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71筆商品,1/4頁
最好的自己,正在來路上:不設限才能活而無憾,吳娟瑜實踐C型人生的生命故事
滿額折
作者:吳娟瑜  出版社:好的文化  出版日:2022/09/02 裝訂:平裝
「活而無憾」是我的人生觀,也是這輩子都在努力的事!30歲創辦女性成長團體;45歲美國攻讀碩士;50歲華人世界巡迴演講;65歲學跳街舞;70歲抬起槓鈴練肌力;下一個10年,還有什麼挑戰在等著呢?螢光幕前的形象總是開朗健談,活力滿滿,很難想像,擁有多重斜槓身分的吳娟瑜老師已年過七十,更難想像的是,她也曾有過徬徨無助、躲在被子裡落淚的時候。人的一生中有太多身分,我們都在不同角色間轉換,每個角色的外表下都藏有真實的脆弱,亦有武裝的勇敢,共同點則是,一顆想將自己過得更好、變得真正強大的心。人生就是C型概念(cycle),一轉再轉中有了更多的選擇和可能性,每一刻都處於改變ing,隨時都能重新出發。既然不會一條路走到底,何不到處嘗試呢?碰壁也好,挫敗也罷,誰說危機不能是轉機?別隨意自我設限或將命運拍板定案,才能活得瀟灑無憾。本書分享作者最私密的人生故事,既有不堪、痛心的過往,也有眼淚帶來的醒悟,最重要的是她那份「把好的影響分享給更多人」的成長信念,以及「感謝所有正在發生的事」的正能量,期盼讓讀者從她不完美的人生故事中有所收穫,共同成長。一個人的命運也許是天註定,但永遠有機會改寫,而自己正是那個執筆者。最好的自己正在來路上,我們永遠可以期待。――好評推薦――李四端│節目主持人李建復│愛播聽書FM創辦人許皓宜│心理諮商師游乾桂│心理治療師廖輝英│知名作家薇薇夫人│知名專欄作家 (按姓氏筆畫排列)出生於傳統家庭,從小就看著媽媽的背影長大,鹿港女兒吳娟瑜「聽話認命」的特質,無疑早已根植於心中。 然而,人生無心插柳的一系列轉折,讓她蛻變成今日不一樣的吳老師:• 原生家庭北漂,促使她與文學結下不解之緣;• 中年負笈他鄉圓留學夢,在別人的故事裡她學會了和自己對話;• 婚姻生活撞牆卡關,讓她在磨合中領悟「內化」的重要性;• 隨時ready,把握每個機會,就是她打造強大自我品牌的關鍵。……因為不設限,讓她的人生視野變得更開闊,就連想法也不同以往。面對挫折時,她心想――• 太棒了,我又有新的挑戰。• 繼續自怨自艾,就是死路一條。• 先量力而為,再盡力而為。面對夢想時,她堅持――• 做自己生命舞台上的女主角。• 學習路上沒有捷徑,師法「烏龜」精神以慢取勝,終能奪標。• 我的人生我做主,改變趁現在。面對自我時,她學習――• 處變不驚,好好過日子,因為This is life。• 「有點忙,又不
優惠:71週年慶-單79雙75
庫存:3
定價:350 元, 優惠價:79 276
酷老樂活:吳娟瑜給大大人的10堂幸福課
滿額折
作者:吳娟瑜  出版社:出色文化  出版日:2018/03/28 裝訂:平裝
長壽,一直是大家共同的願望但曾幾何時,現代人已經從「還沒有準備好早過世」,變成「還沒有準備好活得久」!當一抹紅胭脂再也無法撫平眼角的皺紋,知名演說家、作家吳娟瑜告訴自己,這就是新的人生禮物/挑戰了。邁入老年,感性率真的吳娟瑜坦言還在學習、適應和接受中,不再用鴕鳥方式閃躲,而是積極面對!△ 大大人的身心調適「做對選擇+用對方法」照顧身體健康,「感恩惜福+坦然面對」讓心更寬闊△ 大大人的伴侶關係從年輕
優惠:71週年慶-單79雙75
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:79 276
吳娟瑜的女性成長學-人生管理系列9
滿額折
作者:吳娟瑜  出版社:里仁書局  出版日:2001/07/01 裝訂:平裝
