考「老去」的意義，學會用不同心態迎向晚年。 ◎練習歡笑、哭泣、生氣等情緒抒發，維持心理健康和生命活力。 年歲增長， 真的代表人生只能慢慢失去嗎？ 坊間充斥著抗衰老、重返年輕的各式教學， 從什麼時候開始， 老去變成了一件需要抵抗的事？ 人們擔心失去健康、失去行動力、失去價值， 先入為主地將衰老視為人生下坡， 認為維持年輕， 才能留住更多時間與事物。 卻忘了比起年歲， 更重要的是面對生活的精神、動力與熱情。 從「笑著健康」、「忘卻的方法」、「哭也無妨」， 到寄信、電話交流、聊天、下廚， 作者以自身跨越九十餘年的人生經驗告訴讀者， 一旦鉅細彌遺地去觀察、感受， 那些老了依舊幸福自在的片刻， 就藏在生活的縫隙裡。 真正讓人衰老的，從來不是年紀， 而是失去對未來的期待。 本書便是獻給每一位正在走向晚年、害怕晚年， 或者希望能好好活到最後的讀者們的人生之書。

從「懂理財」到「有財商」， 給孩子一輩子帶得走的思考力與致富人格！ ★《打造小小巴菲特 贏在起跑點》、《打造小小巴菲特2：養成金錢好習慣》累計銷售超過10萬冊，上萬名家長口碑推薦！ ★ 《打造小小巴菲特2》獲選文化部「第47次中小學生讀物選介」優良讀物 ★從理財啟蒙、習慣養成，再升級為「財商力與人格」養成！ 為什麼有些孩子長大後能看準機會，有些卻總是隨波逐流？理財教育不只是教孩子存錢，更是教他們如何「思考」與「判斷」！ 《打造小小巴菲特》系列全新進化！ 這一次，不只教孩子「怎麼理財」，更要帶他們走進12投資大師與企業家的思維世界。透過故事閱讀，將艱澀的投資觀念轉化為孩子聽得懂的成長智慧，幫助孩子一步步養成未來最需要的財商能力。 【本書特色：理財教育的3大進化】 1. 讀名人故事，學一輩子受用的「財商格局」 精選12位全球頂尖名人的成功軌跡與致富智慧，讓孩子在故事中學會面對財富、選擇與未來的正確態度。 孩子帶走的不只是知識，更是耐心、判斷力、決策力與大局觀。 2. 遊戲化閱讀設計，讓孩子更有投入感 打破單向說教的框架，設計「蒐集與養成」的遊戲架構，將閱讀轉化為一場充滿成就感的進化旅程。 3. 全方位財商地圖：從打底、判斷到創業精神 全書分為3大主題，循序漸進帶孩子升級： • Part 1 打好財務地基：學習耐心、紀律與正確金錢觀 • Part 2 觀察與判斷：培養洞察力與不盲從的能力 • Part 3 創業家與企業家智慧：建立創造力、專注力與長期眼光 【這本書能給孩子什麼？】 孩子將從故事中學會： • 像巴菲特一樣，懂得耐心等待時間的複利 • 像查理．蒙格一樣，建立多元思考與判斷能力 • 像彼得．林區一樣，從生活中培養觀察力 • 像張忠謀、賈伯斯、貝佐斯一樣，學會專注、創造與長期眼光。 【為什麼家長必買？】 這不只是一本理財書，更是一本到幫孩子建立思考力與決策力的成長書。 在AI時代，孩子未來真正需要的，不只是會計算，而是能判斷、能選擇、能面對變動。 本書透過12位名人的生命故事，讓孩子理解成功者如何面對失敗、如何做出決定、如何累積自己的能力。 【讀者五星好評回饋】 《打造小小巴菲特 ：贏在起跑點》以15個生活故事帶領孩子認識儲蓄、投資、主被動收入概念，深入淺出，適合親子共學。 這本書用非常淺顯易懂的方式，一步一步灌輸正確

《富比士日本》（Forbes JAPAN）專文推薦 ◎35歲後轉職，公司看重的不只是你的能力，「能否帶人」更關鍵。 ◎履歷表上別寫「我會做這個」。要寫出實際成果，凸顯你創造的價值。 ◎人脈要向上經營也要向下累積，特別是那些年齡比自己小15歲的人。 ◎跳槽到同業還是異業，成功率哪個高？為何有人轉職薪水狂飆，有人原地踏步？ 作者黑田真行，曾任職於日本最大人力資源集團瑞可利，後來獨立創業。 他長期輔導35歲以上工作者轉職， 特別是那些明明有實力，卻無法順利找到下一個更好工作的中年世代。 為什麼是35歲？因為35歲有高牆，45歲遇斷崖。 過了這個年紀，適合你的職缺會以「每增長5歲」的速度明顯減少。 40歲後，公司對你的期許不只是能力，更期待你「能帶人」。 所以，若不是以主管身分換工作，35歲便會成為職涯轉換的一道門檻。 怎麼突破？作者的建議是： ◎中年過後仍很搶手的人才，都有這些特質 ‧他們在爭取新職位時不會說「我很努力」， 而是展現「我能替公司賺多少」。 過了35歲，公司更期待你能帶領別人一起做出成果。 ‧人脈要向上經營也要向下累積： 很多工作機會，已流向比自己小15歲的人。 該如何和他們拉近距離？別一開口就變成「前輩說教模式」。 比起教他什麼，更重要的是先讓對方覺得：「跟你聊天沒有壓力。」 而且，比起同部門同事，其他部門同事、合作公司窗口，更容易建立關係。 ◎35歲後的理想履歷 ‧為何轉職不順？因為你的履歷，沒讓對方看出你的潛力── 別寫「我會做這個」，你要用成果方式呈現。例如： （X）「我曾擔任會計。」（競爭者眾多，企業為什麼選你？） （O）「我曾優化經費處理流程，讓作業時間縮短一半。」（看得出改變前後差別） ‧換到同業或異業，成功率哪個高？ 研究顯示，這兩種的成功率都是50％，一樣高。 覺得換到異業「和以前工作內容差太多」、「過往經驗派不上用場」？ 別忘了，有些能力是跨業通用：像是溝通與協調。 本書第四章教你如何盤點自身能力。 ‧35歲後轉職卡關，不是你能力差，而是停留在「以前薪水多少」思維。 比起職稱與薪水，更重要的是先盤點自己： 同樣是業務，我擅長賣高價還是低單價商品？ 我多靠陌生開發還是經營老客戶？ 真正厲害的人，會把自己當成「個人股份有限公司」經營： 「如果今天離開現職，就業市場願不願意用相同薪資買我的能力？」 這才是你真正的身價。

★ Yes24、Aladin好評9.5分！韓國媽媽圈、教師力推暢銷書！ ★ 榮獲韓國第一大報《朝鮮日報》旗下的《朝鮮教育》專題報導！ ★ 各大媽媽論壇：「最不打高空、直接就能跟孩子練習的實戰說話書。」 「能夠清楚表達想法的孩子，終能勝出！」 ──韓國26年資歷的閱讀語言教育專家吳賢仙 ◎下課時間講不停，上課老師一問就大當機：「我、我、我不知道……。」 ◎很會考試卻不敢有自己的意見：「老師，我的看法跟剛才那位同學一樣！」 ◎被同學誤會、受委屈，卻不知如何跟老師報告，只說：「沒事啦。」 ◎我的孩子已經「很會說話」？更要當心。 作者吳賢仙從事兒童閱讀教育超過26年， 長年在學校、圖書館舉辦家長講座， 她的閱讀與表達教學法，被許多第一線教師實際運用於課堂中。 她發現，許多家長總是忍不住替孩子說話， 孩子還沒回答，爸媽先搶答；孩子講得慢，大人立刻救援…… 卻很少教孩子：如何整理自己的想法，並清楚的說出來。 於是，許多學生明明有想法、有答案， 一開口卻只剩下：「不知道」、「我不會」、「你想怎樣」， 或是想到什麼就說什麼，發言一長串卻抓不到重點， 明明有實力，卻輸在不會表達。 ◎ 六大原則，親子在家輕鬆聊 ‧話很多，不等於很會說。 「你真會講話」，是危險的稱讚。 因為孩子會把「很會說話」，解讀成「我都是對的」， 長大後，容易成為只顧著講自己、不在乎別人說什麼的人。 ‧孩子的詞彙力，是在餐桌上培養的 別說：「媽媽煮什麼，你就吃什麼！」 改說：「你最喜歡哪一道？為什麼？」 別說：「今天在學校怎麼樣？」 改說：「下課時間，你跟誰一起玩？」 別急著幫孩子下定論，當他有想法，才能夠把話說清楚。 ◎ 朗誦、說故事、背成語，都是表達 ‧練口條最好的書，就是唸童話故事，先讀出聲音， 越長的文章，越要注意速度、斷句、換氣。怎麼練？ 「天啊，我是一隻天鵝！」請帶著情感朗讀臺詞。 ‧用關鍵字，瞎掰一分鐘故事。 麻辣燙、小狗、學習、週末、壓歲錢， 讓孩子在限時內，練習把話說清楚。 ‧像YouTuber做吃播一樣，從口感、配料、外形，介紹今天的一餐； 孩子的表達欲，常常來自於「有人願意聽」。 ‧總是講到一半就卡住？ 引導他像記者報新聞

