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$800以上 (2)
出版日期

2022~2023 (25)
2020~2021 (110)
2018~2019 (212)
2016~2017 (161)
2016年以前 (487)
裝訂方式

平裝 (801)
精裝 (78)
軟精 (57)
盒裝 (1)
作者

陳彥甫 (76)
康鑑文化編輯部 (47)
何一成 (32)
林禹宏 (29)
李婉萍 (27)
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康鑑文化 (1014)

三民網路書店 / 搜尋結果

1014筆商品,1/51頁
陽台種菜樂趣多
滿額折
作者:主婦之友社  出版社:康鑑文化  出版日:2022/08/27 裝訂:平裝
【本書特色】零失敗 70種 初學者栽種蔬果陽臺、窗臺、廚房超好種蔬果 × 香草 × 組合盆栽大公開淺顯易懂培育解說~番茄、茄子、小黃瓜、甜羅勒、鼠尾草、藍莓、葡萄等蔬菜、香草植物、莓果!初次栽種就上手在家種蔬菜其實超簡單很多人認為種植蔬菜和香草植物好困難!其實出乎意料的簡單!利用陽臺或窗臺就可輕鬆栽種的蔬菜不在少數,準備小花盆與土壤,試著動手做做看!特別推薦美味又易栽種的蔬果葉菜類蔬菜菠菜小松菜油菜可入菜的香草植物香芹茴香芹旱芹果菜、根菜類茄子小黃瓜苦瓜莓果、水果草莓葡萄藍莓【內容簡介】1. 從蔬菜的基本知識開始,詳細介紹使用器具、各節令蔬菜、育苗方法、支架搭建等必知的常識,再依據種類區分,說明各種蔬菜(葉菜、果菜、根菜)和香草、莓果、水果的種植方式。2. 針對各種蔬菜,細說其營養成分、用途和種植的各種小訣竅,並附上實做的食譜。
庫存:1
定價:430 元, 優惠價:9 387
180道豐富晚餐這樣吃最健康
滿額折
作者:康鑑文化編輯部  出版社:康鑑文化  出版日:2021/07/03 裝訂:平裝
【本書簡介】防疫生活 健康晚餐最佳提案宅家自煮 不出門也能吃好料防疫新生活,在家吃飯最安心●營養師特製180道家常料理精選食材,設計180道低卡、低鹽、少油、高鈣、高纖料理。只要掌握訣竅、善用調味,就能巧妙變化三餐,吃得安心又健康。●吃對營養,建立正確飲食觀正確的飲食概念是健康的基礎。均衡擇食,杜絕「6不」禁忌:不逾時、不過飽、不過葷、不過油、不過甜、不吃宵夜,健康自然來報到。
庫存:1
定價:450 元, 優惠價:9 405
炒飯料理王
滿額折
作者:郭泰王 著; 王人豪 食譜協力  出版社:康鑑文化  出版日:2018/01/26 裝訂:平裝
炒飯、燴飯、燉飯、煲飯……琳瑯滿目的飯料理,讓平凡的個人簡餐,也有不一樣的新風味!做「好飯」的技巧是什麼?如何運用天然食材巧手變出營養可口的一餐飯?飯王撇步大公開! ●每道飯皆有清楚明白的食譜解說、熱量提示和營養分析,搭配精緻美觀的成品圖片,讓人一目了然、雀躍欲試。 ●本書由營養師把關、料理名廚親自示範,120道百變飯料理,內容從簡單易學的炒飯、燴飯,加入各種變化的焗飯、燉飯、蒸拌飯和煲飯,口味
庫存:1
定價:200 元, 優惠價:9 180
環遊世界一週說走就走
滿額折
作者:吉田友和; 松岡絵里  出版社:康鑑文化  出版日:2019/06/01 裝訂:平裝
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:9 315
55道家常麵口味多
滿額折
作者:郭泰王; 王人豪  出版社:康鑑文化  出版日:2015/12/21 裝訂:平裝
