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商品定價
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（15）
出版日期
2017年以前
（14）
裝訂方式
平裝
（6）
作者
陳詠德
（15）
出版社/品牌
知青頻道
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宇河
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宇河文化出版有限公司
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作者：陳詠德
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筆，
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1.
老中醫教你越吃越健康
作者：
陳詠德
出版社：
宇河
出版日：
2012/05/14
裝訂：
平裝
治病不如防病——順季食養，醫法自然 求醫不如自醫——對症開方，吃出健康 老中醫家傳的飲食方案和療疾妙方，幫助你用最低廉的養生成本實現最幸福的健康期待。 季節更替，吃什麼、如何吃，才能調理出好體質？ 不同的族群，在飲食上又有哪些差別？ 本書將告訴您不同季節、不同族群的養生法則和一些時令食品的營養含量、飲食禁忌和科學食用方法，以及許多常見疾病的偏方、驗方，讓您的飲食結構更加科學合理的同時，生活習慣更加
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2.
老中醫教你越吃越健康（簡體書）
作者：
陳詠德
出版社：
天津科學技術出版社
出版日：
2014/02/01
裝訂：
平裝
健康是幸福和生命的基礎，飲食是健康的基礎。在中華民族傳統的養生文化中，歷來講究順應時節，天人合一，中國人
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：228 元，
優惠價：
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3.
最好的健康在餐桌上：老中醫幫你開菜單（簡體書）
作者：
陳詠德
出版社：
天津科學技術出版社
出版日：
2014/02/01
裝訂：
平裝
現在越來越多的人因為忙碌的生活，沒有養成一個良好的飲食習慣，飲食也無所禁忌，常常生了病卻不知道“病從口入
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
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4.
舌尖上的藥方：原來廚房是美味的藥房
作者：
陳詠德
出版社：
知青頻道
出版日：
2014/01/24
裝訂：
平裝
不用找醫生開方，對症的菜單就是藥方； 不用去藥房拿藥，最好的藥就在餐桌上。 學會食療之法，良藥不再苦口，美食亦可療疾。 本書適合以下六類人群閱讀： 不知如何讓患病的寶寶願意喝下苦藥的爸爸 懷孕期間身體出現各種不良症狀的準媽媽 飲食不規律導致腸胃出現問題的上班族 應酬太多喝酒傷肝的企業經理 退休後欲安享晚年卻頑疾纏身的「三高」老人 希望用美食而非藥物擺脫亞健康狀態的人 從醫40載的杏林名家為你揭開中
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79折
電子書
5.
老中醫教你越吃越健康(電子書)
作者：
陳詠德
出版社：
宇河文化出版有限公司
出版日：
2012/05/14
裝訂：
電子書
治病不如防病－－順季食養，醫法自然 求醫不如自醫－－對症開方，吃出健康 老中醫家傳的飲食方案和療疾妙方，幫助你用最低廉的養生成本實現最幸福的健康期待。 季節更替，吃什麼、如何吃，才能調理出好體質？ 不同的族群，在飲食上又有哪些差別？ 本書將告訴您不同季節、不同族群的養生法則和一些時令食品的營養含量、飲食禁忌和科學食用方法，以及許多常見疾病的偏方、驗方，讓您的飲食結構更加科學合理的同時，生活習慣更加綠色健康。 健康是幸福和生命的基礎，飲食是健康的基礎。在中華民族傳統的養生文化中，歷來講究順應時節，天人合一，中國人早已經依據人們的不同體質、不同年齡、不同群體，乃至不同季節、不同地理條件，研究出了相應的養生保健方法，真正做到對症下藥，保證了營養吸收的均衡充足。 本書正是在這五千年中華醫學的基礎上寫成的。特意為您擷取了博大精深的中醫養生方中最最實用也最最好用的部分，著重介紹食物本身的食療營養效果，告訴您不同季節、不同族群的養生法則，一些時令食品的飲食禁忌、營養含量和科學食用方法，以及許多常見小疾病的偏方驗方，給您帶來最豐富的食療知識、最低廉的養生成本、最幸福的生命期待，讓您從此告別醫生，依靠自己的雙手來掌握健康。
閱讀器：書紐電子書
定價：320 元，
優惠價：
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6.