◎家人們不再為了搶遙控器而吵架──各看各的手機或平板，各不相干的寧靜革命。 ◎忙著幫孩子升學，卻掏空了陪伴。「媽媽，你有在聽我說話嗎？」 ◎互傳的訊息對話只剩表情符號，再po一張貼圖。你看懂孩子要表達什麼嗎？ ◎全家開心去旅行，沿途拍照打卡晒照拍Vlog。先跟社群互動，家人互動就……。 作者李恩京是韓國知名的兒童教育專家， YouTube頻道已累積觀看次數達3,000萬次，是韓國具代表性的教育內容之一。 經常有父母向她請教：孩子沉迷手機，越來越難好好溝通，怎麼辦？ 她自己也在養育兩個兒子的過程中，體驗到家庭關係遭數位裝置拆散的危機。 全家明明坐在一起吃飯，卻各自手機滑不停； 出國旅行，孩子自己放進行李箱的不是內衣或襪子，而是平板電腦和充電器。 家人即使身處同一個空間，也不必然保證「在一起」。 究竟是從哪裡開始，你和另一半、孩子的關係變得如此不同？ 數位時代最安靜的家庭危機，如何打破小螢幕控制，重拾家人間的關愛與陪伴。 ◎在一起，卻失去對話的客廳 家人們坐同張沙發，卻盯著不同螢幕， 對話，只剩家庭群組裡一張張貼圖與表情符號。 如何修復關係與消失的對話？ 放一本「家庭日記」，畫張圖、寫幾個字都好，讓家人了解彼此； 玩「有人開口，一定要回應」遊戲，從點點頭、哈哈笑開始，練習傾聽與交談。 ◎一個不允許無聊存在的時代 無法等待的大人，就會養出不懂等待的孩子。 孩子讀書提不起勁，玩遊戲卻超亢奮，也是因為無法忍受緩慢、等待的節奏。 提醒自己別再催促孩子：「別發呆，去做點什麼！」 容許孩子（也容許自己）發呆，什麼都不做。 每週選一天「全家大腦休息日」，放下手機、不設定任何目標，靜靜待在一起。 ◎幸福，不需要向任何人展示 全家開心出發去旅行，沿途只剩拍照打卡晒照、拍Vlog。 被按讚、留言數綁架的你，也陷入「我的家庭得『看起來』很幸福」的迷思？ 怎麼修復？ 旅行中，禁止搜尋、改用直覺選擇店家，或點一道平常不會吃的料理， 因為沒有期待，任何狀況（就算踩雷）都是出乎意料的新奇體驗。 當演算法消失，我們依然可以在一起， 家人真正需要的，從來不是訊息已讀，而是彼此的眼神停留。

＼肌肉，是新時代的流行文化。／ 從健身迷因、肌肉語錄、健美文化，到肌肉科學、冷知識與身體美學， 一本從肌肉看懂當代流行文化的圖鑑式辭典。 ＼瘦就好的時代已經過去，現在是肌肉的時代。／ 肌肉不只是健身房裡的重量與數字， 它早已滲入日常語言、審美與生活之中。 ✧　✦　✧　這是一部把「肌肉」當成文化來閱讀的生活辭典。✧　✦　✧ ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 從胸大肌、RM、健身房禮儀， 到 阿諾．史瓦辛格 與 三島由紀夫； 從巧克力腹肌、公主抱，到歌曲、動畫與肌肉音樂劇。 ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ 由現役選手岡田隆監修，收錄約800個肌肉詞條， 搭配古生物插畫家 川崎悟司 插圖， 全面拆解人類為何如此迷戀肌肉。 讓你像翻閱一本肌肉冷知識圖鑑， 邊看邊笑，邊學邊動。 ᕙ( •̀ ᗜ •́ )ᕗ ★腹肌為什麼會被叫做巧克力、手撕麵包？ ★肌肉，也曾是三島由紀夫筆下的重要主題。 ★原來是不是在陪笑，看臉上的肌肉就知道。 ★能扛禮物、爬煙囪、整夜送貨的聖誕老人——根本就是肌肉猛男。 ★金剛芭比，肌肉與可愛，原來可以同時存在。 ★健腹滾輪，經典家用健身器材，也常淪為兒童玩具。 ★公主抱，有些新郎開始健身，只為了婚禮上的這一抱。 ★魔鬼司令，阿諾史瓦辛格的身材，本身就是最大的武器。 ★米開朗基羅：「美，就是淨化多餘的雜質」，文藝復興大師眼中的肌肉之美。 (ง •̀_•́)ง (ง •̀_•́)ง (ง •̀_•́)ง (ง •̀_•́)ง (ง •̀_•́)ง (ง •̀_•́)ง (ง •̀_•́)ง (ง •̀_•́)ง (ง •̀_•́)ง (ง •̀_•́)ง (ง •̀_•́)ง

～離開職場之後，你是誰？～ 退休不是退場， 卸下角色，讓自由重新啟程── 【本書特色】 ◎以健康社會學角度，剖析退休前後最大的隱性危機「孤獨」。 ◎收錄七百位上班族的真實案例，拆解「退休邊緣人」的成因與解方。 ◎重新定義退休準備，撇除金錢與健康，思考離開職場後的「人生意義」。 你將人生最精華的歲月獻給公司， 忍受不合理的上司、難搞的部下、繁雜的工作， 年過五十卻面臨減薪、拔除管理職、提前退休⋯⋯ 公司一邊要求員工忠誠， 一邊又在某個時間點突然告訴你：「你已經不再是核心戰力。」 明明還想工作、明明經驗豐富、明明還能貢獻， 卻被迫面對一個殘酷的事實── 過去深信不疑的職場身分，正逐漸遭到剝奪。 退休前後真正令人不安的，真的只是金錢與健康嗎？ 當人生只剩下公司， 名片、職稱、部屬、會議與例行工作全都消失後， 你該如何重新定義自己、找到價值感？ 本書作者以健康社會學角度出發， 根據七百位上班族的真實案例， 分析陷入孤獨的「退休邊緣人」共同特徵， 並提供找回生活重心的解方， 幫助每個即將或未來面臨退休的你， 重建不受公司定義的人生意義，為自己安頓人生座標， 讓生命下半場也活得踏實而愉快！

父母、老師、泛教育工作者的數位教養新課題 給想保護兒少的大人一個努力的方向 看懂孩子的數位處境和情感缺口，重建剛剛好的人際和數位界線 ──你有沒有過這樣的時刻？── 禁上網、禁手機成了對話爆炸的引線 擔心孩子被網路社群陌生人操控身心、被騙私密照片 孩子不願互動，但把AI當知己聊天…… 以前的孩子只要活好實體的他；但現在，線上的那個他，也需要好好生存。 幫助孩子長出內在的判斷力！ 從心理界線、情緒管理、人際辨識到價值觀判斷 重新打造數位教養的起點和策略 我們以為孩子只是在滑手機、玩遊戲、社交放鬆，但事實上，他們正生活在一個持續傳輸情緒、價值與期待的數位環境中。當我們還在教他們「不要加陌生人」、「不要傳私密照」，孩子卻已在網路世界處理孤單、尋找認同。 本書作者逸帆老師走訪全台學校，從第一線案例出發，帶你了解數位性剝削、情感誘導與社群焦慮、炎上、AI依賴……如何影響孩子的情緒、人際關係與價值觀。更重要的，這本書就像一份數位教養的錦囊，提供親師具體可操作的對話方法與界線建立引導，在風險發生前，有效介入引導，陪伴孩子找到「剛剛好的數位界線」。 ◎真正的數位界線，不只是「能不能用手機」、「傳不傳照片」，而是孩子能知道： ✔️什麼人能靠近，什麼人要保留距離？ ✔️哪些話能相信，哪些情緒不必帶入現實？ ✔️網路世界不是虛擬的逃避地，而是真實的心理延伸場 本書特色 1　揭露數位性剝削與心理操控的真實樣貌：網路加害者的心理操控手法vs.孩子如何一步步掉入陷阱。教孩子保有辨識數位陷阱的能力，比禁止更有用。 2　擴大認識數位界線的心理面向。建立數位邊界，就是建立孩子的心理界線、情緒管理、人際辨識與價值判斷的能力。 3　當大人只看到行為表面，卻沒留意背後的情感缺口，誤解與衝突就會不斷發生。本書幫助大人從焦慮轉向理解，連結孩子的內心。 共同推薦 （依首字筆順排序） 王婉諭　時代力量黨主席 尚瑞君　暢銷親子作家 黃順吉　台灣婦幼人身安全防護協會理事長

