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1.
生活無法逃避，但你可以選擇
作者：
半山
出版社：
好的文化
出版日：
2022/08/01
裝訂：
平裝
每個生命都是獨一無二的經過，感覺迷失時，大自然會帶你找回心的歸屬。「世界愈快，心則慢」，多年前紅極一時的廣告詞，至今仍是多數人追求，卻難以到達的境界。當「觀念」成了判斷、解決事情的根據，「感覺」就常會被忽視，於是，我們會跟著大眾做出所謂的「正確選擇」，走上所謂的「正確之道」，複製所謂的「正確人生」。然而，作者半山卻敢於不同――他在事業顛峰時急流勇退，向大自然學習敬畏和謙卑；他在喧囂的世界裡沉澱內心，開始和自己對話；他在熟悉的地方遇見陌生的自己，重新愛上一個不好不壞的世界。很多人嚮往他的山居歲月、與世無爭，但他卻不當任何人的心靈導師，也不給答案；只是點出方向，鼓勵獨立思考。舉例來說――有人問：拋下所有束縛，就能得到自由？他卻認為，一個人能接受的事物愈多，才愈是自由。有人問：成功的必要因素是努力、堅持、意志力？他卻認為，任何一種成功都是一種「習慣性」的成功；失敗亦然。有人問：「從看山是山到看山不是山」的境界，是一個輪迴？他卻認為，別以為回到「看山還是山」就是盡頭，每次的輪迴都在昇華。……任何一個極簡單的自然現象，只要去探究，都足夠幫助一個人，去領悟自己的一生。本書是一場認識自己的旅程。邀請你一起加入。――本書特色――⦁ 一本讓人心智成熟，頭腦清醒的散文隨筆。⦁ 不譁眾取寵、不說教，而是發自肺腑的真誠獨白。⦁ 書中的某一段話，會在不經意間，成為消化你人生故事的媒介。――感動推薦――洪仲清│臨床心理師 徐慧玲│聆韵企管顧問創辦人 （依姓氏筆畫排列）見自己。見天地。見眾生。如果說人生會經歷這三個階段，本書恰恰就是一場認識自己的旅程。# 見自己――學會接納自我承認並接納世界的不好也不壞，正是一個生命的意義，因為大自然裡沒有什麼好壞之分。舉例來說，生如果是好，為什麼被稱為苦難？死如果壞，為什麼說是重生？就好像我們無法挑剔陽光、大霧，和一朵花開得夠不夠美好。試著不以好壞區分世界，還原一個真實的自己，會比升級更容易找准自己在這個世界的位置。――醒腦金句選摘――⦁ 沒有什麼人可以經歷一件事情，內心就強大了。⦁ 說什麼「看山是山，看山不是山，看山還是山」，別以為那麼容易，你不來來回回、上山下山，哪那麼容易就明白什麼是山？⦁ 在這個世界上，最不名符其實的，其實是「我」這個字，「我」從來就沒有完整地代表過自己。⦁ 人生到最後也不得不承認，這一生所有的一切，都是經過自己同意的。# 見天地――方
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2.
