瀏覽紀錄

TOP
1163筆商品,1/59頁

1.耳‧手‧足 反射區對症按摩大全:136個耳、手、足部反射區x57種常見疾病對症按摩x7種健康養生按摩方

作者:李志剛  出版社:大都會文化  出版日:2020/06/01 裝訂:平裝

★專家教你反射區正確按。★舒緩不適、日常穴位自救超簡單。★保健養身、自我防護,就從這裡開始!穴位該怎麼按?專業中醫師不藏私詳細講解你知道嗎?經絡是相通的,身體的每個穴位都有對應的器官,當不舒服時,適當且正確的按摩對應器官的反射區穴位,不但能立即舒緩不適,用於日常保健、提升免疫力也是個不錯的選擇。◎「耳、手、足、反射區按摩」四大章節──方便又實用耳、手、足是許多穴位的集中處,前三章分別講解耳、手、足

定價:380元   優惠價: 78296

新書特惠

2.疏經通絡除病痛不求人

作者:健康養生堂編委會-編著;劉紅;蓋國忠-主編  出版社:康鑑文化  出版日:2020/05/29 裝訂:平裝

【內容簡介】穴道經絡引導,感冒、頭痛、水腫、腰痛、失眠,不藥自癒!經絡疏通療法,對症找「經」,通經絡、養氣血、調體質。循經絡認穴位,八法按摩疏通身體通道,通氣血、祛邪寒。★八法疏通經絡,本書一本全有!身體上的小毛病總是不時找上我們,只要學會對經絡、穴位進行按摩,就能有效緩解身體不適,趕走身體小毛病。★本書以清晰人體對照圖片,全解人體十二經脈的數百個特效穴位的取用之法,即使是對中醫經絡穴位一概不知的

定價:380元   優惠價: 78296

庫存 > 10
新書特惠

3.健走功:適合現代人的氣功健走,每天30分鐘,走出好健康

作者:湛若水  出版社:商周文化  出版日:2020/05/26 裝訂:平裝

健走運動的大變革、再進化!走路也可以輕鬆練氣增進健康完全零門檻,結合現代運動與古傳養生智慧的獨創氣功 現代人走路機會越來越少,關節痛、雙腳無力等老化現象有越來越年輕化的趨勢。膝蓋痠痛、腳麻無力時,大多數人都是減少活動,求助於藥物,殊不知適當運動才是恢復健康的最佳方式。健走是全球醫學界公認最安全有效的養生運動,多年來在全球各地形成一股風潮,許多國家也積極推廣為全民運動。然而健走能促進健康是

定價:320元   優惠價: 78250

庫存 > 10
新書特惠

4.清腸排毒提升免疫力

作者:陳彥甫  出版社:華翔文化  出版日:2020/05/13 裝訂:平裝

食安問題多,排毒食材非吃不可! 排毒解毒吃什麼?怎麼吃才對? 每日3餐吃對好食物,吃出無毒健康好體質 TOP 30強效清腸食材,美味樂活料理提升排毒力 嚴選30種排毒功效超強的蔬果雜糧,醫師、營養師、中醫師專業解答食材清腸排毒的祕密,教你應用食材做出家常美味料理,知識、美味、健康一本掌握! 4週營養師專業排毒餐,腸道健康無負擔 活力早餐、元氣主食、美味菜餚、可口湯品、點心甜品及排毒飲品,營養師專業

定價:360元   優惠價: 78281

庫存 > 10
新書特惠

5.六指醫手:為無明點燈

作者:溫嬪容  出版社:博大出版社  出版日:2020/05/13 裝訂:平裝

長年沈浸中醫學理的溫嬪容醫師,針灸尤其精湛靈絕,已近「針人合一」之化境,遂以「針」為她的第六指。《六指醫手──為無明點燈》是溫醫師繼《明慧針道》之後的第6本著作,收錄了43篇診間裡生動的醫案故事。期在浩瀚無垠的人海與醫海之中,為病魔與心魔所苦的芸芸眾生,點一盞明慧之燈。本書特色:給溫醫師針灸,也不只是一種單純的醫療行為,而是一種文化認同、一種情感交流,一種生活方式,一種可以療愈而自足、微小而認真的

