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出版日期
2025年
(16)
2023~2024
(92)
2021~2022
(60)
2019~2020
(65)
2017~2018
(44)
2017年以前
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裝訂方式
平裝
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精裝
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作者
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1.
老派攝影:100個你一定要知道的底片攝影訣竅
作者:
王啟文 Kai Wong
出版社:
有鹿文化
出版日:
2022/10/28
裝訂:
平裝
來拍底片吧,別再猶豫!傳承這項慢技藝/記憶,保證你會深深著迷!★一本想深入瞭解底片世界的必讀之作★深具教學與娛樂性,輕鬆學習如何拍出好底片照!★想知道有什麼底片相機以及底片選擇,看就對了!在數位時代當道,所有人都在競逐更精細的畫質、更高的畫素時,發明至今已超過百年的底片,看似已被人遺忘,實際上正經歷一段類文藝復興時期的時代。從光線接觸到感光乳劑的剎那,獨特的銀鹽化學反應,無法立即回看的不確定性與驚喜,讓許多數位時代的攝影人,願意回頭擁抱這項慢技藝/記憶。來自英國的百萬Youtuber王啟文(Kai Wong),將他對「類比」(analog)的熱情都分享在這本書裡,列出一百個底片攝影訣竅,希望幫助想要使用底片攝影的朋友,或是讓你對底片從一時好奇變成深深著迷。「哈囉!我是Kai Wong,就是那個喜歡相機、更愛攝影,來自英倫的Youtuber。對底片感到好奇嗎?不知道該怎麼用底片相機嗎?我用20年的底片攝影經驗,在這本《老派攝影》中歸納出一些實用小祕訣與大家分享。想要用底片拍出絕讚啵兒棒得照片,這本書就是為。你。而。寫!」「這並不是一本典型的攝影技術指導手冊,而是幫助你瞭解如何使用你的相機,接著帶你思考如何發揮創意拍下美好照片。學習攝影不應該拘謹又死腦筋,而是說走就走,說拍就拍,好好地享受攝影的過程。」—王啟文
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定價:600 元,
優惠價:
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2.
四季
作者:
向陽
出版社:
有鹿文化
出版日:
2017/12/12
裝訂:
盒裝
◆隨書附贈〈鹿之谷〉紀念書卡一張,完整收藏向陽詩與畫創作。◆ 這是向陽生命之給出、摯愛的獻歌 對台灣島嶼,歌頌最豐美的土地色彩 距離《四季》的完成,忽忽已過三十餘年頭 四季仍然進行中,而詩人的筆,從未停歇…… 這是我青壯時光的重現、詩寫台灣的夢想的再生。──向陽 向陽的經典詩集《四季》, 在一九八六年推出後,因其精緻的包裝與豐沛創作,上市旋即銷售一空,引起之迴響與討論,蔚為經典;三十年過去,
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定價:350 元,
優惠價:
9
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3.
星讀物語:怡慧老師十二星座的閱讀配對處方箋
作者:
宋怡慧
出版社:
有鹿文化
出版日:
2019/04/03
裝訂:
平裝
透過星座了解自我、找到正確適性的讀書術, 讓自己從閱讀中跳脫侷限,實現更好的人生!你不是不愛讀書,而是沒有挑對書! Comeback Stage!怡慧老師的閱讀課強勢回歸 12星座經典性格 + 閱讀配對大解析,找到你命中注定的那本書唐綺陽(占星專家) 何則文(作家) 李貞慧(作家.高雄市後勁國中教師) 吳若權(作家) 凌性傑(作家) 許悔之(詩人.藝術家) 敏鎬的黑特事務所(作家) 黃益中(高中公
庫存:1
定價:350 元,
優惠價:
9
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4.