作者簡介: 吳娟瑜是華人頂尖的演說家之一,經常應邀至世界各地演講,幫助了許多個人、家庭和企業公司。是情緒管理、壓力管理、戀愛管理、溝通管理、生涯規劃的專家。美國印第安那坡里斯大學應用社會學碩士。現任泰山文化基金會董事。著有「吳娟瑜的情緒管理學」等暢銷書多種。目前執筆於聯合報、自由時報、國語日語等,並經常應邀參加民視「天天星期八」、「性愛學分」等電視、電台節目為特別來賓。
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:250 元, 優惠價:9 225
幸福婚姻的7堂必修課(簡體書)
作者:吳娟瑜  出版社:龍門書局  出版日:2009/03/01 裝訂:平裝
《幸福婚姻的7堂必修課》主要內容:當今社會中的婚姻關係正受到越來越多難題的沖擊,事業的起伏、經濟狀況的好壞、社會價值觀的變化、子女教育問題的分歧等等。這些都會成為幸福婚姻的“殺手”。是什麼讓我們距幸福婚姻越來越遠呢?沒有人當初結婚是為了準備將來有一天要離婚。婚姻并非純粹地為了享受人生,而是一個漫長的心理磨合過程。處在婚姻十字路口的各位,可以在《幸福婚姻的7堂必修課》的字里行間找到似曾相識的經歷,同
絕版無法訂購
商務溝通與人際關係拓展(簡體書)
滿額折
作者:吳娟瑜  出版社:北京大學出版社  出版日:2007/04/01 裝訂:平裝
據統計,現代商務人士在職場中出現的70%的錯誤都是由于不善于溝通造成的;95%被解雇的員工,是因為沒有處理好人際關系。商務人士要在職場中獲得成功,必須具備良好的溝通能力,擁有廣泛的人際關系。 本書的內容包括兩部分,一是商務溝通,主要講述了商務人士必須掌握的20種溝通技巧,可以幫助你應對職場中各種各樣的溝通困境;二是人際關系據展,指出商務人士必須用經營顧客的心來經營人際關系,建立個人的關系網絡,并針
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:120 元, 優惠價:87 104
不做情緒的奴隸(簡體書)
滿額折
作者:吳娟瑜  出版社:北京大學出版社  出版日:2007/04/01 裝訂:平裝
某人在公司受到了批評,回到家把在沙發上跳來跳去的孩子罵了一頓;孩子心里窩著火,看見自己家的貓,就狠狠地踢一腳;貓負痛跳到了街上,正好一輛車開過來,司機緊急避讓這只貓,結果把路邊的一個小孩撞死了。 這就是心理學上著名的“踢貓效應”,是一種典型的情緒傳染。不妨問問自己,你還在“踢貓”嗎? 每個人都難免在工作和生活中出現各種負面情緒,這些負面情緒往往還會傳染別人。在情緒惡劣的時候,你是痛哭一場,還是瘋狂
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:150 元, 優惠價:87 131
左手幸福 右手成功:獻給天下女人(簡體書)
滿額折
作者:吳娟瑜  出版社:陝西師範大學出版社  出版日:2010/06/01 裝訂:平裝
作者自己的人生就是按照書中所言所思,而—步步向前推進,也因為透過持續省思和修正的過程讓自己敢于夢想、筑夢踏實,如今,每天都是帶著感恩和欣喜的心情,認真地“活出自己”。相信這本書絕對可以讓你在翻閱之余,找到信心,找到目標,也找回了自己。
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:179 元, 優惠價:87 156
男人這種生物(簡體書)
滿額折
作者:吳娟瑜  出版社:陝西師範大學出版社  出版日:2010/06/01 裝訂:平裝
許多女性不能理解的男性想法、男性決策、男性渴望、男性脆弱、男性逃避、男性好奇、男性突破……本書都可以找到關鍵因素,一一破解。 針對許多男性在日常生活中常碰到的問題,包括伴侶關係、親子相處、生涯發展、壓力探索,等等,本書列舉了許多男士的寶貴意見、成熟見解,相信他們的說法和歷練,也可以讓渴望成長和改變的男人找到借鏡。
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:150 元, 優惠價:87 131
不必當母女當好婆媳就好(簡體書)
