人類學

未來即將到來 讓我們透過科學而非幻想來展望未來！ ♦韓國兒童與青少年科普教育領域知名作家執筆 ♦榮獲多項出版、圖書、教育大獎與推薦 ♦未來已來，AI科技世代近在眼前！ 【故事簡介】 未來將有機會迎來能掃描他人想法、下載自己記憶的時代。 人們把大腦植入電腦、化身為行走機器人的那一天，離我們並不遙遠！ 一百年後，人們會變成什麼樣子？只靠「想」就能敲打電腦鍵盤、只靠「想」就能打電話、只靠「想」就能操控機器手臂和機器雙腿的世界，將會到來。科學家早已開始研究，如何將人類的精神上傳至電腦。大腦科學至今仍是一個充滿未知的領域。本書將跟隨科學家的持續探索，打開一扇一扇大腦科學的祕密之門。 【本系列特色】 1.小學生也能輕鬆理解科學知識，不僅是教科書也是故事書 由韓國兒童與青少年科普教育領域的知名作家——金成花、權秀珍執筆。從科學而非幻想切入，把複雜的科學知識「故事化」，變成孩子能理解的有趣科學。 2.跟上AI世代的腳步，了解科學的發展過程與趨勢 以過程導向（process-based）方式撰寫，從科學發展的起源→現在→未來，強調基本原理的重要性。 3.科學知識x趣味插圖x延伸提問x多方位思考 涵蓋20個科學重點主題，搭配鮮豔插圖與趣味四格漫畫，帶領孩子從多方位深入思考，探索宇宙與未來科技的新知。 【獲獎紀錄】 ★2019年榮獲「出版人會議優秀編輯圖書獎」 ★2019年榮獲「《少年韓國》優秀兒童圖書」 ★2019、2020、2023年榮獲「世宗圖書」入選 ★2021、2022、2023年榮獲韓國「幸福的晨讀」閱讀運動推薦書 ★2021年榮獲韓國「年度環境書（乙亥年環境書）」入選 ★2019、2021年榮獲「書種子（책씨앗）」推薦 ★2021年榮獲韓國「學校圖書館司書協議會」推薦 ★2021年榮獲韓國「兒童圖書研究會」推薦 ★2022年榮獲「大教Soluny（솔루니）」入選 ★2022–2024年榮獲「Hanuri（한우리）」必讀書單入選 【閱讀指標】 關鍵字：#科學 #科技 #科普 #科學教育 #科技教育 #想像力 #大腦 #未來 #兒童科普 ✦教育議題：資訊教育、科技教育、能源教育、國際教育、閱讀素養。 ✦核心素養：想像創造。 ✦學習領域：自然科學、科技、系統思考與解決問題、規劃執行與創新應

國際權威身體治療師40年的臨床經驗 教你重新認識你的身體！ 解開身體的無形之網，釋放長年緊繃， 重新理解身體，從此遠離病痛、疲憊與僵硬！ 真正支撐身體的， 不是肌肉與骨頭，而是結締組織與筋膜， 不僅時時記錄著你的姿勢、壓力與情緒， 更是你自我修復的關鍵！ 你的身體，是一張會呼吸的網！ 每天的姿勢、壓力、情緒與動作，都在重新塑造這張網。 它不是靜態結構，而是一場流動中的對話。 如果學會與筋膜共處，你會發現—— 身體原來不是要被「修理」，而是要被「理解」。 本書由資深羅夫身體治療師撰寫，整合四十年臨床經驗，帶領你重新認識結締組織與筋膜的運作原理與「身體束帶」對人體運轉流動的影響。 透過生動圖解與身體覺察練習，你將學會如何讓身體「解套」——釋放長年累積的緊繃，找回自然的平衡與運動流暢性。 身體不是固定的，而是可變的、有智慧的整體；當你學會理解並與自己的「無形之網」對話，健康、舒適與自由的感覺，將再次回到你的生命！ 【本書特色】 ．透過追溯結締組織在體內的起源、功能和外觀，展示筋膜如何創造身體的整體資訊。 ．搭配豐富插圖，帶你了解體內各種結締組織∕筋膜的所在位置、結構與功能。 ．療癒的目標不在於讓身體達到完美的垂直和水平結構線條，而是解放軟組織，使身體透過水平面和垂直面進行平衡，從而自由運動。 ．深入解說較少人認知的「身體束帶」，進而更了解一個人可能的潛在生活、情緒、呼吸及動作模式，也能夠以更全面的角度來洞悉筋膜對人體的影響。 ．適合推拿按摩師、物理治療師、健身教練、瑜伽老師、運動傷害防護員精進專業；更適合想改善自身體態、紓解痠痛及活動性的人。 ●從內而外，體驗更自由、更真實的身體與生命共鳴 身體不是一組零件，而是一張有情緒、有記憶、會呼吸的「網」。你每天的姿勢、呼吸、壓力與動作，都在重新塑造它的形狀。 ★為什麼呼吸能改變身體？ ‧橫膈膜是全身張力調節的中樞 橫膈膜不只是呼吸肌，而是連結胸腔、腹腔、腰椎、骨盆底等筋膜系統的「樞紐」。每一次吸氣、吐氣，都在牽動這個龐大的張力網絡，像波浪一樣傳遞到全身。 ‧呼吸能「重新調音」全身的張力 當呼吸變深、節奏變穩，筋膜間的滑動與液體循環也隨之恢復。這種節奏性的擴張與回縮，能釋放局部黏著、改善姿勢與血液循環。 ‧情緒與筋膜共振 筋膜是神經最豐富的組織之一，呼吸的變化會直接影響自律神經系統。深呼吸讓副交感神經啟動，身體從「防

最完整的鎂百科全書！ 涉及800種酵素系統， 影響人體80％生化作用， 缺鎂，是健康災難的開始！ ◎ 熱銷20萬冊 ◎ 英國心律協會傑出醫療貢獻獎 ◎ 營養鎂協會醫療諮詢委員 沒有鎂，就沒有生命 鎂會影響數百種酵素運作，與其他維他命和礦物質一起發揮作用，形成人體的結構，讓身體各項功能正常運作；此外，鎂還控管身體的電流，更是人體能量產生的必備元素！缺鎂會引發各種大小疾病，更可怕的是，近百年來，貧瘠的土壤和崩壞的飲食習慣，導致人人缺鎂卻不自知，讓我們飽受疾病之苦！ －老化：鎂能保護染色體末端的端粒，以減緩老化的過程。 －失智：光是缺鎂就可能失智，腦中鎂質過低會導致神經問題。 －阿茲海默症：當身體有足夠的鎂，大腦比較不會被重金屬、化學物質的異常沉澱所毒害。 －失眠：缺鎂會干擾調節睡眠的褪黑激素生成。 －焦慮與恐慌：如果沒有充足的鎂保護腎上腺，控制「戰或逃反應」的荷爾蒙便更容易激增。 －憂鬱症：鎂是輔助血清素的重要成分，而血清素能讓情緒平穩。 －自閉症和過動症：研究證實，補充鎂＋維他命B群，可用來治療自閉症與注意力不足過動症。 －氣喘：許多氣喘與其他支氣管疾病患者的鎂值都過低，而鎂是天然的支氣管擴張劑。 －癌症：降低男性結腸癌的比例50％，有醫師認為鎂是癌症的剎車。 －不孕症：減少輸卵管的痙攣，增加女性受孕的機率；精液本該含大量的鎂與鋅，不孕男性體內的鎂相當低。 －腦性麻痺：孕婦產前注射硫酸鎂能降低嬰兒90％腦麻發生的機率、減少70％智能不足的發生率。 －胃酸逆流：鎂能緩解下食道括約肌與胃的交界處出現痙攣，減緩胃酸逆流的症狀。 －糖尿病：缺鎂時，糖尿病就會迅速惡化，而且很可能產生併發症。 －心臟病：因心臟病猝死的人中有40～60％都沒有動脈阻塞、血栓或心律異常的病史，最有可能的情況其實是動脈痙攣，而鎂就是天然的抗痙攣劑。 －中風：鎂不但能降低中風的發生率，在中風後注射鎂，甚至能讓癱瘓病人有中等到重大的改善。 －骨質疏鬆：沒有足夠的鎂，鈣就無法建構骨骼或防止骨質疏鬆。 －腎臟病：缺鎂會讓末期病人愈病愈重。 －便祕：缺鎂會讓腸道蠕動變慢，造成便祕問題，讓毒素累積在體內。 －運動傷害：疼痛、發炎、肌肉痙攣、肌肉緊繃、疤痕都能夠透過鎂來治療。 －蛀牙：缺鎂會使唾液中的磷與鈣失衡，損害牙齒健康。 －電磁波敏感：缺鎂的症狀之一。電磁場會造成壓力，讓身體消耗更多的鎂。 小

以「臺灣原鄉論」、「早期農業假說」聞名， 全球知名考古學家彼得．貝爾伍德全新力作 演化、遷徙、語言到農業，一本讀懂人類五百萬演化史 起源與演化，五百萬年的漫漫長路 自與黑猩猩分道揚鑣以來，人類踏上了五百萬年漫長的演化之路。南方古猿、直立人、尼安德塔人到智人，在遷徙、適應、演化、繁衍中逐步發展成今日的樣貌。本書作者彼得．貝爾伍德，為研究農業與人群擴散最權威的學者之一，他利用考古學、語言學、生物學等多種學科，一一呈現古代人族的演化脈絡，讓讀者理解人類如何一步步成為今日的我們。 遷徙與擴散，語言、文化散布的全球旅程 遷徙是塑造現代人類多樣性的另一關鍵力量。自人族出走非洲，跨越歐亞大陸、進入澳洲與美洲，其間的移動不僅改變了人口分布，也促成語言家族與文化習俗的擴散。從古人類的生存策略、工具使用，到早期農業定居點的建立，這些歷史事件共同描繪出一幅人類在全球舞臺上擴張的宏大圖景。 農業革命與文明的擴散 農業的出現徹底改變了人類生活方式。依賴可移動的馴化作物與動物，人口快速增長，並得以前往新的未知的領地。如今藉由語言的痕跡，探究出過往人類遷徙與演化的過程，也說明了今日世界族群、語言和文化呈現的樣貌。貝爾伍德巧妙融合考古學、古生物學、語言學與遺傳學證據，呈現人類演化、擴散與農業革命的整體脈絡，為讀者揭示人類多樣性的根源。 國內外好評推薦 「談農業與人類散布至全世界的話，彼得．貝爾伍德是最頂尖的專家。在這本優秀的著作中，他從我們的祖先和黑猩猩的祖先在演化上分家開始，講述了過去五百萬年間人類以及原始人類的故事。貝爾伍德這本全面、持平而迷人的記述，是讓複雜事件容易理解的傑作。把這本書放在你要讀的第一順位！」 ──賈德．戴蒙（Jared Diamond），《槍炮、病菌與鋼鐵》（Guns, Germs, and Steel）作者 「漫長人類史的有趣介紹，避開了以歐洲為中心的觀點，並利用了貝爾伍德六十年來歷經考古學轉型的第一手經驗。」 ──雷貝嘉．賽克斯（Rebecca Sykes），《親屬：尼安德塔人的生活、愛、死亡與藝術》（Kindred: Neanderthal Life, Love, Death, and Art）作者 「結合了考古記錄甚至是人類基因以及相關語系等多線證據，人類的五百萬年得以揭曉。彼得．貝爾伍德針對我們來自何處以及我們的遷徙如何塑造當今世界，都給予了豐富而