成長旅程:一張親子共乘的單程票,一帖緩解家長擔心焦慮的良方-女孩版(附贈「寶貝女兒成長紀錄手冊+實用身高尺」)
作者:
邱巧凡
出版社:
有鹿文化
出版日:
2023/08/11
裝訂:
平裝
孩子能夠長大、長高、長好,是每個父母最大的心願!★結合中西醫觀點,關於孩子成長最完整的醫學知識之作★結合「寶貝成長紀錄手冊」與「身高尺」,親子一起參與成長過程林奏延(林口長庚兒童醫學中心榮譽院長、前衛生福利部部長)李宏昌(臺灣兒科醫學會理事長、前馬偕兒童醫院院長)張恒鴻(前長庚醫療體系中醫副院長、中國醫藥大學前中醫學院院長、中西醫結合研究所所長)楊賢鴻(前林口長庚醫院中醫部主任、長庚大學中醫學系主任)陳木榮(柚子小兒科診所院長、柚子醫師)陳怡斌(前林口長庚醫院中醫婦科主治醫師、長庚醫院生殖醫學中心中西醫主治醫師)彭惠瑜(家長)專文推薦!陳建宗(林口長庚醫院院長)黃璟隆(新北市立土城醫院院長)邱政洵(林口長庚醫院副院長)黃忠山(東元醫療社團法人東元綜合醫院院長)黃禹仁(東元醫療社團法人東元綜合醫院副院長、美國史丹佛大學生殖醫學中心兼職臨床教授)江東和(前林口長庚醫院兒童內科部部長)朱世明(林口長庚醫院兒童內科部部長)王昱程(東元醫療社團法人東元綜合醫院兒科部主任)羅福松(林口長庚醫院兒童內分泌科主任)丁瑋信(馬偕兒童醫院兒童內分泌科主任)好好成長推薦!醫學知識建立,親子一起做起實用手冊量尺,精確記錄成長有效率更正確,陪伴孩子茁壯面對日益減少的新生兒人數,以及逐漸老年化的社會結構,台灣未來主人翁的健康守護與疾病防治更顯重要。林口長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科邱巧凡主治醫師,將自己的專業與臨床經驗彙集成書,將艱澀難懂的醫學知識,以臨床案例搭配生動的插畫,鉤織成淺顯易懂的圖文來呈現,解答家長們的擔憂,導正錯誤的網路迷思,讓兒童照護者知道如何正確辨識兒童生長發育異常,及早發現疾病初期的警訊,及早「正確就醫」。本書更結合「寶貝成長記錄手冊」與「身高尺」,透過完整的成長紀錄,讓照護者與醫療團隊可以更精確地掌握孩子的生長,讓孩子也能親身參與整個過程,共同快樂成長。
庫存:1
定價:450 元,
優惠價:
9
405
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5.
二十首情詩與絕望的歌
作者:
聶魯達
出版社:
有鹿文化
出版日:
2024/08/02
裝訂:
平裝
諾貝爾文學獎得主二十世紀最偉大的拉丁美洲詩人聶魯達最深情的詩與歌 愛情太短,而遺忘太長願我不朽的溫柔為你燃亮永恆 ★史上最暢銷西班牙語詩集.李宗榮經典中文譯本★額外選譯收錄七首聶魯達情詩 彭樹君(作家)專文盛讚 宇文正(聯合副刊主任)凌性傑(詩人)許含光(詩人)許悔之(詩人.有鹿文化發行人)陳繁齊(作家)葛大為(資深作詞人)深情推薦(依姓名筆畫排列) 有聶魯達的詩的夜晚,我是甘願撲火的飛蛾。被愛所奴役的人,都應當為此哀傷且著迷,沉醉且恐懼。明明知道,灑落在身上,最好的陽光,最好的時光,都必然死去。而詩,揚長而去,卻徘徊不去。──許含光(詩人) 好多年前,在英國倫敦的「黑井」Blackwell’s書店,買了聶魯達的《二十首情詩與絕望的歌》英譯本,送給喜歡寫歌、唱歌的小孩,記得我這樣告訴他:這是人類寫愛情最驚心動魄的詩集了……愛情是地震,是核爆,是主體性震碎,是最接近窒息與死亡感受的生命體驗;在灌了鉛的天空努力想要飛行,時而充滿力量,時而幻滅哀傷。那便是聶魯達情詩告訴我們的,愛情幻影與真實的雙重性。很高興詩人、學者老友李宗榮的中譯本在有鹿出版,讓我們透過中文得以感受聶魯達情詩的激越、浪漫和無比不凡的想像。──許悔之(詩人.有鹿文化發行人) 我與宗榮認識多年,見證過他的青春歲月,當他要我為他所翻譯的聶魯達詩集寫序時,我卻翻開他的絕版詩集再次閱讀,因為我知道那是一個曲徑通幽的入口,通往愛情與詩歌的共感之地。而在那共感的彼方,總是愛情太短,遺忘太長。於是聶魯達的詩句成為註解,是譯者對於「絕望而美麗的青春」之追憶,也是每一個走過愛情但還未抵達遺忘的人們共同的心境。──彭樹君(作家) 《二十首情詩與絕望的歌》是拉丁美洲智利詩人、諾貝爾文學獎得主聶魯達於年輕時創作出版的詩集。詩集出版後頗受好評,至今仍為最暢銷的西班牙語詩集。這本詩集紀錄下年輕詩人的與戀人,與大自然、與世界接觸的情感心路與感性體驗,也紀錄下個人的欲望與激情。 李宗榮透過他細膩的眼與譯筆,轉譯出聶魯達於詩作中對自己自我剖析,對生命深沉哀歎,與對愛情致上最熱烈真情的吶喊。 ★情詩精選★生命如此豐富,以致花朵枯萎,而且充滿哀傷。──〈光籠罩你〉 我的話語已沾染你的愛。你占有一切,占有一切。──〈所以
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6.
