一般分類 - 三民網路書店

1.超級蔬果綠拿鐵

作者：素人天然食研究會 出版社：世茂出版社 出版日：2019/11/06 裝訂：平裝

史上最輕鬆的綠拿鐵！切一切，丟進果汁機，一按就搞定！善用蔬果搭配，輕鬆做出豐富營養的飲品從國外流行到台灣的綠拿鐵，不僅能促進體內環保，還能養顏美容使用台灣易取得食材、簡單的調理方法，改善各種肌膚問題，擁有明亮好氣色。美白、淡斑、排毒、抗老一杯搞定！‧保濕養顏：檸檬茭白香瓜汁、芹菜汁‧美白淡斑：甜菜根蘋果汁、橘芹花椰汁‧抗老除皺：芹菜胡蘿蔔蘋果汁、葡萄覆盆子紫高麗菜汁‧排毒除痘除粉刺：草莓哈密瓜菠菜

定價：280元優惠價： 79折 221元

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2.精油日常：跟隨季節變化的芳香療法使用課題

作者：蕭秀琴 出版社：時報文化 出版日：2019/10/16 裝訂：軟精

芳療寫作首次詳細詮釋12種常用基底油深入解析45種植物的歷史身世跟隨每個月的季節課題學習生活之道本書特點1.每個月隨著季節，選擇適合的精油應用與配方2.針對每個月常見的身心靈狀態，建議適合的調配方3.精油成分的詳細介紹與說明4.隨著季節更迭，搭配精美插圖每一天，用薰香喚醒意識；無論是不安還是渴望，有檸檬、萊姆，與玫瑰。一月又一月，變換不同的精油、不同的手法，同樣的是被療癒，以按摩、泡澡，和薰香……

定價：500元優惠價： 79折 395元

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3.蘭花花精療癒全書

作者：唐•丹尼斯 出版社：新銳文創 出版日：2019/10/14 裝訂：平裝

本書特色【英國、澳洲與台灣療癒師心得分享】*療癒師林佳嬋：「我們觀察蘭花花精很適合直覺與理性是矛盾的人、無法接地的人、需要獨處時需要安靜與清晰地自我連結的人，或是需要在面對雙親與家庭關係時帶來新的轉圜時，蘭花花精在這些日常生活中相當能夠活用。」 *療癒師 Cindy：「花精是我及家人日常生活的一部份，尤其是蘭花花精，在各個方面提供了我們温柔細緻的支持。不僅在處理工作及日常生活的大小事時，都在整體

定價：860元優惠價： 79折 679元

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4.做自己的旁觀者：用禪的智慧自我療癒

作者：包祖曉 出版社：大都會文化 出版日：2019/10/14 裝訂：平裝

「人，是向死存有的」－馬丁˙海德格　德國哲學家當人意識到自己終將一死時，就會深刻反思自己生命的意義。生命是一場冒險的旅行，如果我們想要「療癒生命」，就必須深入人的「存有」困境。人在面對「存有」困境時，常把權力、奮進、時尚、合群、疾病等當成藉口，藉此麻痺自己的軀體與心靈的感受，使自己免受直面「存有」困境的痛苦。本書作者根據多年臨床經驗，對生命旅程中的「存有」困境進行分析及論證提供讀者看待生命的另一

定價：380元優惠價： 79折 300元

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5.神奇！中醫臨床實證植物精油療法

作者：健康你好編輯部 出版社：健康你好 出版日：2019/10/09 裝訂：平裝

「中藥＋精油」燃脂增肌，月減5kg！瘦身、美容、抗焦慮，芳香調理能做到！權威中醫師臨床實證！中醫理論X植物精油療法，發揮精油最大效果，失眠、流感、肥胖、過敏，有效改善不適症狀！　　「芳香療法」大多是指「使用植物萃取的精油，所進行的自然療法」。一般常用於居家香氛、紓壓放鬆的用途上。　　然而，經科學研究證實，精油內含植物的精華成分，濃度相當高；若善加運用，將能發揮更大效用。此外，《本草綱目》記載的芳香

優惠價：99元

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6.運動百憂解：克服哀傷的最佳處方箋

作者：蜜雪‧史丹克鮑加德 出版社：方舟文化 出版日：2019/10/04 裝訂：平裝

你不孤單，人人皆帶傷前行以運動和營養獲得力量與新生的12週健康療癒計劃破除10種哀傷迷思、提供10種運動處方、15種療傷飲食，啟動身體自然修復！讓你在最艱困的時刻依舊有氣力前進本書是｢健美寡婦｣（One Fit Widow）創辦人蜜雪的革命性發現與掙扎奮鬥的人生實錄。她將訴說自己喪偶後如何一面哭泣﹅憤怒，一面透過運動健身和富含營養的真食物，讓自己在哀傷中改頭換面。不僅成功創業，並再度獲得幸福的人生

定價：420元優惠價： 79折 332元

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7.老中醫世代秘傳－袪濕排毒薑療力：提升體氣X強化代謝X根除舊疾的溫養調理（首批限量贈送多功能磨泥器）