▷▶腦科學權威科普作家謝伯讓，帶你全面解析人類最強中樞◀◁ 從核心結構到思考運作，從學習突破到超能激發 一同掌握大腦升級密碼，強化自身記憶力、提升日常學習力 你是否有這樣的疑問…… ► 「既視感」是怎麼形成的？ ►大腦越大越聰明？ ► 眼前的世界是否為真？ ► 左腦是理性，右腦是感性？ ► 擁有超優記憶力是天生的嗎？ ► 人類只用了10%的大腦？ ► 養成大腦超能力有關鍵期嗎？ ► 憂鬱是因為大腦生病嗎？ 這些疑惑的解答，都藏在腦袋裡那團軟綿皺疊物裡！別看它看似安靜的模樣，其實隨時都在上演一場接一場華麗的神經交響音樂劇。快來一起揭開這位顱內總裁的神祕面紗，認識它深藏不露的超能力。你一定會驚訝的讚嘆：「哇！原來我的大腦也可以這麼厲害！」 透過本書，你將會認識： CHAPTER 01　大腦指揮艇，正式出發！ 從遠古演化至今，認識大腦的基礎結構、訊息傳遞路徑，以及四大腦葉的功能。告別熬夜，讓睡眠成為大腦的最佳充電器！ CHAPTER 02　啟動學習的運作 深入學習、注意力與記憶的底層邏輯。破解「睡眠學習」與「右腦開發」的謎團，理解意志力與自由意志的科學解釋。 CHAPTER 03　解鎖記憶力的突破 探索感官、短期、工作與長期記憶的特性。學習如何有效保存與提取知識，掌握提升長期記憶力的實用妙招。 CHAPTER 04　激發大腦超能力 探索何謂超級感官與超級認知，釐清大腦的保護機制。了解認知捷思如何協助快速反應，並一窺意識的深層涵義。 準備好了嗎？一起解密如何讓大腦升級，開發無限超能力！ 本書特色 1. 強力科學實證｜探討記憶與學習機制，進而延伸腦力開發，將科普知識應用在生活中。 2. 大腦快問快答｜不定期串場，精選口耳相傳的迷思做回應，導正觀念、不再以訛傳訛。 3. 大腦練習實驗｜配置於各章末，針對時下熱門議題提出解決之道，讓讀者能實際操作。 各界大腦電力公司職員熱烈推薦 洛洛老師｜教師、親職作家 胡展誥｜諮商心理師 夏嘉璐｜知名主播、主持人、寧夏璐66號茶坊Podcast 馬大元｜精神科醫師、YouTuber 烏恩慈（烏烏醫師）｜婦產科醫師 陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家 陳雪如｜諮商心理師、講師、作家 黃瑽寧｜知名兒科醫師、寧夏璐66號茶坊Podcast 蔡宇哲｜哇賽心理學創辦人兼總編輯 （依首字筆畫排列） 「大腦如此神祕而迷人，理解它，就能掌控學

褪黑激素人體神奇的健康之盾， 醫學與科學證實具有驚人功效的天然激素！ ●是睡眠障礙與調節時差的最佳療劑 ●能延緩老化，保護DNA，對抗自由基損害 ●預防阿茲海默症、帕金森氏症、糖尿病和白內障等病症 ●增強免疫力，降低膽固醇和血壓 ●不僅預防癌症，還能治癒癌症 ●改善心情，調適憂鬱、舒緩經前不適 ●對新陳代謝、心血管疾病、性功能障礙等都有幫助 最神奇的是幾乎沒有任何不良副作用！ 想 睡得更好、活得更年輕、抵抗疾病、守護家人， 你一定要好好認識它！ ★國際頂尖專家研究發表60周年紀念 ★全球醫學界肯定認證，最全面、最權威的著作 ★被科學文獻論文引用超過22萬次的專業論述 ■褪黑激素具有抗發炎、抗氧化、清除自由基，可免疫調節、穩定粒線體等功能！ ■有睡眠障礙、晝夜節律、失智、憂鬱、老化、發炎、癌症、白內障、慢性病症、新陳代謝、心血管疾病、性功能障礙……的人都應該要看！ ◎全球最權威的褪黑激素專家、最完整的褪黑激素經典 本書作者羅素．瑞特博士，是德州大學健康科學中心聖安東尼奧分校的神經內分泌學教授，被公認為全球最具影響力的褪黑激素與松果體研究權威之一。他曾榮獲多項國際殊榮，包括A. Ross McIntyre金質獎章、德國洪堡基金會美國高級科學家獎、義大利Lizoni Lincee 獎、Aaron B. Lerner 褪黑激素先驅獎及泰國朱拉蓬皇家學院勳章等。 他的研究橫跨褪黑激素的分子機轉、抗氧化、疾病防護等多重面向，至今學術論文被引用超過22萬次，持續引領全球對這個古老分子的深入探索。 他的這本非凡著作，代表了人類健康和壽命延長研究的重大突破！揭開了褪黑激素的重大研究內容，讓世人了解，這個產生於大腦深處的天然激素，正在徹底改變我們對生命的理解。同時，揭示了他與世界各地其他科學家所發現的褪黑激素驚人潛力。 ◎褪黑激素——最天然的健康之盾 本書探索了關於褪黑激素的突破性專業研究，揭發褪黑激素對人體健康與壽命延長的秘密，每個人將從中徹底改變對生命的理解！是褪黑激素全面性的健康效應探討—— ●睡眠障礙與調節時差的最佳療劑 科學家發現，褪黑激素是種有效的天然助眠劑，且僅需劑量0.1毫克的褪黑激素，就足夠讓人睡個好覺。同時許多研究已經證明，褪黑激素可以重新調整生理時鐘以配合不同地區的時間，進而減少受時差所引起的痛苦。 更吸引人的是：合成的褪黑激素無需處方，更是無任何副作用

★《泰晤士報》年度最佳歷史書籍★ ★ 《星期日泰晤士報》、BBC、《紐約客》、《衛報》、《獨立報》與《金融時報》年度選書★ ▍《絲綢之路》之後，二十一世紀首位偉大歷史學家彼德．梵科潘，再次顛覆人類思考的史學鉅作， 一本講述過去、現在、未來，大自然如何宰制文明進化的地球史詩， 你從未讀過的世界通史，重寫人類迄今為止對歷史的認知與理解。 讓你看見真相逼近── 烏俄戰爭、能源爭奪、饑荒與疫病、各國政治角力背後，是被忽視的根源——生態崩壞正逼近臨界點。 在崩潰前夕，我們如何逃過這場本世紀最沉默、最深遠的全球浩劫？ 自然界在人類文明的興衰中從未缺席。火山、太陽活動與洋流的變化，牽動著饑荒、戰爭與疫病；烏俄戰爭，隱含著能源爭奪的遠因；全球經濟快速擴張的背後，意味著環境崩壞的加速。昨日、今日與明日的問題，其實皆源於人類之於自然環境的應對能力。 我們很少思考自然世界如何形塑文化、革命與全球貿易，而歷史研究也習慣以人類為中心。《地球之路》一書中，彼德．梵科潘重新審視氣候變遷、極端氣候與長期環境變化對歷史的深遠影響，挑戰簡化的氣候決定論，重建自然與人類之間錯綜複雜的關係，描繪著人類在自然的影響與回應下，顛簸前行的未竟故事。 《地球之路》不僅是對過去歷史的研究，更是一本對於現在與未來的警示錄。我們之所以能存活於地球，不過是依靠極其微妙的氣候平衡與偶然的幸運。面對當前的氣候危機與生態挑戰，這本書提供的不只是知識，更是一種全新視野，提醒著我們終究是自然世界的衍生物，而非主宰。 「我們的世界始終是個變異、變易的世界，畢竟只要出了伊甸園，光陰就會荏苒，時光終究遞嬗。」 ▍聯合推薦 ⏹專文導讀 洪廣冀／臺灣大學地理環境資源學系副教授 ⏹專業推薦 PanSci 泛科學 王道還／生物人類學者 陳竹亭／臺灣大學化學系名譽教授 陳鳳馨／資深媒體人、News98《財經起床號》主持人 黃貞祥／清華大學生命科學系、GENE思書齋齋主 蔣竹山／中央大學歷史所教授兼文學院學士班主任 （依姓氏筆畫排序） ⏹國內外好評推薦 「人類改造了地球：梵科潘則改變了我們對歷史的理解。」 ──《金融時報》 「這是首部全面論述人類與自然世界關係的著作……如果這本書無法讓我們開始思考，那麼大概沒有任何書能夠做到。」 ──安東尼・比弗爵士（Sir Antony Beevor） 「宏大、博學、切

★ 日本專業護理師繪圖編寫，符合醫學專業標準的入門學習資料。 ★ 繁體中文版由臺北醫學大學解剖學暨細胞生物學科 馮琮涵教授審定。 ★ 人體結構 × 生理機能！一本掌握臨床知識，趣味學習輕鬆記憶。 「為什麼我們需要睡覺？」 「休克什麼是？」 「人為什麼會水腫？」 「傷口是如何治癒的？」 解剖學 × 生理學 × 豆知識 想學人體知識？這本就夠了！ ｜本書特色｜ 🔸 超過1000張圖解，讓解剖生理學變得超好懂！ 從細胞到臓器、從構造到機能，全彩插圖搭配趣味角色，像看漫畫一樣輕鬆掌握人體知識。擬人化的角色設定，能夠更身歷其境的了解人體的各個器官。 🔸 醫學專家監修、審定，內容專業又實用！ 由日本現任醫學與護理學教授陣容把關，繁體中文版經臺北醫學大學解剖學暨細胞生物學科 馮琮涵教授審定，確保本書除了趣味性之外，也兼具知識性與實用性，初學者到現場工作者都能受益。 🔸 適合所有想「趣味學醫學」的人！ 護理系學生、醫學系學生、新人護理師、身體相關從業者必備！也適合送給「對身體構造有興趣、想了解」的療癒工具書。