當失業成即時動態：餐飲服務生‧政治幕僚到議員參選人的斜槓之旅
作者：
郭岱軒
出版社：
好的文化
出版日：
2022/01/26
裝訂：
平裝
當「非自願離職」，成為具體又明確的「即時動態」，我用書寫，記錄這段時光，並在「斜槓時代」中，上演「議男養成日記」激勵人心，重新出發！★其實沒有什麼經歷是用不到的，失業也是一種人生成就解鎖。作者曾任新聞主播、新創公司新媒體部門的主管，直到被裁員，領起失業給付，因為疫情沒通告，為了餬口飯，把自己的驕傲拆毀，到101高空餐廳當起端盤子的waiter。直到疫情爆發後，毅然決然回到熟悉的政治領域，當起政治幕僚，處理政治議題、選民服務，還有政治人物的新聞公關。幸運的是，躲過餐飲業的「疫」場浩劫，不幸的是，竟也成了激發了投入政治服務的「導火線」。★失業很害怕？讓你安心的10項作戰守則！＃守則1：給付別忘了有了非自願離職書，你就可以到各地的就業中心去申請「失業給付」，除了在規定的網站上找一筆求職紀錄外，之後每個月也都需要有兩筆親自面試、或投遞履歷的紀錄，讓勞保局來作認定，可以獲得原本投保薪資的六成，算是不無小補。＃守則2：記帳是必須基本開銷很容易變成壓垮失業者的最後一根稻草，像是租屋、手機費、日常餐費等，開始記帳對於估計老本什麼時候會被吃空？是很有幫助的。＃守則3：玩樂找免費別看太過悲情的電影以免影響情緒，畢竟電影票也是挺貴的，省吃儉用找到下一份工作之前，玩樂的行程可以盡量找一些不需要有大花費的，像是爬爬家裡附近的山啦，或去國父紀念館跑跑步，這些不需要花錢又對身體健康有幫助的活動，可以盡量去做。＃守則4：忍受孤獨日本上班族失業了，不敢跟家人講，天天照樣穿著西裝、拿公事包，搭電車到離家不遠的公園椅坐著發呆。被裁員資遣，怕令父母擔心，臉書還是得強顏歡笑，貼出各種「我現在很好」的假象，安慰旁人，那種強烈的孤獨感，心理素質要很強大，才有辦法一個人吞下去。＃守則5：避開喜酒社交場合失業的好處是，朋友結婚放紅色炸彈，從此少了「同事」的類別，但狠心一點的「前同事」也許會在不知情的狀況下誤炸。遠房親戚，表兄弟姐妹則難以避免，更慘的是，收入靜止戶得領出錢來贊助別人「成家」，吃一頓昂貴飯店桌菜，還不是吃到飽，面對同一桌長輩輪番問到「做什麼工作」時，食慾更差。★參政教會我的10項作戰守則！＃守則1：「新視代」顏值就是正義還記得那些年，我們迷過的偶像及歌手嗎？青年要參政，如果沒有雄厚資產實力，就要靠父母優良基因，走訪新莊選區拜票時，如果長相不難看，基本上贏一半，而新聞主播從政，則是品質保證。＃守則2：「新
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3.
孤棋致勝：培養做出最佳決策、處理危機的究極洞察力！棋局的詭譎與壓力如何鍛鍊出世界棋王的堅韌心智？
作者：
加里‧卡斯帕羅夫
;
米格‧格林加德
出版社：
好的文化
出版日：
2021/11/12
裝訂：
平裝
◎加里．卡斯帕羅夫是誰？Netflix夯劇為什麼找他當顧問？因為加里．卡斯帕羅夫不但被公認是有史以來最偉大的棋手，他的人生經歷也與《后翼棄兵》的主角有諸多類似之處。像是八歲就被發現天賦，少年時期即獲得世界青年西洋棋錦標賽（World Junior Chess Championship）冠軍，獲得西洋棋特級大師（Grandmaster）稱號。二十一歲時贏得世界西洋棋錦標賽（World Chess Championship）冠軍，並在一九八五年到二○○六年期間持續保持世界排名第一的榮銜。也因此，他在一九九六年時獲邀與IBM超級電腦「深藍」進行西洋棋對決，並在一九九六年的對決中取勝。Netflix夯劇《后翼棄兵》因此委請他擔任棋局顧問。《后翼棄兵》上映時，創下二十八天內六二○○萬次的超高流量，不但被稱為0負評神劇，也是Netflix 史上最熱門的迷你影集。並於二○二○年獲金球獎迷你劇集女主角、最佳迷你劇集大獎、二○二一年獲艾美獎最佳迷你劇集大獎。「真正的強者，是那些不怕孤獨的人」──他的人生，也就一如戲中金句。今年五十八歲的卡斯帕羅夫，他的人生有五十年與西洋棋密不可分。在這五十年當中，他出戰過無數棋賽，幾乎每一場棋賽，他都只能獨自面對對手。他的每一步棋、每一個戰略執行、每一個判斷，都只能在那個當下，獨自做出最後的決定。◎「做決策」有多難？棋王如何在最短的時間，最大的壓力下，做好評估、超前佈署，並做出最佳決策？卡斯帕羅夫精煉他身為世界棋王的經驗、教訓等一生所學，寫下這本成功決策的入門書。在本書中，他將與讀者分享：▶如何「評估機會」▶如何「超前佈署」▶如何「制定制勝策略」這些決策必備的細節，不但是他在棋賽的數分鐘、甚至數秒間就要做到最完美，棋賽前、又或平時，他如何訓練自己？他又具備什麼樣的基本原則，作為他決策的基礎？而除了單純的方法外，卡斯帕羅夫帶著我們重溫他職業生涯中最偉大的那些棋賽。在這當中，有一些棋賽，他與最犀利、最富經驗，也最難對付的「人」交手。這些人，也讓他領悟到是什麼造就好的決策、又是什麼讓人們決策失準：▶前棋王阿納托利．卡爾波夫（Anatoly Karpov）──如何在棋局中製造「壓力」、壓制對手。▶「蘇聯西洋棋之父」米哈伊爾．博特文尼克（Mikhail Botvinnik），──堅持自己的原則，排除外在影響，「用自己的大腦思考」。▶「里加的魔術師」米哈伊爾·塔
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4.