「大地是我們的母親，麵包是我們的父親。」 俄羅斯人最深刻的民族性與文化本源，就藏在跨越千年的飲食生活與傳統味道中。 俄羅斯古老的飲食方式，是在艱苦和飢餓中誕生的， 想真正認識俄羅斯，先知道俄羅斯人吃些什麼！ 「俄羅斯，或許危險，但從不無聊！」 ◆一本以糧食與飲食為經緯，鋪展俄羅斯與蘇聯數百年興亡的文化史◆ ◆「國際專業烹飪協會（IACP）終身成就獎」獲獎作者◆ ◆深耕俄羅斯文化與飲食歷史的精采佳作◆ ◆十數幀珍貴歷史圖片，透過時間序展現俄羅斯的迷人畫卷◆ 「黑麥在俄羅斯飲食中根深柢固，以至於到了十九世紀後期，該國每年三成到六成的耕地都用來種植這種作物，讓俄羅斯成了名副其實的『黑麥王國』。農民將黑麥麵包貼緊胸口，用刀朝自己心臟方向水平切開，以表達對黑麥麵包的由衷敬意……」 獲獎知名飲食文化學者達拉‧戈德斯坦（Darra Goldstein），帶領讀者透過俄羅斯料理，展開一場生動的歷史與文化巡禮。 《黑麥王國》深入挖掘了俄羅斯大地的食物與風味，為讀者呈現了一個簡潔精練、引人入勝且文筆絕美的俄羅斯文化本源的故事。本書闡述了國家認同如何透過飲食展現，以及人們如何透過共同進食的內容來定義自我。 從黑麥與發酵的滋味中，我們得以走進俄羅斯廣袤的國土與千年的歷史；讓我們摘掉有色的政治眼鏡，身歷其境體驗俄羅斯人的生活，深入解讀俄羅斯的社會結構。我們看到，俄羅斯千年來如何在嚴酷環境的淬鍊下，在簡樸中綻放絢麗，在匱乏下激發創造力，以獨有的機智與韌性對抗極寒氣候、民族外侮與苦難動盪，展現出無比的生活智慧，積累出熾熱的民族驕傲！ 本書聚焦日常的俄羅斯飲食史，卻蘊含了更深邃的時代底蘊，證明了「木勺的力量更甚於權杖」。 ▍全書精彩內容 專文導讀／陳相因（中央研究院中國文哲研究所研究員） 「俄羅斯，或許危險，但從不無聊！」……本書所呈現的，正是這兩者交錯而成的黑麥王國：不論是貧窮中畫餅充飢的幻覺，抑或富貴裡海市蜃樓般的錯覺，其間蘊藏著由歷史變遷與文化密碼交織而成的迷人風味，值得讀者探索玩味，仔細品嘗。 前言 《黑麥王國》追溯了俄羅斯烹飪文化從「前基督教時代」的源頭一直到現在的發展歷程，代表了我畢生對俄羅斯及其美食奇蹟的思考精髓。在俄羅斯和西方再次陷入緊張對立局勢的此刻，文化理解變得更至關重要。 緒論 食物的味道與質地、料理的工藝、餐桌的美學，或許最重要的是，它的文化

！省下備課時間，做出學生想參與的課！ ***六大思考框架 × AI 黃金公式，放大老師的教學經驗。 ***學習單、素養題、圖解簡報、課堂活動、考試題庫，一次整理成可進教室的材料。 ***每章都有真實案例與可產出的教學成品，立刻上手學會。 //你知道 AI 很強，卻不確定明天上課到底怎麼用？// //你試著請 AI 幫忙備課，卻發現生成結果太空泛、太平均，很難直接帶進教室？// //你想讓課堂更有趣，但每天已經被備課、行政、班級經營、批改與輔導塞滿，根本沒有時間重做教材？// 這本書寫給正在第一線忙碌的老師。它不是一本追逐AI新工具的功能清單，也不是要你學會寫程式，而是帶你從「我明天要上課」的真實需求出發，把AI變成教案、教材、活動與評量的工作流。 你會看到AI如何協助老師快速整理課程重點、設計可上課的教案、把抽象概念變成圖解與漫畫、做出互動活動與網頁遊戲，也會學到如何用AI出題、批改、做詳解、整理錯題與補救練習。 ！第一本寫給國小到高中第一線老師的 AI 教學工作流實戰書！ 目的不是讓你認識更多工具，而是讓你學會把 AI 變成日常教學助手： 備課時，幫你整理教學目標與課堂流程。 製作教材時，幫你把抽象知識變成漫畫、圖解、資訊圖表與簡報。 上課時，幫你設計闖關遊戲、角色扮演、互動講解與課堂活動。 評量時，幫你生成素養題、考卷變化題、作文回饋與錯題補救。 長期使用時，幫你建立可反覆利用的教材資料庫與 AI 工作流程。 你不需要會寫程式，也不需要把每個 AI 工具都研究一遍。 本書會從老師真正會遇到的教學任務出發，帶你一步一步使用 Gemini、ChatGPT、NotebookLM 等 AI 工具，完成明天上課就能用的教案、教材、活動與評量。 更重要的是，這本書不會讓 AI 取代老師。 而是把老師的教學經驗、班級理解與專業判斷，放進 AI 輔助產出的每一步，讓 AI 成為你放大教學方法的助手。 【你是不是也有這些困擾？】 備課時間被榨乾，教材只能沿用舊版本，很難重新設計。 學生注意力越來越短，知道課要更有趣，卻沒有時間做新教材。 同一班程度落差太大，想做差異化教材卻太耗時。 想設計素養題、跨領域題、變化題，但不知道怎麼問才有效。 AI 工具很多，Gemini、ChatGPT、NotebookLM 都聽過，卻不知道該怎麼放進教學流程。 擔心 AI

「每個世代的外省人都承載了屬於他們時代的記憶。……不同的世代，不同的國家與個人的命運，都持續影響人們的認同，如今這本書完成了，我的探索卻還在路上。」 什麼是外省人？省籍情結真的存在嗎？ 所謂的文化差異，其實可能只是個性不合？ 田野調查三代外省通婚家庭，橫跨百年時間，記錄一時代台灣社會的族群面。 當外省人不是你認知中的外省人，當共同記憶與真實產生誤差。 我們認識的近代台灣族群面貌，還存在嗎？ 在消逝之中，重新理解「外省人」 隨著第一代的凋零，「外省人」這個充滿歷史重量的名稱，正慢慢淡出當代台灣。《記憶的世代》正誕生於這樣的關鍵時刻，透過深度訪談三代通婚家庭，記錄個人與家庭記憶如何形塑認同，帶來新的反思。作者指出，「外省人」並非單一群體，而是在不同遷徙背景與歷史處境中形成，其多元樣貌在社會刻板印象的標籤簡化下，使人們忽略了其複雜生命經驗。 跨越界線：從對立走向記憶交會 書中挑戰人們習以為常的「外省人／本省人」二分法，認為差異更多來自遷徙時間，而非認同深淺。第一代外省人心繫原鄉，後代則在台灣重構自我，他們的本省籍配偶在其中更扮演理解與調和的角色。與其將族群視為固定邊界，不如理解為流動的「記憶共同體」，而如此的世代間持續對話與轉化，逐漸鬆動了原本對立的界線。 記憶、遺忘與未竟的和解 《記憶的世代》挑戰台灣的共同記憶，指出記憶能被重塑、營造，而主流敘述的真實，未必是真正多數人的真實，而這其中的記憶落差與斷裂，可能正是造成台灣族群裂痕，甚至加深對立的原因。這本書提醒我們，理解彼此與修復歷史，是一條需要持續傾聽與對話的漫長道路。 ▍本書特色 ★ 外省人出身且有軍人背景的作者，在探討外省人認同與族群文化衝突的研究過程中，覺察連自身也感到衝擊的真實。 ★ 實際田野調查三代外省通婚家庭，時間橫跨百年，記錄一時代台灣社會的族群融合。