作者：小曹很愛吃;樂活廚房 出版社：繪虹 出版日：2019/10/03 裝訂：平裝

(首批限量贈送多功能磨泥器)◇廚房必備的超好用神器◇集磨泥器、研壓器、攪拌湯匙等多功能性，縮短食材氧化速度。◇ 鋒利開齒設計，研磨省力又快速。◇ 尺寸精巧，研磨少量食材，不必大費周張。◇ 人體工學曲線式手把，好握好施力，使用更順暢。 ◇ 1 mm 以上不鏽鋼板製作，堅固耐用、不易變形、不易生鏽。◇ 用途多多，磨薑、蒜、蘿蔔、山藥、水果...等。千寒易除，一濕難去！一天二片薑，超速效打開身體的除濕力

定價：320元優惠價： 79折 253元

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8.被遺忘的共振療法：利用定頻微電流，找回治療身體的答案

作者：卡洛琳‧麥瑪欽 出版社：一中心 出版日：2019/10/03 裝訂：平裝

亞馬遜網路書店四‧五星評價醫學界首創先進定頻微電流療法治療慢性身體疼痛，不再求助無門奧運選手、超級盃球員、健身教練都在用氣喘、纖維肌痛、創傷後壓力症候群等「無解」疾病的治癒曙光曾被主流醫學忽略的頻率療法以嶄新的「定頻微電流療法」呈現在世人面前非侵入性、無痛、無副作用透過兩組微電流頻率的交錯混和讓身體產生共振，從發炎狀態復元萬物皆有共振頻率若將兩把小提琴擺在一起，只要你撥了其中

定價：480元優惠價： 79折 379元

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9.藥王簡史：奇蹟之藥、最賣之藥、威力最強之藥、人類最愛之藥、救活最多人命的11種藥，怎麼改寫人類命運？

作者：佐藤健太郎 出版社：大是文化 出版日：2019/10/03 裝訂：平裝

◎如果你未來的人生，只能選吃一種藥，你會選感冒藥、胃藥還是止痛藥？ ◎維他命C原來是藥？是，如果哥倫布早點知道，世界地圖就會發生大改變。 ◎源自納粹德國的藥──磺胺劑，為什麼救了敵國英國首相邱吉爾的命？ ◎法國大革命、美國獨立建國、世界大戰結束，都和「藥」直接有關。作者佐藤健太郎是暢銷書作家，畢業於東京工業大學研究所，曾在藥品企業從事研究新藥的工作。也是歷史愛好者的他，在研發藥品之餘，經常思

定價：320元優惠價： 79折 253元

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10.英國巴哈醫生的38種花精療癒：聆聽內心的原聲，啟動與生俱來的情緒智慧

作者：琳‧麥蘊妮 出版社：良品文化 出版日：2019/10/02 裝訂：平裝

當我們服用花精時，「是在讓花朵的美德湧入我們的個性」──英國巴哈醫生透過花精的幫助，讓我們漸漸地察覺與意識到自己體內細微能量的轉移，隨之找回我們與生俱來的情緒智慧，並且結合這些體會，從而仔細聆聽內心的那一道聲音。在與自己的情緒智慧聯繫起來後，你就能找回自己的夢想、希望和抱負，並且會知道何時為你的人生掀開新的一頁。◎花精是什麼？花精不是精油不是花水（純露），所以不是芳香療法。 ──花精來於大自然，這

定價：350元優惠價： 79折 277元

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11.神奇西芹汁：醫療靈媒給你這個時代最有效、療癒全球數百萬人的靈藥

作者：安東尼‧威廉 出版社：方智 出版日：2019/10/01 裝訂：平裝

最簡單的食材，最強大的療癒力量──預購即登上Amazon暢銷百大，掀起全球飲用西芹汁風潮！重拾身心健康，你只需要這一杯！◎多位好萊塢明星／運動員／醫師推薦楊紹民醫師　光流聯合診所院長席維斯‧史特龍好萊塢動作片巨星米蘭達‧可兒國際超模諾瓦克‧喬科維奇世界網壇大滿貫球王勞勃‧狄尼洛　奧斯卡最佳男主角葛妮絲‧派特洛奧斯卡最佳女主角麗芙‧泰勒《魔戒三部曲》精靈公主寇特妮‧考克絲《六人行》演員「

定價：330元優惠價： 79折 261元

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12.物理因子治療學：電磁療學

作者：楊雅如;曹昭懿 出版社：合記 出版日：2019/10/01 裝訂：精裝

優惠價：650元

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13.物理因子治療學：冷、熱、光、水療及機械性治療學

作者：楊雅如;曹昭懿-主編 出版社：合記 出版日：2019/10/01 裝訂：精裝

優惠價：650元

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14.12色色彩心理自療法

作者：吉原峰子 出版社：楓書坊文化 出版日：2019/10/01 裝訂：平裝

你有多久，沒有聆聽自己的心聲？「色彩」具有使人真情流露的力量，只要運用色彩引導出真實的自己，就能消除人生煩惱，掌握解決之道。★附【12色療癒卡】輕鬆操作，認識自我本色。 ★超過30則事例分享+12個實踐法則，梳理人際關係，減輕未來不安。【好評推薦】◎「接觸本書後才發現，眼前每時每刻接觸的色彩，竟能在自己面對理智上的難題時，如此貼近心靈深層的情緒，進一步帶出內心明智的答案……令人大感驚訝的論點與實例