一句話養生：老中醫教你吃什麼，怎麼吃？(電子書)
作者：
陳詠德
出版社：
宇河文化出版有限公司
出版日：
2014/06/20
裝訂：
電子書
閱讀器：書紐電子書
定價：280 元，
優惠價：
79
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電子書
7.
舌尖上的藥方(電子書)
作者：
陳詠德
出版社：
知青頻道
出版日：
2014/01/24
裝訂：
電子書
不用找醫生開方，對症的菜單就是藥方； 不用去藥房拿藥，最好的藥就在餐桌上。 學會食療之法，良藥不再苦口，美食亦可療疾。 本書適合以下六類人群閱讀： 不知如何讓患病的寶寶願意喝下苦藥的爸爸 懷孕期間身體出現各種不良症狀的準媽媽 飲食不規律導致腸胃出現問題的上班族 應酬太多喝酒傷肝的企業經理 退休後欲安享晚年卻頑疾纏身的「三高」老人 希望用美食而非藥物擺脫亞健康狀態的人 從醫40載的杏林名家為你揭開中醫養生、治病最神奇的一面，不開藥房，而開菜單，讓你在享用美食的同時「食」到病除！ 我們生了病，第一時間就會想到吃藥，最好的藥在哪裡呢？你也許會說是在藥店，其實你錯了，最好的藥在你的餐桌上。 對藥的理解，如果侷限於醫生開方，藥房配給，這是不準確的。其實，無論是藥物還是美食，都是吃下去對人體產生作用，至於效果如何，關鍵是看有沒有吃對。吃不對，良藥也是毒藥；吃對了，飯菜也是良藥。 中國傳統的藥膳食療就是很好的「克」病之道。透過名醫「把脈」，為你開出健康菜單，將苦口良藥變成可口佳餚，使你在享受美食的同時，起到祛病健身的功效。 如果你身心健康，透過本書可以知道如何吃才能永遠不得病。 如果你處於亞健康狀態，透過本書可以學會透過飲食調理來消除身體不適。 如果你身患疾病，透過本書可以針對具體病症用食療來加速康復。
閱讀器：書紐電子書
定價：320 元，
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8.
最好的藥在餐桌上：老中醫幫你開菜單(電子書)
作者：
陳詠德
出版社：
宇河文化出版有限公司
出版日：
2012/09/12
裝訂：
電子書
治病的良藥，不在病房，在廚房； 獨特的療法，不開處方，開菜單。 從醫四十餘載的旅日中醫名家為你揭開中醫養生、 治病最神奇的一面——食到病除！ 如果你身心健康，透過本書可以知道如何吃才能永遠不得病。 如果你處於亞健康狀態，透過本書可以學會透過飲食調理來消除身體不適。 如果你身患疾病，透過本書可以針對具體病症用食療來加速康復。 吃藥不如食療 會吃可以使病無法從口入 還可以透過口把病吃掉 我們生病了，第一時間就會想到吃藥，最好的藥在哪裡呢？ 你也許會說是在醫院或藥局，其實你錯了，最好的藥在你的餐桌上。 中國傳統的藥膳食療就是很好的「克」病之道。 透過名醫「把脈」，為你開出健康菜單， 將苦口良藥變成可口佳餚，使你在享受美食的同時，發揮祛病健身的功效。
閱讀器：書紐電子書
定價：320 元，
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9.