家長最擔心孩子可能發生的各種危險狀況 用漫畫讓孩子看過就懂，牢記在心！ \ 最懂小學生安全問題的全彩漫畫書 / 日常生活案例 ╳ 爆笑幽默漫畫 ╳ 常見危險情境 具體解決方法 ╳ 專家經驗分享 本書將幫助你： 認識各種日常中的危險， 免於遭遇外人傷害或各種天災， 不只學會事先預防，更懂得臨機應變！ 你可能也曾這樣： 鄰居來請我幫忙，想都沒想就跟著對方走了？ 和同學嬉嬉鬧鬧過馬路，反正車子一定會禮讓？ 地震、颱風很常發生，沒在怕的？ 也許你有這樣的狀況： 走在路上從不留意周圍情況，總是突然衝出巷道？ 放學後，常一個人在沒有人煙的公園閒晃？ 隨意在網路上發布透露私人資訊的照片和文章？ 用微波爐加熱食物，按了太長的時間？ 獨自看家的時候，不論誰按鈴都乖乖應門？ 搭捷運或火車時，即使車門即將關閉也要擠進車廂？ 哇，颱風來了，走在路上人都快被吹走了，好好玩？ 如果對各種危機沒有意識，只會讓自己陷入險境！ ― 給在成長路上希望安心長大的你 ― 這個世界有哪些危險，又該如何保護自己呢？ 【第一步】認識道路及交通工具的危險 交通事故的成因有哪些？如何預防自己和他人受傷？ 搭乘汽車、火車、捷運和巴士時，各要注意什麼？ 【第二步】辨別危險場所與可疑人士 外出時要留意什麼？獨自看家時要留意什麼？ 遇到奇怪的人，該怎麼讓自己脫離險境？ 【第三步】了解日常生活中的危險 在河邊、海邊、山林間遊玩會遇到什麼危險？ 在家也會遇到危險？該怎麼保護自己？ 【第四步】學會防範天然災害 分成颱風、豪大雨、地震、大雪等情境， 針對各種天然險境，提供具體因應之道！ 快跟著書中說明，循序漸進， 認識生活中各種可能的危險，學會應對方法。 當你建立起安全意識，懂得防範犯罪或災害， 就能聰明守護自己與家人朋友的安全！ 保證你不只能避免自己受傷， 更能打造出一身遠離危機、自在生活的能力！ 【讓自己不受傷的重點提示】 ☑ 騎乘自行車出門前，請逐一檢查車況並定期保養！ ☑ 不論騎車或走路，遇轉角等視線死角，務必先停下來確認安全。 ☑ 被柵欄、籬笆等包圍的公園，因為看不見內部，潛藏著危險。 ☑ 建立自己的「通學安全地圖」，遇到突發情況才知道要去哪求助。 ☑ 在山裡跟同伴走散了，待在原地不要再移動，等待救援！ ☑ 風大的時候，在海邊玩不要使用大型浮具，反而會被沖走！ 【安全守則小測驗】 Q：平交道的

★系列暢銷20萬冊！超高齡社會話題力作★ ★國立陽明交大特聘教授 林志潔、諮商心理師 蘇絢慧，真摯推薦★ 每個家庭，都有說不出的難！ 結合「家庭議題 × 高齡社會 × 情感共鳴」， 一部誠實描繪「高齡父母與成年子女關係」的半紀實漫畫。 當依靠成了束縛，在「責任」與「衝突」之間，究竟該如何自處？ 曾幾何時，溫柔可靠的父母，好像變得不太一樣了…… 開始固執己見、愛說教、動不動就情緒勒索； 抱怨年輕人「不中用」、「太軟弱」、「沒禮貌」； 對服務人員頤指氣使、在公眾場所亂插隊，甚至理所當然要求別人讓座。 你是否也曾在某些時刻，內心閃過不敢說出口的念頭── 我的爸媽，難道變成「老害」了嗎？覺得父母難以忍受的我，是不是很不孝？ 日本漫畫家西野みや子透過寫實的故事，描述高齡社會日漸普遍的家庭問題。 書中50多歲的主角榮子，基於「長女責任」，努力想照顧好80歲的年邁雙親。 然而，隨著父母年紀增長，從生活習慣、育兒方式到駕駛安全， 日常摩擦接踵而來，甚至因為一場車禍意外，與父親爆發了激烈衝突…… 很多時候，子女的憤怒背後，其實是無能為力的內疚與疲憊。 世代之間複雜而難解的價值觀差異，有時不是誰對誰錯，而是誰都很難。 本書透過敘事與角色的對話，讓我們在閱讀中重新思考── 面對父母的轉變，我們該如何找到「照顧自己」與「照顧父母」之間的平衡。 【本書特色】 ★ 第一本「老害」主題的半紀實漫畫，揭開超高齡社會的真實困境。 本書透過簡單易懂的漫畫，將「老害」這個嚴肅、難以啟齒的議題，化為一個個平凡的生活場景。在一位女兒與高齡父母逐漸升高的衝突中，讓你我看見自己家庭關係的影子。 ★ 畫出三明治世代心聲，在「孝順責任」與「情感衝突」間的掙扎。 面對年老卻越發固執的父母，即使試著耐心溝通，也往往只換來誤解與爭吵。書中細膩捕捉子女擺盪在「想照顧父母」與「快被壓垮」之間的內疚、憤怒與疲憊──而這樣的掙扎，不只是你，其實很多人都正在經歷。 ★ 直視日常衝突背後的世代差異，重新尋找與老後父母相處的解方。 倚老賣老、失控脫序、高齡駕駛……書中道出許多造成家庭衝突導火線的「老害行為」，透過這些例子，引導我們換個角度思考：如何與逐漸老去的父母相處？而自己的未來，是否也會成為別人口中的「老害」？ 【真摯推薦（以姓氏筆畫排列）】 本書讓我們瞭解：孩子提醒我們曾有的過去，父母讓我們看見可能的未來

時尚觀點自媒體人　凱特王　寫給當代女性的慾望說明書── 很多時候，我們其實活得像一面鏡子， 反射著他人的期待，卻很少凝視自己真正的渴望。 慾望不必隱藏，表達需求，說「我想要」，不說「我都可以」。 你有權利坦然說要，無論要的是愛情、性、職場資源， 還是生活中的自主選擇。 ★ 跨界名人推薦★ 李怡貞　女人大律師 吳淡如　知名廣播主持人、暢銷作家 周品均　唯品風尚集團　執行長 岳啟儒　仲誼集團創辦人暨執行長 周慕姿　心曦心理諮商所創辦人 郭源元　最辣圖文創作者 （依姓名筆畫排序） 做個展現慾望的女人，敢要、能要、不怕要。 我們要吃飯，也要做愛，要雞毛蒜皮，也要七情六慾。  擁有野心和慾望是罪過嗎？ 我不只一次被說過「妳好像太野心勃勃了」，彷彿女人只要展現慾望、力量、企圖心，就容易被認為太強勢、太自我。可是他們越是這樣說，越是讓我看見他們內心的恐懼，當一個女人不再以取悅別人來證明自我價值，而是轉向為自己的慾望而活時，她就會因為太有主見而很難控制。這個社會不喜歡女人不好控制。  不願意跟男人一起過苦日子，就意味著很勢利？ 女人愛錢不是壞事，壞的是女人被教育要假裝自己並不愛錢。愛錢的女人懂得談條件、會爭取利益、敢開口要求。很多人以為談錢是要把感情「算清楚」，然而雖然表面上談的是錢，實際上卻是讓雙方更清楚地明白——我們能不能一起面對現實？我們的三觀是否相近？我們對未來的規劃是否一致？  可不可以不假裝高潮？ 在床上，女性不能表現出不感性趣，但也不能表現出太感性趣，一切要恰到好處，恰到誰的好處？男性的。如果我們不演了呢？去表達真實感觸的慾望，不想在性愛裡迷失，就要誠實地對待自己的身體與反應。不再為了維持別人的幻想而犧牲自己的感覺，也是讓身體感官抵達高潮很重要的部分。

你不是在老去， 你只是在，慢慢熟成為自己。 所謂成熟，不是變得更堅硬，而是學會柔軟；不是失去熱情，而是讓熱情更純粹；不是走向結束，而是慢慢釀成一種屬於自己的風味。 ──本書收錄在KakaoStory上引起50萬人共鳴的熱門帖子── ※為什麼我們對「老」感到不安？ 我們曾以為青春會永遠持續，但歲月從不饒人。在為了家庭、事業不眠不休地奔跑了二、三十年後，站在人生的中點，我們迎來了一道比青春期更難的題目── 「剩下的路，該如何生活？」。 孔子說五十知天命，但現代人的五十歲，往往只感覺到肩上沉重的家累，以及「萬一跌倒了就再也站不起來」的恐懼。 ※這是一本寫給所有在現實中惡戰苦鬥、卻忘了為下半場畫下藍圖的人們。 作者吳坪宣以溫暖而睿智的筆觸告訴我們： 生命並非只有上升才是前進， 緩步下山的風景，反而擁有登頂時看不見的壯闊與從容。 書中內容跳脫單純的文字敘述，將人生的哲思與西方經典名畫巧妙結合。 透過四個生命階段的練習，從內在的修煉到外在的關係，逐一解開中年後的生命課題： 練習「減少」──現在是清空的時刻 年輕時我們忙著填滿履歷、填滿存摺，但五十歲後的智慧在於「減法」。作者提醒，要像海邊的碎石被海浪磨平稜角一樣，修剪自己的偏執與尖銳，學會與現實暫時訣別，給靈魂一個喘息的空間。 練習「成熟」──活出自己的香氣 「花無論開在哪裡，本身就是美麗的。」 不要因為年齡而放棄夢想，即便到了八十歲，只要心中仍有「心動」的感覺，那就是青春。老去不代表枯萎，而是像秋天的果實，歷經風霜後展現出最深沉的甘甜。 練習「愛自己」──從他人期待中解脫 我們這輩子為了父母、為了子女、為了公司活了太久。現在，是時候回到自己身邊了。在家庭中，學會「共感」而非控制，尊重子女失敗的權利；在社會中，放下名分與權力的虛榮，尋找那些即便你一無所有仍願意留在身邊的真誠友誼。 練習「享受」──幸福不需要節省 別再說「等以後有錢、有空再享受」了。幸福不是存摺裡的數字，而是當下的感受。不管是咖啡的香氣、登山時的微風，還是與老友的胡言亂語，幸福應該隨產隨用。 ※本書特色──名畫裡的生命對話 本書最動人之處，莫過於文字與藝術的交織。當作者談論孤獨與等待時，配上卡斯巴．大衛．佛烈德利赫，《霧海之上的漫遊者 Wanderer above the sea》；當談論關係的修補時，配上彼得．塞維林．柯羅耶，《玫瑰 Roses》

This book chronicles Tung Wah’s 150-year journey, highlighting recent developments while outlining broader historical perspectives. Divided into three parts—1870s–1950s, 1960s–1990s, and 2000–2020—the book examines how Tung Wah has adapted to changing times. Through medical care, education, social services, cultural and traditional services, Tung Wah has played an indispensable role in shaping Hong Kong’s development. Amid the city’s political, economic, and social transformations, Tung Wah has continually refined its governance structures and expanded its service portfolio to address emerging public needs. What has remained constant is Tung Wah’s unwavering commitment to serving the community, steadfast in its mission to do good and walk alongside the people of Hong Kong.