定價:350元   優惠價: 78273

庫存 > 10
新書特惠

6.增強免疫力喝養生豆漿

作者:陳彥甫  出版社:華翔文化  出版日:2020/05/13 裝訂:平裝

※5大族群保健豆漿‧喝出食療自癒力 愛美族 養顏美容+高纖瘦身 小朋友 發育長高+益智健腦 上班族 紓壓安眠+增加體力 病症族 養生健體+活力元氣 銀髮族 預防骨鬆+抗老降三高 ※豆漿神奇健康力Q&A徹底解答 如何挑選非基因改造的天然黃豆? 豆漿搭配全穀雜糧、堅果煮食,營養更加值? 用高纖豆渣做可口餅乾、鬆餅,完全利用不浪費? ※用蔬果穀物打豆漿+變化美味料理 掌握食材的搭配組合祕訣、營養

定價:350元   優惠價: 78273

庫存 > 10
新書特惠

7.經絡刮痧自療百病

作者:張秀勤  出版社:康鑑文化  出版日:2020/05/08 裝訂:平裝

全息經絡刮痧法4大神奇功效!從身體求藥,防治疾病不求人●看手掌,就可預知有無「腎虛」?●心肺出了問題,小指末端會說話?疏通體表氣血,美容塑身不必花大錢●利用刮痧,就可輕鬆甩掉蝴蝶袖?●緊實臀部很簡單,刮痧有奇效?刺激體表經絡穴位,把健康找回來●昏迷的人,應迅速點按「人中穴」?●糖尿病可藉由刮拭「胰俞穴」改善?健腦醒神、補益心肺,做好日常保健●用單角刮法刮拭「人中穴」、「百會穴」可增強免疫力?●拍打

定價:380元   優惠價: 78296

庫存 > 10
新書特惠

8.對症推拿手到病自除

作者:健康養生堂編委會-編著;趙鵬;韓萍-主編  出版社:康鑑文化  出版日:2020/05/08 裝訂:平裝

24名中醫穴位按摩手法全圖解「按」對五臟穴位排毒不生病養心!保肝!健脾!清肺!固腎!經絡養生除病痛,告別惱人症狀疏通經絡,調和氣血,緩解疲勞★名醫教你用雙手呵護身心健康!生活中的小病小痛讓人倍感折磨,吃藥打針又不一定見效,快省下昂貴的醫療費用與看病流程,自己推拿就能快速舒緩。★推拿療法簡便易學,不受場地及器械設備限制,只要找到正確的穴位區域,運用適當的手法、力度,就能輕鬆取得療效。從現在起,每個人

定價:380元   優惠價: 78296

庫存 > 10
新書特惠

9.精準對症腹診入門:經絡穴位‧壓痛點‧漢方藥,摸摸肚子查百病

作者:平地治美  出版社:世茂出版社  出版日:2020/05/06 裝訂:平裝

腹部是反映身體的一面鏡子8種腹證詳解 24個舒緩穴道 11帖對症中藥腹部硬硬的、柔軟無力、脹氣、有水聲……這些症狀代表什麼意思?腹診的基本功,一本書就上手步驟1 準備步驟2 觀察整個腹部步驟3 由上而下地撫觸整個腹部步驟4 進一步詳細觀察特別附錄腹診檢查表(日常用˙看診或是買藥時使用)腹診是能藉由觸摸腹部來了解身體與心理狀態的手段。透過腹診,能得知該

