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魅麗。花火原創小說66折起

18567筆商品,1/929頁
腹部急症的核心診療鐵則
滿額折

1.腹部急症的核心診療鐵則

作者:高木篤; 真弓俊彦; 山中克郎; 岩田充永  出版社:合記  出版日:2024/01/01 裝訂:平裝
本書內容分為三大部分,第一章介紹腹部急症的病理生理、臨床症狀;第二章講述疾病的病理變化和嚴重程度;第三章傳授個別疾病的診斷方法:如何判斷患者是內臟性疼痛或身體性疼痛、觸診與問診的訣竅、如何評估重症程度、因應疾病的處置等等,全書以插圖直觀解說腹部急症的診斷資訊,穿插病例討論、記憶口訣、常見診斷陷阱及實證根據,並在各章結尾為讀者整理腹部急症的核心要點供讀者參閱,讀者亦可透過此書掌握以問診和理學檢查為基礎、正確學習診斷腹部急症的技巧。
定價:560 元, 優惠價:1 560
庫存:2
精神科護理學
95折

2.精神科護理學

本書是依照考選部命題大綱所編著,榮獲護理師國家考試的參考用書。 此次的改版重點,主要是依照護理師國考公告之命題大綱進行編修。此外,由於《精神衛生法》修正草案已於 111 年 12 月三讀通過。新法由原 62 條,增至 91 條。其修法目的,是要建置「結合醫療與社區」的精神照護網絡,及建立「友善精神病患的支持性環境」,而這些也是此次改版配合增修的重點。 基於前述,新版書中納入重要精神衛生議題。當中除了「高雄長庚醫院」邱念睦主任醫師所編寫的「臨床精神藥物治療」最新觀念與治療規範外,還包括「四段七級」精神衛生照護、「社區精神復健服務模式」,以「復元為導向」的社區精神衛生護理。另外,為了因應大環境災變事件,重新編寫「災難心理衛生」與「災後重建核心策略」等章節內容。 本書在內容的編寫上,強調深入淺出、流暢簡潔、淺顯易讀、見解精闢。初學者容易閱讀、理解與吸收。書中附有臨床案例解析以及常用之藥卡資訊,護生於臨床精神科實習時,亦可搭配使用。
新書特惠
定價:820 元, 優惠價:95 779
庫存:3
搶救髖腿腳膝踝,一生健步好行!!
79折

3.搶救髖腿腳膝踝,一生健步好行!!

作者:游敬倫  出版社:新自然主義  出版日:2023/12/27 裝訂:平裝
蹲下去就站不起來? 骨科專家游敬倫醫師7大運動+5大食療, 擊敗退化性關節炎! ◎本書適合這些人: 1. 退化性關節炎、足底筋膜炎、坐骨神經痛患者 2. 膝蓋受過外傷、運動傷害者 3. 久坐一站就痛、起床踩地腳跟就痛 4. 膝關節喀拉喀拉響、長期膝痛不適、痠軟無力者 5. 雙腳無力、腳底麻木、腳趾無力者 6. 有扁平足、高弓足、拇趾外翻、小趾內翻者 7. 長期穿窄楦頭高跟鞋者 8. 經常健走、慢跑者 9. 膝關節受到強大外側壓力及扭轉者,如滑雪、溜冰或直排輪選手、籃球員、足球員 10. 膝關節長時間呈彎曲狀態工作者,如經常爬山、爬樓梯、路跑、蹲著做園藝工作者 11. 長途步行者、久站者、赤腳走路者、穿平底鞋或拖鞋跑步者、下肢很少運動的人 ◎7大運動療法,消除腰部、膝蓋、腳踝疼痛,讓你下半身更有力 【運動1】伸腿伸踝:髖關節扭傷․髖骨軟骨炎․十字韌帶斷裂․膝關節扭傷․阿基里斯腱炎․髂脛束發炎․基本功 可增加髖、大腿、小腿的肌力,伸展小腿肌肉,同時提升下肢循環。它可強化肌力,卻不傷膝蓋。辦公室中也可練習,尤其是久坐久站的人,是維護下半身力量最簡易有效的方法。 【運動2】蝴蝶展翅:髖關節扭傷․髖滑液囊炎․髖關節扭傷․梨狀肌症候群․髂脛束症候群 改善骨盆前傾、後傾問題。這是髖部大腿疾病如:髖關節炎、髖部滑囊炎、髂脛束問題、梨狀肌症候群的預防保健及調理動作。可促進骨盆內器官的循環與機能,提高精力與活力。 【運動3】翹腳屈髖:梨狀肌症候群․髂脛束症候群․彈響髖․髖滑液囊炎 預防跑步造成的運動傷害,同時也是跑者膝(髂脛束症候群)的保健調理動作,還可同時進一步提升臀部的柔軟度及彈性,調整身形,美化體態。 【運動4】空中踩腳踏車:梨狀肌症候群․膝關節扭傷․退化性膝關節炎․十字靭帶損傷․下肢力量的綜合提升 為腰、髖、膝、踝提供統合性的伸展與強化。為腰、髖、下肢疾病之預防保健與調理動作。同時可增加心肺功能,延緩機能老化。 【運動5】連續踮腳:退化性關節炎․足底筋膜炎․足跟炎․阿基里斯肌腱炎․足踝扭傷 有效增加足趾力量,直接刺激提升湧泉穴的力量,可強化小腿力量但又不易使小腿肌肉過於肥大,是足底筋膜炎、足跟炎、退化性關節炎預防保健及疾病調理的好方法。 【運動6】連續弓步:髂脛束發炎․跑者膝․阿基里斯肌腱炎․髖關節扭傷․膝關節扭傷․後跗隧道症候群․十字靭帶損傷․下肢綜合強化 提升下肢整體機能,
新自然主義全書系-單79雙75
定價:320 元, 優惠價:79 252
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筋骨關節疼痛防治全百科:骨科專家游敬倫整合中西醫學最新對症療法【暢銷新裝版】
79折