不可思議！知識小百科系列第二彈，探索身體大奧祕！ ★精美插畫、清晰圖解、最新研究，好讀好懂關於身體的必讀知識！★ 你知道我們每天會吞下整整一肚子的鼻涕嗎？或者，嬰兒竟然有多達300塊骨頭，而不是我們熟悉的206塊？更不可思議的是，我們的心臟從還沒出生就開始跳動，一直到生命的最後一刻都不曾停歇…… 這些看似「哇～真的假的？」的事，全都真實發生在我們的身體裡！ 《不可思議！知識小百科系列：身體篇》——用孩子的語言講述人體奧祕，用幽默、驚奇和充滿創意的視覺引導，陪伴孩子踏上一趟奇幻的身體探險之旅！ ◎本書特色 ・細緻插圖、知識對比，提升閱讀理解 以大字體、短段落和豐富插圖呈現，讓孩子即使是第一次閱讀長篇書籍，也能輕鬆理解、充滿成就感。每一則小知識都獨立成章，翻到哪一頁都能馬上進入主題！ 本書也溫柔介紹多元身體與身心障礙，從義肢、助聽器到使用手語，每一種身體的存在都是獨特又值得尊重的存在，讓孩子在學習之餘，也學會包容與理解。 ・最新專業知識，解答各種驚奇問題 本書由薩爾瑪．艾哈邁德醫生的專業建議編著，用最新研究，帶你認識正確的身體知識！ ◎國外讀者好評推薦 這本既美麗又有趣的書。裡面充滿了插圖和色彩，以有趣的方式呈現各種知識點。我們學到了關於氣味、排便、血液、站立其實比走路更累、細胞等等的知識。每一頁翻開都像是在開派對一樣。強烈推薦！ ◎【不可思議！知識小百科系列】精選閱讀 1.《不可思議！知識小百科系列：恐龍篇》 ●恐龍迷不能錯過的史前圖解大典！ 2.《不可思議！知識小百科系列：身體篇》 ●揭密身體的各種奧祕，更懂自己的身體！ 3.《不可思議！知識小百科系列：動物篇》 ●你所不知曉的動物世界法則，都在這裡！ 4.《不可思議！知識小百科系列：天氣篇》 ●千變萬化的天氣是怎麼回事？帶你來解答！

✦入圍美國Spirited Awards「最佳新飲品文化與歷史書籍」 You love to eat. But do you know how to taste? 敏銳味覺不一定靠天賦，而是可以練習培養的技能。 解鎖味覺與嗅覺的奧祕，讓每一口食物都化為一場日常探險。 這是一趟味覺探索旅程，帶你從日常飲食中發掘無限風味的奧祕。你不必成為世界級的杯測師，也不需要昂貴的餐酒專業設備，只要透過日常的吃喝練習，就能提升感官敏銳度，讓生活變得更有滋味。作者以親身經歷出發，從一名自釀啤酒愛好者到成為高級侍酒師（Advanced Cicerone），深入淺出地解釋味覺與嗅覺如何運作，並分享簡單實用的練習方法，幫助你學會辨識、描述並記住那些令人難忘的美好滋味。 無論是超市架上的平價紅酒、街角小吃店的炸物，還是溫暖細膩的家常料理，只要懂得品嘗，每一口都能帶來豐富的感官體驗。書中以酒、咖啡、巧克力與起士為例，結合最新科學研究與專家經驗，深入探討食物的風味構成與品嘗方式，並運用科學方法，分析溫度、環境、聲音等因素如何影響味覺感受，幫助你更全面地理解「品味」，逐步建立屬於自己的風味記憶庫。 本書不僅是品味指南，更是一趟重新認識生活樂趣的旅程。當你學會「品嘗」之後，將發現最平凡的日子，也能蘊藏最深刻的美好回憶。

大師親授的大腦科普課，第一本整合神經科學與認知心理學的經典巨著！ ◎認知神經科學之父葛詹尼加檢視大腦演化與人類的共同演化 我們懂得抽象思考，有同情心與道德感。我們創造藝術、研究自然現象，更發明工具輔助日常工作與生活。是什麼讓我們有了這些能力？ 為什麼我們喜歡美的東西？ 我們對於美與藝術的欣賞，刻在大腦的演化軌跡中。大腦的演化讓我們喜歡規律的事物，讓我們能夠分析藝術的美。演化也使我們的大腦能夠將想像力與現實脫鉤，讓我們有了更強大的創作能力。這些能力在演化過程中讓我們能夠忖度情勢，更可以利用想像的彈性適應不同的環境。 科學與迷信，原來有關係？ 人類也是唯一能夠理解、思考未知，並試圖解釋的動物。對外界事物存在好奇使我們對於神話、都市傳說還有假訊息有濃厚興趣，卻也同時成為科學的基石。大腦的演化讓我們能夠用邏輯分析這些現象，進一步推進對世界的理解。 與科技共同演化的大腦 認知神經科學之父葛詹尼加認為，人類大腦的演化與我們身體各個部分的演化相輔相成：兩足運動讓我們空出雙手，相對的拇指讓我們發展出精細的動作，獨特的喉頭讓我們說話；而我們的腦袋也經歷了其他改變……甚至人類的發明也可能反過來影響大腦的發展：我們發明語言與文字來記錄更多事情，也讓我們的大腦有機會處理更多資訊。然而，電腦、網路與AI究竟會讓我們更加聰明，還是變笨？ 本書統整了神經科學、演化學、認知心理學、遺傳工程、人類學、動物行為學和語言學研究，融合社會科學的田野調查，試圖解釋人類與眾不同的真正原因。

每個星座都有專屬的誕生鹽！ 將占星學、化學、生理學和宗教獨特地融合在一起， 帶你連結十二星座與身體、細胞鹽的微妙關係！ ★現代占星學對使用十二細胞鹽的理解，都以凱瑞博士的研究為基礎。 ★凱瑞博士是提出人體是一個「運行中的化學公式」觀點之第一人，人體中化學物質的含量不正確，該公式就無法讓身體健康，也無法使靈完美。 受到地球、太陽和黃道宮的影響，每個人都有自己的生命節律和身心靈弱點。 美國順勢療法師和神秘學家──凱瑞博士，幫助不同星座的讀者入門了解，自己天生容易缺乏什麼礦物質能量，若能加以改善與平衡，我們的身心將從衰弱、疾病、不快樂，徐徐且穩定地轉變到「完美」的光輝燦爛狀態──那是每個人與生俱來的資產。 凱瑞博士最偉大的成就之一，就是他用一輩子的生命研究，指出舒斯勒醫師的「十二種細胞鹽（組織鹽）」與黃道十二宮密切相關。他將占星學、化學、生理學和宗教信仰獨待地融合在一起，是二十世紀初以來順勢療法領域裡最受歡迎的作家。事實上，現代占星學對使用十二細胞鹽的理解，都在站在凱瑞博士的基礎上去闡述。 什麼是細胞鹽？ 凱瑞博士的研究，深受第一個辨識出「十二細胞鹽」的德國自然療法醫師威廉．舒斯勒的影響，主張疾病是由於礦物質代謝紊亂所引起的。 在這個理論中，有十二種主要礦物細胞鹽，對於生命的健全非常重要，若缺乏其中一種，就會使細胞組織結構變得脆弱，進而損害身心靈的健康。其實，細胞鹽本可透過攝取有機生長的植物性食物獲得，不幸的是，由於土壤過度消耗，以及化學肥料和農藥的濫用，使得農作物所含的礦物質和維生素少到難以維持細胞的正常運作，因此才結合順勢療法原理和生化技術，研製了十二種細胞鹽，希望能將人體不可或缺的礦物質能量整合起來。 十二細胞鹽與十二星座 凱瑞博士說：「人體是一具容器，或一個蓄電池，其中的化學成分含量與組合適當時，便能永遠運作良好，就像車子啟動或發動的原料皆齊備，便能馳騁千里。」身體的細胞鹽分量足夠、組合適當，人才能平衡與健康。 但是，我們要怎麼知道自己容易缺乏哪些細胞鹽？這或許可以從瞭解我們「星盤」的線索切入。凱瑞博士為我們分享黃道帶上12星座的特徵，以及對應的人體十二功能，也推薦了用於改善每個星座天生弱點的細胞鹽，提供有興趣瞭解礦物鹽能量的讀者作參考。 ◆牡羊座：善動腦、認真、有執行與決心，易消耗「腦部」活力，專屬誕生鹽為「磷酸鉀」，這是大腦細胞與神經營養的重要成分。

胰島素控制你全身每一個細胞！ 失控的「胰島素阻抗」， 是全球最常見的健康失調！ ★2020年Foreword Indie Award健康類書籍榮譽獎 「胰島素阻抗」的關鍵特徵就是：血液中胰島素的濃度過高，而且胰島素通常無法發揮效用。大部分的荷爾蒙只會影響一個或少數幾個器官，但胰島素不同，它強硬的控制手段觸及了每一個細胞──從大腦到腳趾，胰島素調節細胞如何利用能量、改變細胞大小、影響其他荷爾蒙的生成，甚至決定細胞的生死！正因為這樣，當人體器官的細胞有胰島素阻抗，就會出現各種健康問題，舉凡肥胖、老化、肌肉流失、骨質疏鬆、高血壓、腎臟病、糖尿病、生殖障礙、失智、癌症等，都可能與胰島素有關。 胰島素阻抗本身不會殺死你，但如果我們對它置之不理、不加以治療，它會藉由導致其他會危及性命的疾病，讓你快速步入死亡。 ◆大腦→阿茲海默症、血管性失智症、帕金森氏症、偏頭痛、神經病變 ◆耳朵→眩暈、耳鳴和聽力喪失 ◆心臟→高血壓、動脈粥狀硬化、心肌病變 ◆乳房→乳癌、母乳供應不足 ◆胃→逆流性食道炎、巴瑞特氏食道症、胃輕癱 ◆腸道→大腸癌 ◆睪丸／卵巢→性早熟、不孕、多囊性卵巢症候群、精子品質不良 ◆攝護腺→攝護腺癌 ◆骨骼→骨質疏鬆症、骨關節炎、痛風 ◆皮膚→黑棘皮症、皮膚贅瘤、牛皮癬、痤瘡 ◆膽囊→膽結石 ◆腎臟→腎結石、腎衰竭、孕婦子癲前症 ◆血糖→第二型糖尿病、妊娠糖尿病 ◆肌肉→肌肉流失、纖維肌痛症 ◆脂肪→肥胖症 ◆肝臟→高脂血症、非酒精性脂肪肝疾病 你有胰島素阻抗的問題嗎？ 胰島素阻抗比你想的普遍，可怕的是，連醫師都沒有意識到胰島素阻抗會導致很多疾病，也不知道如何辨識它（因為某個人可能患有胰島素阻抗，但血糖濃度仍完全正常），所以你更需要對自己的罹病風險有概念，下面問題只要有1題回答「是」，就可能有胰島素阻抗，如果回答2個以上的「是」，基本上就是有「胰島素阻抗」！ □你的腹部是否有多餘的脂肪？ □你是否有高血壓？ □你是否有心臟疾病的家族病史？ □你的血液三酸甘油酯是否很高？ □你是否很容易水腫？ □你的皮膚是否有深色斑塊，或是在頸部、腋窩或其他部位有小突起（皮膚贅瘤）？ □你的家族成員是否有人罹患胰島素阻抗或第二型糖尿病？ □你是否患有多囊性卵巢症候群或勃起功能障礙？ 國際知名生化科學家和代謝疾病權威，教你預防和改善胰島素阻抗 胰島素阻抗是有機會扭轉的，專

