一般分類 - 三民網路書店

1.優活慢老

作者：羅慶徽;高聖倫;陳柏威;劉詩玉;洪裕洲;許晉譯 出版社：經典雜誌 出版日：2021/03/10 裝訂：平裝

高齡化時代，如何長壽且兼顧生活品質？本書提出「健康六波羅蜜」觀點，經由好睡眠、慢性病管理、營養管理、運動、動腦、互動等六種法門，教大家邁向樂活、優雅的老年。老有所用：老是一種態度，如果常保對新事物的熱情，不斷學習，心態上永遠都不老，身體也就不容易老化。生命的關鍵在功能，不在於不生病。優雅老化，就是要維持自己的身體功能，順應自然法則，讓身與心愉悅健康地迎接老化。 ──花蓮慈濟醫院副院長暨高齡醫

定價：320元優惠價： 79折 253元

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2.你怎麼看待老年，它就怎麼回應你：預防失智，快樂的老後實踐

作者：劉秀枝 出版社：寶瓶文化 出版日：2021/03/08 裝訂：平裝

從現在起，我決定要「快樂老」。◎研究顯示，對老年的負面看法是一種慢性壓力，可能會間接引發心血管疾病。劉秀枝醫師◎著［國內失智症領域權威‧前臺北榮總一般神經內科主任］變老，並不一定是負面詞彙，重要的是你用什麼心態面對「老後」，消極或樂觀，年老卻不衰老，只在你的一念之間。父母和二姊皆失智，她是失智症的高風險群。作為醫師，她也得過乳癌，動了白內障手術，頸椎、腰椎開刀，銀髮獨居的七十三歲，面對「老」

定價：330元優惠價： 79折 261元

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3.妳沉迷的不是他，而是拼盡全力去愛的自己：一週撕心裂肺五天的愛情，一點都不浪漫

作者：羅伊說 出版社：四塊玉文創 出版日：2021/03/08 裝訂：平裝

透過交友軟體找到的愛情，可靠嗎？既然都要分手了，對方為何還可以哭得如此真誠？妳所認為放不下的感情，其實可能還不如妳的手機……你需要的不是自我安慰或心靈雞湯，而是面對事實的勇氣。讓洞悉女人內心的羅伊說，用67篇直擊靈魂深處的短問答和一針見血的文字，讓妳直視內心的迷茫和傷痛，揮別軟弱的自己，再次在愛裡建立全新的自我價值！本書特色◆學習在愛別人前，如何先愛自己這一代的年輕人，總是把別人放太大，將自己縮太

定價：350元優惠價： 79折 277元

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4.老師都在做什麼？

作者：莉斯貝特‧史列荷斯 出版社：水滴 出版日：2021/03/06 裝訂：精裝

﹝酷酷的推薦﹞Jaguar小姐親子作家宅女小紅中年網美吳方齡小茉莉親子共讀柏麗梅新北市立十三行博物館館長陳碧琳宜蘭縣立蘭陽博物館館長陳麒元臺北市北投區清江國小閱讀教師黃德清新北市政府消防局局長鄭玉玲南海實驗幼兒園園長劉宗瑀（小劉醫師）阮綜合醫院乳房外科醫師、部落客戴曼臺灣大學附設幼兒園園長 ﹝內容簡介﹞ │給小寶貝的工作啟蒙書│★認識裝備：各行各業穿什麼？工

定價：360元優惠價： 79折 284元

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5.那些垃圾教我的事：55篇你丟我撿的人生風景

作者：瀧澤秀一 出版社：三采文化 出版日：2021/03/05 裝訂：平裝

收垃圾不只是份能養家活口的工作，更是門學問。現役清潔隊員在工作現場第一線的完整書寫，一齣刻苦、勤奮又逗趣的生命紀實故事。暴露真實人性的垃圾心理學，喂！下次倒垃圾前，請三思！自己陷入極貧生活不要緊，但老婆懷孕了要怎麼養，成了生死問題。原本只是為了得到一份穩定收入而去當清潔隊員，卻學會用謙卑、努力和感謝過每一天。我從垃圾中看出貧富差距、人生百態，更看出社會的奇奇怪怪。用生命中認真生活的小人

