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1.形意雙修:禪武文化與身心健康

作者:釋心光;何方耀;區志堅-編  出版社:香港三聯書店  出版日:2021/05/01 裝訂:平裝

禪是意,武是形,以禪為主導,以武為行為,內修外煉,相互融合,此為“禪武不二”。禪武文化是中國傳統文化的一個重要面向。本書從不同的角度分析了南北禪、禪與武、禪定與神通、禪武與身心健康等之間的關聯,有助於讀者全面認識禪武文化的歷史源流及其在當代的價值與作用。

定價:800元   優惠價: 79632

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2.會練會養得真功

作者:邵義會  出版社:大展  出版日:2021/05/01 裝訂:平裝

內容簡介邵義會形意拳、八卦掌傳自張鴻慶,太極拳學自馬虹,又在唐山張普蘭處學習六合大槍等技,內外家拳均下過功夫。自1998年來在多種武術類期刊上發表文章七十餘篇。讀者評價他「寫的文章通俗易懂,寫的東西實在,不故弄玄虛」,也有讀者慕名上門拜訪,更有甚者,自行將邵義會發現的文章集結成冊。學武五十載,著文二十年。邵義會挑選已發表和未發表的精品文章,以形意拳、太極拳、八卦分類,涉及練法與體悟,也穿插些許個人

定價:450元   優惠價: 79356

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3.程派八卦掌

作者:涂行健  出版社:逸文出版  出版日:2021/05/01 裝訂:平裝

本書的原本是2011年出版的《大成拳滙宗》裡面的一章『渾元八卦掌』,到了2020年,我的功力經過了這十年,尤其是這十年剛好是我進入氣軸勁的十年,不論勁力與境界已大有不同,我覺得是可以重新再演勢與解釋的了。 這本書會保留舊版的像片,大家可以比較一下,有了體軸與氣軸以後,功架姿勢有甚麼不同,比較也是學習的一個好方法。我保留了部份原來的敘事說明,做了一些修改以配合今日的時態與立場,這篇文章表達了本人學習

定價:360元   優惠價: 9324

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4.功夫架太極拳實用訓練

作者:朱利堯  出版社:大展  出版日:2021/04/01 裝訂:平裝

內容簡介本書基於傳統陳式太極拳一路和二路拳架的技法、勁力特點,揉合為一套包含28個式子、符合人肢體結構的太極拳傳授與訓練系統。作者主張在「肢體運動」的範疇解釋太極拳,提出「肢體的運動平衡」骨架的運動規範等訓練原則,並一以貫之地述清太極拳的要領點撥、實戰用法以及訓練定量,以達強身、自衛之目的。

定價:330元   優惠價: 79261

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5.吳式太極拳八法

作者:張全亮;馬永蘭  出版社:大展  出版日:2021/04/01 裝訂:平裝

內容簡介八法是吳式太極拳中的重要內容,它既是入門的關鍵,又是深入提高拳術水準的必由之路,在整個吳式拳的功法體系中佔有特殊地位。本書詳述了吳式太極拳八法的技理和特點、八法定勢、技擊功效、單式練法和連環練法、吳式太極拳散手等傳統技擊練法,將過去秘不外傳的諸多穴位的治療作用與技擊功效進行了詳盡解讀。

定價:420元   優惠價: 79332

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6.霜天一劍知:習武練功筆記之七

作者:徐紀  出版社:木林森  出版日:2021/03/30

徐紀老師最新著作〈霜天一劍知 ─ 習武練功筆記之七〉 距上一本習武練功筆記〈壯士行何畏〉的出版迄今已經一年的時間。 本書是繼〈聊持寶劍動星文〉、〈學劍小扎〉、〈腰間秋水橫〉、〈彈劍篇〉、〈起舞拂長劍〉與〈壯士行何畏〉之後的,第七本的習武練功筆記。內容仍分中國武術基因庫、入門法、套路藏、實戰訣、兵器架;以及中國武術內外功、地雷區、修行路、現代化、危亡訊等十個章節。 全面檢討傳統武術的本質、現況、練法

定價:350元   優惠價: 9315

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7.JIU-JITSU University 巴西柔術教本

作者:Saulo Ribeiro; Kevin Howell  出版社:旗標出版社  出版日:2021/03/18 裝訂:平裝

小編繼 2017 年《格鬥肌力訓練解剖聖經》、2018 年《KRAV MAGA 以色列格鬥術實戰教本》之後,再推出《JIU-JITSU University 巴西柔術教本》。本書由五座巴西柔術世錦賽冠軍以及兩座 ADCC 降伏式摔角世錦賽冠軍的傳奇大師 SAULO RIBEIRO 規劃並親身示範,如今這本巴西柔術經典之作終於推出中文版了。 如果您跟小編一樣熱愛 UFC、MMA 都應該對巴西柔術的大