那些學校沒教，但很重要的事——【學校沒教的事】系列誕生！ 【書籍特色】 ღ採用「一問一答」的方式，以問題為出發點，讓孩子在閱讀時能夠很快地將內容與自身經驗連結。 ღ除了問題之外，一併提供建議作法，幫助孩子建立健康的生活習慣。 ღ每篇搭配「只要知道這些就夠了！」簡潔總結篇章重點。 ღ全彩印刷、豐富插圖為此書增添活潑的氣息，健康知識書也可以很有趣！ 【寫作初衷】 「謝謝你關心你的身體正在發生的事情。」 這是組成你的全身器官的37兆細胞想要告訴你的一句話。 他們就像是你的分身。 人類的身體，會在10多歲的時候進入發育的最終階段。 本書的目標，就是希望讓處在這個階段的你，以及站在協助立場的大人們， 能夠更加理解我們的身體，知道要在什麼樣的環境（包含飲食、運動、睡眠及身體的照護）下， 才能充分發揮身體的最大機能。 【不能不知道的身心健康小知識】 容易緊張該怎麼辦？怎樣才能長得更高？什麼是月經？生命是如何誕生的？ 怎樣才能消除口臭？為什麼會長青春痘？什麼是過敏？過敏會不會傳染？總是提不起勁去學校...... 原來，在長大的過程中，會遇到這麼多煩惱...... 由「超級公共衛生護士」野口綠，帶領你進入身體、心靈及日常生活的健康幸福之路！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ＼人際溝通 x 身心健康 x 網路使用 x 性別教育／ 【學校沒教的事】系列，期望能成為家長們的好幫手，孩子們的好朋友！ 【學校沒教的事】有效表達：培養孩子公開發言的勇氣，提升自信心並增進人際關係！ 現正熱銷中 【學校沒教的事】網路安全：辨識資訊真偽、了解網路犯罪、兒童色情及解決方案！ 11月上市 【學校沒教的事】性別教育：引導孩子建立正確性觀念，談性也可以大方又自在！ 12月上市 適讀年齡：9歲以上，無注音。

足量的鹽對你的健康很重要！ 可以扭轉肥胖，改善睡眠，預防心臟病、腎臟病、糖尿病…… 小心！無鹽、低鈉飲食—— 可能加速老化、使人容易疲倦、無法抵抗感染、加重慢性疾病風險…… 徹底顛覆你過去幾十年來的認知， 完全展示從全無鹽到足量攝取鹽分後，身體健康的變化！ 高踞AMAZON心臟病、高血壓類暢銷榜 心血管研究科學家檢閱了超過500篇研究報告， 發現身體需要的鹽跟你想的不一樣！ ‧我等了二十多年，終於等到它問世了！—陳俊旭 / 自然醫學博士 ‧閱讀這本書，讓我重新認識了鹽的價值。—撒景賢 /「酮好」社團創辦人 ‧這真的是你這輩子必須得看的一本書！—張誠徽 / 「亞當老師說生酮」版主 ‧你可能會很驚訝，你可能需要更多的鹽攝取來治療腎病；你可能需要更多的鹽來治療腸道發炎；你可能需要更多的鹽來提升免疫，抵抗感染……—陳世修（Martyn） / 臉書社團「了解生酮飲食-以及你無法成功減肥的真相」版主 ‧幾十年來，醫師和主流醫學一直建議我們降低鹽的攝取量，但在這本經過充分研究且令人驚訝的書中，解釋了為什麼這個看似消息靈通的建議，事實上是錯誤的！—勞勃．沃爾夫（Robb Wolf），暢銷書《控制飲食》作者 「健康的低鹽飲食」其實是一場騙局，因為…… ◆低鹽可能導致你每進食一克就吸收兩倍的脂肪。 ◆低鹽使人疲倦並容易有睡眠問題。 ◆低鹽將使身體無法抵抗感染，如皮膚、淋巴器官（淋巴結、脾臟、胸腺）或敗血症。 ◆當一個人只攝取少量的膳食鹽時，幫助身體保留鹽分的荷爾蒙會被大量釋放。這些荷蒙最終也會增加脂肪的吸收。 ◆「好脂肪」的活動在執行低鹽飲食時會減少，低鹽飲食可能會降低我們的基礎代謝率，並且可能加速老化。 ◆可能會加重心臟疾病風險的多種副作用，如心跳速率增加、腎功能受損和腎上腺功能不全、甲狀腺機能低下。 ◆鹽分不足會使你的身體更難啟動戰或逃的反應，以應對生理上的壓力情況，諸如腸胃感染、流血、中風或心臟病發。 ◆低鹽飲食不論對男性還是女性來說，都像是天然的避孕藥，會導致性欲降低；懷孕的可能性降低、動物幼崽尺寸與嬰兒體重減少。母親孕期少鹽後，會影響胎兒，孩子容易在長大後罹患重大慢性病，如高血壓或腎臟疾病。 吃鹽，跟你想的不一樣！ ◆ 攝取足量的鹽可以改善你的睡眠、精力和精神集中度、生育能力和性能力。它甚至可以預防常見的慢性疾病，包括心臟病。 ◆ 增加鹽的攝取量，實際上可以幫助我們扭

本書收錄公職考試【文化人類學】101~113年的申論試題詳解，幫助您一次準備全面應戰、熟悉題型順利上榜。 本書收錄科目包含：文化人類學 本書收錄考試包含：高考三級、地方特考 本書特色 1.補班名師解題，不用三顧茅廬立即獲得大師精準考題解析。 2.多年度試題一次收錄，輕鬆練習歷屆試題。 3.一題搭配一詳解，演練有錯立即修正，加深印象。

★ 上市後再版不斷，補習班、課輔老師推薦用書 ★ 第一本由解剖學教授撰寫，完整解構身體機制的「基礎人體圖解大全」。 國立自然科學博物館館長／焦傳金、賽先生科學工廠創辦人／林厚進，好評推薦！ 最適合國、高中生的人體補充課外讀物！ 本書涵蓋從基礎到進階的人體構造相關知識， 帶你用創新的圖像視覺學習法，以強而有力的圖像輔助，加上簡潔有力的說明， 以準確又繽紛的插圖、圖表和圖例，讓你一看秒懂複雜的人體知識！ 包括從人體概述、細胞皮膚的結構、骨頭關節、肌肉系統、神經感覺系統， 到心血管、免疫淋巴、呼吸、消化、泌尿、生殖、內分泌等， 一次掌握在我們身體裡的11大系統，易讀、好懂，充滿趣味性！ 是想要深入瞭解人體構造，不可或缺的最佳圖文百科！ 你知道，我們的身體是由37兆個細胞協力構成組織、再組裝成器官的嗎？ 你知道，人體收縮最快的肌肉是在哪裡嗎？ 你知道，嬰兒骨頭數比成人多？把血管接起來會長達10萬公里嗎？ 本書以豐富的圖片式解說，深入淺出驚奇連連的人體世界， 從微小的免疫細胞構成，到維繫生命系統的複雜大腦、心臟或肝臟， 透過12個章節，帶你一同拆解我們的身體運作機制！ 無論是自學讀物還是課程教材，這本書都能滿足你的需求！ 本書特色 特色1：專業與樂趣兼具！醫學教授親自撰寫，循序漸進探索人體構造，最好懂的人體入門書。 特色2：創新視覺學習法！將複雜的知識畫成生動插圖，有助於快速建構人體系統的全面概念。 特色3：進入醫學院前的最佳讀物！透過熟悉人體臟器運作模式，輕鬆奠定「準醫師」的基礎。 亞馬遜讀者★★★★★好評推薦 「這本書正是我閱讀障礙的女兒所需要的！繽紛的圖片完整解釋了內容，大力推薦給視覺型學習者。」──Teresa McDaniel 「我認為這本書非常棒，尤其是插圖！豐富的色彩孩子很喜歡，對大人來說也更好理解。」──Svetik 「我滿意這本書的全部，包括精美插圖和知識，是非常好的輔助！」──Carlita Willis-Stallings 「多麼精彩的一本書啊！書中的圖片色彩繽紛，我們很喜歡它！」──Erica

為什麼吃魚會變聰明？ 為什麼減肥會失敗？ 對身體多一分微觀的了解， 才能期待一份善待的反饋！ 細胞、基因、蛋白質、疾病、新科技 破解精密人體宇宙之生命奧祕 人體就像一個大型化學反應室，無數分子日復一日默默進行著生化反應，以超效運作支應人體種種生存與活動需求。生化學結合了生物學與化學兩大領域，從分子層次研究生物如何生存活動，探尋外部變化的根本原因，了解人體內部各種機制的奧妙。隨著科技日新月異，從探索細胞結構到DNA基因的生物科技，而近年AI興起，更是帶領人類幾乎能預測已知序列的蛋白質結構或是提升新藥研發效能，無論是醫藥、生技、食品營養各領域產業都因為生化學的探索和新發現而愈來愈深化豐富。 本書拋開艱澀的化學印象，捨棄複雜的原理說明，將生化學基礎知識與切身相關的議題實際結合，以日常生活中常見的基礎問題帶領讀者看見生化學全貌，一同潛入微觀世界，輕鬆理解人體運作基本原理，並引領思考嘗試拆解未知的疑問帶來全新的發現。

酵素營養學【暢銷權威版】!! 人類壽命長短、是否生病， 由「體內酵素多寡」決定！ 酵素，不僅是現代人養生保健必懂知識，更是—— ◆人類壽命的關鍵核心 ◆21世紀發現的最先進科學 ◆對生命運作至關重要的第九大營養素 ◆蛋白質、醣類、脂肪、維生素及礦物質之外，人體不可或缺的靈魂要素 特別收錄 ★鶴見式 適合新手的三種斷食時程餐 ★體內「酵素力」診斷測驗 各界推薦 王明勇 生機食養專家｜陳立維 自律養生之家發起人｜張語希 人氣營養師 疾病的原因來自「飲食」和「酵素」！ 如何讓體內酵素正常運作，以維持身體機能及預防疾病？ 又或著透過正確的飲食方式攝取天然酵素？ ◆掌握健康少病生活的關鍵 作者鶴見隆史乃日本酵素營養學研究第一人，亦是該領域的權威專家。 他從酵素的成分、種類、壽命及畢生儲藏量等重要知識，到酵素在人體中如何運作、扮演何種關鍵角色、正確酵素飲食對人體有何好處等實用效能，逐一詳細解說，讓我們看見健康少病生活的關鍵。 ◆簡單易執行的鶴見氏酵素斷食 書中收錄鶴見醫師在診所實際執行的酵素斷食法，特別改編為初學者也適用的內容，包含半日、一日及兩日半的斷食方式，還有書末所附體內的「酵素力」診斷測驗表，讓我們了解自身的酵素力狀況，適時微調補充，打造身安心寬的體能狀態。 ==日本亞馬遜讀者5顆星好評推薦== 這本書清楚解釋了酵素的作用、為何需要有意識地攝取酵素，以及如何攝取。此外，還提供了一些不需極端措施即可輕鬆導入生活的方法，包括合理的斷食方式等，內容豐富且實用。 ──Amazon Customer 這本書可以說是對當今我國盛行的「美食」和「飽食」風氣發出的警示。……告別快餐，回歸傳統和食不僅能帶來身心健康，還有望改善飲食、能源以及環境。謹慎對待飲食並加以改善，可以減輕醫療和長期照護保險的巨大赤字負擔。本書提供了具體的飲食改善方法，確實非常有益。 ──水無瀬川 柊和 對我來說，這是一本非常有價值的書。我之前一直在考慮過多地生食蔬菜和水果是否會導致身體受寒，但在閱讀有關酵素重要性的內容後，我對此有了更深入的了解。我現在調整成一天只進行兩餐，已經過了十天，感覺良好。 ──sourai 這本書詳細探討了人體與酵素之間的關係，讓我更好地理解了這一點，並將其應用到日