4.筋骨關節疼痛防治全百科:骨科專家游敬倫整合中西醫學最新對症療法【暢銷新裝版】

作者:游敬倫  出版社:新自然主義  出版日:2023/12/25 裝訂:平裝
專為台灣人常見的筋骨關節問題,量身打造的保健指南,讓你無論活到幾歲,都能大步走路,身體能屈能伸不疼痛,享受生龍活虎的人生!打個噴嚏就閃到腰?筋骨關節問題不可輕忽!在日常生活中,你是不是曾經發生過--①太專注打電腦,結果一回頭就扭到脖子?②一早醒來,發現手指彎曲無法伸直?③肩膀痛到手抬不起來,連穿衣服都困難?④一下床腳踩地就痛,甚至痛到無法站立?還是⑤抱一下小孩,整隻手就痠軟無力?⑥打個噴嚏就閃到腰?甚至⑦長輩不小心滑一下,大腿就骨折?小心!這些都是筋骨關節病變的重要警訊!你是怎麼看待這些常見的肩頸疼痛、手舉不起來、手肘無力、反覆腰痛、腳痛,以及肌肉拉傷、關節扭傷等等筋骨關節問題呢?--「只要不痠不痛就沒事了」、「認真做運動,關節自然就好」、「年紀大了,關節一定會退化」--你也和許多人一樣,抱持這樣的觀念和態度嗎?其實,筋骨關節會疼痛,是身體發出的警訊;很多人都知道,筋骨關節長期不活動,會加速損壞,但若運動過度或運動不當,同樣也會造成筋骨傷害。重要的是,如果對這些傷害或疼痛一直置之不理,長久下來,筋骨肌肉就會變得脆弱不堪、容易受傷,造成患處反覆發作,甚至演變成嚴重的筋骨關節疾病,到時候,開刀換關節不一定能解決問題,有時候甚至會惡化到必須臥床、生活無法自理的「運動器官障礙症候群」狀態,健康將大大亮起紅燈!逆轉筋骨關節疾病,骨科名醫對症開處方!本書作者龍合骨科診所院長游敬倫醫師,不但是國內超人氣骨科名醫,還進修取得南京中醫藥大學中醫博士,繼暢銷書《不運動,當然會生病》、《極簡養生》之後,他再度融合現代西醫的骨科醫學、運動醫學、營養醫學和東方養生智慧,以豐富的臨床經驗為基礎,針對台灣人最常見的筋骨關節問題,包括肩胸部、前臂手肘、手與手腕、髖與大腿、膝與小腿、踝足,以及頸背與腰等7大部位常見症狀與疾病一一破解,並教導讀者如何針對該症狀與疾病,做到預防、治療、強化的PTT原則,以達到自我保養、正確治療與強化筋骨關節的目的,讓你徹底解決惱人的骨科種種問題,提升筋骨關節力!例如要預防五十肩、退化性肩關節炎、肩卡症候群等肩胸部問題,作者建議,平常要多做「懸空拉單槓」等伸展運動,使用電腦或手機每小時一定要起來伸展一下。若已有這類問題,除了配合醫囑,做藥物或物理治療外,也可以在沒有局部紅腫情況下做熱敷,每次20分鐘,一天2~3回。症狀改善後,仍需常做「平舉握拳」等強化運動,以強化肩部肌肉
新自然主義全書系-單79雙75
定價:380 元, 優惠價:79 300
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拯救胎兒:一個全人全程的醫學ESG
滿額折

5.拯救胎兒:一個全人全程的醫學ESG

作者:陳持平 等  出版社:有故事  出版日:2023/12/18 裝訂:平裝
何謂「拯救胎兒」?即透過周產期(胎兒)醫學、分子細胞遺傳學、臨床遺傳學等專業醫學,結合產前診斷、遺傳諮詢、高層次超音波(胎檢),以及相關科別醫師跨科會診,以增進「胎兒生存權」、「女性生育權」、「嬰兒健康權」、「孩童教養權」及「女性健康權」。顧名思義,從《拯救胎兒:一個全人全程的醫學ESG》這本書的書名,至少包涵了「拯救胎兒」、「全人」、「全程」以及「醫學ESG」等四個關鍵詞。為了讓讀者明白,本篇緒論將分別先針對這四個關鍵詞做簡要說明,接著再回溯這個計畫的緣起、具體內涵與未來願景。首先說明何謂「拯救胎兒」?即透過周產期(胎兒)醫學、分子細胞遺傳學、臨床遺傳學等專業醫學,結合產前診斷、遺傳諮詢、高層次超音波(胎檢),以及相關科別醫師跨科會診,以增進「胎兒生存權」、「女性生育權」、「嬰兒健康權」、「孩童教養權」及「女性健康權」。其次,「全人」係指胎兒雖為獨立的生命個體,但從受孕成胎之日起,與其父母及家人、照護的醫護人員,乃至於社會相關人士彼此的互動關係和相互影響;「全程」係指從受孕成胚胎之日起,因時間演進而發育、分娩、成長過程的照護醫療歷程。換言之,是關乎一個人生命歷程的個人身心健康及其社會關係。至於「醫學ESG」的概念,係指透過醫學的專業,醫護人員及相關資源的投入,達到增進並提高「胎兒生存權」、「女性生育權」、「嬰兒健康權」、「孩童教養權」及「女性健康權」,在台灣乃至於全球少子化的趨勢之下,確立此五權為「解決台灣少子化的五權宣言」為目標,「拯救胎兒計畫」具有積極帶領正向改變的社會影響力,不僅促進社會、企業,乃至於政府的共同認知與正視,進而投入更多有形與無形的資源,而且採取必要的行動,產生具體且多元的社會價值。整個「拯救胎兒計畫」的緣起與雛型,有兩條主要軸線,一是台灣胎兒醫學振興會及台兒診所,一是有故事公司的《醫學有故事》媒體平台,但最初核心都圍繞著馬偕紀念醫院的陳持平醫師,發起人是台灣胎兒醫學振興會創辦人暨台兒診所院長張東曜醫師,交會時間點則在2023年4月29日;當日,台灣胎兒醫學振興會於台兒診所7樓的陳持平醫師畫廊舉行拯救胎兒計畫啟動餐會。2021年5月創設的《醫學有故事》訪問陳持平醫師,訪談時陳醫師強調,他運用醫學的專業生下許多「不存在的胎兒」,是他這一生最大的成就,若能集結更多資源,擴大拯救這些「不存在的胎兒」的力量,是他這一輩子最重要的職志,希望《醫學有故事》
定價:400 元, 優惠價:9 360
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突破20萬部,溫經排寒長銷經典(百病起於寒+乾薑排寒)【二冊套書】
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6.突破20萬部,溫經排寒長銷經典(百病起於寒+乾薑排寒)【二冊套書】