重新定義「AI 工作者」。不只是工程師的事，所有知識工作者都有份。 AI的故事，從一群天才數學家的夢想開始：機器，能不能像人一樣思考？ 1950 年，英國數學家艾倫·圖靈提出「圖靈測試」，像一道閃電劈開了這個問題的序幕。 1956 年的達特茅斯會議，正式把這個夢想命名為「人工智慧」。 這本書不教你 AI 工具，也不嚇你哪些工作快消失。 它要回答的，是現在每個知識工作者心裡都在轉、卻沒人真正說清楚的問題：當AI已經比人更會分析、更會產出，人真正不可取代的是什麼？ 我們的答案很清楚：未來不是人對抗 AI，而是「善用雙腦協作的人」全面取代只靠自己單打獨鬥的人。 我們把 AI 定位成「第二顆腦」，AI 負責分析、列舉、加速；人負責價值判斷、跨界創造、以及最後拍板。 這本書想做的，不是讓你跑得更快，而是讓你想得更深、判得更準。在這個聰明助手已經無所不在的時代，找回真正屬於人的優勢。

☆篇章架構完整‧重點內容整理☆ ☆熱門考點攻略‧快速引導記憶☆ ☆歷屆試題收錄‧考題詳解精析☆ 本書係依據臺灣銀行新進工員甄試簡章所公告的考科，以全科三合一速成攻略的模式撰寫，完整包含臺灣銀行新進工員甄試的考科（國文、金融常識和基本電腦常識）。透過精準高效率的研讀，能夠幫助考生在有限的備考期間內，發揮最大的應考實力！順利金榜題名！ 【本書特色】 《第一部分－重點內容精要》將考科國文、金融常識和基本電腦常識分成三部分，每部分收錄該科之重點，例如：國文的部分包含：形音字義、古典文學、國學常識、應用文及閱讀測驗的新詩欣賞和白話散文；金融常識的部分包含：基本概念的建立、瞭解金融體系與金融工具、學習利率理論和討論銀行理論與實務面；基本電腦常識的部分包含：電子計算機簡介、計算機的基本結構、輸出／入週邊設備、數字系統、資料的表示方式、作業系統、電腦應用、資訊安全、網路概論、Windows 介紹、應用軟體操作和未來科技展望等，透過重點內容整理，讓考生能夠迅速掌握考試的重點與科目的基礎。 《第二部分－熱門考點全攻略》針對考生較不熟悉的金融常識、基本電腦常識兩部分，加強收錄針對近年考試較常出現的熱門考點，包括：金融常識的 26 個考點和基本電腦常識的 28 個考點，讓考生能夠快速複習考試相關之重點，在考前可以強化複習增強記憶。 《第三部分－歷屆題庫解析》完整收錄臺灣銀行新進工員甄試最新 114、113、112、111、109、108、107 及 106年試題，包含：國文（國語文常識、閱讀測驗）、綜合科目（金融常識、基本電腦常識）共 8 回 16 份試卷，透過 1040 題的考古題淬鍊，能夠帶領考生輕鬆掌握命題趨勢及洞悉答題的技巧與要訣。（其中 106～112 的試題放入讀者 VIP 專區）。 【學習心得】 1.臺灣銀行新進工員甄試的考科包含：國文、金融常識及基本電腦常識等三大部分，考試範圍較廣對於多數考生而言準備起來可能會比較吃力，藉由鼎文公職最新出版的全科三合一速成攻略，能夠幫助考生迅速掌握考科的內容，是準備考試的重要利器，更是金榜題名的關鍵要素。 2.本書係屬於全科三合一速成攻略，希望能夠協助考生達成短期準備快速上榜的目標。 3.學習沒有速成方法，惟有認真的透過預習、複習，並勤做考古題，才能於未來考試中獲取高分。 【考試簡介】 臺灣銀行是臺灣第一家本土銀行，其資本額超過

書號：2F791161 ◎彙整必考概念‧清楚易懂 金融常識與職業道德此一考科，雖有官方公布的題庫，但1120題的題目，要將其完全熟記仍需花費相當的時間。鑑於平日準備專業科目的時間有限，千華金融團隊特將題庫依主題重新整理編排，有效分配試題難易度，並輔以圖表解說，層層遞進，在解題過程中，掌握本科脈絡，以期達到考前關鍵時間內快速複習、事半功倍的效果！ ◎精編綱要圖表‧加強記憶 金融常識的部分，以精要圖表分析重點內容，迅速掌握主題重點，理解題庫命題核心；職業道德部分則以漫畫輕鬆呈現金融從業人員的道德要求，活潑生動的畫面，令人心領神會。金融研訓會公布的必考題庫，搭配圖表重點整理，內容保證最新、最精準，善用本書，必能勇奪高分、榮登金榜！ ◎試題分類解析‧輕鬆得分 新版金融常識504題，內容包含金融體系、證券期貨市場、銀行實務、信託實務、貨幣市場實務、保險實務等；新版職業道德616題，內容包含業務推廣與招攬、受託執行業務、告知義務與通知、誠實信用原則、有關利益衝突、保密原則、遵守法律規範與自律、禁止與防範饋贈行賄等。最新試題實測，掌握命題方向，搭配千華名師精闢解析，免去另外翻閱及查找資料的麻煩。藉由題庫的練習，可以理解考試的重點與脈絡，如此一來，在考場上更能得心應手，獲取高分﹗

【農會九職等以下‧信用業務應考工具書】 ☆多年試題‧大量收錄‧精解詳實☆ ☆名師提點‧應考指南‧得分撇步☆ ☆共同科目‧專業科目‧一次滿足☆ 相較於高普地特等考選部辦理的國家公務人員考試，全國各級農會九職等以下統一考試（以下簡稱「農會九職等以下考試」），一來應試的門檻相對較低（以錄取人數最多之十一職等來說，僅須高中（職）以上學校畢業即可報考），二來所需準備的科目較少（僅有三科），三來試題難度上偏易，再加上農會之工作環境不但相對穩定，且薪資福利優渥，因此每每農會有甄選人才消息傳出，總是能吸引一大批有志之士前往報考。在僧多粥少的情況下，對考生來說，要如何在這茫茫人海中脫穎而出，便成了上榜的重要關鍵！ 而為了滿足考生之所需，以及協助考生能在應試的路上更加順遂，本社在此廣邀農會【金融業務類：信用業務】三大考科名師，聯合編纂這本特為考生所準備的農會【信用業務】歷屆試題的工具書。本書 Part2 不但收錄多年農會九職等以下新進人員【信用業務】考科（國文、農會法及其施行細則、貨幣銀行學）考古題，並附有解析說明可以讓考生掌握出題方向與修正錯誤概念之外，本書 Part1 更有各科名師為考生聯合編寫，針對學習準備方針、各科應考指南、題型解題技巧等市面獨家的【名師指點】內容。相信透過這些應試指引，以及多年的考古題匯整演練，本書能夠協助您在準備考試與應試的路上可以事半功倍、順利得分！ 【農會金融業務類：信用業務考試科目及題型】 《考試科目》共同科目：國文、農會法及其施行細則 專業科目：貨幣銀行學 《試題題型》國文為論文（作文）及應用文（公文寫作）各一篇，其餘科目為是非題、單選題、複選題。 【本書架構與特色】 Part1，《欲奪其榜‧先通其訣》，提供考生對於學習準備方針、各科應考指南、題型解題技巧等應試基本要領，協助考生在準備考試與應試的路上事半功倍！ Part2，《歷屆考題‧精準解析》，大量收錄近年來農會信用業務類考科（國文、農會法及其施行細則、貨幣銀行學）考古題，並附有解析說明可以讓考生掌握出題方向與修正錯誤概念！ 【購買本書重要須知】 凡購買本書者，請於購買當下或購買後，將本書快速瀏覽一遍，若發現本書有錯頁、空白、污損等情事發生，請於最短時日內向本社退換書，以免影響您學習之權益與上榜可能之機會！ 試閱內容為電子書版本，紙本書籍為單色印刷。