內容簡介 下碗麵吧!讓您掌握麵條和湯頭製作祕訣,輕鬆做出百變麵料理,滿足所有愛麵族的胃!本書特色 收錄最受歡迎的麵料理食譜,分為熱呼呼湯麵‧香噴噴炒麵‧美味拌拌麵,介紹8種濃郁高湯作法,細說各式麵料理美味祕訣。
庫存:1
定價:125 元, 優惠價:9 113
懷孕飲食這樣吃才對
滿額折
作者:林禹宏  出版社:康鑑文化  出版日:2022/09/15 裝訂:平裝
【內容簡介】孕期三階段母嬰健康飲食法關鍵10個月吃對好食物,胎兒頭好壯壯懷孕媽咪飲食方案=孕期三階段350道食補料理飲食營養均衡+定期產檢+適當運動=健康懷孕280天準媽咪孕期飲食寶典‧生活指南●不同孕期怎麼吃,幫助胎兒成長?●懷孕期間適合吃人參、當歸補身嗎?●嚴重害喜、胃口差怎麼辦?●懷孕期間感冒可以吃藥嗎?●怎麼吃、吃什麼,孕期營養才足夠?●為什麼俗話說「生一個孩子,掉一顆牙」?●身上出現「妊娠紋」怎麼辦?注意!均衡營養,胎兒發育成長的關鍵從懷孕的第一天起,每天吃對營養、守護母嬰健康◎三餐飲食重點分析+350道健康美味料理→安胎補身UP營養師具體建議,每天三餐的食補重點,改善孕期不適,讓準媽媽吃出健康,輕鬆孕育新生命。◎孕期三階段營養好食物+11大Q&A提問→吃對營養UP營養師精算營養分析,幫助準媽媽從控制熱量、減鹽著手,掌握營養素的攝取量、維持理想體重,又能適時補充孕期各階段所需營養!
庫存:1
定價:490 元, 優惠價:9 441
家常麵食點心
滿額折
作者:王景茹  出版社:康鑑文化  出版日:2019/09/27 裝訂:平裝
【本書特色】製作祕訣用分解步驟圖來傳授,新手也能成功做出有口感的麵食點心。嘗試用天然酵母做麵點,一點也不難!包子湯包類19道+饅頭類13道餃子鍋貼類11道+餛飩燒賣類3道+麵點類9道煎餅燒餅類21道+發麵類11道酥餅糕點類27道+喜餅、月餅類2道116道中式麵食&點心製作過程全圖解!【內容簡介】如何培養天然酵母做麵點?發麵的時間如何把握?和麵該用熱水、溫水還是冷水?手勁該大或小?饅頭該怎麼
庫存:2
定價:200 元, 優惠價:9 180
療癒多肉植物:栽培、養護、組盆一本全搞定
滿額折
作者:阿呆  出版社:康鑑文化  出版日:2020/07/17 裝訂:平裝
【內容簡介】園藝界萌寵「多肉植物」正當紅!造型小巧、色彩鮮豔,尤其適合忙碌的你。本書精選141款經典多肉,同時呈現作者獨家祕訣「二十四節氣多肉養護法」,圖文搭配,輕鬆說明多肉植物的上盆、配土、繁殖等操作知識,栽培期間碰到的各種疑難雜症也都能在這裡找到到詳細解答,深入淺出,淺顯易懂。【本書特色】1. 獨家祕笈:二十四節氣多肉養護法2. 完美呈現:141種經典多肉圖鑒3. 貼心指導:上盆、配土、繁殖─
庫存:1
定價:390 元, 優惠價:9 351
小貓咪的疑問
滿額折
作者:黃淑賢  出版社:康鑑文化  出版日:2021/07/17 裝訂:平裝
【本書特色】●專為愛貓人士量身打造,有關貓咪的生活大小事,均有詳細解答。●圖片量非常豐富,文字淺顯易懂,非常容易閱讀。【內容簡介】◎以貓咪為第一人稱發問,列出各種養貓可能遭遇到的問題,藉此教導飼主如何懂貓、愛貓、養貓!◎各問題均搭配相關照片或插畫,且經獸醫師專業審訂,極具參考價值。照片由各飼主提供,並附經驗分享,供讀者了解養貓的問題與甘苦。◎另附貓咪健康診斷表及豐富的交通、旅店、餐廳等資訊,具實用
庫存:1
定價:400 元, 優惠價:9 360
蔬食料理精華:22位頂級大廚教您輕鬆料理
滿額折
作者:編輯部  出版社:康鑑文化  出版日:2021/07/17 裝訂:平裝