作者:進藤義晴; 進藤幸惠; 石原新菜  出版社:方舟文化  出版日:2023/12/06 裝訂:平裝
甩病,從「排寒」開始!風靡日本40年自療醫學,治頑疾、防未病,養出固本「自癒力」!身體的自救神鑰――別放棄!那些找不出原因或無法根治的病,都還有機會康復!◆源自1983,盛行日本40年來救命無數◆排寒療法之父,半身浴與足湯的倡導者親授◆開啟「體溫力革命」的重要舵手★ 毒素之首,百病起於寒! 多虧現代醫療先進,國民壽命平均逐年上升,如何享受一段長壽生活,是我們終要面對的課題。然而年紀漸長的機能退化、生活壓力造成的文明症狀等,各種大病小痛都時時考驗著我們的身體。 你是否也因慢性疾病或周而復始的小症狀而困擾呢?不停上診所、醫院,得到的藥物與治療雖然多少能舒緩症狀,但卻始終無法根治,只能反覆尋求醫生的幫助,日子一久,連心也疲累了起來…… 其實,治病如治水,疏通才能除根――許多我們找不到原因、久病不癒、百治不得其解的困擾,都來自入侵體內的「寒氣」。 【寒氣現形,當心別積寒成疾】 ‧飲食過量積寒氣,狼吞虎嚥是大忌。 ‧消化器官欠休息,身體排毒恐失靈。 ‧腰痛、膝蓋痛成宿疾,想健康就別忽視。 ‧怕冷?不流汗?寒氣入侵的警訊。 ‧心寒亦是毒,焦躁鬱悶讓身體積寒更深。 ‧異位性皮膚炎乃排毒反應,如何應對?★ 養身先養暖,治病先治寒 根據日本排寒療法之父――名醫「進藤義晴」的親身試驗與研究,在人體中本藏有一股強大的自癒力(自然治癒力),能夠隨時將身體修復回健康狀態。然而,「寒氣」卻阻礙著這項能力的發揮,造成身體失常。 因此,如果想要讓不適的身體痊癒,重要的並非針對症狀及患部的「刻意治病」,而是應該對人體全面縱觀,從根本去除掉「寒氣」這個致病因素。如此一來,完全不需要手術、藥物、貼布、健康食品或其他器具輔助,就能重啟自癒力,讓人體「自然痊癒」。 想要去除身體中的寒害,無法靠吃藥或吃補解決,最重要的是要在飲食、衣著與心理上維持良好的「保暖防寒」生活習慣。 ★「頭涼腳暖+八分飽」,擺脫虛冷、重啟身體自癒力 這套風靡日本40年的「排寒醫學」自療法,提倡穿多層襪、養成半身浴與足浴等生活習慣,以「頭涼腳暖」為旨,多年來成功治癒各種難治重症,如:氣喘、糖尿病、痛風、洗腎,甚至癌症末期等患者。 不僅如此,「排寒療法」對於慢性身體不適,像:香港腳、皰疹及異位性皮膚炎等過敏或皮膚病;不孕症及經期不順等婦科疾病;暗沉
春季獻禮
定價:660 元, 優惠價:79 521
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腸理:一直困擾你的健康問題,都和腸內環境有關
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7.腸理:一直困擾你的健康問題,都和腸內環境有關

作者:國澤純  出版社:如何  出版日:2023/12/01 裝訂:平裝
★日本第一腸道與免疫學權威,調查9000名個案,揭密令人驚奇的腸內世界!★基因不能改變,但是腸內細菌可以!持續3週就能改善腸道!★3大實踐對策!只要改變吃進嘴裡的食物,腸內菌就會改變,身體狀況、體質也會改變!★從根本顛覆飲食菜色觀念!「今天吃點不一樣的東西!」一個念頭,就能輕易改善飲食生活,促進健康和預防疾病專業推薦!!!!蔡英傑 臺灣益生菌研究權威劉博仁 臺灣基因營養功能醫學會理事長闕壯理 怪奇醫學案例研究網紅醫師你的健康和未來,取決於棲息在腸內的未知生命體:腸內菌近10年的科研證實,腸內菌不僅與肥胖、糖尿病、動脈硬化、高血壓、癌症等生活習慣病有關,也攸關睡眠和壓力、失智症和憂鬱症等精神狀態,更可作為新冠病毒等傳染病患者的重症化風險指標。人體的細胞總數有30~50兆個,體內的腸道菌量卻可多達100兆個。腸內也聚集了全身一半以上的免疫細胞,是人體最大的免疫器官,因此,提升免疫力最好的作法,就是讓腸道健康。打造最佳腸內環境的3大策略:1.攝取好菌2.增加好菌→餵它吃它愛吃的養分3.用心搭配食物,正向驅動細菌→促進產生「後生元」最新研究證實,有些被視為「壞菌」的微生物,其實會產生良好的作用。此外,透過吃腸內菌喜歡的食物,會產生有益健康的代謝物,這些代謝物就叫作「後生元」,是現今備受矚目且攸關人體健康和長壽的關鍵。本書融會大量最新研究,讓想在百忙當中維護自身和家人健康、改善身體不適、降低年齡造成的不良影響的人,理解腸道與腸內菌的神奇世界,用正確的知識與飲食習慣,管理好自身及家人的健康,是每個家庭都該珍藏的健康寶典。歡迎來到不可思議的腸內世界毫無疑問地,腸道、腸內菌,以及細菌叢所生成的物質(後生元)對我們身體的影響遠比多數人想像中的更為廣泛,而且龐大(如:運動能力、疲勞、虛冷、皮膚粗糙、過敏等體質問題,還包括肥胖、老化、糖尿病、動脈硬化、高血壓和癌症等生活習慣病,同時也與失智症、憂鬱症和壓力等精神狀態有關)。 本書是根據近 10 年取得飛躍性進展的研究、科學性的準確數據所編寫而成。書中不只會說明細菌的特徵和機能、腸道的結構之外,還會分享「可以吃什麼來增加哪些對身體有益的菌」。
定價:340 元, 優惠價:9 306
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腸活必修課:篩檢是最好的預防,攔截大腸癌就在一念之間
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8.腸活必修課:篩檢是最好的預防,攔截大腸癌就在一念之間