【農會九職等以下‧供銷業務應考工具書】 ☆多年試題‧大量收錄‧精解詳實☆ ☆名師提點‧應考指南‧得分撇步☆ ☆共同科目‧專業科目‧一次滿足☆ 相較於高普地特等考選部辦理的國家公務人員考試，全國各級農會九職等以下統一考試（以下簡稱「農會九職等以下考試」），一來應試的門檻相對較低（以錄取人數最多之十一職等來說，僅須高中（職）以上學校畢業即可報考），二來所需準備的科目較少（僅有三科），三來試題難度上偏易，再加上農會之工作環境不但相對穩定，且薪資福利優渥，因此每每農會有甄選人才消息傳出，總是能吸引一大批有志之士前往報考。在僧多粥少的情況下，對考生來說，要如何在這茫茫人海中脫穎而出，便成了上榜的重要關鍵！ 而為了滿足考生之所需，以及協助考生能在應試的路上更加順遂，本社在此廣邀農會【經濟事業類：供銷業務】三\大考科名師，聯合編纂這本特為考生所準備的農會【供銷業務】歷屆試題的工具書。本書 Part2 不但收錄多年農會九職等以下新進人員【供銷業務】考科（國文、農會法及其施行細則、農產運銷）考古題，並附有解析說明可以讓考生掌握出題方向與修正錯誤概念之外，本書 Part1 更有各科名師為考生聯合編寫，針對學習準備方針、各科應考指南、題型解題技巧等市面獨家的【名師指點】內容。相信透過這些應試指引，以及多年的考古題匯整演練，本書能夠協助您在準備考試與應試的路上可以事半功倍、順利得分！ 【農會九職等以下經濟事業類：供銷業務考試科目及題型】 《考試科目》共同科目：國文、農會法及其施行細則 專業科目：農產運銷 《試題題型》國文為論文（作文）及應用文（公文寫作）各一篇，其餘科目為是非題、單選題、複選題。 【本書架構與特色】 Part1，《欲奪其榜‧先通其訣》，提供考生對於學習準備方針、各科應考指南、題型解題技巧等應試基本要領，協助考生在準備考試與應試的路上事半功倍！ Part2，《歷屆考題‧精準解析》，大量收錄近年來農會九職等以下共同供運銷類考科（國文、農會法及其施行細則、農產運銷）考古題，並附有解析說明可以讓考生掌握出題方向與修正錯誤概念！ 【購買本書重要須知】 凡購買本書者，請於購買當下或購買後，將本書快速瀏覽一遍，若發現本書有錯頁、空白、污損等情事發生，請於最短時日內向本社退換書，以免影響您學習之權益與上榜可能之機會！ 試閱內容為電子書版本，紙本書籍為單色印刷。

☆郵政外勤．四大考科．衝刺速成．指定首選☆ ☆重要考點．一次到位．全新考題．完整精解☆ 本書為針對郵政專業職（二）外勤（郵遞業務類/運輸業務類）考試，四大考科合一（國文＋英文＋郵政法規大意及交通安全常識＋臺灣自然及人文地理）的衝刺工具書，只要考生能好好研習本書，定能讓您贏在準備郵局內勤考試的起跑點上！ ☆本書架構 《Part1應試要領：名師講座》 孫子兵法有云『知己知彼，百戰不殆』，而正所謂『考場如戰場』，上戰場者若不能透知敵情，往往會落得鎩羽而歸、徒做炮灰，是以本書Part1特透過鼎文補習班授課名師，獨家針對各科作出精闢的題型分析，以及備考要領的傳授，協助考生掌握重要情資！相信能讓讀者在正式進入本書學習課程前，便可先就各應試科目建立起良好之攻讀方式及要領，以收事半功倍之效！ 《Part2高效進擊：考點速成》 針對郵政外勤四大考科：國文、英文、臺灣自然及人文地理、郵政法規大意及交通安全常識，本書Part2特由鼎文補習班名師群精心設計，將各大考科的精華重點與常見考點整合濃縮，編製成精準高效的速成聖典。只要讀者能心無旁騖地按部就班攻讀，必能在最短的時間內，迅速而穩當地鍛鍊出強大的應考實力。 《Part3最新考題：精準解析》 本部份收錄最新中華郵政公司114年專業職（二）外勤試題，佐以精準詳實的解析，提供讀者在最後衝刺階段自行演練、測驗之用，藉以訓練讀者作答能力、技巧，以及強化讀者臨場的應試實力。 ☆應試要領 《奠基精讀》 假若考生是從第一遍開始念起，表示考生過去對該科並不熟悉，因此最重要的頭一項工作就是要先打下對該科的基礎，先對要考的科目內容有所基本瞭解。而頭一遍的學習，建議考生最好是將每一科的內容章節全書地毯式的精讀過，先行建立最完整的概念，並仔細記憶、背誦或推導。此一步驟對考生來說往往是最痛苦的一步，但卻是最必要的一步，因為精讀將有利於考生建立自己的記憶庫，也能厚植自身的基礎實力！ 《複習重點》 在精讀完所有書本內容後，考生接下來最重要的工作自然在於複習所學並加強記憶。此時之複習應以重點為主，不需再全文精讀一遍，因此第二遍的學習理當速度變快且時間縮短。 《整理筆記》 自己整理筆記為複習時的重要技能，透過此一方式考生不但可以替自己建立最有效的複習架構，也可以透過文字或圖表的表達整理，加深既有印象，達到強化學習的功效。 《題庫練習》 前面兩階段的重心擺在學習打

☆整合學術界重點用書內容，並參考業界實務說明彙編☆ ☆將龐大實務內容去蕪存菁，並圖表呈現以利考生吸收☆ ☆盡可能掌握最新相關資訊，並對計算型考題額外說明☆ ☆收錄多年相關考試之試題，並根據考題做調整與補充☆ 眾所周知，國際貿易實務的內容對一般大多數的讀者或考生來說並不容易，望文生義，國際貿易實務的重點即在『實務』面，例如涉及契約製作、貨物包裝、進出口、貿易條件、報關等實際操作的部份，其內容可謂既廣且雜。牽涉到實務的部份常常因為國際環境、貿易習慣、法令等變動而有所改變（如國貿條規近來十年一修，本書目前為最新2020年版本的國貿條規），是以對眾多考生而言，本科是『既不可愛也不迷人』的『反派角色』！ 而本書之目的就是希望能帶給一般準備國際貿易實務的讀者與考生們，一本較為平易近人與好讀、好吸收的實用參考書，協助您在應試時能得到理想較佳的成績。 【本書架構】 Part1概念掌握‧深化學習：針對國貿實務的重點內容分章說明！ Part2一網打盡‧完整精解：收錄多年經濟部與台菸酒等重要考試的考古題！ 【本書特色】 提供獨家研習必勝心法。 提供獨家申論應答技巧。 提供近年出題落點分析。 圖文整合方便讀者學習。 針對計算考題深入講解。 獨家針對國貿理論補充。 【重要搭配用書】 本社T5A71【通關實務（含概要）】。 本社T5A48【國際經濟學（含概要）】。 【購買本書重要須知】 凡購買本書者，請於購買當下或購買後，將本書快速瀏覽一遍，若發現本書有錯頁、空白、污損等情事發生，請於最短時日內向本社退換書，以免影響您學習之權益與上榜可能之機會！ 試閱內容為電子書版本，紙本書籍為單色印刷。 【應試要領】 國際貿易實務所考之重點在於實務面，這對一般的讀者來說較有陌生感，因此建議考生在學習時不妨從考古題下手，對近年或常年較易考的觀念或章節做重點學習、複習。又因為國際貿易實務題型主要都是申論題，故考生記得要多自我練習、熟悉申論模式、訓練自己的思考與陳述能力！另外，國際貿易實務有時候並不單單只考實務面，有時也會考到理論或政策面，因此考生若有閒暇，也應對此一部份有所留心與注意！