定價：300元優惠價： 9折 270元

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15.天天5蔬果疾病遠離我

作者：陳彥甫 出版社：華翔文化 出版日：2019/09/27 裝訂：平裝

7色蔬果汁營養配對，喝瘦變美＋健康加分！食安健康！自己動手打蔬果汁拒絕黑心添加物！不要塑化劑！高纖低卡＋高酵素＋抗氧化超級蔬果簡單方便＋原味天然＋美味養生市售飲料高糖、高熱量、內含添加物不明，小心喝多瘦荷包、傷身易發胖。利用當令食材，親自打果汁，吃對食物不生病、不怕胖，輕鬆調理體質，照顧全家健康！ ◎量身訂做4大族群天然保健飲品瘦身養顏愛美族、活力元氣上班族、強身健體病症族、延年益壽

定價：380元優惠價： 79折 300元

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16.甩掉肥細胞：保證減重2000G計畫

作者：方塊計劃 出版社：時報文化 出版日：2019/09/25 裝訂：盒裝

健康、簡單、有效率！這個月，紮實地減重2公斤！不是減掉水份而已，是認真地幫贅肉舉辦告別式！嚴格來說，這不是減肥，而是減重。減肥只是看起來體重變經，事實上，把身體調整好，才能把贅肉甩掉。達到體重真正下降又兼顧健康的功效。少醣多蛋白質加上規律的運動，是這個減重計畫的重點。到底該做些甚麼？照著這個計畫每天的指令，按時完成，就可以發現它有多神奇！使用說明：■打開《甩掉肥細胞-保證減重2000G的計畫》■每

定價：220元優惠價： 79折 174元

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17.敲醒生命自癒力：思維場療法應用指南

作者：珍妮‧湯普森 出版社：心靈工坊文化 出版日：2019/09/18 裝訂：平裝

●西方神經語言學 ╳ 東方經絡智慧，兩大概念於思維場療法上匯聚，你我都能藉由敲打獲得正面能量！●全書收錄30幅動作示範，搭配簡明易懂的穴位敲打說明，馬上就能體驗最自然、無毒且非侵入式的自我療法。●對治大大小小如焦慮、恐懼與創傷等的心理病症，積累正面能量，同時提高自尊與增進動力。●收錄個案接受思維場療法後，從痛苦、創傷、愧疚、減重等長期困擾中掙脫束縛的案例，其中的生命故事動人，也易引起共鳴。思維場療

定價：420元優惠價： 79折 332元

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18.新護理師捷徑（九）藥理學

作者：華杏編輯部 出版社：華杏出版社 出版日：2019/09/11 裝訂：平裝

一.適用對象專技人員護理師高考：‧專科以上學校護理、護理助產、助產科、系畢業者。 ‧經高等檢定考試護理、助產類科及格者。二.本書特色‧將歷屆考題以黑體印出並標明考試類別，以提醒讀者注意。‧本書為因應香港及大陸讀者之需求，故採用西元紀年。‧收錄2011~2019年歷屆考題，並按年度排列，囊括護理師專技高普考試題，且附解答及解析以供讀者應考復習之需。

定價：300元優惠價： 9折 270元

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19.職能治療實務：臨床病歷撰寫

作者：Karen M. Sames 出版社：心理 出版日：2019/09/10 裝訂：平裝

本書不僅適用於職能治療課程，也適合應用在臨床實務上　　　　　　　　這是每一位職能治療師都需要的一本具有開創性的書！　　　《職能治療實務：臨床病歷撰寫（第三版）》為病歷撰寫提供整體的面貌，全書不僅檢視了技術上、臨床上、學校系統和行政紀錄的「實務執行層面」，也探究了參考架構對於病歷書寫的影響，及職能治療病歷紀錄相關之倫理、法律規範和語言層面的議題。統一名詞、參考架構、術語及縮寫等章節，提供良好病歷紀錄

定價：500元優惠價： 9折 450元

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20.正念芳療：英國IFA前教育主席教你用精油靜心冥想，全身放鬆，一夜好眠！

作者：海瑟‧唐恩‧高芙瑞 出版社：大樹林 出版日：2019/09/06 裝訂：平裝

正念芳療就像你的心理醫生！清空心裡的煩惱，用精油獲得最佳的靜心效果。如果你身心疲憊，如果你有社交焦慮，如果你覺得生活被困住，如果你事業、家庭兩頭燒，如果你最近常常情緒失控，每天在床上，用精油靜心10分鐘，就能擺脫這些困擾。你將會體驗到「我的心很清爽、內心更平靜，表情變溫柔了」的境界。睡前用正念芳療讓全身放鬆、為身心靈排毒，就會一夜好眠！沐浴著早晨的陽光，用靜心給大腦充電、恢復活力。作者海瑟．唐恩

定價：350元優惠價： 79折 277元

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