定價:320元   優惠價: 78250

庫存 > 10
新書特惠

10.【真傳】少林八段錦:自學自練不求人,健肺強身提高免疫力

作者:釋行宇  出版社:達觀  出版日:2020/05/01 裝訂:平裝

功夫巨星\武術家 甄子丹 誠摯推薦源自佛祖達摩的禪門內功秘技,千年東方養生修身的智慧結晶健身強體祛病延年的少林神功YOUTUBE線上教學影片無私分享https://www.youtube.com/playlist?list=PLLfZhrxL1MKLZDad6amIGNVajmojO5-LL

定價:320元   優惠價: 78250

庫存:10
新書特惠

11.少林八段錦

作者:龍啟明;鍾翠珊;鍾尚志  出版社:香港經濟日報出版社  出版日:2020/04/23 裝訂:平裝

《少林八段錦》淨化身心靈 防治都市病每天練習15至20分鐘 八週內改善平衡新冠肺炎肆虐,造福大眾之作新型冠狀肺炎正在全球蔓延,國家中醫藥管理局醫療救治專家組副組長、廣東省中醫院副院長、第二支國家中醫醫療隊隊長張忠德表示,患者在隔離病區常常表現出焦慮、失眠、腹脹,通過中醫藥治療之後得到明顯緩解,而八段錦太極拳明顯增強患者體質、加快康復,對他們大有裨益。事實上,從中醫的觀點來看,練習「八段錦」有舒緩筋

定價:520元   優惠價: 78406

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
新書特惠

12.艾療:最實用的8堂艾炙居家保健入門課

作者:楊力  出版社:時報文化  出版日:2020/04/22 裝訂:平裝

*取太陽真火•回垂絕元陽**5種療法、12個重點穴位、多種症狀調理、守護女性生理**首刷隨書限量贈品:安欣二姑「艾消淨」艾草左手香貼布(一片裝)*養生推薦(按姓名筆劃排序)小末醫師 《大氣中醫》作者李 思 儀 李思儀中醫診所院長胡 心 瀕 南崁風澤中醫診所院長孫 茂 峰 中國醫藥大學中醫學院院長陳 峙 嘉 雅丰唯心中醫診所院長陳 麗 蓮 恩主公醫院中醫部針傷科主任◎居家保健方便實用◎運用常見的艾灸

定價:320元   優惠價: 79253

庫存 > 10

13.從頭到腳按摩養骨法

作者:許美陸  出版社:康鑑文化  出版日:2020/04/10 裝訂:平裝

【內容簡介】骨骼影響人一生的健康從頭到腳的養骨方案觀念決定健康‧養骨防病治病嚴選從頭到腳簡易養骨法美體護脊,讓身體年輕10歲、身材不變形!●按摩是養護骨骼的核心方法?●養骨應該攝取哪些營養?●頭痛、暈眩,可能是脊椎問題所引起?●每天勤敲大腿根部,能增強性功能?名家聯合推薦北京中醫藥大學名教授 曲黎敏北京最貴的中醫師 武國忠書田診所家醫科主任&莒光診所院長 何一成新光醫院神經科主治醫師 許維志健康最

定價:380元   優惠價: 75285

庫存 > 10
2020母親節書展

14.簡易按摩超自癒:健體怯疾的穴位刺激術

作者:王祥雲-主編  出版社:上奇時代  出版日:2020/04/10 裝訂:平裝

‧按摩其實並不難‧認識穴位、經絡、經脈等概念引導找準穴道的方法詳述分析按摩手法之差異與說明使用時機以及按摩時應為注意的事項‧舒緩身心對症按摩‧針對偏頭痛、落枕、頸肩肌膜炎等56種現代人常見病痛提供對症按摩療法讓你輕鬆緩解不適喚醒自癒力