作者:邱瀚模-著; 吳怡蒨-繪  出版社:天下生活  出版日:2023/11/29 裝訂:平裝
在台灣,大腸癌發生人數連續15年位居第一罹病年齡的逐年降低,更讓青壯年飽受威脅其實,大腸癌在癌變前就可以先揪出病灶早期大腸癌九成可以根治做好篩檢、確實治療,就能遠離新國病讓人意想不到的台灣新國病──大腸癌你是否還以為罹患人數眾多的肝病是台灣的國病;轉移快、難治療的胰臟癌才是癌症中的大魔王?事實上,台灣大腸癌的發生人數已連續十五年登上全國首位,目前高居全球第六,近十年來,青壯年的罹患率更增加五成,這些驚人的數字讓大腸癌被冠上了「新國病」的稱號。 靠著篩檢就能有效降低發生率幸運的是,大腸癌是極少數可以透過篩檢,將病灶在癌化之前就先揪出來,將之切除消滅,有效降低發生率的癌症之一。而絕大多數其他癌症,頂多只能早期發現,早期治療,降低死亡率。 大腸癌絕非高齡者的專利沒有家族病史,一樣可能罹患大腸癌不見血、排便習慣沒有改變,不代表你的腸道健康無虞糞便潛血檢查或許有點麻煩,大腸鏡檢查或許費用高一些,但是,和罹患大腸癌後承受的治療痛苦、耗費的時間金錢比起來,絕對是CP值最高的保命工具。自己的命自己救,能否遠離大腸癌,就在你的一念之間!本書特色★醫學權威!權威醫師專業幽默的筆法,傾囊相授保腸祕訣★專業插圖!近50幅全彩美術圖解,淺顯易懂詮釋醫學内容★顛覆腸識!不知道才可怕,創造人生色彩的大腸知識★擊破迷思!息肉都要切除嗎?細述大腸疾病的各種迷思★有效解方!別再瞎操心,這些方法可以根治90%早期大腸癌 【專業推薦】(依姓氏筆畫排列)王英偉|慈濟大學醫學系部定教授何弘能|前台大醫院院長.台大學醫學院婦產科教授吳明賢|台大醫院院長.台大醫學院內科特聘教授林肇堂|義大醫院副院長.台灣大學名譽教授陳文良|敦煌書局董事長許金川|台大醫學院內科名譽教授.財團法人肝病防治學術基金會董事長陳秀熙|台灣大學流行病學與預防醫學研究所教授韓良誠|成大醫學院臨床醫學教授「人的影響短暫而微弱,書的影響廣泛而深遠」,書是唯一不死的東西。這本書不僅是知識的庫寶庫,也是避免犯錯的一把鑰匙。能夠完成,靠的是邱瀚模醫師對醫學的熱情及對專業的堅持,本人很樂意推薦給一般民眾及所有醫療從業人員作為參考書,以提昇大腸癌的防治成效。──吳明賢(台大醫院院長)本書針對大腸生理結構、大腸息肉、大腸癌症病史、流行病學趨勢、危險因子、糞便潛血篩檢及大腸鏡檢查早期發現,乃至如何避免大腸癌發生及防治,以深入淺出、文圖並茂
大專院校開學書展-雙75
定價:450 元, 優惠價:9 405
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圖解營養學
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9.圖解營養學

作者:侯玉珍; 董周相  出版社:五南圖書出版  出版日:2023/11/28 裝訂:平裝
●食物是人類賴以生存的基礎,其飲食結構隨環境的變化而改變。一個地區或民族的膳食模式和烹飪方法是人們為了適應在地的環境而逐漸形成的。●隨著科技的飛速發展和全球化的推展,人們之間的交流日益頻繁,我國傳統的飲食模式和烹飪方法皆受到外來文化的衝擊。研究發現飲食模式和烹飪方法與健康及壽命密切相關。●營養學應以飲食為基礎,其定義和研究內容正在不斷地發展及改善。●尋求最佳的飲食模式和烹飪方法,研究其食物成分對健康和壽命的影響機制,運用飲食調配來提昇人類的生命品質,這無疑是營養科學從業人員的終極共識。●本課程適用於五專、二技、四技、四年制大學部營養科系學生使用。
定價:380 元, 優惠價:95 361
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解鎖失智密碼:天主教失智老人基金會第一線醫護累積25萬小時的25個動人故事
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10.解鎖失智密碼:天主教失智老人基金會第一線醫護累積25萬小時的25個動人故事

作者:黃安琪; 廖靜清-撰文; 蔡佳安; 李怡昕-編  出版社:聯合報  出版日:2023/11/28 裝訂:平裝
台灣失智人口約32萬,據推估,未來20年中,每30分鐘就有1人失智,累計至2050年,台灣將有80萬名失智症長者。屆時不只第二代,第三代的年輕一輩極可能也需負起照顧責任,失智照護將成為全民議題……面對越來越多的失智照護需求,一本由25年現場經驗累積出的失智照護寶典,因此而生。●給不清楚失智是怎麼一回事的你:25篇觸動人心的真實故事,同感失智現場的喜怒哀愁●給陪伴照顧失智者的你:第一線醫護人員的經驗分享,找到改善照顧困難的心法秘訣●給關心失智照護趨勢、想先做預備的你:權威醫師、名人從失智新藥、財務規畫、安寧療護等層層剖析,教你擁有更好的失智照護未來●書籍簡介●25篇照護現場故事每篇故事由3個單元組合:1、 失智者真實故事「那個男人是誰?妳跟他到底什麼關係?」「你這個有夫之婦竟然紅杏出牆!」李伯伯斥責女兒的聲音不絕於耳,迴盪在社區間,讓女兒在鄰里間難以做人……事實真相到底是如何?女兒無法接近仇視她的老父,她該向誰求助?2、 照護QA解密Q:面對失智至親的妄想幻覺,該如何處理?A:隨著大腦萎縮、退化,失智者會出現多疑、妄想、幻覺等精神症狀,對他們來說,這些感覺都是千真萬確,不要直接反駁,此時事實不是重點,當務之急是解除失智者的憤怒情緒……3、關鍵補腦小百科妄想 Delusion:主要是來自腦部退化,將不存在的事實或錯誤的記憶認知投射到他人身上,而且深信不疑。如果一味否認,加以指責,只會更激起患者的反感與憤怒,同時加深妄想症狀。●11篇名人權威分享郭慈安╱中山醫學大學附設醫院失智共同照護中心副院長推動失智識能教育,期望全民投入陳乃菁╱陳乃菁診所院長打造失智友善,去標籤化劉秀枝╱台灣失智症照護醫師失智高危險群,幸好哲學、快樂老後李富城╱資深氣象主播建立新生活,正向迎接老後徐文俊╱瑞智社會福利基金會執行長、林口長庚紀念醫院神經內科部失智症科主治醫師中高齡者請提早做財務安全規畫毛慧芬╱臺灣大學職能治療學系暨研究所副教授職能治療是延緩失智的重要一環王培寧╱一森診所記憶健腦中心總監樂觀期盼更多失智新藥誕生陳亮恭╱臺北市立關渡醫院院長台灣亟需建置失智照護體系蔡佳芬╱臺北榮民總醫院精神部老年精神科主任讓專業照護,不是拋棄,是愛的延續檢場╱知名藝人當病程走到終點,適時放手,讓親人一路好走葉炳強╱輔仁大學醫學院院長失智安寧緩和療護,讓病患得善終
定價:420 元, 優惠價:9 378
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圖解衛生行政與法規
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11.圖解衛生行政與法規