再潛一支氣瓶就好
作者:
栗光
出版社:
有鹿文化
出版日:
2022/06/17
裝訂:
平裝
海洋書寫作家栗光 全新力作──探究海,是一場沒有終點的旅程。每一次潛水,都召喚著下一次的,再潛一支氣瓶就好。身處黑暗的人難免被光吸引,逃避的人終究得面對課題,有些人在陸上尋找自己,有些人則在海裡──黃宗潔(國立東華大學華文系教授)專文盛讚張瀞仁Jill(暢銷作家)楊澤(詩人)劉家凱(音樂人‧魚丁糸吉他手)真摯推薦這本書,無疑是她償還給海的回報──栗光是誠實的。她寫海,但不強調自己迷戀海。她寫潛水,但不誇大自己如何熱愛這項運動。廖鴻基曾經說,「為著魚是生活,為著海是心情」,若把這句話代換到栗光身上,她的版本顯然是,「為著魚是心情,為著海的部分……還是因為魚」。──黃宗潔(國立東華大學華文系教授)「說到底,我其實一直不允許任何人以任何形式愛我吧?不論身處何處,總在尋找每份善意的原因,從不相信自己可以就是那個原因。」作家栗光繼首部散文集《潛水時不要講話》,再推全新海洋書寫散文集《再潛一支氣瓶就好》。她因為不擅人際而躲藏於水層中,卻在異類的世界裡收下最多同伴的愛。領悟不管是將手伸向他人,還是反握住伸來的手,都不單單是生理需要,也是心理需要,更在互相握持的過程中,納受了自己。潛過一支又一支氣瓶,如今她下水的理由不僅僅為了海洋生物,亦想把在海下尋得的中性浮力,一點一點帶上岸。無論轉身面向大海或陸地,於她都是一次誕生。輯一、「當潛季開始」:海洋生物是她每次下潛的理由,不知道誰會出現,不知道他出現後會做些什麼。栗光觀察那些願意讓人觀察的動物,也在觀察中認識自己與他者。輯二、「水面休息時間」:水面休息時間,意指氣瓶與氣瓶間的休息時間,亦是她把頭從水中抬起來,正視夥伴的時候。許多與人有關的故事於此展開,並且不因著那趟潛水結束而畫上句點。輯三、「回到陸地的潛水員」:每一次的下潛,最終仍須回到陸地;這不單單是受限於生理,也有著心理層面的需要。海洋滋養日常,家庭與工作的陸地生活,則支持了她每一次的下潛。
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7.
悲.慧.生死書:為谷神和自己而寫
作者:
王溢嘉
出版社:
有鹿文化
出版日:
2023/05/04
裝訂:
平裝
歷經喪子之慟作家王溢嘉思惟生與死,真摯動人之作小朋:今天是除夕,媽媽想給你寫封信,雖然不曉得要寄到哪裡。半年多前你搭火船遠走高飛,什麼都沒帶,隻身前往我無從探訪的地方。媽媽知道你再也不回來了。不回來,你也什麼話都沒留給媽媽,所以媽媽只好到夢裡去找,到你沒帶走的一屋子東西、滿檔案圖像和文字裡去找……——嚴曼麗無常,沒有規律,不可預知,所以是悲傷的、沉痛的打擊。死亡,外表是不捨不甘的孤絕的隔離,是生者心靈難以填補的黑洞。二○二二年五月,作家王溢嘉之子——動畫導演王谷神猝逝。歷經喪子之慟,王溢嘉透過思惟和書寫,探索生與死、苦與樂的生命功課,記敘命運莊嚴且充滿光亮的心路和意義⋯⋯
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8.