定價：360元優惠價： 79折 284元

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6.性、謊言、吹哨者：紐約時報記者揭發好萊塢史上最大規模性騷擾案，引爆 # MeToo運動的新聞內幕直擊

作者：茱蒂•坎特;梅根•圖伊 出版社：麥田 出版日：2021/03/04 裝訂：平裝

一則語帶保留的twitter貼文，兩個窮追不捨的紐約時報記者，三位女性主要組成的新聞調查團隊，在這個充滿性醜聞與潛規則的世界裡，幫助無數遭噤聲的性犯罪受害者說出她們的故事，帶來對#MeToo運動最誠實的反思與告白。歷時三年的追蹤調查全紀錄，紐約時報記者揭露對川普、美國著名製片人溫斯坦（Harvey Weinstein）、美國大法官卡瓦諾(Brett Michael Kavanaugh)

定價：480元優惠價： 79折 379元

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7.長思短想：當短視與速成正在摧毀社會，如何用長期思考締造更好的未來？

作者：羅曼‧柯茲納里奇 出版社：商周文化 出版日：2021/03/04 裝訂：平裝

你這一秒的決定，10年後會付出什麼代價？長期思維，才是最重要的短期策略！──百萬TED講者對長期思考的六個提醒──疫情肆虐讓我們努力專注當下，卻忽視了擘劃未來，才能讓更多的危機止步現在買這支股票，多久以內可以獲益多少？現在投這個候選人，他的政見對我有什麼好處？從投資獲益、公共政策、健康保險、環境議題甚至商業貿易，我們幾乎只看到短期內耗費多少成本、可以回收多少利益，人類的平均壽命越來越長，但思考的範

定價：400元優惠價： 79折 316元

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8.一出手脫單又脫魯：從撩妹、見面到正式交往，必備六大武器╳五大管道

作者：瑪那熊 出版社：如何 出版日：2021/03/03

★結合心理學技巧及數百位男性的實戰經驗，史上最完整的脫單策略！ ★SKimmy你的網路閨蜜（知名YouTuber）、張忘形（溝通表達培訓師）好評推薦！單身的你，缺少的是吸引女孩兒的技能！為什麼人很好卻總是單身？為什麼老是莫名被打槍？為什麼對方突然就不聯絡了？讓最人氣的兩性諮商師與婚戀教練&講師，以情境式解說帶你現學現用，按部就班脫單兼脫魯！乾，我又不是自願單身！你的學經歷不差，也有

定價：320元優惠價： 79折 253元

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9.關係練習題：從我們最喜愛的事物開始回答

作者：艾莉西亞‧姆諾茲 出版社：大田出版社 出版日：2021/03/02 裝訂：平裝

每一個問答都會讓你們的關係一天比一天更親密幫助你們深度對話進而互相理解你知道另一半看到什麼會抓狂嗎？你知道另一半傷心時，你做什麼事？說什麼話？可以安慰另一半？你清楚另一半小學時代最要好的朋友叫什麼名字？另一半偏好的旅行方式？哪一趟旅行改變了他或她？還有你們彼此喜愛的食物，討厭的表達方式？還記得你們第一次笑到流眼淚的時候嗎？伴侶諮商師艾莉西亞．姆諾茲說，在我們未進入「親密關係」前，誰都無法充分準備！

定價：380元優惠價： 79折 300元

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10.被操弄的真實：演算法中隱藏的政治與權力

作者：泰娜‧布策 出版社：臺灣商務 出版日：2021/03/01 裝訂：平裝

從搜尋引擎到社群媒體，演算法篩選成千上萬的資訊，形成了偏見，卻也造就了同溫層。誰賦予了演算法權力，決定我們看到的一切？工程師、社群平台、意見領袖、普羅大眾？唯有看透背後的政治運作，才能揭露網路世界的真實！ Facebook、YouTube、Amazon等數位平台已經融入我們的日常，他們使用演算法強大的功能，挑選合宜的資訊，促進便利的生活。但是，也出現質疑的聲浪，認為經過演算法的過濾，反而蒙蔽大