生命中最完美的禮物：力克胡哲家庭中的信心、勇氣與愛
作者：
鮑里斯.胡哲
出版社：
好的文化
出版日：
2024/08/07
裝訂：
平裝
★全球最知名生命講師之一力克．胡哲的成長故事★堪稱典範的教養模式，給特殊兒父母深度的同理★幫助不知所措或能力不足的特殊兒父母重拾力量★提供處理失落的方法與重新建立生活常態的方向★以個人經驗，分享醫療決策與教育問題的建議★以個人經驗，分享婚姻維繫與經營的六大妙方★以個人經驗，分享抵抗懷疑和恐懼的最好方法你一定聽過力克．胡哲，卻不一定聽過他父親將他養育成人的故事。二十六歲的鮑里斯．胡哲，滿心期待自己的長子誕生。沒想到，伴隨著「海豹肢症」四個字而來的無情大浪，幾乎要把他和妻子吞沒。這是上帝在懲罰我們嗎？我有辦法撫養這樣的孩子嗎？要送養嗎？有人會像我一樣愛他嗎？特殊兒父母，經常會被失望、恐懼、不知所措、精疲力竭，以及強烈的愧疚感和責任感淹沒。最終，鮑里斯．胡哲明白，力克身上的障礙，不過是他精采、瘋狂、有意義、充滿價值生命的一小部分。如今，力克成為全球最知名的生命講師之一。並曾真摯地告白：「謝謝爸媽，為我預備一個好到誇張的人生！」這是一本獻給全天下特殊兒父母，最溫暖、真摯、扎心的育兒手記
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5.
小青新議男養成記
作者：
郭岱軒
出版社：
好的文化
出版日：
2022/11/08
裝訂：
平裝
★ 好人緣跨界推薦 ★毛嘉慶（專欄作家、知名公民運動工作者）江皇樺律師（桀彬國際法律事務所）陳海茵（臺灣甜姐兒新聞主播始祖／自媒體工作者）張齡予（新聞主播）蔡侑霖（暢銷作家）謝向榮（資深新聞主播）羅智強（前總統府發言人／台北市議員）兆欣（戲曲跨域導演／演員）李岳（知名藝人／小岳哥哥／電台主持人）宋達民、洪百榕（藝之星教會牧師與師母）阿古（被男模耽誤的專業攝影師）翁紹輝（金門在地YouTuber隔壁老翁／金門縣青年發展中心執行者）*本書為《當失業成即時動態》二版本書特色挺新的！在地青年的幸福啟航人生沒有用不到的經歷，就算一時不順遂，那又如何？看最敢於嘗試的斜槓青年，怎樣為徬徨民眾指引方向。一起勇往直前，踏上幸福路吧！＃砍掉重練！創造自己的人生舞台＃感覺走到盡頭時，就是該轉彎了從新聞主播、新創公司新媒體部門主管，到被裁員，領起失業給付，甚至受疫情影響，不得不當起餐廳waiter；偶然間，才又回到熟悉的政治領域，開始為選民服務。作者這一路走來的起伏跌宕，比小說還精采，而他體會到的最重要的事，就是「人生沒有用不到的經歷」。工作不代表一個人的價值，看作者如何用10項因應對策，教你養精蓄銳――① 保持好奇：對自己和世界保持好奇，才能挖掘潛力和極限。② 盤整自己：受挫失意沒關係，教訓就是能滋養未來的養分。③ 掌握方向：趁著迷路轉個方向，想清楚自己要什麼。……＃政壇小青新不忘初衷＃議男養成熱映中！改變需要很大的勇氣，從菜鳥記者打磨成議員參選人，人生職涯超展開！善於「發現」問題的他，也樂於溝通表達，而這一次，他更要「解決」問題，與民眾相約在更好的明天。知道自己想要成為怎樣的大人，他決定挺身而出，也分享了10項教戰守則，教人蓄勢待發――① 「新時代」跟上議題脈動：善用「新聞鼻」，哪裡有民怨，就要衝第一。② 「新民代」立體4D服務：不只打空戰，更要親力親為服務民眾。③ 「新聲代」政治溝通技巧：有計畫也要有謀略，真正落實為民喉舌。……本書是一本絕對真誠的職場告白，不僅如此，也忠實記錄了「議男養成日記」。人生的每個階段都有它的意義，就算是黑歷史，也是促使成長蛻變的關鍵。如果你正處於茫忙盲的狀態，願本書能給你一點勇氣、朝氣和意氣。
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6.