☆市面獨家：最新考點一次收錄☆ ☆坊間少見：全新試題完整精解☆ ☆考生推薦：企業管理首選用書☆ 企管內容包山包海，大多數考生都不知道怎麼準備考試，因此為服務讀者與考生，本書再次全新改版強化，並收錄各方企管相關試題（中華電信、台電、經濟部、自來水、中油、台菸酒等），讓考生可以『一書在手，高分我有』！ 【獨家整理最新考點】 商業模式四大構面／制度理論（體制理論）／心理契約／ 產品生命週期與薪資管理策略／有機式薪酬策略／知識螺旋理論／ 社會責任的決策邏輯／能趨疲……通通一本完整收錄！ 【本書架構】 Part1，針對企管重要議題做統整介紹，並以圖表與考古題輔助，讓考生快速入門熟悉！ Part2，完整收錄近年各家企管相關之試題，協助考生瞭解出題趨勢！ Part3，獨家針對特殊考題做進一步解說，強化考生企管知識與能力！ 【本書特色】 架構完整、深入淺出，協助讀者順利入門學習！ 大量圖表、一目瞭然，方便考生吸收、記憶、比較！ 重要補充、時時更新，符合考試最新需求！ 貼心設計、學習指引，獨家提供四階段讀書計劃表與應試心法！ 完整試題、深入精解，適用於中華電信、台電新進僱員、經濟部所屬事業機構、中油、台水、台菸酒招考等各類考試！ 【高分強化搭配用書（超級強推！）】 企業管理是一門很活又很廣的科目，在出題上除了企管基本既有之概念以外，往往更涉及了行銷、管理學、商概，甚至於心理學、經濟學、會計學的內容，因此在此強烈建議考生，可搭配本社以下其他高分強化用書，用以加強您本身的實力： 本社《ND37企業管理熱門考點完全攻略》，有超過2000題企管試題可供考生做超大量練習！（上榜考生超推的題庫用書） 本社《5L54企管1300+通用詞庫一把罩》，廣收企管1300以上的專業詞彙！（坊間最強企管口袋書） 本社《T5D32行銷學》，可針對行銷管理部份強化學習！ 本社《ND46行銷學精選題庫完全攻略》，提供超過1000題的題目讓考生強化行銷考點！ 本社《T5D61管理學》，可協助考生對管理功能與學派思想的再次強化！ 本社《T5D76商業概論》，有助於考生對各類商業議題的廣泛補充！ 【購買本書重要須知】 凡購買本書者，請於購買當下或購買後，將本書快速瀏覽一遍，若發現本書有錯頁、空白、污損等情事發生，請於最短時日內向本社退換書，以免影響您學習之權益與上榜可能之機會！ 試閱內容為電子書版本，紙本書

☆上榜考生用書‧持續強化更新☆ ☆近年試題精解‧重要考點補充☆ 本書針對台電、自來水命題趨勢作適切編寫，不但因應近年命題趨勢持續進行全新改版，同時更收錄近年各相關考試完整題目與解析，絕對是您準備國民營事業機構考試的最佳利器與行政學重點工具書！ 【本書特色】 主題單元‧循序漸進／精華考點‧複習強化！ 演練題庫‧歷屆試題／完整解說‧精解詳析！ 【本書架構】 第一部分：根據考試方向建立較易於理解與吸收的體系化架構，將行政學分成行政學基本概念、行政組織分析、行政管理與運作及行政實務與制度四篇14章。各章包含架構式的重點提要，以深入淺出的方式協助考生迅速了解各章的基礎概念，並有精闢整理的內容精要，協助考生釐清理論與實務之關係，建立思想脈絡與架構。 第二部分：蒐羅近年國營事業相關試題，並附有完整解析。 試題：囊括近年完整歷屆試題及解析。 練習：題目、答案及解析有效地分離以利於考古練習。 考點補充‧講座說明：針對各重要新式考點、觀念做加碼提點，以利考生學習與補充之用！ 【高分強化搭配用書（強烈建議一同搭配購買使用）】 本社《6P98行政學題庫：精選題庫．完全攻略》，收錄近2000題試題可供考生做大量練習之用！ 【應試要領】 行政學是一門學說理論相當龐雜的學科，因此考生在學習之時一定要先從基礎打底，然後進一步累積實力，並多方涉獵與行政學有所相關的科目內容（因為有時候其他行政類科的試題也會出現在行政考題中），同時針對歷屆考古題反覆演練（因為許多重要概念總是一出再出），用以增加自己的應答能力！ 而以題型上來說，台電近年來的出題方式改為測驗式題型並和法律常識合併為一科，而自來水近年則是改為單複選題型，佔分比重跟難度更勝台電，故請考生務必透過本書第一部分「一本精讀」的隨章重點學習評體系及第二部份的相關歷屆試題多加進行演練，以求臨場發揮得宜，順利攻佔這科並順利上榜！ 【購買本書重要須知】 凡購買本書者，請於購買當下或購買後，將本書快速瀏覽一遍，若發現本書有錯頁、空白、污損等情事發生，請於最短時日內向本社退換書，以免影響您學習之權益與上榜可能之機會！ 試閱內容為電子書版本，紙本書籍為單色印刷。

★韓國暢銷兒童百科《好奇小偵探》系列第2彈★ ★改編自250萬父母選擇的兒童教育平臺原創內容★ ★韓國性教育權威審訂／百萬訂閱YouTuber精心編製 >>> 漫畫圖解6大主題 ＆ 48個性教育觀念

◢收到投訴通知的那一刻，你知道如何保護自己嗎？◣ 公開指責學生，一不小心變成霸凌？ 罰跑操場一圈，可能構成體罰？ 想先觀察一下再通報性平，為什麼要被罰錢？ 調查還沒結束就先被停聘了，合理嗎？ 調查會議時，我可以請律師陪同嗎？ 面對言語攻擊、恐嚇，我可以怎麼應對？ 你每天守著孩子，卻沒有人教你—— 當調查啟動、家長提告、校事會議接踵而來時， 該怎麼守住自己？ 這本書，拆解老師在校園中最常遇到的法律情境： 師生界線、不當管教、違法處罰、教學不力、性平、職場霸凌、曠職，並告訴你： 程序怎麼走？可以說什麼？可以拒絕什麼？一定要注意什麼？ 讓你在需要的時候，翻得到，也用得上。 ▎教育現場專家與實務工作者聯名推薦 ▎ 作家、丹鳳高中圖書館主任 宋怡慧 「章魚法官來說法」專欄作家 章魚法官 臺北市立建國高級中學校長 莊智鈞 屏東縣教育處長 陳國祥 館長小編、小鎮圖書館長 彭冠綸 企管人文講師 楊田林 臺中市候用校長 蔡昌樺 （依姓名筆劃排列） 很多衝突，並不是出於惡意， 而是不知道「原來這樣不可以」， 清楚程序與界線，才能守住專業。 ◤給每天認真教學、努力守護孩子的你， 在關鍵時刻，不必再孤軍奮戰◢ 教育現場很辛苦，我知道。 這些年，我站在教育現場另一側， 參與校園事件的調查、審議與訴訟。 我陪著老師走進會議室， 也陪著家長走過漫長的程序。 我在制度裡，看見權責如何釐清； 也在第一線，看見情緒如何翻湧。 這本書，不是為了放大風險，不是為了讓老師害怕， 更不是要讓教育只剩下防禦與自保， 而是希望當事情發生時，知道制度怎麼走； 當壓力來臨時，理解自己站在哪裡； 當外界質疑時，有專業的底氣。 如果我寫的第一本書，是為了守護孩子， 那這一本，是為了守住老師， ——因為只有被守住的老師，才能守住更多孩子。

由 BCBF 波隆那插畫家展覽獲獎者 波莉雅．普拉文絲卡婭創作 有趣又溫馨的數數遊戲書。 打開書之前，請先搖一搖！ ◇◆◇◆ 糟糕！所有的動物都亂了套！ 只有一隻鱷魚保持了平衡， 而其他動物的身體部位都亂七八糟！ 青蛙和豬長出了翅膀， 鳥的身體變成了毛毛蟲…… ◇◆◇◆ 這是一本為孩子量身打造的認知互動遊戲書。 讓我們搖晃書本， 幫助動物們恢復原狀！ 每一頁提供一個新的建議， 邊搖邊數數，從1數到10。 把書倒過來翻過去，輕輕搖晃， 看看動物們會變成什麼模樣！ ◇◆◇◆ ───｜內容介紹｜─── 哎呀，真是一團亂！ 只有1隻鱷魚的樣子是對的， 其他動物都混在一起啦！ 來，輕輕搖一搖書本， 看看能不能讓大家在下一頁都回到自己的位置。 現在有2隻可愛犀牛， 可是周圍……又亂成一團啦！ 這不是我們想要的樣子！ 讓我們把書上下翻轉，再轉回來，看看會變怎樣！ 太好了，有3隻條紋老虎…… 但其他動物都四腳朝天啦！ 哎呀，真是亂糟糟！ 再試一次！ 把書倒過來，再倒回去， 讓大家都回到正確位置！ 好，來瞧瞧吧！四周還是一團亂！ 哪時候才會正常呀？ 喔不！搖得太用力，所有動物都跑掉啦！ 現在這裡只留下一地亂七八糟的腳印！ 你覺得，我們還要再試一次嗎？ ◇◆◇◆ ───｜本書特色｜─── ◆學齡前的幼兒最喜愛自己動手玩遊戲。透過搖晃書的巧妙設計，讓孩子在閱讀中自然學習1到10的數字概念。 ◆帶領孩子在恢復動物樣子的過程中認識動物，進而提升孩子的觀察力。 ◆作者創作這本有趣可互動的圖畫書，旨在引導孩子進入閱讀和書籍的世界。 ◆有趣的結局讓我們忍不住想一遍又一遍讀這本書，就像許多孩子喜歡做的那樣。 ◆貼近人們日常生活與心理，適合親子共讀。