人海慈航:怎樣知道有觀世音菩薩
作者:
星雲大師
出版社:
有鹿文化
出版日:
2024/01/26
裝訂:
平裝
佛光山開山星雲大師獻給疫後世紀的人間力量★當覺知到自己起慈悲心,即知有觀世音菩薩因慈悲而流淚的時候,我們的心中就生起觀世音菩薩!人間因為觀世音菩薩,希望、信心和自在,永無斷絕。最為人所知,並融入民間信仰的觀世音菩薩,慈悲、歡喜、祥和、聞聲救苦、消災解厄等形象深植人心。星雲大師闡述「觀世音菩薩慈悲圓融管理法」,健全自己,利益他人,並應用在生活、人際互動、工作、事業等各方面,提升自我能量,更是個人、組織、企業的管理範本。二十一世紀已過了不少年,歷經了新冠病毒的百年大疫和世局動盪,氣候變遷,四大不調,世間面臨巨大的危機。星雲大師圓寂前的一生,講經、說法、弘道、行慈,對如來真實義有著印心的體解。「求觀音,拜觀音,自己更要做個觀世音。」星雲大師如是說。當我們擁有觀音般的「慈悲心」、「智慧力」、「精進力」,人間圓滿的真諦,就在心中、眼底、雙手和腳下,與我們真實合一。將一切事物、資源、環境都視為己有,乃至所有生命所共同擁有,就是佛法所說「無緣大慈」、「同體大悲」。慈為「予樂」,悲能「拔苦」;諸佛菩薩因具大慈心,雖然和眾生沒有造作的業緣,但也願意發大慈心給予眾生快樂,這是「無緣大慈」;而諸佛菩薩的法身,與眾生之法身等同,自他無分,將別人的痛苦當作是自己的痛苦,故亦發大慈心而前往救度,拔除眾生的痛苦,這是「同體大悲」。既能無緣大慈、同體大悲,所有的生命與環境,將進一步和諧而處、吉祥共生。這也正是為何近年來我總是在倡導「心保與環保」的原因,當每個人把心照顧好、保護好了,我們的環境、國土、世間就會得到最好的保護和存續。—星雲大師本書特色★ 本書詳述華人世界敬仰的「觀世音菩薩」,如母親般溫暖、慈藹的形象,對我們人生有形與無形的重大影響,以及我們如何發揮自己的內在力量,如同觀世音菩薩般助己、助人。★ 「觀音管理」專章,星雲大師闡述「觀世音菩薩慈悲圓融管理法」,為星雲大師對觀音菩薩的創見,可做為個人、組織、企業的管理範本。★ 收錄星雲大師翻譯日人森下大圓所著之《觀世音菩薩普門品講話》,將經典原文分段深入淺出解說,讀完期許做一個具有「慈悲心、智慧力、精進力」的21世紀人。
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9.
十種幸福之道:佛說妙慧童女經
作者:
星雲大師
出版社:
有鹿文化
出版日:
2024/01/26
裝訂:
平裝
佛光山開山星雲大師獻給疫後世紀的人間力量★佛陀怎麼說、我們怎麼做,於現世既富足又安樂。星雲大師:佛陀教導妙慧童女的修行之道,即是人生的應世、用世之道。台積電志工社社長|張淑芬感動導讀書中的慈悲之美、智慧之香。想要長得好看、想要擁有好人緣、想要工作穩定、想要親友平安、想要受人信任、想要自在優游、想要獲得清淨、想要遠離心魔、想要得到解脫、想要往生佛國……。亙古以來,生命的精進與努力,無非尋求以上十種大解脫,這十個人生的課題,將近二千六百年前,佛陀透過回答妙慧少女的提問,已經給予我們最明確的富足安樂指南。二十一世紀已過了不少年,歷經了新冠病毒的百年大疫和世局動盪,氣候變遷,四大不調,世間面臨巨大的危機。星雲大師圓寂前的一生,講經、說法、弘道、行慈,對如來真實義有著印心的體解。星雲大師為安頓現代人之身心憂惱,以深入淺出的方便詮釋,從《妙慧童女經》出發,為我們指出「十種幸福之道」,跟著佛陀做改變,您可以是人間最幸福的人!佛陀教導妙慧童女的修行之道,即是人生的應世、用世之道。佛陀教妙慧造佛像、禮佛塔,教她慎言語、敬眾生,目的同歸一處:用恭敬心、清淨心來看自己和眾生,自己是佛,眾生也是佛!所謂「心、佛、眾生,三無差別。」禮佛,正是為了珍視、禮敬自己與眾生尊貴的佛性。只要把人做好,則人人都會成佛。所以,人間佛教追求的是現實與修行(世出世間)成就的福慧雙得。—星雲大師本書特色★ 本書詳述2600年前,一位八歲少女「妙慧」向偉大的覺者佛陀,請教十個人生的關鍵問題,妙語問答中佛陀就已經告訴我們如何做到這一切。★ 台積電志工社社長張淑芬感動導讀:書中的慈悲之美、智慧之香★ 收錄《妙慧童女經》原典與白話譯釋,指出十種幸福之道,跟著佛陀做改變,您可以是人間最幸福的人!