四季食療：中醫師私藏的340道保健食譜，中藥入菜、養生防病、美容塑形，教你輕鬆吃出健康。(電子書)
作者：
陳詠德
出版社：
樂果文化
出版日：
2019/01/01
裝訂：
電子書
中醫師私藏的340道保健食譜 教你輕鬆吃出健康 早在二十世紀初，愛迪生就曾斷言：「未來的醫生將不再給病人藥物，而是引導病人，關注飲食的營養以及疾病的起因和預防。」四季飲食的概念，便是教你在對的時間、吃對的東西，靠著食材的力量，就能保持健康和年輕的外貌。 本書包含： 215道家常菜 + 食療湯食譜，教你認識季節當令食材，不僅吃得健康，還很美味。 125品養生茶 + 補氣酒食譜，讓你連喝飲料都養生。 本書的飲食指引除了依季節劃分外，更以食療的功效來分類。 居家保健吃什麼？怎麼吃？ 科學飲食，教你如何吃出聰明，看顧孩子的健康。 女性福音，教你如何吃的正確，讓美麗由內而外。 大齡體弱，教你如何吃得健康，強身外又抗衰老。 有一些現代人的常見疾病嗎？ 高血壓、高血脂、糖尿病、感冒、便秘痔瘡、失眠、皮膚病、女性不孕、兒童百日咳......，除了循正規管道就醫之外，配合膳食調理體質，增強人體自癒力，才能從最核心藥到病除。 本書彙整了老中醫長年累積的實用妙方，材料易尋、做法簡單，相當適合一般大眾在家中操作。 養生不難，只要從注重每日三餐飲食開始。 開始也不難，只要照著本書的四季食療指引，就能步步邁向健康人生！
閱讀器：書紐電子書
定價：256 元，
優惠價：
79
202
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電子書
10.
吃對了，你就是老中醫(電子書)
作者：
陳詠德
出版社：
知青頻道
出版日：
2014/02/14
裝訂：
電子書
看病不如防病，會治不如會吃。 中醫講究「治未病」，跟老中醫學怎麼吃，吃對了，你根本就不會生病！ 不信？聽聽元代名醫朱丹溪怎麼說 「與其求療於有疾之後，不若攝養於無疾之先。」——《格致餘論》 要想吃對，就要學會 季節更替，吃什麼、如何吃，才能調理出好體質？ 不同的人群，在飲食上又有哪些差別？ 本書不會使您成為能治百病、妙手回春的神醫，卻能讓您成為一位神奇的老中醫，順季食養、吃出健康。 ●研究表明，人體的好多疾病，是由於不合理的飲食方法所致。中醫更是認為，對於一些慢性病，長期的、科學的食療食補，要比吃藥更具有保健作用。 ●從中醫學角度而言，春天肝氣過旺，很容易沖克脾胃。在春季堅持少酸多甘的飲食原則，能有效抑制肝氣，補益脾胃，是最科學最有效的食療進補方法。 ●夏季堅持飲食清淡，並不是只吃清淡的瓜果蔬菜。飲食過於清素，會導致人體營養不足。所以，在夏季養生清補的同時，還應適量進食一些葷腥食品。 ●秋季的特點是由熱轉寒、陰長陽消，因此在食補保健上，要堅持益氣潤燥，以補益肝臟、強健脾胃和清益肺部為主。飲食要以清潤甘酸為准，寒涼搭配得當。 ●冬季進補應當以養陽滋補為主，順應天氣季節的特點，根據中醫「虛則補之，寒則溫之」的原則，多吃溫熱性質的食品，提高身體的抗寒禦寒能力。 ●藥酒既可以預防疾病，又可以對於一些病症有輔助療效；健康人適當飲用，還能起到強身健體、滋補虛弱和抵抗衰老的作用。
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定價：320 元，
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電子書
11.