作者:顧祐瑞  出版社:五南圖書出版  出版日:2023/11/28 裝訂:平裝
衛生行政與法規主要探討衛生行政學與衛生法規,對醫療衛生法規之擬定、醫療體系規劃、醫事人員及醫療機構之管理等面向及相關問題,具有相當的參考價值。本書介紹衛生行政學之理論與研究方法、流行病學、公共溝通與政策行銷、衛生教育、公共行政知能、衛生企劃與評估、近年來衛生行政中長程計畫、當前重要衛生議題及相關政策等,適合公共衛生、醫事暨生物科技等相關科系學生閱讀。
定價:400 元, 優惠價:95 380
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修復身體的小精靈:褪黑激素:不只影響睡眠,更幫助抗老、防癌、保骨、止痛
79折

12.修復身體的小精靈:褪黑激素:不只影響睡眠,更幫助抗老、防癌、保骨、止痛

作者:江守山  出版社:新自然主義  出版日:2023/11/27 裝訂:平裝
腎臟科名醫告訴你:九成的病不吃藥!▌近代科學界一項最驚人的發現:褪黑激素你認為出現以下症狀:莫名疼痛、壓力、消化不良、胃食道逆流、皮膚老化、失眠、感染、肥胖以及常見的高血壓、高血糖、高血脂、骨質疏鬆、夜尿、癌症、巴金森氏症、阿茲海默症、肌少症、椎間盤老化、老年黃斑部退化等「老人病」時,需要吃多少藥物才能緩解呢?你相信針對上述林林總總的疾病與問題,有可能不吃一大堆藥,不被迫成為藥罐子,只靠一種東西就與之對抗嗎?有的,那個神奇的東西就是——褪黑激素!褪黑激素是人體會自動分泌的荷爾蒙,發現之初並沒有受到太多的矚目和討論,但隨著越來越多的研究分析公開,漸漸引起討論,甚至被譽為是「近代科學界一項最驚人的發現」、「將使醫學產生根本改變」,以「奇蹟」之姿重新展現於世人眼前。▌科學實證,身體有足夠的褪黑激素可抗糖尿病腎病變、肥胖腎病變、預防膽囊老化、預防椎間盤變扁引起的老化變矮、降低尿酸…本書作者江守山醫師擁有腎臟科專業學識與數十年的臨床經驗,長期大量鑽研國內外醫學研究,他從多不勝數的醫學研究及臨床經驗中發現,褪黑激素的功效包括:減少進入睡眠狀態的等待時間、增長睡眠時間、優化睡眠品質、改善時差引起的睡眠障礙、調整混亂的生理時鐘。同時可以抗糖尿病腎病變、肥胖腎病變、預防膽囊老化、預防椎間盤變扁引起的老化變矮、降低尿酸、中和並清除自由基,防止DNA被氧化傷害,直接保護細胞、促使T輔助淋巴細胞合成並釋放可活化免疫系統的細胞激素,使身體免疫力變得更好、中和並阻斷致癌物質對身體的破壞、阻止腦內澱粉斑塊的形成、減少體內膽固醇的形成,並阻止壞膽固醇的堆積、控制血壓、促進骨質新陳代謝,並抑制破骨細胞,平衡骨頭破壞與修復的速度、阻止皮質激素的生物合成、促進棕色脂肪增生、降低受體素阻抗等。正因為上述多到不可思議的功效與人體功能息息相關,褪黑激素因此被認為對於老化、癌症、動脈粥狀硬化、心衰竭、高膽固醇、心律不整、器官纖維化、慢性疼痛、骨質疏鬆、腎臟病、糖尿病、肥胖……都有正面積極的幫助或輔助治療的效果。▌勇於新嘗試——先認識褪黑激素再判斷是否需要它!江守山醫師指出,褪黑激素屬天然物質,根據了解,目前幾乎沒有副作用,與許多藥物相比,在使用上相對安全、不傷身,讓人十分放心。這也正是江守山醫師想出版本書的契機,希望能透過易懂的文章,深入淺出地介紹褪黑激素,並與大家分享專家們的研究成果和我所經歷的那些令人振奮的
新自然主義全書系-單79雙75
定價:320 元, 優惠價:79 252
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衛生法規及倫理
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13.衛生法規及倫理

作者:陳為堅; 李玉春; 陳保中-總編輯; 楊銘欽; 高森永-主編  出版社:陳拱北預防醫學基金會  出版日:2023/11/27 裝訂:平裝
公衛、醫療健康相關系所、公衛師國家考試,一定要必備的一本書!各大學公衛相關系所的學者們齊力著作。│當代公共衛生學叢書│臺灣於2020年完成公共衛生師立法,每年舉行國家考試,科目包含:衛生法規及倫理、生物統計學、流行病學、衛生行政與管理、環境與職業衛生、與健康社會行為學。本叢書由各領域專家共同撰寫,不管是當成授課教材或學生自習,都是最佳選擇。│衛生法規及倫理│《衛生法規及倫理》涵蓋本領域重要的核心能力及觀念,內容分為三大部分。首先介紹衛生法規的基本概念。其次說明主要衛生法規原理、原則、及立法精神,但著重母法部分。最後講述公共衛生專業倫理的準則、評估與相關法規等,使學生能充分認識公共衛生法規與專業倫理的基本內涵。
定價:500 元, 優惠價:1 500
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消除疼痛 ! 改善坐骨神經、膝關節、腰椎 等難治性疼痛套書:常用局部疼痛關鍵按點全書+脊椎狹窄症多科會診最強治療法+擁有好膝力 逆轉退化性膝關節炎(共3冊)
70折

14.消除疼痛 ! 改善坐骨神經、膝關節、腰椎 等難治性疼痛套書:常用局部疼痛關鍵按點全書+脊椎狹窄症多科會診最強治療法+擁有好膝力 逆轉退化性膝關節炎(共3冊)