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10.
叫你不要創作的,不是對你好的:123個創作練習,陪你一起找回快樂
作者:
盧建彰
出版社:
有鹿文化
出版日:
2023/09/01
裝訂:
平裝
你不需要很厲害才開始創作,要為了讓自己快樂而創作,讓創作保護你免於生命中的困頓吧!——40篇文章 X 123個練習題,喚醒創作的純粹快樂—— 你是人,你就會創作。每個人身來就有創作的才華,還不識字,但握起筆就能畫畫;還不懂得樂理,但隨口哼唱就可以自得其樂;還不知道舞台,但幾個水瓶樹葉就能扮家家酒。你創作出的世界,讓你一個人也能很快樂。然而這些與生俱來,經常在成長中一點點被忘記了。因為大人說,創作不能當飯吃;因為有人說,創作不會讓你成功。 當代最嚴重的議題,可能是心理健康的問題。那些叫你不要創作的,不是對你好的——他們變相剝奪你找尋快樂的機會,他們拿走你保護自己免於困境的可能。最愛說故事的導演盧建彰,在本書中諄諄說服/溫柔呼籲:「為什麼你需要創作」。金錢、掌聲與名留青史都是其次,而是為了在痛苦的日常生活,無助的生存壓力下,將創作當成「生命的下課時間」,在有限的生命裡,為了自己自由,為了自己快樂,為了自己創作。「你不創作其實不會怎樣,只要你活得快樂。但如果你活得不快樂,我建議,除了去努力賺錢外,努力創作可能更能解決你的快樂問題。創作解決的第一個問題,絕對是你的問題。……你的苦悶,你的無法動彈,你的急於擺脫,都會是創作的動力,都將是創作的原點。你創作,就是為你自己。」——盧建彰╔═════════╗║創作人的推薦║╚═════════╝Ting & Hank|只能喝酒的圖書館平路|小說家廖玉蕙|作家暨語文教育學者龔大中|台灣奧美集團創意長——來創作吧!推薦(按姓名筆畫推薦)╔═════════╗║誰需要這本書║╚═════════╝ ☞忘記創作能帶給自己快樂的人 ☞篤信不創作就不會有失敗的人 ☞想創作卻不知道如何開始的人 ☞創作時面臨瓶頸卡關焦慮的人 ☞害怕自己不夠好而不創作的人 ☞擔心自己沒有下一個作品的人 ☞以為創作永遠與自己無關的人 ☞作品曾被批評而產生創傷的人 ☞被別人笑說創作賺不了錢的人 ☞曾在別人的作品中被拯救的人╔══════════╗║Kurt的創作心流║╚══════════╝ ☞人生多數時間都是痛苦的,但創作的時間就是下課時間,讓我們在貧瘠的生命裡有修復的機會。 ☞創作時,唯一需要說服的人是自己,你只要肯去創作,就開始創作了,比世上任何事都還簡單。 ☞每隔一陣子重新讀經典作品,經過時間淘洗,穩固在人類
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11.
