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955筆,1/48頁
骨科延壽密碼:老而彌堅不是夢,再生醫學掌握自體修復的關鍵!
滿額折
作者:戴念國  出版社:時報文化  出版日:2022/01/19 裝訂:平裝
以前是藥物治標不治本的時代,現在則是再生醫學時代!傳統的治療方式,面對高齡化慢性疾病與退化等無法解決的問題,再生醫學將醫療帶入全新境界!隨著年齡增長,膝關節也在持續磨損與退化。當有好的骨關節,就擁有繼續健康長壽的本錢。◎愛美人士避之惟恐不及的脂肪,竟是啟動再生醫學的關鍵脂肪,在過去是愛美人士想除之後快的部分,以使身體能有美麗的曲線,但是現在它在骨骼、神經、肌肉系統的退化或是疾病損傷中有相當多的可運用性,是再生醫學重要的材料,提供骨科患者改善與康復的生命密碼。◎改善骨關節退化發炎治療,置換人工關節老套了骨關節發炎,在過去無法避免它持續性的損壞,到最終必須走向置換人工關節的命運。其實,只要策略運用得當,最後情況是可以逆轉的。◎骨科疾患再生密碼再生醫學的核心治療方法,是基於細胞相關生命力量的療法,有可能使患者就該病症恢復健康甚至痊癒,在過去大多數用於慢性疾病的藥物無法做到這一點。未來由於再生醫學的進步與普及,人工關節的置換將可望大幅減少與避免。 誠摯推薦楊敏盛 敏盛醫院集團總裁武東星 國立暨南大學校長葉明功 前衛生福利部食品藥物管理署署長專文推薦吳濬哲 前中山醫院院長陳建良 國立暨南大學管理學院院長戴念梓 細胞治療權威暨三軍總醫院教授
庫存:2
定價:320 元, 優惠價:9 288
對抗PM2.5的食踐術:毒理醫學專家教你用吃保肺顧健康
滿額折
作者:招名威  出版社:時報文化  出版日:2019/01/23 裝訂:平裝
天空灰灰的,你以為是「霧」,其實是「霾」! 空氣中的隱形健康殺手PM2.5來襲,除了外在防護,吃對食物更能有效對抗PM2.5,跟著招老師這樣做,幫你隔絕空氣中的毒! 近年來空氣汙染已成為各國極其重視的議題之一,根據流行病學統計,每天暴露在空氣品質指數AQI值達紫爆等級的環境中,引發許多病症包含心血管疾病、呼吸道疾病,甚至是肺腺癌等重大疾病,進而可能導致死亡。 隱形殺手之稱的細懸浮微粒PM2.5體積
庫存:1
定價:330 元, 優惠價:9 297
稱王的病:自律神經失調
滿額折
作者:李丞永  出版社:時報文化  出版日:2022/06/22 裝訂:平裝
這裡不舒服、渾身也不對勁,疼痛無法緩和?暈、脹、痠、麻、失眠、焦慮、胸悶、胃脹、腹瀉?但怎麼檢查就是沒有問題、一切正常?其實身體不舒服不是你的錯覺,而是你的自律神經失控了!你怎麼知道自己是不是自律神經失調了?要診斷自律神經失調,不是靠檢查,而是靠排除,一樣一樣排除後,最後無法排除的,就剩下自律神經失調這個病。例如心悸、胃食道逆流、皮膚過敏這些病,去作了檢查,如果心臟有問題,那醫生會把心臟問題抓出來告訴你;如果作胃鏡發現有胃酸現象,那醫生會抓出胃腸問題告訴你;抽血可以找到過敏原也能知道過敏指數,那醫生就會有個方向去治療過敏了。但是報告告訴你心臟沒問題、胃腸沒問題,過敏指數也沒有問題。把所有問題都排除後,還找不到病因時,我們才可以暫時性地稱作自律神經失調。換言之,自律神經失調就是作完檢查都找不出明確問題後,才可以叫作自律神經失調。