【本書特色】重量級蔬食名店夢幻集結:全台17間蔬食名店,22位頂尖大廚,破天荒首度聯手鉅獻,超夢幻陣容,特別為您呈現! 在家做出名店級蔬食料理:各家大廚為讀者設計92道「在家」就可輕鬆做的蔬食料理,特色佳餚隨時上桌,不出門也可享受極致美味!各國蔬食隨您掌握:涵蓋中、日、義、法、美、柬各國料理,不論您喜歡哪國風味都能滿足!頂級大廚現身說法:從做菜理念、食材到作法與擺盤建議,毫無保留一一告訴您
庫存:1
定價:430 元, 優惠價:9 387
第一本圖解中式麵食點心
滿額折
作者:王景茹  出版社:康鑑文化  出版日:2021/07/17 裝訂:平裝
【本書特色】製作祕訣用分解步驟圖來傳授,新手也能成功做出有口感的麵食點心。嘗試用天然酵母做麵點,一點也不難!包子湯包類23道+饅頭類16道餃子鍋貼類12道+餛飩燒賣類4道+麵點類12道煎餅燒餅類26道+發麵類13道酥餅糕點類31道+喜餅點心類8道145道中式麵食&點心 製作過程全圖解!【內容簡介】如何培養天然酵母做麵點?發麵的時間如何把握?和麵該用熱水、溫水還是冷水?手勁該大或小?饅頭該怎
庫存:1
定價:499 元, 優惠價:9 449
第一本步驟圖解麵包點心烘焙書
滿額折
作者:吳金燕  出版社:康鑑文化  出版日:2021/07/17 裝訂:平裝
【本書特色】烘焙新手也能輕鬆做出好吃的點心!38種幸福蛋糕‧31種手工麵包‧29種美味餅乾‧30種可口點心收錄128種美味西點食譜,800多張步驟圖解,新手也能簡單上手。沒有非天然添加物!美味不變,安心加倍!【內容簡介】作者長期在學校和烘焙教室授課,教學經驗豐富,將多年的教學成果和常見問題融入本書,收錄最常見、最受歡迎的蛋糕、麵包、餅乾和點心作法,無論是繽紛美味的蛋糕、酥軟或有嚼勁的麵包、酥脆香甜
庫存:1
定價:499 元, 優惠價:9 449
毛小孩的疑問
滿額折
作者:蔣慧芬  出版社:康鑑文化  出版日:2021/07/17 裝訂:平裝
【本書特色】◎從帶幼齡犬回家開始,一直到狗兒邁入老年,本書匯整食、衣、住、行、照護五大面向,共68題實用Q&A,並分別從狗主人及毛小孩的角度提問,協助喜愛狗狗的讀者和愛犬展開共同生活。◎每個題目後並補充「狗狗愛抬槓」,提供與題目相關的新聞知識,增加養狗知識及增進閱讀樂趣。◎增修最新寵物參考資訊:寵物人氣餐廳、寵物人氣旅館、寵物旅行社等實用訊息,提供讀者最快速、最方便的查閱功能。【內容簡介】
庫存:1
定價:400 元, 優惠價:9 360
排毒食物吃出好腸道
滿額折
作者:陳彥甫  出版社:康鑑文化  出版日:2020/05/08 裝訂:平裝
【內容簡介】◎7大類36種排毒好食材,捍衛腸道健康權威專家說明超級排毒食材的保健功效、營養成分,以及最健康的吃法,破除大眾對於食材的疑惑、迷思。跟著專家這樣吃,輕鬆掃除體內毒素,還原美好腸相。◎110道健康美味料理,輕鬆料理端上桌營養師精心設計的排毒食譜,解決現代人飲食不均衡的問題。以天然健康的特選食材,補充膳食纖維及各種營養素,進行體內環保,給您清爽、活力的每一天。【本書特色】◎針對36種超級排
庫存:1
定價:360 元, 優惠價:9 324
150道家常晚餐菜
滿額折
作者:康鑑文化編輯部  出版社:康鑑文化  出版日:2016/06/18 裝訂:平裝
晚餐這樣吃身體零負擔、美味多一些◎ 150道家常料理精選食材,設計150道低卡、低鹽、少油、高鈣、高纖料理,營養師精算熱量,讓您吃得安心、身體零負擔。◎ 正確建立晚餐飲食原則正確的飲食觀念是健康的基礎。杜絕晚餐「5不」禁忌──晚餐不過晚、晚餐不過飽、晚餐不過葷、晚餐不過甜、晚上不吃宵夜,健康自然報到。◎ 掌握「飲食小撇步」,輕鬆吃對營養素書中針對「二低一少二高」提供飲食小撇步,只要掌握訣竅,善用調
庫存:1
定價:168 元, 優惠價:9 151
12時辰自然養生法
滿額折