我需要開刀嗎? :骨科如何正確診斷背痛與肢體麻痛
作者:
牛自健
出版社:
有鹿文化
出版日:
2024/10/04
裝訂:
平裝
80%的人類,一輩子至少會經歷一次背痛發作!當我們談到背痛你是脊椎問題,還是肌肉發炎?不要讓自己白白挨一刀!行醫30年,至今完成脊椎手術量超過8,500台!台灣骨科醫界中首位專精發展頸椎外科醫療先驅長庚醫院脊椎骨科權威——牛自健教你判斷背痛原因,免去無謂開刀之苦一本給患者自我覺察、讓醫者重新審視診斷的衛教之書下背疼痛是現代文明病,上班久坐不動、低頭滑手機等工作與休閒型態的改變,讓人人都有背痛而坐立難安的經驗。尋診求醫診斷,「開刀」貌似一勞永逸的做法,但人體脊椎與神經縱聯複雜,若無法全面性地了解背痛的成因,貿然進行手術,恐怕不僅冤枉挨刀,還可能無法「刀到」病除,甚至留下難以逆轉的後遺症。要如何知道自己的背痛、肩頸不適,是攸關脊(頸)椎或僅僅只是肌肉發炎?行醫近三十年,擁有豐富頸椎外科手術、脊椎退化性病變診斷等經驗,牛自健教授不僅是長庚醫院骨科權威,也是良知醫者,他以淺顯易懂的文字,佐以實際病例,引導有上下背痛困擾的患者,在進入診間前,可以先透過文字描述、其他患者的經歷,自我觀察:從背痛下肢痛/後頸痛/上肢痛的成因、區分方法、治療的選擇、疾病的預防或防止惡化……從而獲得完整且基礎的醫學知識,面對眼前的脊椎疾病,和醫者一同進行有效的治療,確認手術的必要性,進而改善日常生活。「若能改善人們對背痛或肢體症狀發生的可能原因的常識,加強基層非專科但相關醫療從業人員對此問題的認知……減少診斷錯誤的機會,甚至亦可避免不必要或太早的脊椎手術的施行,亦自然減少了不良術後反應的機會。……建立正確的觀念,希望因此大部分的病患都能得到正確的診斷與有效的治療,才是醫療的最大目標。」——牛自健(本書作者)﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌#牛醫師金句1下背痛與下肢不舒服症狀,是許多完全不同構造病變的共同症狀。如何正確地對病人的病痛做出正確的最終診斷,是非常重要的,因為決定了正確的治療方法,會決定是否能有效解決病痛。﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌#牛醫師金句2下背痛與下肢疼痛的可能不只腰椎退化的原因,也要排除肌肉發炎、髖關節或膝關節病變等其他可能性。﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌#牛醫師金句3不是影像結果中的不正常,就是病人症狀的原因。有的只是過去經歷過的生活、工作或遇到的外力傷害事件,所累積產生的身體構造上的變化。﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌#牛醫師金
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12.
無腦理財術,小資大翻身!:無論起薪多少都受用的超簡單投資法
作者:
施昇輝
出版社:
有鹿文化
出版日:
2018/01/05
裝訂:
平裝
少少的薪水,也要用力追求小確幸 卡住的世代,才需要奮力拓展人生 一本最最基礎的投資理財入門 理財投資+心靈雞湯均可兼得! 人生很難,心常常很累 但現實,是有改變的可能! 理財方法要「無腦」,人生才能「無惱」而美好! ★NEWS98「財經一路發」主持人阮慕驊、有鹿文化總經理暨總編輯許悔之──專文推薦 ★永樂座書店店主石芳瑜、理財書籍作家/小資女艾蜜莉、作家貝莉、影評人張硯拓、作家郝譽翔──翻身推薦
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13.
寶鈴敦觸妙音:共聽心音筆記書
作者:
釋悟觀
出版社:
有鹿文化
出版日:
2020/10/23
裝訂:
平裝
一本筆記書見證大修行人荷擔如來家業又行雲流水如是也是一種佛法在人間的祝福和禮物★ 師承華梵大學創辦人曉雲法師深水觀音禪寺開山住持開良法師★ 傳承法源大崗山義永法脈(臨濟宗)、華梵大崙山曉雲法師(天台宗)★ 華梵大學董事長悟觀法師文字藝術家拾得法師書畫印詩人許悔之主編凝心攝念,此心供養於佛,方可無愧,諸供養中法供養為最,洗心室內秋意淨。如風鈴般相敦觸和鳴,一聲鈴響、一聲佛號、一個祝福。「寶鈴千萬億,
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14.