定價:750元   優惠價: 79593

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8.功夫上手:傳統內功太極拳拳學筆記

作者:陳耀庭  出版社:大展  出版日:2021/03/01 裝訂:平裝

內容簡介本書分概論篇、經解篇、理法篇、內功篇、內勁篇、身法篇、推手篇、拳架篇、教學篇九個部分,記載了作者的拳學經驗與感悟,內容包括牛春明、崔毅士、劉晚蒼、高占魁、朱懷元等老一輩太極拳家的教拳思想和方法,在求教學習中的體悟,對太極拳內功理法的深入參究和辨析,以及自己的獨特見解。

定價:420元   優惠價: 79332

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9.浙江國術游藝大會彙刊(一九二九)(POD)

作者:心一堂  出版社:心一堂  出版日:2021/02/05 裝訂:平裝

本書特色●詳細紀錄民國武術的一大盛事--浙江國術游藝大會(1929)●民初擂台較技,表演比賽紀實●紀錄了遊藝大會的詳細資料,包括當時不同界別名人對武術的意見、大會的會務與公牘、各方的電文和公函、比賽的成績等等,尤其圖片,彌足珍貴●參加名人如:孫祿堂、 劉崇峻、楊澄甫、杜心五、吳鑒泉、劉百川、尚雲祥、劉彩臣、楊季子、王茂齊、劉恩綬、吳恩候、許禹生、孫存周、佟忠義、蕭品三、李書文、陳微明、田兆麟、高振

定價:998元   優惠價: 9898

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

10.《國術與國難》《張之江先生國術言論集》(一九三一)(POD)

作者:張之江-原著;心一堂-編  出版社:心一堂  出版日:2021/02/05 裝訂:平裝

本書特色●詳細紀錄民國武術的一大盛事--浙江國術游藝大會(1929)●民初擂台較技,表演比賽紀實●紀錄了遊藝大會的詳細資料,包括當時不同界別名人對武術的意見、大會的會務與公牘、各方的電文和公函、比賽的成績等等,尤其圖片,彌足珍貴●參加名人如:孫祿堂、 劉崇峻、楊澄甫、杜心五、吳鑒泉、劉百川、尚雲祥、劉彩臣、楊季子、王茂齊、劉恩綬、吳恩候、許禹生、孫存周、佟忠義、蕭品三、李書文、陳微明、田兆麟、高振

定價:498元   優惠價: 9448

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11.形意拳譜五綱七言論(POD)

作者:靳雲亭  出版社:心一堂  出版日:2021/02/05 裝訂:平裝

本書特色●形意拳名家傳世經典●尚雲祥和孫祿堂的門人--靳雲亭●本書所記述的頂、扣、元、抱、垂、月、停七言二十一法,可謂道盡形意拳的演練關鍵。書籍簡介靳氏作為形意名家尚雲祥和孫祿堂的門人,熟知形意拳理。本書所記述的頂、扣、元、抱、垂、月、停七言二十一法,可謂道盡形意拳的演練關鍵。另外,近人多言「內功」虛無縹緲,靳氏在本書詳記時人練習形意拳後,改善體質的實例,可謂是正本清源。後學如能沿此而上,用心練習

定價:280元   優惠價: 9252

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12.形意五行拳圖說(POD)

作者:靳雲亭  出版社:心一堂  出版日:2021/02/05 裝訂:平裝

本書特色●形意拳名家傳世經典●尚雲祥和孫祿堂的門人--靳雲亭●本書分為兩個部分,上篇講原理,諸如身法、步法、手法、交手法。下編講練武時,需要注意之處●靳振起對形意拳的詮釋,亦可作為形意拳脈絡的一家之說,與備參考。書籍簡介形意五行拳圖說分為兩個部分,上篇講原理,諸如身法、步法、手法、交手法。下編講練武時,需要注意之處,例如氣溫、衣服、動作;出於便於讀者留意錯誤、改正動作的構想,靳振起在本書特備“姿勢

定價:450元   優惠價: 9405

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

13.内功十三段圖說(POD)

作者:寶鼎  出版社:心一堂  出版日:2021/02/05 裝訂:平裝

本書特色●內功奧秘公諸於世●希望國人,人人自習,強身強國●附形意拳寓意揭示●對內功的心得,內容條分縷析,從行功要點、禁忌、方法、練習次序等,一一說明。一幷托出。●讀者可以按照文字及照片,依樣畫葫蘆。本書特點,更附有行功後的身體變化,例如筋膜、筋骨皮的轉變,以便讀者印證書籍簡介《內功十三段圖說》為寶鼎晚年的作品,其在序言說:“余夙愛武技,習之重四十年,技雖末成,而其中之秘奧運用,略窺見之”。寶鼎之所