癌症攸關生命,但還不能稱王,因為癌症是可以經由檢查而確定的病,既然知道是什麼病,也就知道下一步該做什麼。反觀,稱王的病都無法經由檢查去確定。因為不知道是什麼病,也就不知道下一步該做什麼治療。耳鳴、眩暈、失眠、焦慮,經由各種檢查,都不知道發生了什麼事,只知道病人感覺很痛苦;纖維肌痛症,僅是一個病名,卻沒有適當的檢查去確認病因,只知道病人全身到處痛。對照癌症,能夠稱王的病就是原因不明,自律神經失調也是一種稱王的病,它的影響範圍非常廣泛。
庫存:3
定價:380 元, 優惠價:9 342
營養師媽咪的健康寶寶飲食法:從寶寶過敏、感冒、挑食各種飲食問題的專業建議,到如何料理寶寶粥和BLW手指
滿額折
作者:孫語霙  出版社:時報文化  出版日:2023/04/21 裝訂:平裝
「我想告訴讀者,這本書不是要『教你』怎麼育兒,而是以營養學的概念為基礎,自身經歷為輔,統整出一套適合現代家庭,讓媽咪及寶寶都受惠的飲食方法。」 ~營養師 孫語霙一本讓媽媽輕鬆做、寶寶健康吃的寶寶副食品營養專書營養師媽媽的親身實踐從副食品的基本營養知識到傳統副食品與BLW手指食物如何雙管齊下並解答寶寶飲食上的疑難雜症挑食、過敏、沒有食慾的時候該怎麼辦?讓媽
庫存:3
定價:420 元, 優惠價:9 378
催產素:製造親密感,帶來放鬆、無私與愛的荷爾蒙
滿額折
作者:克絲汀.莫柏格博士  出版社:時報文化  出版日:2023/06/06 裝訂:平裝
催產素研究先驅、催產素權威莫柏格博士超過三十年研究精華之作「無論我們如何探索愛的本質,催產素一定牽涉其中。」 不論性別,每個人體內都有催產素。它不只是一種激素,也是大腦中的一種神經傳遞物質。 催產素能在生產時刺激子宮收縮、哺乳時刺激泌乳,對於生理與心理影響甚鉅,但它遠不只如此。 做為獨一無二的「愛的荷爾蒙」,催產素會帶來放鬆、無私、愛與幸福的感覺,觸碰或親密行為都能讓雙方體內釋放出更多催產素,看到心愛的人或寵物同樣會啟動催產素系統。 「很顯然,分泌催產素的刺激不僅會影響孕產婦,對於各種年齡層的男性與女性也有影響,以回應各式各樣的正向交流。」莫柏格博士說。 研究也顯示,藉由降低血壓與阻斷壓力荷爾蒙,催產素會讓人覺得平靜且改善情緒,還能減緩發炎反應,促進消化與生長相關的代謝功能。 本書將從神經與激素的運作方式、大腦對身體的影響,以及身體和環境如何影響大腦的機制揭開序幕,再依序探討催產素的基本面向、釋放後的生理機制,解釋人類女性製造母乳與泌乳的過程、母性行為,最後詳細說明生產時的醫療介入對於催產素分泌與相關效果的影響。
庫存:2
定價:650 元, 優惠價:9 585
爸媽真的失智了嗎?:臨床心理師從上萬名個案身上看見的45個診間故事
滿額折
作者:黃耀庭  出版社:如果  出版日:2020/08/03 裝訂:平裝
「家屬認為是失智症的情況,90%其實都不是失智。」 從心理角度下手,重新看懂長輩最讓人大嘆無力的脫序行為! 專文推薦 朱為民 台中榮總老年醫學、安寧緩和主治醫師 感動推薦 朱偉仁 愛長照執行長 金浩鑫 社團法人中華長照協會理事長 洪仲清 臨床心理師 陳穎叡 新北市家庭照顧者關懷協會理事長 雷若莉 弘光科技大學護理系(所)主任 從事臨床工作近二十年,衡鑑過上萬名長者的臨床心理師, 從只看見「個案的脫
庫存:1
定價:380 元, 優惠價:9 342