老中醫教你吃什麼，怎麼吃(電子書)
作者：
陳詠德
出版社：
知青頻道
出版日：
2015/01/23
裝訂：
電子書
自古以來，中醫根據時令季節的變化，地域物產的不同，順天時、應地利，從日常的飲食生活中，凝煉成了諸多關於飲食健康的諺語。 這些飲食諺語有的能依形象描繪出某種食材的醫療功效（比如，氣短體虛弱，煮粥加山藥；夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方；蘿蔔、杏仁、乾薑、梨，治咳有效不求醫；韭根韭菜，散淤活血；鮮藕止血，熟藕補血等等）；有的能反映出人們健康正確的飲食習慣（比如，若要身體壯，飯菜嚼成漿；饑不飽食，渴不狂飲；早吃飽，午吃好，晚吃少；人想長壽安，要減夜來餐等等）。 總之，這些飲食諺語順口、精煉、生動、通俗易懂、便於記憶，都是"吃"出來的智慧結晶。 作者是知名的老中醫，他針對現代人生活方式和健康需求，精選了86句養生諺語，在滋養補身、祛病防癌、美容抗衰、安神解鬱等方面給出了一些飲食指導和建議。另外，還闡述了一些食物的最佳食用方法，以便最大限度地保留食物營養，發揮食物的補益效果。
閱讀器：書紐電子書
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12.
一句話養生：老中醫教你吃什麼，怎麼吃？
作者：
陳詠德
出版社：
宇河
出版日：
2014/06/20
裝訂：
平裝
追捧養生大師，不如聽聽老祖宗的養生智慧；86句飲食諺語，讓你學會所有關於吃的健康法則。 養生之道在於吃，吃什麼、怎麼吃，不過是一句話的事。 ☆最好的食材是藥材—吃對了不僅可以留住舌尖上的美味，還可以滋養補身，祛病防癌，美容養顏，解鬱安神。 ☆最好的廚房是藥房—有些食物看似簡單，卻大有營養；有些食物看似普通，卻有驚人的療效；有些食物雖然全身是寶，卻不一定適合每個人；有些食物搭配得當，則營養加倍。 ☆
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13.
最好的藥在餐桌上：老中醫幫你開菜單
作者：
陳詠德
出版社：
宇河
出版日：
2012/09/12
裝訂：
平裝
治病的良藥，不在病房，在廚房；獨特的療法，不開處方，開菜單。從醫四十餘載的旅日中醫名家為你揭開中醫養生、治病最神奇的一面——食到病除！如果你身心健康，透過本書可以知道如何吃才能永遠不得病。如果你處於亞健康狀態，透過本書可以學會透過飲食調理來消除身體不適。如果你身患疾病，透過本書可以針對具體病症用食療來加速康復。吃藥不如食療會吃可以使病無法從口入還可以透過口把病吃掉我們生病了，第一時間就會想到吃藥，
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：320 元，
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14.
吃對了，你就是老中醫
作者：
陳詠德
出版社：
知青頻道
出版日：
2014/02/14
裝訂：
平裝
看病不如防病，會治不如會吃。 中醫講究「治未病」，跟老中醫學怎麼吃， 吃對了，你根本就不會生病! 不信？聽聽元代名醫朱丹溪怎麼說——「與其求療於有疾之後，不若攝養於無疾之先。」——《格致餘論》 要想吃對，就要?會—— 季節更替，吃什麼、如何吃，才能調理出好體質？ 不同的人群，在飲食上又有哪些差別？ 本書不會使您成為能治百病、妙手回春的神醫，卻能讓您成為一位神奇的老中醫，順季食養、吃出健康。 ●研究
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
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15.
老中醫教你吃什麼，怎麼吃
作者：
陳詠德
出版社：
知青頻道
出版日：
2015/01/22
裝訂：
平裝
86句養生諺語教你學會"吃"的智慧 老中醫說過的、沒說過的，所有關於吃的健康法則，書裡都有！ 老中醫讓你吃什麼，你就吃什麼，準沒錯！ 最好的養生在於"吃"，吃什麼很重要，怎麼吃更重要。 ●益腎強腰吃核桃，益氣補脾吃紅棗 ●女子三日不斷藕，男子三日不斷薑 ●木耳抗癌散血瘀，山藥益腎浮腫消 ●生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高 ●香蕉通便緩憂鬱，牛奶安眠效果好 ●吃飯八分飽，到老胃口好 ●人想長壽安，要減
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