定價:420元   優惠價: 78328

庫存:6
新書特惠

15.敲敲打打。激活你的生命力

作者:劉明軍;張欣  出版社:四塊玉文創  出版日:2020/04/07 裝訂:平裝

以敲打刺激穴位,激活人體自癒機能;掃除常見症狀及現代文明病。7種敲打手法,搭配70種敲打療法;一步步敲出健康。刺激經絡穴位是副作用小,且效果顯現快的神奇保健法。平日敲一敲,打一打,身體的小毛病將悄悄的消失無蹤。認識穴位,對準穴位,效果立即顯現,不但能強健身體,還可掃除常見症狀及現代文明病,現在就跟著示範圖,Step by Step,敲出健康!(本書內含實用人體經絡穴位圖)

定價:300元   優惠價: 78234

庫存:7
新書特惠

16.穴道按摩醫學事典(超值組合:1書+1原木壓穴棒)

作者:星虎男  出版社:和平  出版日:2020/04/01 裝訂:盒裝

日本醫療保健學系教授/資深專業物理治療師親授1天1分鐘,促進血液循環、疏通淋巴、消腫瘦臉享受穴道按摩的驚人好處!(((超值加強組合!書 × 萬用原木壓穴棒)))善用原木壓穴棒,能更輕易有效地對症按穴、治痠止痛,舒緩身體不適症狀!◎ 為什麼穴道療法能有效舒緩各種身體不適?穴道是人體的生命能量出入口,分布於全身經絡上,藉由指壓等方式按摩穴道,可以促進血液循環、淋巴流通,達到放鬆身心、減輕疼痛及舒緩症狀

定價:380元   優惠價: 78296

庫存:6
新書特惠

17.養氣:神隱中醫15年親身實證的幸福功法

作者:高堯楷  出版社:方智  出版日:2020/04/01 裝訂:平裝

融貫「氣的醫學」和「中西整合醫學」培養幸福的氣感解心病、化怨氣的最高養生法★天地樁╳任督二脈自己開╳肚臍採氣每日三招,讓你與天地連線,好運豐沛!一套不只練出健康,更能讓你湧現幸福感的高CP值功法!▎不外傳的人體大藥法則每日5分鐘,培養好氣感連接大腦與體內的神經通道身心有狀況,馬上就排除◎好氣感天天練◆只練「天樁」與「地樁」,就能與天地連線,消除壓力與負面情緒,一天只要5分鐘 ◆獨門「肚臍採氣法」,

定價:330元   優惠價: 79261

庫存 > 10
優惠商品

18.常見病食療及養生方法

作者:吳錦  出版社:萬里機構-萬里書店  出版日:2020/04/01

定價:490元   優惠價: 78382

庫存 > 10
新書特惠

19.針灸科學-增新版

作者:黃維三  出版社:正中  出版日:2020/04/01 裝訂:平裝

台灣針灸界開山祖師最重要遺著學習針灸者必讀的經典教材   本書為作者整編先賢文獻、參考臨證心得,加上個人創見編寫而成,堪稱針灸學習者最完整、最須一讀的經典教材。內容分為緒論暨針灸法、經穴學、針灸治療學三編。   上編 針灸法   對於針灸法之基本手法、治療手法、特殊針用法、注意事項、適應症與

定價:1200元   優惠價: 91080

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

20.超圖解經絡.穴道:透過經穴建構人體健康地圖

作者:森英俊-監修  出版社:臺灣東販  出版日:2020/03/26 裝訂:平裝

取穴方法×解剖學資訊×臨床應用 醫療&運動相關人員必讀指南 藉由3D彩色圖解插畫搭配說明文字 以圖像方式解說經穴位置及改善症狀之運用 我們在古裝劇、武俠小說中經常聽到「點穴」、「死穴」、「打通任督二脈」等名詞,究竟何謂經絡、穴道?又是位於何處?對於人體究竟有什麼重大的影響呢? 經絡是指氣與血的通道。經絡遍布全身,連結身體各個臟器、肌肉與皮膚等,發揮著聯絡網般的作用。顯現於經絡上的反應點稱為經穴或是

定價:500元   優惠價: 9450

庫存:5