作者:磐田振一郎; 菊地臣一等20位日本多專科名醫  出版社:原水文化  出版日:2023/11/25 裝訂:平裝
第一冊:擁有好膝力,逆轉退化性膝關節炎:最強膝蓋診治保健法,告別疼痛、找回蹲坐行走自如的雙腿!所謂退化性膝關節炎,是指在大腿骨與脛骨之間作為緩衝的軟骨受到過度磨損而造成損傷的疾病。雙腿是人類的第2顆心臟,而膝蓋健康更會影響生活品質,本書整合中西醫最先進研究,告訴您讓膝蓋修復、重返年輕的祕訣!■葡萄糖胺的最佳效用在於降低發炎,而非修復軟骨■注射玻尿酸止痛效果有期限,可選擇其他治療方式■若膝蓋積水有強烈疼痛感,注射類固醇可解決不適■關節鏡手術對於治療退化性膝關節炎並無太大效果■正確健走方式是兩手空空,不走斜坡下坡、不求快■樓梯裝設扶手或避免上下樓梯,有助改善膝蓋疼痛■運動後45分鐘內是攝取高蛋白打造肌肉的黃金時段■減重有成,對減輕膝蓋疼痛與不適症狀有明顯成效■按壓穴道、穿戴護膝、泡澡、冷熱敷有益膝蓋健康重新檢視食衣住行與生活習慣,找到最適合您的膝蓋保健法!體操運動:抬腿體操,一天3分鐘,減輕退化性關節炎的疼痛,讓膝蓋重返年輕。按壓穴道:按摩膝蓋附近穴位,就能舒緩疼痛,消除疲勞,恢復雙腿原本的狀態。護膝選擇:膝蓋不適時,或是想減輕運動帶來的損傷,靈活運用護膝輔具,保護膝蓋。鞋款選擇:選擇鞋底厚度1公分,重量輕的鞋款,或選擇緩衝效果佳的柔軟鞋墊。正確健走:收下巴,挺直背,讓手臂自然擺動,持續20分鐘,走路也能保養膝蓋。日常動作:不良的走路姿勢,或是駝背等不良坐姿,都會造成膝蓋負擔需多留意。生活習慣:以控制體重、增長肌肉的蛋白質飲食為主,從飲食開始打造年輕膝蓋。有膝蓋疼痛者應避免下列會對膝蓋造成負擔的動作!1跳躍跳躍著地時,膝蓋會承受體重6倍以上的重量。膝蓋不好的人,絕對不可輕易嘗試。2深蹲深蹲時,蹲越低,會對膝蓋造成越大負擔,特別是以內八、外八姿勢深蹲,更是讓膝蓋受到損傷的關鍵。3蹲下膝蓋彎曲時必須承受體重,會對膝蓋造成負擔。盡可能避免蹲下取物等造成膝蓋負擔的生活習慣。4下樓梯比起上樓梯,下樓梯時對膝蓋造成的衝擊更大、帶來更多負擔。請多利用電梯來上下樓層。誰需要這本書?■50歲以上年長者 ■中年肥胖者(尤其女性)■曾有膝蓋受傷者 ■骨質密度較低者■從事易對膝蓋造成負擔的工作或運動者■走路習慣如走一直線、鍛鍊跑步者、內外八字者■坐姿習慣如駝背、跪坐、屈膝、盤腿坐等!本書章節重點part1 顛覆對「膝蓋疼痛」治療的認知part2 膝蓋疼痛是一種老化現象part3 讓
春季閱讀書展
定價:1330 元, 優惠價:7 931
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脂肪與油救命聖經:用好油減肥治病抗老,你必須知道的8大真相!【暢銷紀念版】
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15.脂肪與油救命聖經:用好油減肥治病抗老,你必須知道的8大真相!【暢銷紀念版】

作者:陳立川  出版社:柿子文化  出版日:2023/11/23 裝訂:平裝
一份本土在地、超過20年親身實證的脂肪與油關鍵報告!最全面完整的油品分類與解說,破解釐清長年來的用油迷思,教你如何安心揩油、食油自救,讓你洞悉健康吃油之道!◎本書特色★最完整從營養科學的角度及實際科學研究案例,逐一分析解說脂肪、脂肪酸與人體的關係,油脂對大腦的必需、「脂肪-心臟」假說的真相等等。★最專業作者以營養學家及毒理學博士的身分,歷時20多年的親身實證研究,提出這一份健康食用油的關鍵報告。★最全面以市面所能接觸到的油品做詳細分類與解析,一眼就能明白各類油品的脂肪酸及營養成分含量比例,讓你輕鬆找好油,聰明用對油。★最獨家在飲食與健康方面,我們正進入一個非常不確定的年代,如何正確的吃,是追求健康首要的方法。陳博士獨家提供20多年來的飲食精華食譜,要讓你品嚐真正健康美味的人生!每天吃油,為什麼你一定要看這一本?國內首份「脂肪與油關鍵報告」、「生酮油品」大揭密!★生酮飲食只認識椰子油,反而容易失敗!生酮飲食不一定要「吞」油,你不該盲從,放進腦袋的觀念比吃進去的任何東西都重要!本書教你正確認知油脂,選擇好油,傾聽自己身體的聲音,成功達致營養性酮化的狀態。★椰子油能救命,但你知道椰子油缺乏必需脂肪酸嗎?椰子油能幫助生酮、預防失智,是救命劑,但也缺乏足夠的必需脂肪酸!徹底搞懂中鏈脂肪酸、如何自製解毒防彈咖啡,關於椰子油應用你必須知道的真相,一次統整給你!★越來越多人跟你說越吃油越會瘦,你還是不敢相信?如果生酮飲食燃燒脂肪還無法說服你,本書還要揭開肥的另一個真相——發炎性慢性過敏原才是你瘦不下來的元凶!翻轉你的減肥思維,重新建立起正確的瘦身心理與行為!★如果脂肪不是心血管疾病的凶手,為什麼醫師、營養師還要這樣教?片面的研究造成「脂肪-心臟」假說,讓眾人對脂肪產生了莫大誤解;商業利益操控下,健康指標、商品標準控管等皆成了操弄的工具……多年來的錯誤營養觀真相,還脂肪與油一個清白!★家裡不能只有一瓶油,好油要混搭才能吃出健康!ω-3、ω-6、ω-9差在哪?不酮的脂肪酸有何作用?本書以脂肪酸含量作為分類標準,完整且全面性介紹各類油脂中的好油,更告訴你如何精準選油、用油。★本土好油不難找,還有珍貴好油供參考!迷信橄欖油,不如找瓶本地的好苦茶油;全台油品大調查,亞麻仁油、黑種草油、阿甘油、奇亞籽油、南瓜籽油……好油一次完整介紹,更有元寶楓仔油、文冠果油等珍貴難得的好油品要介紹給你。當然,
定價:499 元, 優惠價:9 449
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人體使用手冊【漫畫版】 (附親子手冊)
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16.人體使用手冊【漫畫版】 (附親子手冊)