定價：450元優惠價： 79折 356元

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11.人道者靜靜發光：Humanity in Taiwan

作者：沈建文-等 出版社：田園城市文化 出版日：2021/03/01 裝訂：平裝

喜劇演員查理•卓別林在「大獨裁者」電影中曾說過：「我們思考太多，感覺太少。我們不僅需要機械，還需要人道主義。除了聰明，我們還需要仁慈和溫柔。沒有這些特質，生命將變得暴力，所有一切也將迷失。」那甚麼是人道主義呢？您是人道者嗎？您身邊有人道者嗎？我們需要去定義人道主義嗎？還是我們可以用媒體的方式來觀察這個不同容易理解的利他價值？那要用誰的角度去觀察人道者呢？年輕人涉世未深且具理想性的鏡子來做觀察如何？

定價：499元優惠價： 79折 394元

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12.毒藥貓理論：恐懼與暴力的社會根源

作者：王明珂 出版社：允晨文化 出版日：2021/03/01 裝訂：平裝

青藏高原東部邊緣的山間村落中，過去流傳一種「毒藥貓」傳說。毒藥貓指的是能變成動物害人及施妖法的女人。那些故事，有些像是神話傳說，有些如本地陳年舊事，有些是人們自身的經驗。值得注意的是，過去每個村中都有一兩位婦女被人們閒言為毒藥貓。由於一些當代現實關懷，作者藉著對毒藥貓的研究，提醒我們一種人類社會普遍的暴力形式。這個時代現實是，2014伊斯蘭國崛起於世界政治舞台，不但在歐美及穆斯林世界中造成許多涉及

定價：420元優惠價： 79折 332元

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13.渣男辨識術：脫「渣」必看！42種辨別「隱藏渣男」方法，戀愛斷捨離

作者：一馬 出版社：三采文化 出版日：2021/02/26 裝訂：平裝

你以為只有花心才是渣男嗎?日本推特110,000女性按讚認同「這場戀愛......會讓妳下地獄」「身為一個資深的渣男吸引機，我還不看爆！！！」新生代意見領袖半調子文青女孩們，渣男不是只會「外遇」、「劈腿」、「家暴」事實上，看不出來的才最渣：◎說自己是居家型的男子，放假時喜歡待在家◎分手時會說「抱歉，我無法讓妳幸福」◎聯誼時說「一直遇不到好對象，所以才單身」◎任何事物都能算出ｃｐ值日本

定價：380元優惠價： 79折 300元

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14.青春不是突然就叛逆：校園心理師第一手觀察，看懂青少年憂鬱、難相處、無法溝通背後的求救訊號

作者：陳雪如 出版社：親子天下 出版日：2021/02/25 裝訂：平裝

第一線校園心理師，寫給青少年陪伴者的溝通指南３大關鍵思維×４項家長覺察×６種頭痛情境全面解讀青少年的求救訊號這本書最厲害的地方，就是針對青少年的攻勢，擴大守備範圍。一壘手解決「親子溝通」難題，二壘手掌握「親子教養」原則，三壘手看守「數位成癮」問題，捕手看管「情感教育」議題，游擊手應對「人際困擾」的強襲球，外野手則是接穩「情緒管理」的高飛球。――歐陽立中，Super教師／暢銷作家孩子都進化成青少年了

定價：380元優惠價： 79折 300元

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15.專技社工師7合1應試寶典（六版）

作者：蘇廷羽;陳思緯 出版社：考用 出版日：2021/02/25 裝訂：平裝

答題完整、層次清楚分明，解析精闢！本書蒐錄最新國家考試試題，應答符合時事脈絡，實力加倍提升！專技社會工作師考科的專業科目，從政策立法、處遇理論、直接服務，到對人類行為之了解，以及社會工作研究方法、社會工作之管理，涵蓋面向非常廣泛，近10年來社會工作系所及師資大量增加，命題委員之命題更為多元且有難度，已充分反映在「申論題」的題型上；不同於「測驗題」著重細節的考點，考生在準備「申論題」時，必須有卓越的

