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商品類型

簡體書 (1)
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可訂購 (1)
庫存狀況

無庫存 (1)
商品定價

$400~$599 (1)
出版日期

2023~2024 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

(德)拉爾斯‧林哈德、(德)烏拉‧施密特-費策、(德)埃里克‧科布 (1)
出版社/品牌

北京科學技術出版社 (1)

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1筆,1/1頁
迷走神經的療癒力(簡體書)
滿額折
作者:(德)拉爾斯‧林哈德; (德)烏拉‧施密特-費策; (德)埃里克‧科布  出版社:北京科學技術出版社  出版日:2024/11/01 裝訂:平裝
你想改善你的身體和心理健康嗎?請把注意力轉向你的神經系統,尤其是你的迷走神經。迷走神經對我們的生理和心理健康起著至關重要的作用,參與幾乎所有器官的調節,是開啟身心放鬆的神奇開關。在《迷走神經的療癒力》這部書中,作者為我們解釋了神經系統,尤其是迷走神經和與它協同作用的其他神經系統如何控制身體的所有過程,以及我們能如何通過特定的動作來支持它們。通過書中的100餘個練習,你可以深度放鬆和安撫自己的身心,輕鬆、有效地對抗情緒與壓力管理問題,功能受限與體態不正,慢性疾病,感統失調等身心健康問題,過上不易病、不焦慮、不緊繃的人生。
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定價:588 元, 優惠價:87 512

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