定價:398元   優惠價: 9358

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14.王茂齋太極功

作者:季培剛  出版社:大展  出版日:2021/02/01 裝訂:平裝

內容簡介本書所編輯收錄者,是與民國時期的一位太極宗師――王茂齋(1862―1940)有關的三份文獻。一是王茂齋保存並傳下來的太極功譜《太極拳總綱目》;二是王茂齋門人于民國十八年(1929年)組織編印的《太極功同門錄》;三是王茂齋弟子彭仁軒編著並刊印於民國二十二年(1933年)冬的《太極拳詳解》。這三份文獻,都是王茂齋在世期間出現的,本書將三份文獻集合影印並加以點校,對於以其為宗的太極傳習群體來說,

定價:450元   優惠價: 9405

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15.傳統吳式太極拳入門訣要

作者:張全亮  出版社:大展  出版日:2021/02/01 裝訂:平裝

內容簡介本書規劃三種套路,循序漸進,適合廣泛人群:10式,適合沒有太極拳基礎,練拳時間少的讀者;18式,適合學過太極拳,想開始接觸吳式太極拳的習練者;28式,適合吳式太極拳的進階習練者和參賽者。

定價:380元   優惠價: 9342

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16.內家拳的正確打開方式

作者:劉楊  出版社:大展  出版日:2021/02/01 裝訂:平裝

內容簡介內家武學,是中華傳統武術發展到高級階段結出的碩果,它凝聚了以往各種拳術技法的精髓,又吸收了醫、道、釋諸家的內修功法,實現了致勝與自修的統一,最終表現為一種高度簡潔的特性。這種化繁為簡、萬法歸一的特殊武學,是中國傳統哲學思想的具象化。內家拳的練習,也是針對精氣神的練習。「外練筋骨皮,內煉一口氣。」這句話傳頌廣遠,為中國人所熟知。這本書循序漸進而又十分全面地,講述了入門者應該如何去實踐的具體方

定價:420元   優惠價: 9378

庫存:2

17.道家傳統太極拳拳理釋真

作者:謝進富  出版社:大展  出版日:2021/01/01 裝訂:平裝

內容簡介太極拳是以易經(儒學)之學理及儒家中庸思想為中心;以道家無為文化思想為源頭;再加上佛家的慈悲捨己,逐漸融會演變出來。本書以《易經》太極的理論及道家無為而無所不為的思想角度,解析拳經拳論。

定價:450元   優惠價: 9405

庫存:2

18.道宗九宮八卦拳

作者:楊樹藩  出版社:大展  出版日:2021/01/01 裝訂:平裝

內容簡介道宗九宮八卦拳乃道家八卦門,武技為八卦帶九宮,法極簡,效極顯,用大隱於世的古傳功法,獲得築基、攝生、防身三重妙用。九宮八卦拳與世傳各派八卦掌截然不同。此拳係道門內傳授,每代僅傳徒二人,均係師父老年傳藝。楊樹藩的師父楊子君即由段道爺傳授。20世紀上半葉,世事變幻,楊子君隱入市井,見楊樹藩聰穎堅毅,傳藝於楊樹藩,這也是此術首次傳入民間。九宮八卦拳練養兼備、古樸簡約、崇尚實用,其獨門練功法、九宮

定價:400元   優惠價: 9360

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19.無敵拳法國術精華

作者:安強  出版社:昌明文化  出版日:2021/01/01 裝訂:平裝

無敵拳法實踐密笈,出手奇襲步法妙,招招要害難閃躲,攻其必救勝券握,銅筋鐵骨基本功,敵人拳腳不敢伸,有重傷之餘。出拳必「攻」與「防」一體,一般武術均難做到。

定價:280元   優惠價: 9252

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20.太極拳道新探:太極拳的道家文化探究

作者:阮紀正  出版社:大展  出版日:2020/12/01 裝訂:平裝

內容簡介太極拳屬於「重意不重形」的「內家」武術。作為內家拳術典型代表的太極拳,在自身發展過程中特別突出道家取向。「太極者,無極而生」,而「無者巫也」。所謂「拳起於易而理成於醫」,太極拳的構成因素從原始巫術及其理性化結果的易理解釋中產生出來以後,傳統中醫則給它提供了一個「人體模型」的說明,古典兵法給它提供一個應對技術框架,由此進一步伴隨著整個中國文化一起發展。道、釋、玄、儒,諸子百家;兵、農、醫、藝

定價:480元   優惠價: 9432

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