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出版日期

2024年（1）

2016~2017 （1）

裝訂方式

平裝（2）

作者

(美)喬恩‧卡巴金、(美)麥拉‧卡巴金（1）

(美)麥拉‧卡巴金（1）

出版社/品牌

北京聯合出版有限責任公司（1）

機械工業出版社（1）

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正念父母心：養育孩子，養育自己（簡體書）

作者：(美)喬恩‧卡巴金; (美)麥拉‧卡巴金 出版社：機械工業出版社 出版日：2024/02/29 裝訂：平裝

本書是“正念減壓療法”創始人喬恩‧卡巴金博士和他妻子的親子療愈力作，一本真正同時關照孩子和父母的成長書。養育是一面鏡子，父母透過孩子可以看到自己的影子，《正念父母心》讓父母和孩子一起成長為更好的人。4個正念養育中的正念練習，7種意圖，12項練習，讓父母真正掌握正念養育的理念和方法，把覺知和意圖融入養育的體驗，學會接納孩子和自己，尊重孩子作為一個獨特的個體而存在，找到為人父母遇到的各種難題的答案，從而實現共同成長，相互成就。

優惠:簡體新到貨

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正念父母心（簡體書）

作者：(美)麥拉‧卡巴金 出版社：北京聯合出版有限責任公司 出版日：2016/08/25 裝訂：平裝

為人父母是地球上最難、壓力最大的工作，但它更是一個召喚，教我們重新認識自己、看見孩子，在每一刻都嶄新地與世界相遇。風靡世界的“正念減壓療法”祖師爺卡巴金博士，常和妻子麥拉帶領“帶著正念做父母”工作坊，教導父母們將正念的覺知、專注、放松、接納、慈悲和愛，帶入家庭生活和親子關系之中。卡巴金夫婦育有三個子女，他們如此比喻：生養一個孩子，就像進

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

定價：252 元，優惠價：87 219

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