我是穆斯林，我不恐怖：認同、衝突與思辯，一位外交官父親的殷切期盼
作者：
歐馬.薩伊夫.戈巴許
出版社：
好的文化
出版日：
2018/06/01
裝訂：
平裝
當世人都覺得我們愛殺人，該怎麼平反這種指控？該怎樣讓大家相信「伊斯蘭是和平的宗教」？該怎麼教導下一代為自己負起責任？你這一代的問題，別讓任何人替你做決定。無論你是不是穆斯林，都該思考自己想變成什麼樣的人。6歲時父親死於恐怖暗殺，行兇者是個19歲的槍手，為何射殺一個素昧平生、毫無仇恨的人，竟然可以如此簡單？父親的驟逝讓他對生存環境充滿疑問，也從此影響他看待世界的方式。身為阿拉伯聯合大公國駐俄大使，歐
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7.
世界很喪，你要為自己撐下去：不要混掉自己的青春，再來覺得可惜
作者：
鲍金勇
出版社：
好的文化
出版日：
2021/06/04
裝訂：
平裝
不想努力可以說，但別真的做擺爛的當下超級爽？把自己的人生拿來玩－－怎麼可能會不好玩？被混掉的青春，可是沒有第二次機會的。◎將來的你，一定會感謝現在沒有放棄的自己不行動，思考再多都有點空。那些在大學裡努力奮鬥的學生，人生總是會燦爛一些，選擇會多一些，對自己的信心也更足一些。我們改變不了出身和基因，但可以選擇成功的方法――行動和練習。→別只是「由你玩四年」：如何讓學習變成習慣？如何學習？雙學位、學寫作
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8.
真的想成功，你得對自己多點要求：30則醒腦便利貼，讓你的人生不再草率了事
作者：
李剛
出版社：
好的文化
出版日：
2021/05/05
裝訂：
平裝
別讓自己的人生草率了事。 ○！別讓「我就是爛」成為自己的嗎啡○！別拿「大家都這樣」來安慰自己 ○！別以為自己永遠年輕，永遠有機會被浪費的，可是你的人生啊！最容易被輕忽，卻也最重要的職場潛規則扮演好自己的角色，把時間放在對的地方，把每一個環節都做到最好，才能打造無可取代的競爭力！成功者往往不是因為具備特出的才能，而是他們掌握正確的工作心態、善於自我管理，能有效執行任務，對工作認真、對別人尊重、對自己
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9.
我手寫我心：一張紙，一支筆，寫出更好的自己
作者：
水淼
出版社：
好的文化
出版日：
2019/03/15
裝訂：
平裝
一支筆，就可以翻轉你的人生！眼前生活似乎還過得下去，平日裡不時還有偶得的小確幸，所以，你該以此自滿，畢竟世事不可能百分百如意？其實，你還可以擁有更光明、更美好的未來，只要學會了這隱藏在一支筆中的神奇魔法！兩岸三地、東南亞知名暢銷作家資深心理諮詢師中科院心理研究所臨床心理碩士――――水淼多年心理勵志書籍寫作，她尤其關注情感心理與自我成長方面的思考與創作。除了以「20幾歲就定位」系列暢銷作品，陪同許多
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10.