╲系列作品累計銷售破100萬本！╱ 醫學書監修破百冊、現役內科醫師親自指導── 堪稱現代必備的正確健康知識典籍！ 【本書特色】 ◎內科✕糖尿病專科✕整合醫學醫師與中醫師資格日本名醫工藤孝文指導，專業可靠！ ◎每頁配合專業插畫家繪製簡明人體插圖，身體機制一目了然，絕無教科書艱澀苦悶！ ◎非人體機能依序平鋪直述，而是以有趣的疑問及功能為題進行解說，精彩絕倫！ ╲身為現代人，不可不知的＿＿＿！你了解＿＿＿嗎？╱ 空格可能是「虛擬貨幣」、「國際情勢」、「人際心理學」…… 這般發人深省的句型，是否每每讀到都令人正色呢？ 身處現代，新知識不停歇地推陳出新， 而現代人也總是對此應接不暇、疲於奔命。 與此同時，空格是否可以填上「你的身體」呢？ 你關心過身體變化，知道什麼正常什麼又不正常嗎？ 是時候關心最重要的「身體」了！ ▲每天大約落髮100根▲ 頭髮汰舊換新週期稱為毛髮生長週期， 分為生長期、衰退期、休止期。 生長期的毛根裡，毛囊乳突活化促使毛基質細胞分裂， 並生成名為角蛋白的蛋白質，然後製造出新的毛髮。 頭髮的生長速度為平均1個月長1公分左右。 健康頭髮的生長週期約為3～6年。 ︙ ▲肝臟是人體最賣力工作的器官▲ 肝臟重量約1～1.5㎏，是人體最大的內臟。 具有生成膽汁、排除有害物質等500多種功用， 其中最重要的是處理攝取後的營養素。 碳水化合物在小腸分解後， 肝臟會進一步將其分解成作為能量的葡萄糖並釋放至血液。 多餘的葡萄糖轉化成肝醣後，便會儲存在肝臟裡。 此外，肝臟會將分解和合成蛋白質時產生的氨等有害物質 轉化成尿素並釋放至血液中，再經由腎臟製造成尿液後排出體外。 ︙ ▲自律神經是心理的油門和煞車▲ 自律神經24小時持續控制內臟和代謝等身體功能， 分為促使身心活躍旺盛的交感神經， 以及促使身心休息放鬆的副交感神經。 交感神經的功用如同油門，副交感神經則如同煞車， 身心狀態根據各自的作用而產生變化。 ︙ 從出生到死亡，人類一輩子與自己的身體相伴， 只要充分了解自己的身體，我們便能更輕鬆地面對自己。 翻開本書，開啟你的認識身體之旅吧！

金鐘獎兒童節目主持人×臺大醫院醫師群聯合執筆 人體就是一個城市系統，由統管中心的大腦、 負責提供全市能源及傳送的「心臟血管區」等各區組成， 12個幽默有趣的故事，認識人體的調節系統——大腦‧五官‧皮膚， 輕鬆了解身體運作的奧妙！ 巴第市系列以淺顯易懂的文字，將人體比擬為城市（「巴第」與英文「body」同音），大腦是「市長」、五官是「雷達和塔臺」、白血球是「警察」、胃是「食物加工廠」等，透過生動的比擬和活潑的對話，讓讀者能跟著巴市長的腳步，宛如身歷其境，暢遊人體的各個部位。 透過淺顯、有系統的解說，把複雜的醫學知識，用風趣的情節加上有趣的插畫，轉化為小朋友容易了解的故事，兼顧科學探索與兒童閱讀的趣味。 內容簡介 一年一度的超級城市選拔賽即將到來，大家摩拳擦掌，想要得到第一名。面對來勢洶洶的挑戰，巴第市的大家長巴市長如何率領「大腦市政府」贏得勝利的情節呢?他決定先從巴第市各部門來開會，盤點市政狀況開始著手！透過幽默風趣的故事，介紹人體的調節系統——大腦‧五官‧皮膚，了解身體的各種運作知識。 得獎記錄 2016年第八屆吳大猷科學普及著作獎入選 2015年第37次中小學生優良課外讀物評選推介 2014年臺北市立圖書館「好書大家讀」 書籍重點 1.醫師專家群為兒童量身打造的人體科普讀物 國內首次由多位專科醫師和兒童節目主持人聯合執筆，包括：臺大醫院婦產部、內科部、眼科部、牙科部、皮膚部、小兒部等8位不同專業的主治醫師撰稿，提供最專業的醫學科普知識。 2.故事幽默、知識好讀，輕鬆了解身體的運作 配合學童的閱讀能力，以淺顯易懂、幽默有趣的人體城市故事，解說身體的運作。第一冊談大腦、五官和皮膚；第二冊談口腔、消化和排泄；第三冊探討心臟、神經和負責運動的肌肉，全系列共36則故事，涵蓋人體最重要的概念。 3.劇情結合品格教育，幫助兒童培養健康身心 透過角色個性塑造和情節鋪陳，將品格教育融入故事中，兼顧兒童心理健康。 4.趣味單元激發學習興趣，健康教育最佳教材 精心設計「巴第市旅遊指南」和「小學生市政信箱」等趣味單元，活潑的插圖和健康知識Q & A，幫助孩子從日常生活中培養健康的好習慣。 系列共三書 巴第市系列1: 超級城市選拔賽 巴第市系列2: 間諜竊密事件簿 巴第市系列3 :怪客入侵大作戰

金鐘獎兒童節目主持人×臺大醫院醫師群聯合執筆 人體就是一個城市系統，由統管中心的大腦、 負責提供全市能源及傳送的「心臟血管區」等各區組成， 12個幽默有趣的故事，認識人體的營運中心——口腔‧消化‧排泄， 輕鬆了解身體運作的奧妙！ 巴第市系列以淺顯易懂的文字，將人體比擬為城市（「巴第」與英文「body」同音），大腦是「市長」、五官是「雷達和塔臺」、白血球是「警察」、胃是「食物加工廠」等，透過生動的比擬和活潑的對話，讓讀者能跟著巴市長的腳步，宛如身歷其境，暢遊人體的各個部位。 透過淺顯、有系統的解說，把複雜的醫學知識，用風趣的情節加上有趣的插畫，轉化為小朋友容易了解的故事，兼顧科學探索與兒童閱讀的趣味。 內容簡介 有間諜出沒，意圖竊取城市裡的機密資料！但巴第市防守嚴密，間諜會從哪裡潛入的呢？與此同時，胃食物加工廠發生抱怨風波、小腸營養物流中心的工作過量，以及大腸廚餘處理公司的謠言，也使巴第市的工作氣氛陷入低迷，面對這些突如其來的狀況，巴市長要如何運用智慧解決問題。透過精采諜對諜故事討論人體的營運中心──口腔、消化和排泄系統運作，認識食物從進口之後，會經過哪些消化系統，最後成為排泄物的過程。 得獎記錄 2016年第八屆吳大猷科學普及著作獎入選 2015年第37次中小學生優良課外讀物評選推介 2014年臺北市立圖書館「好書大家讀」 書籍重點 1.醫師專家群為兒童量身打造的人體科普讀物 國內首次由多位專科醫師和兒童節目主持人聯合執筆，包括：臺大醫院婦產部、內科部、眼科部、牙科部、皮膚部、小兒部等8位不同專業的主治醫師撰稿，提供最專業的醫學科普知識。 2.故事幽默、知識好讀，輕鬆了解身體的運作 配合學童的閱讀能力，以淺顯易懂、幽默有趣的人體城市故事，解說身體的運作。第一冊談大腦、五官和皮膚；第二冊談口腔、消化和排泄；第三冊探討心臟、神經和負責運動的肌肉，全系列共36則故事，涵蓋人體最重要的概念。 3.劇情結合品格教育，幫助兒童培養健康身心 透過角色個性塑造和情節鋪陳，將品格教育融入故事中，兼顧兒童心理健康。 4.趣味單元激發學習興趣，健康教育最佳教材 精心設計「巴第市旅遊指南」和「小學生市政信箱」等趣味單元，活潑的插圖和健康知識Q & A，幫助孩子從日常生活中培養健康的好習慣。 系列共三書 巴第市系列1: 超級

金鐘獎兒童節目主持人×臺大醫院醫師群聯合執筆 人體就是一個城市系統，由統管中心的大腦、 負責提供全市能源及傳送的「心臟血管區」等各區組成， 12個幽默有趣的故事，認識人體的營運中心——口腔‧消化‧排泄， 輕鬆了解身體運作的奧妙！ 巴第市系列以淺顯易懂的文字，將人體比擬為城市（「巴第」與英文「body」同音），大腦是「市長」、五官是「雷達和塔臺」、白血球是「警察」、胃是「食物加工廠」等，透過生動的比擬和活潑的對話，讓讀者能跟著巴市長的腳步，宛如身歷其境，暢遊人體的各個部位。 透過淺顯、有系統的解說，把複雜的醫學知識，用風趣的情節加上有趣的插畫，轉化為小朋友容易了解的故事，兼顧科學探索與兒童閱讀的趣味。 內容簡介 有間諜出沒，意圖竊取城市裡的機密資料！但巴第市防守嚴密，間諜會從哪裡潛入的呢？與此同時，胃食物加工廠發生抱怨風波、小腸營養物流中心的工作過量，以及大腸廚餘處理公司的謠言，也使巴第市的工作氣氛陷入低迷，面對這些突如其來的狀況，巴市長要如何運用智慧解決問題。透過精采諜對諜故事討論人體的營運中心──口腔、消化和排泄系統運作，認識食物從進口之後，會經過哪些消化系統，最後成為排泄物的過程。 得獎記錄 2016年第八屆吳大猷科學普及著作獎入選 2015年第37次中小學生優良課外讀物評選推介 2014年臺北市立圖書館「好書大家讀」 書籍重點 1.醫師專家群為兒童量身打造的人體科普讀物 國內首次由多位專科醫師和兒童節目主持人聯合執筆，包括：臺大醫院婦產部、內科部、眼科部、牙科部、皮膚部、小兒部等8位不同專業的主治醫師撰稿，提供最專業的醫學科普知識。 2.故事幽默、知識好讀，輕鬆了解身體的運作 配合學童的閱讀能力，以淺顯易懂、幽默有趣的人體城市故事，解說身體的運作。第一冊談大腦、五官和皮膚；第二冊談口腔、消化和排泄；第三冊探討心臟、神經和負責運動的肌肉，全系列共36則故事，涵蓋人體最重要的概念。 3.劇情結合品格教育，幫助兒童培養健康身心 透過角色個性塑造和情節鋪陳，將品格教育融入故事中，兼顧兒童心理健康。 4.趣味單元激發學習興趣，健康教育最佳教材 精心設計「巴第市旅遊指南」和「小學生市政信箱」等趣味單元，活潑的插圖和健康知識Q & A，幫助孩子從日常生活中培養健康的好習慣。 系列共三書 巴第市系列1: 超級