第一本以做工父親的生命歷程，談家庭、責任、金錢觀與成長。 在這個時代，許多父母努力給孩子最好的環境，卻也不自覺替孩子擋掉了所有風雨。孩子成績不錯，卻不會生活、不懂金錢、不願意吃苦，更不知道自己能承受多少。 而阿鴻，這位從工地、從汗水裡走出來的做工父親，用了完全不同的方式陪孩子長大。 他不是讓孩子當公主、當少爺，而是讓他們在工地提過砂石、推過材料、流過汗，讓他們第一份工錢是真正靠雙手換來的。 從掃地、搬磚、曬太陽，到滿身汗水與灰塵，再拿到屬於自己的第一袋薪水， 孩子才真正明白：人生，是要自己扛的。 十八歲之後，更選擇不再提供零用錢；生活費、娛樂費、所有開銷，都要自己負責。 不是狠心，而是因為他認為，人生不會有人一直替你付帳。 當孩子開始打工、計算開銷、做出選擇，也開始明白：自由，從來都是有代價的。 他不急著替孩子把路鋪好，而是陪他們走一段、跌一段、學一段。 去投履歷被拒絕、在工作中犯錯、在選擇中後悔， 這些看似繞遠的路，其實都在累積—撐住生活的能力。 在工地這麼多年，他學到一件事： 技術可以慢慢練，但責任感、態度、分寸，才決定一個人能走多遠。 所以他教孩子的，從來不是如何成功，而是準時、負責、對得起自己的薪水； 看得懂人、守得住界線、做錯事能承擔；在現實裡站穩，而不是只活在理想裡。 面對這個充滿誘惑與陷阱的世界，他不選擇完全阻擋，而是選擇「陪在旁邊」。 讓孩子去看、去碰、去判斷，在可承受的範圍內跌倒，學會辨識風險，也學會保護自己。 因為他相信真正的成長，不是在安全裡完成的，而是在現實裡長出來的。 這不是一套教養理論，而是一個做工父親，在日常裡一點一滴做出的選擇。 關於金錢、工作、責任與選擇， 也關於一種不靠運氣、在任何狀況下，都能站得住的人生。 因為有些東西——不是說給孩子聽的，是活給他們看的。

【適用對象：八職等新進人員/九職等以下新進人員】 ☆農會招考首選應考用書☆ ☆收錄最新歷屆農會試題☆ ☆最新農業政策專章收錄☆ 【本書特色】 本書包含內容精要、必考專有名詞掃描及相關考試歷屆試題解析三大部分，並獨家收錄最新農業政策專章，以簡潔明確、深入淺出的方式介紹農業概論之基本觀念，協助讀者迅速了解農業概論各章節之基礎概念。 《第一部分－內容精要》 將農業概論的命題範圍，分成農業理論、農業實務、農業組織及政策發展四大類共 12 章，各章囊括命題重點精要內容，各章附有精選題庫以供讀後立即演練，以及各章小結以供考前重點回顧。 《第二部分－必考專有名詞掃描》 本書參照歷年農會及農田水利招考所涉及專有名詞之命題模式，大量蒐集重要相關農業專有名詞予以列表彙編，俾助考生奪取關鍵分數。 《第三部分－相關考試歷屆試題解析》 本書蒐羅農會及農田水利會各相關試題，皆附有詳細解析。正所謂「鑑往知來」，透過考古題之研習及演練，能使考生之實力更進一步強化，並能使讀者能夠全盤掌握近年命題重點。 《獨家！我國新農業創新推動方案專章2.0》 為解決臺灣農業當前面臨的問題，農委會擘劃「新農業創新推動方案 2.0」，以提升農民所得及供給消費者安全的農產品為施政核心目標，透過增進農民福利體系、健全基礎環境及提升產業競爭力等三大施政主軸，致力於完善農民福利制度及增進農民福祉 【學習心得／學習方針】 「農業概論」是全國各級農會統一考試重點科目之一。依據第九次全國各級農會聘任職員統一考試的命題型態，多屬於結合時事與生活化之「是非題、單選題和複選題」為命題方向，相信讀者與考生只要詳讀本書與增加歷屆試題與考古題的熟練度外，再與時事和生活化做結合，相信一定能獲取高分，金榜題名。 （一）本書係將考試所需各相關重要知識以重點方式做整理，讓考生清楚瞭解應試的重點與考題趨勢。 （二）本書題庫可讓考生自我演練，藉此提升對農業概論重點內容及考試題型之熟練度。 （三）歷屆試題為一項考試的命題方向，透過歷屆試題的模擬練習，除了可以加深考生的記憶與測試自己實力外，讓讀者與考生更清楚簡單抓住命題重點。

【農會九職等以下‧會務行政應考工具書】 ☆多年試題‧大量收錄‧精解詳實☆ ☆名師提點‧應考指南‧得分撇步☆ ☆共同科目‧專業科目‧一次滿足☆ 相較於高普地特等考選部辦理的國家公務人員考試，全國各級農會九職等以下統一考試（以下簡稱「農會九職等以下考試」），一來應試的門檻相對較低（以錄取人數最多之十一職等來說，僅須高中（職）以上學校畢業即可報考），二來所需準備的科目較少（僅有三科），三來試題難度上偏易，再加上農會之工作環境不但相對穩定，且薪資福利優渥，因此每每農會有甄選人才消息傳出，總是能吸引一大批有志之士前往報考。而在農會九職等以下考試的各類別中，【企劃管理類：會務行政】類別不但因長年所需名額多，再加上所考的科目相對其他類別來的容易，故農會九職等以下考試每年的【企劃管理類：會務行政】類別報名人數總是居高不下，成為考生口中的『死亡之組』！是以對考生來說，要如何在這茫茫人海中脫穎而出，便成了上榜的重要關鍵！ 而為了滿足考生之所需，以及協助考生能在應試的路上更加順遂，本社在此廣邀農會【企劃管理類：會務行政】三大考科名師，聯合編纂這本特為考生所準備的農會【會務行政】歷屆試題的工具書。本書 Part2 不但收錄多年農會九職等以下新進人員【會務行政】考科（國文、農會法及其施行細則、企業管理）考古題，並附有解析說明可以讓考生掌握出題方向與修正錯誤概念之外，本書 Part1 更有各科名師為考生聯合編寫，針對學習準備方針、各科應考指南、題型解題技巧等市面獨家的【名師指點】內容。相信透過這些應試指引，以及多年的考古題匯整演練，本書能夠協助您在準備考試與應試的路上可以事半功倍、順利得分！ 【農會九職等以下企劃管理類：會務行政考試科目及題型】 《考試科目》共同科目：國文、農會法及其施行細則 專業科目：企業管理 《試題題型》國文為論文（作文）及應用文（公文寫作）各一篇，其餘科目為是非題、單選題、複選題。 【本書架構與特色】 Part1，《欲奪其榜‧先通其訣》，提供考生對於學習準備方針、各科應考指南、題型解題技巧等應試基本要領，協助考生在準備考試與應試的路上事半功倍！ Part2，《歷屆考題‧精準解析》，大量收錄近年來農會九職等以下企劃管理類：會務行政考科（國文、農會法及其施行細則、企業管理）考古題，並附有解析說明可以讓考生掌握出題方向與修正錯誤概念！ 【購買本書重

【中華郵政半日制內勤職級人員甄試專用版】 ☆坊間獨家短期應考聖經☆ ☆依據最新公告規章編寫☆ ☆模考試題高效擬真設計☆ ☆最新考題詳實精準解析☆ 一、本書架構與特色 Part1：高效進擊‧考點速成 本部分依據中華郵政公司112年12月29日所公告的最新版本所編寫！在內文編輯上，本書將條文內容予以表格化設計，特別適合純法規類型考試的研讀與背誦。此外，本書於複雜章節前附有「體系表」、各條文前也會有「考點提示」設計，再再強化了讀者的法條結構性記憶能力！ Part2：精選試題‧實戰演練 本部分共計有七回的模擬試題。所有題目的出處，大都來自於中華郵政公司過去新進職員甄試：專業職（二）內勤、外勤的考題，再配合最新營業規章條文修正，進行相關題答的調整與設計，對於學習成效而言，相當具有鑑別度。有助於讀者自我演練，並找出學習上的盲點，藉以深化應考實力！ Part3：歷屆試題‧精準詳析 本部分收錄112年、113年、115年半日制內勤約僱／職級人員甄試試題，並佐以最新公告施行的郵務營業規章之解析，協助讀者強化臨場應試實力的提昇，掌握最新命題趨勢以及核心考點。 二、應試要領 ◎建議讀者在研讀本書之策略步驟如下： 1.儘可能先花時間根據郵務營業規章的章節，確實建立一套屬於自己的體系表，便於延伸學習及日後複習之用。 2.全力攻讀本書「第一部分 高效進擊‧考點速成」，並於各章節內容學習後，可嘗試練習「第二部分 精選試題‧實戰演練」，其好處如下： （1）印證學習成效，深化學後內容之記憶。 （2）確實掌握命題趨勢，調整研讀策略。 （3）確認學習上盲點，及時加以補強。 3.在完成前揭學習步驟後，讀者實已取得達九成分數之實力。此時建議讀者於考前一天，務必模擬臨場測驗，試作一次「第三部分 歷屆試題‧精準詳析」，做最後一次的驗證及補強！ ◎「機會是給準備好的人！」相信透過前揭學習方略之介述，必能帶給讀者學習上相乘之效果，加添讀者應試的信心！誠摯地祝福您－金榜題名！