幹大事的閒聊力：31個一針見血、拍手叫好的臨場說話術
作者：
石井貴士
出版社：
好的文化
出版日：
2018/01/10
裝訂：
平裝
改造「無聊體質」，靠閒聊力成為人氣王讓陌生人懂你、朋友聽你、伴侶愛你、長官和客戶挺你★ 閒聊1分鐘，遠勝過口沫橫飛10分鐘！31個 變成自己人的聊不停技巧4原則 講到心坎裡，聊出好交情1分鐘 就能打動對方★ 跟誰都能聊不停的四大法則，讓你一開口就聊出好交情！★ 超過180萬人受益，不擅言詞，也能立刻上手！◎ 能言善道的人與拙於言辭的人，兩者的決定性差異就在於「是否擅長閒聊」如果在閒聊階段，對方就覺
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11.
冰雪女王的神秘世界：經典名著著色本第二輯（中文版獨家隨書附贈32頁典藏版畫冊）
作者：
漢斯‧克里斯蒂安‧安徒生 著
;
李秀熙 插圖
出版社：
好的文化
出版日：
2015/09/05
裝訂：
平裝
★冰雪奇緣最值得珍藏的版本！奇幻經典與舒壓著色畫的完美結合★經典名著著色本系列 第二彈！不只是創意著色書，也是故事繪本，在閱讀經典的同時，你也能為它們增添色彩。★全書使用150磅厚紙印刷，厚實不透色圖樣或背景已部分印色，可作為著色時的參考，下筆更輕鬆容易！★隨書附贈典藏版畫冊精選32幅滿版大圖，讓你隨時都能發揮想像力與創意，一次擁有經典版、現代版，與自己專屬的冰雪女王！內容簡介既是經典名著，也是著
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12.
心安就好眠：自我啟發之父阿德勒如何破除失眠魔咒
作者：
加藤諦三
出版社：
好的文化
出版日：
2016/10/06
裝訂：
平裝
2016年食藥署公布國人安眠藥用量創歷史新高，達3.39億顆睡眠醫學學會2015年調查，台灣人平均每5人就有1人有睡眠障礙問題醫師研究指出，台灣人口整體失眠率28%，居亞洲之冠 失眠是病嗎？聽音樂、喝牛奶、做舒緩運動…，對睡眠有幫助嗎？安眠藥是治療失眠症唯一有效的方法嗎？ 本書作者加藤諦三，日本知名心理學家，哈佛大學研究員，擅長從心理學的視角剖析現代人的內心世界。對被視為「現代鼠疫」的失眠症，他引
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13.
全彩圖解大腦使用手冊：活用大腦就能心想事成，NLP是邁向成功的科學捷徑
作者：
加藤聖龍
出版社：
好的文化
出版日：
2017/03/06
裝訂：
平裝
換個腦袋，就能讓人生更Easy！NLP就是「向大腦下指令」，能幫助你真正「解決」問題（而非探究問題）！生活中的所有問題，無論是溝通、人際關係、自我實現……，活用NLP通通有解。 ◎溝通不是自己說爽就好，只要對方不理解，就算失敗 NLP檢視溝通不良3原因1. 只有在意的事才會被提出，試著找出被「刪除、扭曲、一般化」的訊息。2. 營造「信賴關係」，就算話語量不足，也能拉近距離。3
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14.
人生最重要10年，決定你將成為誰：19個微甜微苦的大人味思考，幫你把心態轉大人
作者：
山口真由
出版社：
好的文化
出版日：
2017/07/27
裝訂：
平裝
本以為能大展身手，卻老是做些打雜事！還想著往上爬，怎麼感覺已經走下坡？失戀太苦，乾脆連開始都不要…… 當你生活得很不確定時，別慌！該慶幸有迷惘給你機會認識自己！ 【微甜微苦•大人味特效藥】•1篇1關鍵思考，拯救屢屢卡關的自己。•撞牆撞到滿頭包時，建議一邊冰敷，一邊從本書找答案。 【過來人•誠意推薦】•丁菱娟／世紀奧美公關創辦人•李偉文／知名親子作家•黑幼龍／卡內基訓練大中華地區負責人 【專文推薦】
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15.
超實戰．好事情都是談出來的：洞悉人性60招，學會到哪兒都吃香
作者：
郭鵬
出版社：
好的文化
出版日：
2018/03/01
裝訂：
平裝
當當網暢銷書 5顆星好評馬雲只花6分鐘，孫正義便投資2000萬美金！卡內基只說一句話，飯店經理便取消漲價3倍的租金！為何成功人士都這麼會說？「巧言令色，鮮矣仁」，翻成白話就是「太會說話的人多半在唬爛」。事實真是這樣嗎？才不是！你離成功，只差一句話的距離！這年頭，光有實力還不夠，「會做不會說」注定失敗。想成功就得提高說服力，關鍵在於「洞悉人性」。本書分享超實用60個絕招，為你揭開馬雲、卡內基、Ni
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16.