涵蓋歐陸、中東、東亞人體研究的歷史文本，細膩的筆調佐以精美的圖畫， 溯源醫學知識和解剖學的演變，窺探交織其間的死亡美學與禁忌的藝術史。 ◈專業推薦◈ 李衍蒨｜法醫人類學家及《存骨房》作者 張宏名｜臺北醫學大學醫學系解剖學暨細胞生物學科教授 葉宗儒醫師｜一葉草的白袍手札 謝伯讓｜台大心理系教授 人們對人體奧秘的研究從不曾終止，早在五千年前古埃及人就會解剖人體做精密的防腐處理； 為了研究人體結構，文藝復興時期的著名畫家如達文西與米開朗基羅，也曾向地方醫院私下購買新鮮屍體； 14世紀前醫生們依舊靠草藥、水蛭和外科鋸治療大部分的病症，但隨人體解剖的發展，現代醫學才於焉而生。 解剖學長期以來一直是人類所關注的焦點，本書集結了人體研究的最具歷史意義之作，涵蓋了超過150本出版自歐洲、中東、中國與日本的著作，用精美的圖畫與細膩的筆調，帶讀者了解醫學知識和解剖學的演變。 每一本書都像是一顆時空膠囊，為我們開啟一扇清晰美妙的窗，使我們能一窺解剖科學在出版當時與當地，是如何為人所理解。這些書合在一起，形成了一個綿延數世紀的悠長故事，內容囊括醫學認知、藝術技巧與社會變化上的發展。 橫跨了超過5000年，從描述古埃及戰傷手術的《艾德溫‧史密斯紙莎草卷》（Edwin Smith Papyrus），到反映21世紀科技進步的新版《骨骼肌肉磁振造影》（Musculoskeletal MRI），還有被許多人認為是史上最精美解剖圖集－－在第二次世界大戰的屠戮中誕生的《人體解剖學圖集》（Topographic Anatomy of Man）。 隨附的插圖類型廣泛，從簡單概要的示意圖到描繪死亡的精美畫作，皆包含在內。這些人體解剖的圖解與詳細觀察，包括杜勒與達文西的作品，以及其他有關骨骼與肌肉、消化生殖與心血管系統、感覺器官及腦部的精細研究──迄今形成了一個鮮為人知的藝術史分支。 ◈專業好評◈ 我想大家都曾有過這樣的想法：「我的身體怎麼會這樣？」就是這樣對於身體的好奇，造就了解剖學，這門學問。而這樣的好奇，遠在5000年前的古埃及就開始了。這本《解剖之書》講述著除了理性研究外，解剖學演進上更多的人文色彩，讓解剖學不在只是一本圖譜。作為一名外科醫師，怎麼能不推薦這本《解剖之書》。 －－葉宗儒醫師｜一葉草的白袍手札 人類對於這個世界上的任何生物都很好奇，而解剖學就是探索的基礎。不論是解剖學還是

屍體才是推動醫學進展的最大功臣！ 「是的，他生前是好人，我當然不想挖出他的屍體……但只要想到如果有二十個人可以因此獲益，那就值得了。」by不具名的醫學院學生 死刑犯的屍體曾是古人練習開刀的對象？ 遺體防腐技術是來自於南北戰爭？ 為了製造更安全的汽車，屍體也充當防撞測試員？ 乘客的遺體如何解開飛機失事之謎？ 子彈的射擊效能提高，是因為科學家以屍體來做試驗改良？ 《紐約時報》暢銷書作者瑪莉．羅曲，冒著被質疑「腦袋壞了」的風險，帶領讀者展開一場死亡之旅。為了一探屍體在死前與死後的作用，羅曲前往南方大學醫學中心解剖室、田納西大學人類學研究中心、韋恩州立大學衝擊研究所等機構，看屍體的各部位如何被「有效應用」。這位喜愛四處獵奇的「古怪」記者，認為屍體不只是屍體，它能成就不朽的科學成就。 趁著心臟還在跳動，靈魂尚未離開軀竅，《不過是具屍體》告訴我們應該秉持開放的態度，自行決定死後的旅程：成為美妙浪漫的花園肥料、流進水裡被鄰居喝下肚、前進哈佛做個罐中腦，或是在教學陳列架赤身裸體搔首弄姿「永久保存」……在羅曲機智幽默的筆鋒下，死亡再也不只是場感傷的人生大事，而能替醫學與科學進展開啟新的章節。 本書特色 ※ 外科醫師暨金鼎獎得主蘇上豪　撰文推薦 ※《紐約時報》暢銷書 ※ 亞馬遜書店編輯選書 ※ 獲選「Barnes & Noble」連鎖書店「發現偉大新作家」 ※ 獲選博多書店「原創之聲」獎 ※《ELLE》讀者選書獎 ※《娛樂週刊》、《舊金山紀事報》、《西雅圖時報》、《聖荷西信使報》、《拉斯維加斯信使報》、美國國家公共廣播電台「科學的星期五」二○○三年最佳圖書

女性必讀！ 在對的時間用對雌激素，舒緩更年期症狀，同時降低停經後心血管疾病、骨質疏鬆、失智、乳癌的機率！ 刻不容緩！令人引頸期盼！破除「雌激素會導致乳癌」的錯誤認知！ 研究嚴謹，鉅細靡遺，有助於醫師和患者討論荷爾蒙療法的益處和風險， 讓女性放心使用雌激素，活出更健康且長壽的人生。 許多人都有「更年期女性接受荷爾蒙療法會導致乳癌」的錯誤認知，但事實上，早在1990年代初期，全球早就累積了50年的證據，顯示雌激素除了能成功抑制大多數女性的更年期症狀，還能大幅降低心臟病、髖部骨折、大腸癌、阿茲海默症的風險，一直到今日，依然有許多後續研究證實，荷爾蒙療法並不會增加乳癌風險！那麼，為什麼現在仍有那麼多女性（包括許多醫師在內）會對使用荷爾蒙來改善更年期症狀有所疑慮呢？罪魁禍首就是2002年的「婦女健康研究」！ 腫瘤學家布盧明醫學博士，親自揭開「荷爾蒙恐慌」的來龍去脈，並以現有醫學證據進行嚴謹論證，帶你充分了解雌激素治療更年期症狀的益處與風險（好處比你以為的多，風險比你以為的低），讓廣大女性不再被似是而非的「發現」給嚇唬，而是學習評估風險與益處，做出對自己健康最有利的明確判斷。 治療熱潮紅、夜間盜汗、失去性慾、情緒波動大等更年期不適，荷爾蒙療法還有這些好處！ 大部分女性在進入更年期都會出現更年期不適，只是，除了熱潮紅、夜間盜汗等明確症狀，還有很多症狀並不被女性認為跟更年期有關，例如心悸你會去看心臟科；肌肉或關節痛你會去看風濕科；失眠你會去掛睡眠障礙門診；憂鬱你會尋求心理諮商或精神科；腰圍變粗你會去找減重門診……但這些症狀其實「也有可能」跟更年期有關。 一直到今日，醫學界的共識依然是：「雌激素是治療女性更年期症狀最有效的方法。」然而這30多年以來，由於對荷爾蒙療法的錯誤認知等各種因素，使得女性更年期的健康和生活品質嚴重受損，更不用說，除了更年期症狀，隨著女性停經而來的，還有心臟病、心血管疾病、骨質疏鬆的健康風險明顯升高，而荷爾蒙療法其實有益於降低這些風險，並延長女性壽命。 ＊雌激素不是造成乳癌的主因：如果雌激素是造成乳癌的主因，乳癌發生率應該要在更年期以後下降，因為此時雌激素會自然減少，但事實上，女性更年期後的乳癌發生率反而提高了。 ＊雌激素有益於治療轉移性乳癌：研究指出高劑量的雌激素能有效治療轉移性乳癌，此外，在進行荷爾蒙補充療法或雌激素替代療法期間診斷出乳癌的女

第一本由科學角度出發， 透過驚人的剖視插畫， 一窺超能力者的誕生背景、身體構造、關鍵能力設定， 解答你對於漫威人物所有的疑問！ ★漫威人物隨堂考★ Ｑ：蟻人身體能自由縮小與放大的祕密是什麼？ Ｑ：據說雷神索爾的鎚子「擁有自己的思想」是真的嗎？ Ｑ：死侍如此瘋狂不是故意的，其實是因為……？ Ｑ：美國隊長永保年輕的關鍵是因為注入了什麼？ Ｑ：金鋼狼的傷勢越嚴重就恢復得越快是真的嗎？ 關於以上的提問，你是否也曾有同樣的疑問呢？ 在觀看漫威電影或漫畫時，總有些角色會讓你深感著迷，究竟這些漫威人物的身體構造組成是什麼？特殊能力的形成原理又是什麼？ 本書邀請你帶著滿滿的疑問與好奇，翻到內頁一探究竟！ 這本涵蓋經典代表角色的圖解書是由知名概念藝術家親手繪製，透過各個超級英雄與反派角色的身體解剖圖，從逼真的肌肉紋理與血管分布、清楚可見的內臟器官與骨骼架構、到身體最小組成單位DNA構造，其精細程度教人嘆為觀止，堪比一部解剖學的醫學百科（但更酷）！除了身體構造，就連使用武器、特殊能力與裝置也附有圖解詳細說明。輔以深入淺出的分析文字，不僅讓你對喜愛的角色有更深入認識，就連以前未曾注意的角色也會開始產生興趣。 ★漫威人物解剖圖全收錄★ ．金鋼狼的亞德曼合金骨骼解剖 ．浩克的伽瑪能量強化肌纖維 ．驚奇隊長的混血DNA組成 ．蜘蛛人的追蹤器內部構造 ．獨眼龍的護目鏡精密裝置 ．琴葛雷進行精神控制的假想模型 ．魔形女的身體細胞結構 ……更多精彩圖解收錄書中！ ★故事簡介★ 在浩瀚的宇宙中存在多個星球與種族，長年來一些野心家為了掠奪資源、擴張勢力，掀起了大大小小的征戰與侵略。有賴於來自各方正義之士挺身而出，最終總能平息與化解衝突。然而，目前即將有一場史上最大的祕密入侵計畫正在悄悄醞釀中。 策畫這場陰謀的始作俑者正是惡名昭彰的史克魯爾人，他們正密謀入侵瓦干達星球——甚至可能會殃及地球。慶幸的是，瓦干達的國王黑豹及時發現此陰謀，緊急與妹妹舒莉商討如何抵禦這場侵略。 黑豹決定號召全宇宙各地超人類盟友加入陣營，共同阻止這場即將發生的史上最大規模戰爭。鎖定