滿額折
作者:吳娟瑜  出版社:北京聯合出版有限責任公司(原京華出版社)  出版日:2013/01/01 裝訂:平裝
《不必當母女,當好婆媳就好》內容簡介:現代媳婦難當,婆婆也不容易,其實婆媳可以相處得更輕松!對于婆婆來說,媳婦永遠是別人家的女兒,有些話輕重總難拿捏;對于媳婦來講,婆婆更是一個特別的存在,敬之畏之,都不合適。同樣的事情,發生在母女之間也許不算什麼,但若發生在婆媳之間,沒準兒可就翻了天!婆媳專家吳娟瑜老師借助豐富的案例,結合其作為婆婆的親身經歷,告訴你婆媳相處尤其是做好媳婦的好方法。無論你是媳婦還是
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:119 元, 優惠價:87 104
說不出的羞澀-告別青春期的76種困惑(簡體書)
滿額折
作者:吳娟瑜  出版社:北京大學出版社  出版日:2012/08/01 裝訂:平裝
青少年教育問題是社會關注的核心問題之一,本書從青春期少年常遇到的家庭、學校、生理、心理等不同問題出發,以新穎的一問一答的形式,深入淺出,淺顯易懂,讓緊張的學習之余,在輕松、愉快的心態中解決青少年面臨的問題。引導青少年用心理學的科學知識分析和解決自己的心理現象與難題,使自己健康、快樂地成長,正是這套書的創作宗旨。
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:174 元, 優惠價:87 151
記憶改寫,回到原本美好的自己DVD
滿額折
作者:吳娟瑜  出版社:清涼音  出版日:2018/02/02 裝訂:盒裝
記憶是否主宰了你的一生?當年記住的那一刻,究竟發生了什麼事?是否植入了錯誤的記憶,或是做了錯誤的詮釋,因而形成不少「童年的恐懼」和「童年的憤怒」。「記憶改寫」就是透過認知上、行動上、語言上等的修正,來扭轉記憶黑洞裡的無助感、無力感,不再錯怪大人的自私和疏忽,也不再責備自己的運氣不好。生命的成長就是來自你願意透過身心的蛻變、細胞的活化、記憶的改寫,讓自己重新洗滌,也再次脫胎換骨。
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:650 元, 優惠價:9 585
不做情緒的奴隸(精編版)(簡體書)
滿額折
作者:吳娟瑜  出版社:商務印書館(大陸)  出版日:2013/08/01 裝訂:平裝
本書以臺灣著名情緒管理專家吳娟瑜女士多年工作中的生活體悟和現實案例為出發點,將如何管理情緒作為一門學問來研究,從情緒探索、情緒原點、情緒管理等方面來探討人們情緒失控的原因和管理秘訣,與讀者分享其長時間投入成長團體、企業管理的寶貴經驗和個人情緒成長歷程,真實、全面、實用。
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:179 元, 優惠價:87 156
教孩子,從放下開始(簡體書)
滿額折
作者:吳娟瑜  出版社:北京大學出版社  出版日:2008/01/01 裝訂:平裝
對于現代家庭的子女教育問題,很多家長會從西方教育與傳統教育中尋求援助,卻苦于找不到一個可以溝通傳統與現代的橋梁,以致于在面臨現實問題時恐過又憂不及。 會對種種讓家長茫然的問題,本書作者憑借濃厚的心理學功底和多年主講親子成長課程的經驗過一個個鮮活的安全和情境,為父母如何轉變家庭教育觀念提供了多元化的思路,并就如何幫助孩子身心健康地成長提出了具體的解決辦法。 本書共分四部分,分別探討了如何培養
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:168 元, 優惠價:87 146
兩代人養一個娃:三代關係融洽的秘訣(簡體書)
滿額折
作者:吳娟瑜  出版社:清華大學出版社(大陸)  出版日:2017/07/09 裝訂:平裝