作者:吳清忠; 吳嘉維  出版社:商周文化  出版日:2023/11/23 裝訂:平裝
~ 全球華人父母等待已久,專為孩子量身打造的健康書 ~授權日、俄、韓、泰、越等多國譯本,總銷量超過250萬冊的《人體使用手冊》有更好讀的漫畫版了!★大開本+彩色印刷,清晰的圖解與插畫,是家庭必備的保健教材☆一書雙用,知識漫畫結合親子手冊,孩子自讀、親子共讀兩相宜★深入淺出剖析生活中可能碰觸的親子健康課題,內容實用且深刻※ ※ ※全新推出!用漫畫教孩子守護自己的健康,掌握未來競爭力給孩子最實用的人生資產,就是讓他從小建立正確良好的健康觀念和行為你知道性格和生活習慣決定孩子的健康嗎?《人體使用手冊》作者吳清忠在研究養生過程中發現,很多人生重病其實都是源於幼年時養成的生活習慣或脾氣性格。即使幫他們找到真正病因,但因性格已定、積習難改,雖然知道治本方法卻做不到,只能選擇治標的調理之道緩解不適。因此,他與同樣學習中醫的兒子吳嘉維聯手策劃,寫了這本「專為孩子量身打造的健康書」,建議爸爸媽媽陪伴孩子共讀,在育成階段引導他們養成良好的生活習慣和脾氣性格,從根本杜絕疾病的發生。※ ※ ※和孩子共同理解日常生活課題,循簡單原理為孩子的健康把關從生活習慣做起,養成不易生病體質,為孩子奠定一生健康的基礎本書以圖文列舉日常遭遇的小問題,例如:孩子吃不下飯該怎麼處理?為何在家裡吃飯要用公筷母匙?怎麼小心吃冰才不會傷害孩子的心臟?如何處理孩子的情緒?……等等藉由淺顯易懂的方式,說明孩子各種健康問題發生原理,讓家長可以透過簡單的中醫理論,瞭解自己孩子的健康問題,並利用簡易的穴位按摩,達到預防保健的效果,除了幫孩子打下穩固的健康基礎,更能建立全家正確的健康觀念及良好生活習慣。
定價:320 元, 優惠價:9 288
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減醣外食全攻略 健康so easy
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17.減醣外食全攻略 健康so easy

作者:WEN(渝雯)  出版社:柏樂出版  出版日:2023/11/22 裝訂:平裝
國立成大醫學院臨床助理教授/成大醫院內分泌新陳代謝科主治醫師杜業豐 審閱.推薦掃QR code 下載使用《減醣外食健康錦囊 隨身小冊》外食免驚輕鬆減醣健康easy攻略1:打破飲食迷思,提供健康心法攻略2:提供各種外食、小吃、年節飲食、零食點心及季節水果的健康吃法攻略3:學習營養標示,做自己的營養師外食常與不健康飲食畫上等號,其實方法步驟對了,外食也可以減醣又健康。本書作者親自測試書中羅列的飲食,包括外食小吃、年節飲食、零食點心和季節水果,提供正確飲食方向,讓為飲食迷惘的朋友,找到美食與血糖間的平衡點,讓期待健康生活的你,了解要健康就要這樣吃。
定價:420 元, 優惠價:9 378
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實證版麥吉爾腰背修復手冊:超級運動員為證,從腰背骨折絕境,到無刀無痛再破紀錄的復原指南
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18.實證版麥吉爾腰背修復手冊:超級運動員為證,從腰背骨折絕境,到無刀無痛再破紀錄的復原指南

作者:斯圖亞特.麥吉爾; 布萊恩.卡羅爾  出版社:堡壘文化  出版日:2023/11/22 裝訂:平裝
「在此懇求所有力量型運動員,請你們一定要讀這本書,無論你有沒有受過傷,還是正在挑戰更長久的運動生涯。這本書裡的智慧,深深改變了我和卡羅爾的人生,也能改變你的。」──比爾.卡茲邁爾(Bill Kazmaier),蟬聯3屆世界大力士冠軍得主 脊椎生物力學權威集50多年研究和臨床驗證的結晶 解救 因傷瀕臨殘疾的菁英級力量型運動員 奇蹟般的故事、無刀修復更增強的細節 以及 重獲冠軍榮耀再破紀錄的方法技術 ▏專家推薦▕ 何立安博士──怪獸肌力及體能訓練中心總教練 吳肇基醫師──骨科專科醫師,粉絲專頁「大夫訓練」編輯 賴泰屹老師──美國運動醫學會NASM即時口譯講師,資深肌力與體能教練 珍妮佛教練──美國運動醫學會NASM矯正訓練專家,「珍妮佛的訓練筆記」創辦人 ▏翻譯▕ 王啟安老師──台灣大學口筆譯講師,資深肌力與體能教練 本書是一位大重量運動員從嚴重背傷絕境中找到修復方法,並進一步藉傷增強的真實故事、修復記錄和訓練指引。本書將分享並教導你,如何使用這套以最高自律和堅毅所驗證過的原則和方法,來增強腰背的抗傷害能力和運動表現。 對所有背部疼痛的患者來說,擺脫疼痛都要經過2個階段: |1|移除疼痛的原因,讓疼痛感逐漸消退。 |2|改變動作型態,來提升身體能力和運動表現。 經由麥吉爾教授的診察和指示,卡羅爾找到新希望──利用骨骼結痂的機制,將可望修復並增強嚴重斷裂的脊椎骨骼。然而前提是,一切都要在不破壞身體的情況下,以最高的自律和自制,開展再造顛峰的第3階段: |3|從零開始,以無痛的動作型態為前提,重新學習、訓練、計畫和實踐。 在競爭激烈的力量型運動領域,一旦腰背受傷,等同宣告職業生涯就此終結,嚴重者甚至要面臨殘疾的生活考驗。事實上,如果處理得當,腰背受傷非但不是運動生涯的死刑,甚至可以成為增強更上一層樓的轉機。 這是菁英級健力運動員布萊恩.卡羅爾親身驗證的旅程。在遭受嚴重的脊柱壓迫損傷之後,卡羅爾從傑出的蹲舉1,185磅(537.5公斤) / 硬舉800磅(363公斤),墜落至無止境疼痛且瀕臨殘疾的地獄。開刀並告別所有運動甚至訓練,是他唯一的路。 幸運的是,在麥吉爾教授的幫助下,卡羅爾找出造成疼痛和骨折的真正原因,重新調整生活和訓練的動作型態,不僅不需要開刀,更建構出身體強大的抗傷害能力,完整修復腰背,進一步增強加固了原本斷裂的椎骨,最終成功重返賽場,再奪冠軍,並於2020年創
春季獻禮
定價:790 元, 優惠價:79 624
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麥吉爾腰背修復指引實證套書:麥吉爾腰背修復手冊+實證版麥吉爾腰背修復手冊(共2冊)
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19.麥吉爾腰背修復指引實證套書:麥吉爾腰背修復手冊+實證版麥吉爾腰背修復手冊(共2冊)