你的大腦，為什麼這樣設計？ 這不只是一本講大腦的書，而是一本「你的大腦」使用說明書！ 跟著神經學家一步步拆解每個人大腦獨有的特性，更深刻地理解自我和他人 ——《圖書館雜誌》（Library Journey）精選圖書—— ——華盛頓州圖書獎（Washington State Book Awards）提名作品—— ——《紐約時報》暢銷書《逆思維》、《多巴胺國度》作者齊聲推薦—— 🗯「慣用左腦」的人在乎細節，「慣用右腦」的人看重整體？你的大腦更偏向哪一邊？ 🗯外向的人比內向的人遇到意外驚喜更容易感到快樂，但也更難抗拒誘惑？ 🗯你是依靠正面的「紅蘿蔔」還是負面的「鞭子」機制來學習？ 🗯你天生的好奇心有多強？好奇心太重的人，又會付出什麼危險的代價？ 🗯你有多會察言觀色，越過不同大腦之間的溝壑，讀取別人的想法？ 每個人的大腦都是與眾不同的，因此造就了每個人獨一無二的思考、感受和行為方式。神經科學家香蒂爾．帕特（Chantel Prat）相信，神經科學普遍使用的「一體適用」模式——藉由關注群體的平均值，探究「典型」大腦的模樣——雖然有利於了解我們的共同之處，卻也阻礙了我們理解每個人獨一無二的地方。 在這本深入探究「你的大腦」的書中，我們將跟著帕特的腳步，一步步解密大腦設計的奇妙之處，更會透過「逆向工程」的方式，透過各式各樣的測驗，帶你測試自己的大腦可能有哪些偏好的運作方式，找出屬於你自己的大腦設計藍圖。 這是一趟通往你頭殼裡那團粉紅色物體的精采旅程，你將會—— 🧠認識你的「腦內雞尾酒」 「欲望之王」多巴胺、「欲望抑制器」血清素、「壓力荷爾蒙」皮質醇、「人際關係黏著劑」催產素…… 你的大腦無時無刻都泡在由神經傳遞物質組成的「雞尾酒」中，就如同調酒有著百搭多變的配方，每個人的腦內雞尾酒成分也不一樣！每種神經傳遞物質會怎樣影響你的大腦運作？不同人基礎水準的多寡又會如何塑造我們思考、感受和行為的方式？本書將介紹其中幾種最關鍵的成分，帶你認識這些腦內的神奇物質是如何驅動你的身體。 🧠測繪你大腦的設計藍圖 書中涵括了簡單而嚴謹的測驗，不需要在頭上連接複雜的儀器，也不需要躺平被推進嗡嗡作響的機器裡，只要安坐家中，簡單拿起紙筆（甚至有些連紙筆都不用！），你就能測繪出自己的大腦藍圖，以及了解

★前所未見！最狂人體超3D巡航之旅 ★10000+高階攝影繪圖，器官運作一目了然 ★從翻開扉頁開始，邁向最身歷其境的人體冒險！ 人體從30億個DNA鹼基對開始構築， 從毛髮皮膚末稍神經、到心臟骨髓脈衝， 不論醒著睡著， 人腦中都有一千億的神經元和一千兆的細胞連結點不斷工作， 也時時刻刻和體內400兆個病毒和平共處。 人類的身體絕對比你想像中更加奇妙！ 這本書將刷新你的三觀，參透與自己「密不可分」的身體奧妙！ ．人體最大的器官竟是「皮膚」!? ．人體最小的骨頭，竟藏在耳朵裡!? ．年紀越大的男人越有可能會生出兒子!? ．金髮的人髮量最濃密，紅髮的人最容易禿頭!? ．人體腦部有75%是水，重達1.4公斤，原來腦子灌水是真的!? ．一般人無法張著眼睛睡覺!? 從被稱為骨骼系統的靈活框架、我們所知的神經系統「電路」， 到分配任務和解決問題的微處理器──大腦，揭密名為「人體」的最高機密！ 本書依據人體運作系統分成12個章節，每個章節針對不同主題詳細介紹關於該系統的器官結構、運作模式，以及揭密相關疾病，引領讀者探索身體最重要的12大運作系統： ．留存體液、隔絕疾病、調節體溫，作為區隔外界屏障的皮膚系統 ．支撐身體的堅固結構，保護軟組織與器官的骨骼系統 ．協助人體做出動作、支撐人體穩定結構的肌肉系統 ．掌管大部分的生理機制，接收並處理、傳遞來自內部和外界訊息的神經系統 ．負責處理視覺、聽覺、觸覺等五感訊息的感覺系統 ．包含如同幫浦的心臟、作為運輸工具的血液和有如公路的動靜脈的心血管系統 ．起於口腔、終於肛門，幫助人體吸收養分的消化系統 ．由呼吸道、肺臟和肌肉組成，與血管系統合作運送氧氣的呼吸系統 ．分泌「激素」，負責調控全身系統運作的內分泌系統 ．運送細胞與組織產生的代謝廢物，幫助我們對抗外來病毒的免疫系統 ．負責過濾血液、代謝廢物的泌尿系統 ．以達成繁衍後代為目的的生殖系統 不論透視線條、立體光影、擬真示意，書中每個跨頁都挾帶了藝術美感與醫療智慧，張張都是令人驚奇的圖作，更與時俱進掌握全球科技脈動收錄最新研究訊息，如新冠肺炎（COVID-19），為醫學專業的學生以及非醫學專業人士搭建一座通往我們身體的橋梁。 專業權威編撰ｘ精良圖片搭配的人體藝術解剖指南， 涵蓋切身感受、關乎每個

「這條血管叫什麼來著？」 醫護必備的解剖學知識， 一本就能輕鬆複習、快速查閱！ 【本書特色】 ◎精簡彙整了內臟．循環系統．神經的解剖學知識！ ◎詳細標記參考頁數，可立即查閱相關部位！ ◎每頁附精美全彩解剖圖解，清楚好讀！ 對醫護人員來說，解剖學是必備的知識， 但由於需要熟記的東西涵蓋許多方面， 導致不常用的知識很容易沉入記憶深處。 本書因應醫護專業人士或對解剖學有興趣者 「想更輕鬆吸收艱澀解剖學知識！」的期望， 提供最清楚易懂的醫學解剖書！ ◆◆名詞參考頁數標記仔細◆◆ 針對艱澀不易的人體醫學名詞標註了速查頁數， 對解剖位置的關聯與功能更有連結， 也更系統性學習立體的人體結構。 ◆◆中英文索引整理◆◆ 針對複雜、命名相近的解剖名詞， 整理了中、英文索引目錄， 不需逐頁翻找，一次就找出相近易混淆名詞！ ◆◆精美全彩圖解◆◆ 相較起醫學教科書的照片， 本書由專業繪師重繪整理標色分區， 沒有教科書實體照的複雜難懂。 為了讓各位產生疑問的時候，可以馬上「喚醒」記憶， 本書特地編排出重點，並附上全彩的簡明解剖圖解， 方便查閱的同時，讓你一本就通解剖學～

★★★小學生必讀的專題探究知識繪本★★★ 生理時鐘大調查！ 從光線到遺傳基因、從地球運轉到季節變換 發現影響你和所有生物日常作息的關鍵祕密！ 天亮了就會醒來、夜深了就會想睡覺， 我們身體裡好像有個能悄悄看時間的隱形時鐘呢！ 倉鼠、狐狸、公雞等動物的身體裡也有神奇時鐘嗎？ 牠們的一天是不是也跟人類一樣長呢？ 一起來發現生理時鐘怎麼運轉並安排日常作息的祕密。 每天晚上，我們都會很自然的想睡覺，到了早上，我們也會很自然的醒過來。為什麼我們會醒過來？是因為太陽晒屁股了嗎？還是因為鬧鐘響了呢？這些存在於生活中看似平常的表現，其實都是因為「生理時鐘」的影響唷！在我們的日常生活中，無論生活作息，或是消化系統的運作、體溫、血壓等的變化，都和生理時鐘息息相關。 你知道嗎？幾乎地球上的所有生物都具有生理時鐘，而且影響的週期不僅僅是每24小時的節奏，還有一些能夠刻劃長達半年或一年的時間節奏的生物呢！到底這些生理時鐘是如何測量時間的？又是如何保持穩定，不會產生偏差呢？就讓我們一起揭開這其中的神祕面紗！ 【科學不思議】系列簡介 題材選自日本福音館發行近四十年的《好多好多的不可思議》（たくさんのふしぎ）科學月刊，題材多元，帶領孩子一同觀察探究科學、生物、數學，乃至身邊所有的人、事、物等主題。從最有趣、最意想不到的觀點切入，融和理性知識與感性書寫，並配合具童趣又能幫助理解的插畫、漫畫或照片，是孩子最佳的科學與非文學的啟蒙讀物。 【科學不思議】系列特色 ★新鮮觀點X驚奇知識：從有趣的切入點，讓孩子輕鬆知曉科學知識，學習不枯燥。 ★探究思考X歸納分析：帶領孩子從觀察中發現問題、深入探究，學習歸納與分析。 ★圖像學習X精美插圖：運用精美細緻的插畫，幫助孩子圖像思考，快速進入科學現場情境。 ★知識海報X不思議日報：附知識整理海報與名家導讀日報，統整資訊、加深印象。 ◎有注音，9-12歲適讀 ◎學習領域分類：自然

人類生殖和胚胎研究的前瞻檢驗，她的研究對胚胎學和發育生物學影響深遠 人類在成人時期大約擁有幾十兆個細胞，每個細胞的直徑約為0.01公釐。如果每個細胞都像人這麼大，那麼一個成人的身體從頭到腳量起來就會有幾百公里那麼高。從受精卵這個可以說是最重要的單一細胞的角度來看，促成這個龐大且錯綜複雜細胞群的編舞實為驚人。所有這些不具思考能力的細胞是如何協調行動以創造出具有知覺的人類呢？ 長期以來，科學家們一直在努力讓懷孕更容易、更安全、更成功。在《生命之舞》中，發育和幹細胞生物學家瑪格達萊娜．澤尼克－格茨將我們帶到了理解人類生命創造的前線。她花了 20 年時間解開發育的奧秘，從一顆簡單的受精卵變成一個擁有 40 兆個細胞的複雜人類。 澤尼克－格茨的研究工作既實用又驚人：她對小鼠、人類和人造胚胎模型的開創性實驗為更多女性如何維持懷孕帶來了希望。《生命之舞》處理科學最強大的力量和人類最關心問題的交點，對未來生育能力和生命本身的描繪極具啟發性。 【好評推薦】（依姓氏筆畫序） 國立臺灣大學生命科學系教授　丁照棣 央廣〈名偵探科普男〉節目主持人　冬陽 國立清華大學生命科學院分子與細胞生物研究所副教授　黃貞祥 國立臺灣大學通識教育組兼任副教授 曹順成 中央研究院細胞與個體生物學研究所研究員　蘇怡璇 「這本關於人類發育、科學、生命、愛與母性的卓越著作，不但感人且極具見解。輕鬆寫意地交織融合了振奮人心的科學與感人的個人故事。」──英國皇家生物學會院士 愛麗絲．羅伯茨教授（Professor Alice Roberts） 「這是瑪格達萊娜．澤尼克－格茨發自內心所撰寫的一本回憶錄。它美好地重現了在追求科學真理過程中因勝敗得失所帶來的起起伏伏。這個引人入勝的故事，充滿了這位有天賦的女性科學家在斟酌個人抱負與科學志向之界線所面臨的挑戰，而她對此也駕馭良好。」──哥倫比亞大學遺傳學與發育學退休名譽教授 維吉尼亞．帕帕約安努（Virginia E. Papaioannou） 「性交後產生的那個不起眼的小點是如何變成一個漂亮的孩子，這長期以來都是人們極感興趣的問題。海菲爾德與澤尼克-格茨以充滿科學見解、人性情感與深層反思的愉悅文句，來闡明這個顯而易見的奇蹟。」──科斯達傳記獎（Costa Prize）得主（得獎作品《最奇怪的人》［The Strange