人性照護法入門
滿額折
作者:本田美和子; 伊凡‧傑內斯特; 賽特‧馬雷史考特  出版社:如果  出版日:2021/05/12 裝訂:平裝
廣受世界矚目的「新」失智症照護法。 不只適用於失智症患者、認知退化的高齡者, 也適用於所有需要被照顧的人。 只要開始使用「人性照護法」,即使是抗拒照護,或缺乏反應的人,態度都會發生改變。 被稱為是一種「奇蹟的照護法」。 日本亞馬遜五顆星推薦╱NHK電視台大力報導推薦 什麼是人性照護法 人性照護法(Humanitude)是在法國發展超過40年, 由兩位專攻體育學的法國人所設計,以「人性」為中心照護法
庫存:1
定價:360 元, 優惠價:9 324
5分鐘柔性深蹲X腳跟著地:有效強化隨年齡流失的肌肉和骨質(樂齡大字版)
滿額折
作者:中村幸男  出版社:時報文化  出版日:2021/03/24 裝訂:平裝
用柔性深蹲預防肌少症!用腳跟著地擊退骨質疏鬆!行動自如絕對是熟齡族的樂活基本要件60+的你,一定要找回肌力、強化骨頭!只要適當的運動就能讓肌肉和骨頭恢復年輕,鍛鍊肌肉就用「柔性深蹲」,鍛鍊骨頭就用「腳跟著地」,每個人都做得到!動作簡單又容易持之以恆,隨時隨地都可以做,短時間內就能有效鍛鍊因年紀增長而衰弱的下半身肌肉,避免老化帶來的大部分健康危機,遠離臥床風險。目標是即使到了七十歲、八十歲或九十歲都
庫存:1
定價:320 元, 優惠價:9 288
失智症事件簿:法庭交鋒錄
滿額折
作者:鄭嘉欣  出版社:大塊文化  出版日:2019/08/28 裝訂:平裝
罹患失智症長者,經常苦於記憶障礙,無法完整陳述受冤枉、被設局陷害的困難,往往造成後續追訴犯罪、民事求償的窘迫困境;或失智症病人礙於病情發展,做下身不由己的犯罪行為,面臨刑責、法律追訴時,家屬該如何脫困求救?書中的案例與法條,是有需要的讀者們不可不知的基本自保。作者鄭嘉欣律師,出身地方法院檢察署檢察官,當失智母親被南部兩大醫院將失智誤診為退化,錯失及早發現及早治療,而在黃昏市場碰上詐騙集團,私房財務
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:9 315
你一輩子信以為真的醫學誤解:權威中醫師破除常見陳年健康迷思
滿額折
作者:陳潮宗  出版社:時報文化  出版日:2023/08/29 裝訂:平裝
你所不知道的中醫迷思一次破解,權威中醫師帶你破除醫學迷思,健康知識重新定義,讓自己活得更健康!現代人關注養生,也有人找中醫調理身體,但卻對中醫療效存在不少誤解或錯誤認知。大家也對「吃完西藥不能馬上吃中藥?」「水煎藥比科學中藥有效?」「吃水藥一定要加熱?」「咳嗽不能吃水梨、橘子?」「農民曆『食物相剋圖』是真的嗎?」「婦科聖藥「四物湯」有喝就好?」「長高湯等長喉結、長胸部才吃?」「急性扭傷疼痛可以針灸嗎?」……等這些問題充滿疑問。作者平常看診時,遇到許多接收了錯誤資訊的民眾,不論他們的訊息是來自家人或媒體,那些所謂「有益健康」的認知根本大錯特錯。才讓他驚覺,看似簡單的健康法則,卻有許多人連基本的原理都不懂,故希望能藉由這本書,傳授其臨床累積37年知識,為大眾破解最容易弄錯的健康迷思,解開疑惑。專文推薦 中央研究院院士 林昭庚中華民國中醫師公會全國聯合會理事長 詹永兆 希望能藉由這本書傳達給社會大眾更多的正確保健知識,進而達到祛病養生、強身健體的目的,同時更由衷期盼能透過陳醫師之手,將中醫的健康養生概念分享給大家,擁有健康的人生!——林昭庚 院士本書作者陳潮宗中醫博士,擁有近40 年的豐富臨床經驗,他以自身臨床治療、實務個案做延伸,針對現代人最關心的筋骨痠痛、呼吸系統、婦科問題、兒童成長、減重……等議題,透過中醫治療與應用分享,解讀其中之奧祕、破除其中之迷思。——詹永兆 理事長