人不管生活在哪里,在哪里養育子女,總是熱切地想找教養孩子的好方法。尤其當年輕夫妻渴望改善家庭經濟環境,兩人都進入職場奮鬥之際,爺爺、奶奶、外公、外婆必然成了最佳的育兒幫手。然而,爺爺、奶奶、外公、外婆不見得瞭解現代的育兒理念和教養觀念,老人與小夫妻之間的教育矛盾在很多隔代教養的家庭中都比較突出。 本書針對孩子周遭的大人(即所謂的4+2,爺爺、奶奶、外公、外婆、爸爸、媽媽),提供了教養秘訣和方法,在
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:150 元, 優惠價:87 131
吳娟瑜的情緒管理學-人生管理系列2
作者:吳娟瑜  出版社:里仁書局  出版日:1997/09/02 裝訂:平裝
你有沒有想做個情緒自由的人?你有沒有想做個接受自己的人? 演說家吳娟瑜女士在書中提供現代人,如何透過情緒探索作業,找到自己的情緒原點,同時運用十個具體的情緒管理秘訣,讓自已每天都活得自在,快樂又充滿信心。
再版中無法訂購
吳娟瑜的性愛白皮書-人生管理系列11
滿額折
作者:吳娟瑜  出版社:里仁  出版日:2003/05/01 裝訂:平裝
用身體做愛‧用感情做愛 待充實的性愛學分 性愛的潛能開發 性愛問題Q&A 親子性教育七題 性愛冒險實錄
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:250 元, 優惠價:9 225
用女人的方式贏一生(簡體書)
滿額折
作者:吳娟瑜  出版社:人民東方出版社(東方社)  出版日:2016/05/10 裝訂:平裝
《用女人的方式贏一生》是一部女性心靈成長書。從職場、家庭生活、親子關係等幾個不同角色入手,共包括5個章節,52個案例,囊括了作為一個女人一生的方方面面。在本書中,吳娟瑜老師對於問題的解析均從於“心”,善於挖掘問題的根源,對於女性自我成長有著非常重要的意義。
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:192 元, 優惠價:87 167
吳娟瑜的快樂哲學-人生管理系列8
滿額折
作者:吳娟瑜  出版社:里仁書局  出版日:2001/02/01 裝訂:平裝
作者:吳娟瑜 情緒管理、壓力管理、戀愛管理、溝通管理、生涯規劃的專家。 美國印第安那坡里斯大學應用社會學碩士。 作家,著有「吳娟瑜的情緒管理學」等十餘種書。 目前執筆於聯合報、自由時報、國語日報等,並經常應邀參加民視「天天星期八」「性愛學分」等電視、電台節目為特別來賓。
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:250 元, 優惠價:9 225
親子溝通的藝術(盒)
滿額折
作者:吳娟瑜  出版社:里仁  出版日:1998/03/01 裝訂:平裝
38種教養子女的Know-How:*孩子很聰明,上課卻不專心... *當孩子嚷著「功課好多」時... *當孩子要求買名牌用品時... *當孩子為了做家事扯不平時... *當兄弟姊妹起爭執時... *當孩子不知道如何做決定時... *孩子迷看電視時... *孩子賴床而遲到時... *孩子晚歸時... *如何訓練孩子自動自發寫功課、唸書? *孩子的零用錢,如何處理? *孩子被欺負了,該怎麼辦? *孩子
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:350 元, 優惠價:9 315
吳娟瑜的溝通管理學
滿額折
作者:吳娟瑜  出版社:里仁書局  出版日:1999/04/01 裝訂:平裝
沒有不能解決的問題,只看我們怎樣去面對。 62個全新的溝通理念與方法,深信能改善你的溝通與人際關係。
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:230 元, 優惠價:9 207
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