成長是生命最強悍的力量 日本最暢銷知名生物學家•擬人化描繪萬物生長皆有時 一本匯聚生物界成長百態、讓人看見生命之美的科普書 為什麼昆蟲需要經歷幼蟲期？魚類為何得大量產卵？ 狐狸媽媽會翻臉不認小孩？小水獺未經學習就不會游泳？ 被踩踏的雜草真的會再挺直腰桿？老奶奶是人類演化的最大助力？ 生命成長方式多元多樣──沒有正常與標準，只有挑戰和學習 本書以擬人化文字搭配動人手繪插圖，帶領讀者遨遊生物成長大觀園。 人類社會對於成長有既定的認知，然而人類不過是動物界的一員。作者從生物學的角度，描繪成長的方式與定義，以及學習的方法與意義。體悟萬物生長皆有時，我們更能省思生命的價值，以及人類做為自然的一部分，保持各種多樣性才是我們給這個世界和自己最好的禮物。 全書共五大章： 第一章說明大人和小孩的差異有時並不在於外觀或體型，而是具有生物多樣性。有些生物不會養育小孩（昆蟲、兩棲類、爬蟲類），有些生物則會養育小孩（鳥類、哺乳類）；前者只能採取大量生育的方法增加後代的存活率，後者則發展出保護自己和小孩的不同手段。 第二章談生物的成長和學習。昆蟲依靠與生俱來的本能生存，無須學習，就知道該如何求生。然而大多數的哺乳類動物是依靠智能生存，子代需要親代的照顧與保護，藉由遊玩與體驗學習生存的方式。 第三章論及生物多樣性。生物演化的過程中，有些部分是不變的，例如人只有五根手指。但有些特徵維持多樣性，例如有些植物的果實裡同時有生長慢和快的種籽。演化過程中有益的特質會持續下去，而無法分別優劣的部分則維持多樣性。 第四章主題是測量成長的方法。作者以植物的生長為例，說明成長並不是只看長得高、長得壯，有時候會因應環境而有不同形式的變化，沒有一定的規則。 第五章總結成長的概念，作者認為生物都有成長的力量，那並不是靠有意識的努力，而是時候到了就該成長，循序漸進地進行。大人能做的事情，是為孩子準備好適合成長的環境。 讀者讚譽 ◎這本書的內容是從水獺，河馬，及其他植物昆蟲等的成長方式，對照人類的想法。我們可以藉由觀察自己與身邊的人事物，重新檢視到底什麼才是最重要的事情。作者還有其他有趣的書籍，我會再找這些書來看看。 ◎我在保育員的學習會上讀了這本書，用很簡單的方式說明了深奧的內容。 ◎很棒的一本書。寫得淺顯易動，但內容卻又很深奧。雖然主要是講述各種不同生物的成

～初學者也能無痛學習醫學知識～ 從事醫療工作的第一步， 就是瞭解掌握生命奧妙的人體！ 【本書特色】 ◎輕鬆漫畫：每一單元開始前都搭配輕鬆漫畫，讓你快速進入高效學習狀態！ ◎清晰解說：解說簡潔明瞭，用螢光筆記號幫你標註重點！ ◎簡易插圖：搭配右頁的解說，方便比對的同時，增強圖像記憶！ 「辣」不包含在味覺裡？ 血液繞行全身一圈只要1分鐘？ 肺無法靠自己的力量膨脹收縮？ 1整天製造的尿量大約是體重的3倍？ 胃只是暫存倉庫，沒有胃也能活下去？ 「解剖生理學」顧名思義就是結合解剖學和生理學的學問。 坂井建雄老師針對臨床工作者的需求，詳細解說與人體相關的醫學知識。 在編排上考量了日本的護理師國考，因此相當適合用來鞏固基礎知識。 本書特色如下： ✙✙輕鬆漫畫✙✙ 每一單元開始前都搭配輕鬆漫畫，幫助讀者快速理解單元內容，進入高效學習狀態。 遇到荷爾蒙、細胞等難以理解的主題時，還會透過擬人化，讓人更容易理解。 ✙✙清晰解說✙✙ 解說簡潔明瞭，以粗體字標註專有名詞，並用螢光筆標註重點，學習不費力。 解說文章下方還有名詞註解，增加額外小知識，統整學習內容。 ✙✙簡易插圖✙✙ 搭配右頁的解說文章，方便比對的同時，增強圖像記憶，迅速吸收各部位的專有名詞。 不論你是考生，還是單純對解剖學、生理學有興趣， 都歡迎翻閱書，破解身體裡各種不可思議的現象！

★★★酵素是健康的泉源，是一切生命的基礎 人體內的酵素多寡與壽命、健康成正比，也與老化息息相關，若缺少酵素，就會產生各種疾病；若沒了酵素，生命則會立刻終止，可謂掌握了生老病死的密碼 但如此寶貴的酵素，卻不是取之不竭、用之不盡的 生食、未經加工的食物為什麼有益健康？ 現代人的飲食缺少何種元素，以致易患退化疾病？ 食物中有什麼天然要素能延年益壽？ 食物酵素是大自然的恩賜，有助改善身體的整體健康，讓疾病自然遠離 但要怎麼吃、吃什麼才能減少浪費酵素甚或補充酵素，以過上不生病、抗老的生活？ 本書介紹繼維生素與礦物質之後最重要的營養發現──食物酵素，讓您掌握健康、活力及長壽之鑰！ 「酵素可以維持生命」──這是目前生命科學的定論 酵素是生命活動的催化劑，人體的一切生理功能包括消化、呼吸、排泄、分泌、代謝，甚至是思考、觀察、判斷等這類須要活動大腦的行為都都離不開酵素的作用 不僅如此，酵素還具有排毒、解毒，提高身體免疫細胞的保護功能，甚至有望抑制癌症 無論是養生、減肥還是改善疾病，酵素要正常運行，人體內的各項機能才能正常活動，並發揮神奇的效用 但科學家發現，人的壽命與消耗體內酵素的速率成反比。 隨著年齡的遞增、壓力、食物烹煮的過程、疾病、環境的汙染，都會加速我們體內酵素的流失 尤其是高溫烹調的飲食，更是造成現代人缺乏酵素的主因 一味地使用而不補充，體內酵素終將耗盡，而造成消化與排泄能力減弱，並導致癌症、肥胖及慢性疾病。 但是只要善加利用食物酵素，便可有效延緩體內酵素的耗竭。 食用未經加工、烹調的食物可獲得豐富的食物酵素，例如：新鮮蔬果、生鮮發芽穀物、未經高溫殺菌的乳製品等。由食物酵素分擔消化作用，體內有限的酵素便能用於執行細胞代謝等重要工作。 本書是全美生化與營養研究先驅賀威爾醫師超過五十年的研究精髓，書中詳細解說了如何保留體內酵素與保持內部平衡，進而輕鬆維持正常體重、強化自癒力以抵抗疾病！

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依據教育部最新公佈「解剖學」課程標準編著，適合護理及醫學院相關科系學生使用，並為臨床工作人員及在職進修者之最佳參考書籍。 本書由許世昌教授（陽明大學解剖科主任暨研究所所長）編寫，以期數十年的教學經驗，特別加強圖表的說明，輔以簡明扼要的文字解釋，為最理想的教科書。 全書之中文解剖學專有名詞主要參照常用之醫學辭典及「中華民國解剖學學會」編撰之「解剖學辭彙」，以免除多辭同義之困擾。 本書所有圖表均聘請專業美術人才精心繪製，並採用高級紙張彩色精印，學習效果最佳。 內容充實、字體清晰，重點文字皆以粗黑字標示，章末附有「學後測驗」，精選歷屆國家專技高考的重要題型，讀者能確實掌握命題方向與重點學習，已達事半功倍之效。 隨書附贈學習光碟，將近年的國考試題依章分類，讀者可自我評量，也是參與國家考試之最佳輔助工具。

《生命的奧妙：尋找生命真諦》一書，探尋生命之謎，並通過深度的研究和科學的論證，向讀者展現生命的奧秘。 在前言中，作者指出本書的目的是深入挖掘生命的本質，從不同角度對生命進行探索。本書將會引領讀者進入探索生命的旅程，並幫助讀者更好理解人類、大自然以及宇宙的奧秘。 在第一章中，作者將讀者帶入一個新的領域，解釋生命的足跡是如何在整個宇宙中擴散的。本章節提供多種證據，說明生命是如何棲息在遙遠星系的行星上並且適應各種環境的。作者還從生物多樣性的角度深入探討生命的多樣性與重要性。 在第二章中，作者揭開私密的話題，例如生命的起源和演化。通過專業的研究，作者詳細論述生命是如何從最初的單細胞生物發展到複雜多樣的生物體系的。作者還介紹一些重要的生命元素，如DNA和RNA，並通過這些元素向讀者展示生命的基礎。 在第三章中，作者將讀者帶入大自然美妙的旋律之中。本章節介紹自然界中的生物多樣性和環境要素是如何相互依存的。作者還討論人類對自然的破壞以及對生態平衡的保護與重建的重要性。 在第四章中，作者帶領讀者追蹤神秘的蹤跡，並挑戰讀者的想像力。本章節涉及許多神秘的研究領域，如「外星人」、「神秘圓盤」等。這些內容透露科學家對生命存在於宇宙之外的思考與想像。 最後，在第五章中，作者介紹人體之旅的奇妙。本章節詳細解釋人體的構造和功能，並探討生命的延續與增長。讀者可以了解到人體內部的各個系統是如何運作的，如何通過飲食、鍛煉和保健來維持身體的健康。 《生命的奧妙：尋找生命真諦》一書，深入探索生命的各個方面，從生命的起源到生命的延續，從人類到大自然，從宇宙到生命之間的聯繫，將會讓讀者感受到生命的不可思議和奧妙。讀者在閱讀本書後，會對生命的本質有更為深刻的理解和認識。本書不僅是一本科學研究的集大成之作，也是一本啟迪人類精神與心靈的寶典。