作者:王彤  出版社:康鑑文化  出版日:2019/04/19 裝訂:平裝
【本書特色】一天12時辰對應12條經絡,掌握養生之鑰古傳12時無病法祕傳12經養生法選對時間,用對方法,疾病神奇自癒本書從日常生活著手,按人體生理時鐘的養生規律來保養身體,清楚解析應時養生、擇時養生的祕密,告訴您治病養生的最佳時間。將人體十二經絡和十二時辰一一對應,完美揭示時間醫學的養生真諦。順應天時養生祛病,自然活到天年。順應天時的中醫養生智慧天是大宇宙,人是小宇宙,日月星辰、氣候變化與人體氣
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定價:380 元, 優惠價:9 342
吃這36種食物清腸排毒保持年輕
滿額折
作者:陳彥甫  出版社:康鑑文化  出版日:2021/01/29 裝訂:平裝
【本書特色】◎針對36種超級排毒食物,精心設計了百餘道美味食譜,輕鬆料理不費力,迅速掃除體內毒素,讓您吃得安心又健康!◎本書以Q&A的形式,針對一般人對於食材的迷思,給予專業、簡明的回答,讓您輕鬆暸解食材的重點功效。◎特別為讀者設計的「營養師小叮嚀」單元,剖析食材烹調與搭配的關鍵,並提供最實用的建議。【內容簡介】◎7大類36種排毒好食材,捍衛腸道健康權威專家說明超級排毒食材的保健功效、營養
庫存:1
定價:380 元, 優惠價:9 342
吃這36種食物讓血壓降下來
滿額折
作者:陳彥甫  出版社:康鑑文化  出版日:2021/02/26 裝訂:平裝
【本書特色】◎36種降壓好食材,吃對食物,讓高血壓低頭權威專家剖析降血壓食材的保健功效、營養成分,以及最健康的吃法,破除大眾對於食材的疑惑、迷思。跟著專家這樣吃,輕鬆穩定血壓,享受樂活人生。◎110道健康美味料理,健康逆轉勝營養師精心設計的高纖低鈉食譜,解決現代人飲食不均的問題。以天然健康的特選食材,補充膳食纖維及各種營養素,遠離高血壓及相關併發症,給您健康活力的每一天。◎詳述食材營養素&
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定價:380 元, 優惠價:9 342
熱門經典義大利麵
滿額折
作者:新大谷飯店  出版社:康鑑文化  出版日:2019/04/01 裝訂:平裝
飯店主廚專業分享,圖文解說煮義大利麵的技術、步驟與時間分配,同時示範擺盤技巧,掌握不能忽略的基本功。主廚自豪菜單分享,掌握醬汁和配料的烹調訣竅,想要煮出任何一款義大利麵都輕而易舉。新大谷飯店義大利麵的美味理由 新大谷飯店自1964年開幕以來,義大利麵即被列為飯店咖啡廳「Azalea」菜單的一份子。使用日本近海捕獲的海產及各種山產菇類為食材,再用白酒、醬油、奶油調味,烹調出充滿和風口感的義大利麵。
庫存:1
定價:320 元, 優惠價:9 288
米飯料理
滿額折
作者:郭泰王; 王人豪  出版社:康鑑文化  出版日:2019/06/21 裝訂:平裝
【本書特色】●每道飯皆有清楚明白的食譜解說、熱量提示和營養分析,搭配精緻美觀的成品圖片,讓人一目了然、雀躍欲試。●本書由營養師把關、料理名廚親自示範,120道百變飯料理,內容從簡單易學的炒飯、燴飯,加入各種變化的焗飯、燉飯、蒸拌飯和煲飯,口味變化多。●另附簡易飯糰製作和醋飯、黃金飯、養生雜糧飯、糙米飯和發芽米飯等基本做法,教你吃的健康又美味。【內容介紹】炒飯、燴飯、燉飯、煲飯……琳瑯滿目的飯料理,
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定價:200 元, 優惠價:9 180
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