改變力：當世界無法改變時，改變自己！
作者：
高原
出版社：
好的文化
出版日：
2013/07/10
裝訂：
平裝
●首賣狂銷15萬冊，教你：從學生到全球上市公司總裁都在提升的硬實力。●狂銷20萬冊暢銷作家及潛意識大師高原，繼《氣場》之後，首次跳開潛意識抽象概念，從更深遠的角度探討個人的突破和改變。●本書除了作者個人與身邊朋友的成功經驗外，也彙集了全球許多名人的案例，並將潛意識等心理學上的艱澀概念進行實用及簡單化的處理，讓渴望改變、渴望成功的人能夠在成功路上找到完全可以仿效的標竿。●讓你看清世界的正反兩面，認識
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17.
我是媽媽，但我也還想當自己：走過「心理陣痛」，一個心理師的產後憂鬱告白
作者：
梁禎殷
出版社：
好的文化
出版日：
2023/04/26
裝訂：
平裝
近10年來，婦女罹患產後憂鬱症的比例直線上升，在台灣的盛行率甚至高達四成，且不限於新手媽媽。產後憂鬱症雖說是從荷爾蒙改變開始的，但其實是結合身、心、社會層面的綜合問題，媽媽們很容易受到二次傷害。就連身為心理諮商師的作者，也曾長達兩年走不出低潮。本書不喊加油，而是要分享心路歷程、提供專業建議，陪伴身受其苦的人走過「心理陣痛」，一起蛻變成更健康、成熟的母親。Q.大環境比從前好太多，為何產後憂鬱狀況不減反增？我們是否對這個問題一知半解？▌ 首先得知道，你的身體已經不是自己的了「哪種痛讓人感覺快死了？」如果有這種票選活動，經常伴隨深深「羞辱感」的分娩，肯定高票當選！分娩前的灌腸，會讓你的屁屁猶如「火山爆發」；生產時何時該用力、是否來得及注射無痛針，完全不在自己的掌控中；產後沒有甜圈圈坐墊就無法坐，就連入口的食材都以促進發奶為考量。還在幻想「一手抱孩子，一手拿咖啡，不時甜蜜對笑，從容又自信」的模樣嗎？你的現實更可能是蓬頭垢面、插著尿管、流著血、副乳腫脹又全身溼黏的鬼樣子。▌ 其次，就算心理狀態和嬰兒沒兩樣，也要馬上進入狀況多數企業都有試用期，唯有母親有限公司直接就讓人變成「終生員工」。沒有薪水（育兒津貼只夠買些奶粉尿布）、沒有特休、慣老闆哭著指揮所有事，還不時有三姑六婆監視者指手畫腳；而唯一福利僅是，小雇主偶而會對人笑、乖乖吃、早點睡。這是一份就算預先做了功課，現實仍與想像不一樣的工作，且多數人的焦點只放在育兒上，媽媽的心情經常被「大家都是這樣過來的」一語帶過。▌ 接著，歡迎進入「比較的世界」，而這只是剛開始寶寶幾小時喝一次奶？為什麼無法睡過夜？一哭就抱會不會養成習慣？上次奏效的方法為什麼這次失靈？別的媽媽為什麼母乳量充沛？別人的丈夫為什麼都能陪在身邊？對～就算你吶喊著「不要對我打分數」，比賽也已經開始了。不僅育兒眉角，連「自信心」和「母愛」這種隱形項目也難逃較勁。當發現自己和「理想母親」的形象漸行漸遠時，無助、內疚、敏感、不安、自卑的情緒就找上門了。Q.「我失去了我自己」這種身分認同上的混亂，就是憂鬱的癥結。該如何找回自己的價值，接受「新的自己」？▌ 心理師解套1：慢一點也沒關係，你不需要當100分的媽媽做到什麼程度才算「好」媽媽？為何做了各種努力還是好挫折？媽媽們放輕鬆～大可不必對所有「訊號」都做出敏感反應！讓孩子哭一下無妨、躺著看一下電視也可以、你想接受諮商或藥物治療當
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18.