定價：650元優惠價： 75折 488元

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16.一小時看懂大數據

作者：涂子沛 出版社：香港中和出版有限公司 出版日：2021/02/23 裝訂：平裝

本書用詳實考證、趣聞軼事，回溯數的發展、數據在中外歷史重大事件的全方位應用，為讀者打開大數據之門，培養數據思維能力，是了解大數據的入門指南。本書特色1. 大數據先鋒思想家涂子沛為年輕讀者打造的科技啟蒙讀物；2. 數學、物理、天文、歷史等多學科內容，匯聚而成的科學超級「充電站」；3. 獲院士及行業權威專家推薦：中國工程院院士李國傑、倪光南、李蘭娟、郭仁忠，阿里巴巴集團首席技術官張建鋒等；4. 以數據

定價：350元優惠價： 79折 277元

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17.你的愛情不必太仙氣：最接地氣愛情心理學！別再說「感情隨緣」了，談情說愛視同作戰，本書獻給正在為愛情奮戰的男女！

作者：神岡真司 出版社：瑞昇文化 出版日：2021/02/22 裝訂：平裝

有些仙子派的愛情主張是：「隨順緣份，願者上鈎。」然而，在步步驚心的愛情叢林裡，雖然不鼓勵腹黑心機，但也不能太清高純情，必要時學學戀愛詐欺師的手段，才能在愛情中如魚得水，順利長久！紮實的理論＋實用的技巧，最強愛情50計，每一項都讓你驚嘆：如果早知道就好了！●為什麼戀愛和結婚也要懂心理學啊？在以前「媒妁之言」的年代，個人可以選擇的權利和範圍有限，大多是經由介紹，彼此條件差不多，就直接送做堆。至於雙方有

定價：320元優惠價： 75折 240元

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18.痴漢心理學：厭女、猥褻、壓抑，帶你窺探集體沉默的變態文化

作者：齊藤章佳 出版社：墨刻 出版日：2021/02/20 裝訂：平裝

愈正常愈變態？第一本痴漢研究專書，帶你了解成因、解決之道，窺探日本集體沉默的變態文化你對痴漢的認知全都錯了？！顛覆你所不知的痴漢心理學！！！！！◆是不被女人重視的孤獨男人（x）◆只會對外貌身材姣好、穿著清涼的女性下手（x）◆無法控制自己的性慾，所以成了痴漢（x）◆大都穿著邋遢、不修邊幅（x）◆這種行為是一種病（x）◆為了排解性慾才侵犯女性（x）◆裸露打扮的女性容易成為目標（x）◆在電車

定價：400元優惠價： 79折 316元

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19.活躍樂齡與地方創生

作者：中華民國社區教育學會-主編 出版社：師大書苑 出版日：2021/02/19 裝訂：平裝

本書的相關文章涵蓋樂齡的諸多面向，包含健康與運動、心靈成長、代間學習、男性長者的學習等等，文章內容多元、論述豐富且具有深度；此外，本書在社區的地方議題上也多所著墨，除了社區高齡長者照顧與學習的主題，也包括社區文化、社群主義、地方知識學等等，相關論述深入淺出，能針對地方創生的問題進行多元的思考。

定價：580元優惠價： 95折 551元

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20.童年與家是愛的起點

作者：吳塵;戴秉珊-作;毛戎戎-繪 出版社：藍海文化 出版日：2021/02/18 裝訂：平裝

台南大內的溫馨童年蘊藏著生活智慧和時代俗語跟著我們回到四十年代重新思考世代關係一起用愛的眼光理解世代差異找到屬於童年與家庭中的幸福起點本書分為兩個部分，第一部分是吳塵老師的童年記趣，提供長輩回味童年，晚輩理解世代差異，每篇故事都能讀到當年生活習俗與文化背景。此外，文末還加上閩南語教室為鄉土教育貢獻心力。第二部分則是戴秉珊老師透過其家庭教育的專業進行議題分析，並提供家庭教育的學習概念，嘗試用愛的眼光

定價：300元

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