作者:斯圖亞特.麥吉爾; 布萊恩.卡羅爾  出版社:堡壘文化  出版日:2023/11/22 裝訂:平裝
脊椎生物力學權威 麥吉爾教授,集結50多年腰背修復研究之結晶菁英級健力運動員 布萊恩.卡羅爾,親身驗證教你從評估成因,到運動方法,一步一步找回真正的核心肌力,提升身體抗傷害的韌性,永遠遠離背痛,再造運動表現新顛峰《麥吉爾腰背修復手冊》30年研究經驗,數千名臨床醫師與專業人士指導經驗,科學化脊椎生物力學研究權威,傳授你最詳盡的脊椎保健知識。●推薦序:何立安博士——怪獸肌力及體能訓練中心總教官。●翻譯:賴泰屹老師——美國運動醫學會NASM即時口譯講師,資深肌力與體能教練。●審訂:吳肇基醫師——骨科專科醫師,粉絲專頁「大夫訓練」編輯。長年背痛求助無門?脊椎問題一定要開刀?你還在做仰臥起坐嗎?所有背痛都有成因——你的挑戰在於如何確定背痛的具體成因並解決它。在現代的醫療系統下,由於醫生每天可能需要看診超過四十位病人,每位病患分配到的看診時間少於十分鐘,結果就是,醫生被迫濃縮重要的評估與說明,難以精確與徹底診斷出病患的背痛機制與成因,使得病患沒有一個確切解決其背痛的指南。本書會指導你透過自我評估,找出疼痛觸發的機制,接著告訴你如何避開這些觸發點,還會傳授你無痛的訓練方式,也就是作者的「核心三大」運動,並讓你擁有一本能跟醫師一起討論研究如何康復的指導手冊,最終達成讓脊椎恢復最佳狀態的終極目標。此書內容會一步一步指引你讓脊椎恢復最佳狀態。你將會學習到:◎從椎間盤突出到坐骨神經痛,背痛的明確起因以及惡化方式。◎你有哪些日常動作可能會引發背痛,或刺激背痛惡化。◎健康動作模式,幫助你生活無痛,讓你可以持續做那些你喜歡做的事。◎策略和運動方法,幫助你找回並持續擁有一個健康且健壯的脊椎。◎手術會讓你更好或更糟?一個絕對必要的手術前檢視清單,釐清你是否需要手術。這本書適合所有曾經為背痛所苦,但總是無法根治的你。不管你是因為年紀增長,雖然吃喝正常,但上下樓梯如果不扶扶手,就會寸步難行,還是因為長期久坐,不管按摩針灸或是SPA,腰背狀況就是時好時壞,永遠沒有完全無痛的一天。讀了這本書,你將會理解麥吉爾教授超過30年將科學研究結合臨床實務背後的指導指南,並有能力將這技術運用在自己身上。你值得能自在的掌控自己身體,像以前一樣能輕鬆的坐到地上和孩子玩耍。難道,能好好的睡一覺不該是人類的基本需求嗎?而不是一翻身就痛到醒來,跟目前身體的疼痛共存並不好玩。 讓你的脊椎恢復功能,需要你的紀律與決心。你將需要改掉
春季獻禮
定價:1390 元, 優惠價:79 1098
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我們永遠都在:慈悲利他.慈濟醫療志工誌
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20.我們永遠都在:慈悲利他.慈濟醫療志工誌

作者:花蓮慈濟醫學中心  出版社:時報文化  出版日:2023/11/21 裝訂:平裝
自一九八六年以來,愛的橋梁,慈濟醫療志工超過三分之一世紀的陪伴與關懷!我們一直都在,不僅在一如往常的平凡日子裡,也在最艱難的時刻中。在多年的奔走募款之後,慈濟醫院終於在花蓮的土地上昂然挺立,靠著青翠大山,頂著燦爛的陽光,敞開明亮的大門迎接著一個個抱著病痛前來尋求治療的病患,同時也溫柔的歡迎每一位歡喜回「家」的慈濟志工。啟業之後,醫院對醫療志工而言,是一個可以自由來去的「後頭厝」,無論是身心俱疲的時候,或是卸下一身疲憊,也無論心懷喜憂,或是歡悲,無須組隊,也不用報名,只要他們願意,隨時都能回「家」探望。每天回「家」的志工人數不拘,有時十人,有時達三十人,有些大家都不湊巧的日子裡,寥寥幾人也是有的。無論人多人寡,難得振翅飛返,他們就像急於撫育雛鳥的母親,急急的想奉獻所能。超過三分之一世紀以來,醫療志工們第一次離去,即使是二○○三年那一場來得令人措手不及又心驚膽戰的SARS,他們也未曾離開過醫院。整整三十五年來,每天一早,來自全省、上百人次的醫療志工井然有序的走進醫院來,他們睜大眼睛,張開耳朵,仔細觀看與聆聽每一個徬徨與需求,無論是無助的病患與家屬,或是忙不過來的醫療團隊,整整超過三分之一世紀的日子裡,無論窗外陰晴圓缺,日復一日,他們始終都在。COVID-19的來勢洶洶,無情的將始終陪伴在病房的志工推往房門之外,花蓮慈濟醫院的醫護團隊比以往更堅強,他們深知必須得挺過這一役,才能讓志工回到他們身邊,也才能迎來往日的歲月靜好。人們常說,慈濟醫院院址選得好,後有大山做背,然而之於慈濟醫院同仁而言,他們的依靠,不是那座看似雖近,實則遙遠,且難以在第一時間呼喊其名的綠山,而是在他們身邊那些來去匆忙三十五年的無數身影,他們有著溫暖和煦的笑容,穿著簡便的背心──迷你袈裟,還有個他們常呼喚著且再熟悉不過的稱號——醫療志工。本書述說,愛與善的成就,無數醫療志工愛與善的心血投注,用愛與關懷解除其苦,將慈悲化為有形的事業,成就了慈濟醫院!三十八年來的點滴歷程。三十八年前,師父只是提出「醫院志工」的概念,真正身體力行走出一條恢宏開濶的志工大道,正是以靜曦為首,包括靜易、慮衡、慮熹、慈彣、慈芬、惟銘、慮雯等以院為家的常住志工的努力,還有來自全臺連連接接的梯次志工,適切的扮演醫病間的橋梁,也改變無數病患、和病患家庭的命運。穿上這襲「迷你袈裟」的志工菩薩,不僅是醫院的亮點,也是醫護和病患的貴人。──釋
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