般若禪,如來使:心印曉雲導師、開良師父
作者:
釋悟觀
出版社:
有鹿文化
出版日:
2020/10/23
裝訂:
平裝
修大悲色身常護眾生,是般若禪如來使生命的基調,人生唯循著這樣的大道而行,自會尋解釋懷了所有的困難,得到般若的歸宿……★ 師承華梵大學創辦人曉雲法師深水觀音禪寺開山住持開良法師★ 傳承法源大崗山義永法脈(臨濟宗)華梵大崙山曉雲法師(天台宗)★ 華梵大學董事長悟觀法師緣緣、精深、心印之作華梵大學創辦人曉雲導師的深奧智慧、般若禪心中心,深水觀音開山祖師開良師父的安忍不動、常不輕菩薩風骨緣深。兩位長者修大
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15.
小毛病
作者:
吳妮民
出版社:
有鹿文化
出版日:
2021/03/05
裝訂:
平裝
內容簡介】★★吳妮民最新醫事書寫★★從孤獨死到追憶生,從疾病到女性身體……時間滴滴答答,不讓步也不寬容;生命只能往前,與萬物微微變幻。★李欣倫(作家?中央大學中文系副教授)--專文推薦★王盛弘(作家)、吳鈞堯(作家)、凌明玉(作家)、凌性傑(作家)、夏夏(詩人)--盛情推薦★黃信恩vs.吳妮民《聯合報》副刊專欄「文學相對論」經典醫事散文--特別收錄「生而為人,我只能往前,是無法重新來過了。但是,行
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16.
心經三法印經變圖
作者:
釋拾得
出版社:
有鹿文化
出版日:
2021/12/03
裝訂:
精裝
方寸篆刻藝術裡,涵蘊著宇宙生命的本質走在藝術之路上的人,就是行者★以「書畫印」詮釋《心經》,超越古今中外時空隔閡★「念新新念」精神,創作中清淨身心,解脫煩惱鑿痕將近五十年的拾得法師,學習弘一大師精神,續佛法燈,念處禪修,「以禪入書」將佛陀本懷藉由「書、畫、印」的創作「從書出禪」,「以禪入印」。《心經》是釋尊開示照見五蘊皆空,度一切苦厄的究竟心要。拾得法師三十歲以前為母親刻下第一套,到了二○二○年,六十六歲刻下第五套。五十三句《心經》,以佛像或圖騰融入,如同微版畫,更以水墨畫及書法詮釋經文,形成三法印經變圖。對拾得法師而言,創作的每一筆,都是從正念中那生滅新的一筆,這樣創作當下就是禪修修行,就是「還至本處」,自在快樂的生活禪。「金石無古今,藝事隨時新,如如實相印,法法顯其真。」—弘一大師「拾得法師藝術創作與佛教義理與禪修緊密結合,經過深觀禪修,透視到生命的本質,自然會感動善士法友,可謂現代佛教藝術創作的上乘之作,也必然會留名青史。」—釋寬謙(覺風佛教藝術文化基金會創辦人)「在我篆刻快五十年的漫長歲月裡,技法的鍛鍊是放下的,『以禪入印』,『從印出禪』及平常的生活禪,湛然淨化身口意,行深般若波羅蜜多的當下,我即篆刻篆刻即我,不一不異,行刀當下內心平靜安樂自在無憂。」—釋拾得
庫存:3
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17.
轉眼分離乍
作者:
賴瑞卿
出版社:
有鹿文化
出版日:
2022/04/22
裝訂:
平裝
身體雖然溫熱內心卻是悽涼青春已經遠了★ 資深媒體人賴瑞卿個人首部散文集★ 以溫柔敦厚筆觸,寫下深厚情感,以及迷人的悠遠老時光★嘉義市長黃敏惠、作家、《聯合報》副刊主任宇文正專文推薦★平路、阿盛、詹宏志、蔡詩萍、鄭順聰好評推薦他以文字打開心窗,讓人一窺靈魂內裡的陳設從古老熟悉的場景,到橫跨人生的日常浮世繪;從故舊家族悲喜,到鍥而不捨天涯追尋的熱切,他以溫柔敦厚的一支筆,寫下一篇篇敘事散文,有深厚的情感,也有地方史、現代史的知性收穫。中年開始筆耕,二十多年來,在案牘勞形的空檔中,在柴米油鹽的恓惶間,在人情冷暖的浮沉裡,賴瑞卿點滴記錄生活感觸、人物傳奇,以及迷人的悠遠老時光。這是一本用一生累積、涓滴而成的人生告白,回憶彷彿轉眼之間,在也不在。〈新生食堂〉「武士在沙場戰死,廚師在廚房累死」,動人的親情散文,鋪陳的卻又是一章跨越台灣光復時期的庶民餐飲業變遷史。〈異味諜影1958〉以從孩童之眼,看白色恐怖時期的社會氛圍,以及本省、外省族群初交會的種種激盪。筆觸情感溫柔敦厚,毫不尖刻。〈雪中送別〉優美的旅行文學,淡筆書寫行旅見聞,更照見作者的歷史情懷與文化涵養。〈轉眼分離乍〉生老病死的體悟,「沒緣法 轉眼分離乍/赤條條 來去無牽掛……」彷彿全書的基調,所有回憶,盡付笑談中……。
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18.