與世界格格不入的我，其實可以不孤獨
作者：
西脇俊二
出版社：
好的文化
出版日：
2019/09/10
裝訂：
平裝
放過自己，安頓身心，把偏執變成天賦，世界將因你而轉變明明是日本知名精神科醫師，人人稱羨卻其實不會察言觀色、不懂他人的想法、不能好好聽人講話，20年來，都為了人際關係不好而覺得活著很辛苦……這樣的西脇醫師，在接受自己的本性、不再勉強自己像個「一般人」之後，反而找到與每個人都能建立良好關係的生存之道，並擁有醫院院長／大學講師／專欄作家／影劇監修的斜槓生活有相同困擾的你，一樣也能終結痛苦與孤單，活出成功
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19.
別讓不懂拒絕搞死你OH NO！
作者：
周維麗
出版社：
好的文化
出版日：
2016/08/03
裝訂：
平裝
★與其事後「靠腰」，不如事前「靠北」!★專治「慣老闆」、「壞同事」、「爛朋友」，不再成為老好人◆特為內心善良，不懂說拒絕的年輕人量身定做的交際溝通術 ◆徹底改變你心理模式的魔鬼訓練課程，讓你從容自信拒絕任何人、任何事。◆5項原則和8條戒律，100個方法教你從容拒絕別人。◆掌控自己的時間和生活，從拒絕別人開始！我的人生，我自己作主！★ 暢銷書《別讓不好意思害了你》作者全新力作！本書專為擁有下述類似經
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20.
人生成功戰術：寄生善良、真的想成功，你得對自己多點要求套書（共二冊）
作者：
水淼
;
李剛
出版社：
好的文化
出版日：
2022/01/07
裝訂：
平裝
這是一套教你了解人性、善用策略的實用工具書，我們要告訴你，你的善良，還包括不要忘了「善待自己」。處理不好人際關係、難以管理部屬、談判屢次失敗，不是你不夠優秀、不夠好，問題在於爛好人不等於好人，你需要一本教你運用「善良心機」的活用教典。你可以善用你的「善良」，幫你打贏每一場不見硝煙的人際攻防戰：(1)內含53個心理戰的策略呈現人性的各個層面好的、壞的特點，讓你不怕受騙上當，還替人家數錢。(2)分享111個實際的案例扭轉一個人的行爲模式，我們必須先改變他的態度；改變態度前，則必須誘導他的思維；而要誘導人的思維就必須先了解他的需求。(3) 了解需求、誘導思維、改變態度、扭轉結果4個階段，架構一套心戰攻防術洞悉人性不是要使壞、不擇手段，反而是要自己進階更高貴的人生階層，進化到不一樣的境界，以客觀的立場看世界，思考自己該怎麼應付這些不得不碰到的難關，先對自己打預防針，才不會到時候手忙腳亂、窮於應付，喪失了主動權和創造雙贏甚至多贏的機會。別讓自己的人生草率了事。別讓「我就是爛」成為自己的嗎啡別拿「大家都這樣」來安慰自己別以為自己永遠年輕，永遠有機會被浪費的，可是你的人生啊！最容易被輕忽，卻也最重要的職場潛規則扮演好自己的角色，把時間放在對的地方，把每一個環節都做到最好，才能打造無可取代的競爭力！成功者往往不是因為具備特出的才能，而是他們掌握正確的工作心態、善於自我管理，能有效執行任務，對工作認真、對別人尊重、對自己負責。【成功便利貼】✔將工作視為一種積極的學習經驗，這樣每項工作都將帶來許多成長的機會。✔無論是菜鳥或老手都不能光靠公司的安排來學習。✔以主動盡職的態度工作，即使從事最平庸的職業也能獲得成功。✔懂得安排事情的優先順序，並將龐雜的工作分段處理，必定能以最短時間達到最大的效果。✔對周遭的人打開耳朵，用心聽出他人的話意與需求，因為「聽」有時比成千上百的「說」更重要。✔如果你試圖改變某人的想法，越是讓他覺得你是自己人，你就越有說服力。✔一個人想成功的慾望有多少，成功的機率就有多少。✔越是你過去最軟弱的地方，越要採取最強的行動。✔「別給自己找太多理由」是打開成功之門最好的鑰匙。想成大事要先從小事做起，想成功要先從細節開始。現在就用本書重新檢視自己，好好培養這些必備的好習慣吧！
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