綠洲沙龍
作者:
趙又萱
出版社:
有鹿文化
出版日:
2023/10/05
裝訂:
平裝
旅程收穫最大的,往往是無形的事物──作家趙又萱Abby Chao最新散文集都市女子行走沙漠綠洲魔魅公路為心靈開拓至遠至廣的內在世界山女孩Kit∕作家尤芷薇(印度尤)∕前華文媒體駐印度記者李易安∕記者.《搭便車不是一件隨機的事》作者邵慧怡∕寫作者陳又津∕作家.《我有結婚病》作者張子午∕《報導者》主編陳偉棻∕作家黃昕語∕作家鍾文音∕作家誠摯推薦(依姓氏筆畫排列)「旅行撐開了內在的世界,路上的陌生人使你看見內在的陌生人,你探索著世界的同時也探索著自己,新的房間不斷冒出,你覺得自己的胸腔,似乎大得能夠容納下最高的山,最深的海。這樣的身體記憶,會從此追隨著你。」美國西部公路長而空曠,開拓著心靈最深處的荒野。新墨西哥州,寂寥而粗獷的大地,潛藏著無數奇異光景。沙漠青旅的形色過客,在彷彿脱節的緩慢時間中,游牧在各自故事裡。深夜摩鐵與霓虹賭城,純白沙漠與荒廢鬼鎮,藝術駐村與行旅點滴,穿梭夢境與現實,流轉於魔幻日夜。流浪也好,旅行也罷,沿途撿拾的事事物物、片刻回憶,皆堆疊為漫漫人生的況味奇景。作家趙又萱Abby Chao最新散文集《綠洲沙龍 Oasis Saloon》,記錄於美國新墨西哥州公路旅遊、聖塔菲藝術駐村、行走沙漠綠洲的旅途片刻,為心靈開拓廣闊的內在世界。
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19.
這溫柔來自何處:《紅樓夢》裡的愛情命運
作者:
朱嘉雯
出版社:
有鹿文化
出版日:
2015/03/31
裝訂:
平裝
好男、好女、同性、跨性,所有的青春眷戀,都在時光裡掃出美麗的餘燼 ★ 中國古典章回小說巔峰之作,精選愛情故事、現代案例點評★ 《紅樓夢》vs.《慾望城市》,擦出一道道愛的火花★ 超越時代、跨越性別,一首關於青春眷戀最美的愛情組曲 王浩威、紀大偉、胡衍南、郝譽翔、徐國能張小虹、康來新、曾昭旭溫柔推薦 靈魂,替我們選擇了伴侶 「深藏著一個悸動靈魂的人遠比沒有靈性的人還要痛
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20.
池上印象
作者:
蔣勳
出版社:
有鹿文化
出版日:
2016/05/06
裝訂:
平裝
帶著季節所有的芬芳,日光、雨露、土地、雲和風,都在畫裡 ★ 蔣勳池上駐村油畫創作全收錄,縱谷之美盡收眼底★ 精美印製,限量發行,具收藏價值的油畫藝術之作 我要畫池上了,好像心裡忽然有一種篤定 每當日頭翻過海岸山脈,天光大亮時,他就走進布置簡約的畫室,站在畫布前,想大波池沒有日光時的寧靜,想水渠裡錚錚淙淙的水聲,想春天苦楝散發的香氣,想相連至天邊的搖曳稻浪;雲水天影、錚淙流水、土地芬芳……蔣勳用顏料
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