庫存:2
定價:350 元, 優惠價:9 315
咀嚼吞嚥困難多職類整合照護全書:運用KT平衡表的由口進食支援全技巧
滿額折
作者:小山珠美  出版社:如果  出版日:2020/12/21 裝訂:平裝
台灣第一本吞嚥困難多職類整合照護全書一套經過信度效度檢證,整合多職類協助由口進食的完整工具書․專篇解說針對高階腦功能障礙及失智症個案的飲食照護技巧。․含豐富照片及實例解說․台灣咀嚼吞嚥障礙醫學學會理事長王亭貴,專文推薦․台灣醫療專業人士審訂(名單詳列於後)日本「進食照護」第一人小山珠美,整合各職類專業人員,將20年共同協助吞嚥困難者進食的經驗完整呈現幫助多職類整合評估如何開始協助進食,並制訂進食方
庫存:4
定價:850 元, 優惠價:9 765
我家也有過動兒:營養師教你過動小孩的飲食調理與溝通教養
滿額折
作者:許育禎Ivy  出版社:時報文化  出版日:2023/01/10 裝訂:平裝
家有過動兒,爸媽蠟燭兩頭燒,該怎麼辦才好?過動症是一種神經發展疾病,常見的三大症狀包含:注意力不集中、過動、衝動,在成長過程,可能會給自己、父母,甚至身邊的人帶來困擾。 作者許育禎Ivy營養師親身經歷兒子「過動症」的發病過程,以營養師與媽媽的雙重身分,分享專業知識與真實經驗: Ø 過動兒注意力不集中,學習表現不佳,家長好焦慮?Ø 過動症一定要吃藥嗎?會康復嗎?Ø 過動症的飲食該怎麼注意、怎麼吃?Ø 過動症的孩子挑食,營養不足該怎麼克服?Ø 父母該如何陪伴過動兒?又該如何自我調適? 過動兒的成長之路雖不好走,但一定走得通!最暖心實用的爸媽交戰指南,提供適合過動兒的營養處方與教養方法,讓你與孩子的親子關係不用再互相傷害。 ★本書精選營養師推薦的過動兒飲食料理訣竅★用替換法、混搭法、隱藏法戰勝飯桌上的挑食之爭,讓過動症孩子吃得均衡且碗底朝天! Ø 4種小家庭就辦得到的調理範例,不是專業大廚也能輕鬆上手。Ø 3款美味營養果汁食譜,既可當飲料又不必犧牲身體健康。Ø 4道家常餐點簡易示範,一日三餐讓全家人都能同時補充元氣。Ø 3品自製下午點心,過動症小孩的飲食不見得要處處禁忌。 透過健康飲食的輔助、耐心的陪伴,掌握核心技巧,過動症孩子們仍有很大的可能走向更好的未來! 【專業推薦】吳佑佑/宇寧身心診所院長李政洋/精神科醫師、台灣眼動減敏與歷程更新學會理事林雅恩/營養師、台灣健康營養教育推廣協會理事長廖欣儀/營養師魏瑋志(澤爸)/親職教育講師
庫存:3
定價:380 元, 優惠價:9 342
水的漫舞【全新修訂版】
滿額折
作者:王唯工  出版社:大塊文化  出版日:2022/10/04 裝訂:平裝
二氧化碳是人體健康真正殺手! 排毒、減肥、抗老化、延年益壽的終極養生之道。 水是陰,氣是陽;氣不足則水起,水排除則氣至。 排除濕、酸、毒、人體二氧化碳廢料, 才致消水腫、保青春、抗老化, 重新理解老化與濕的兩面關係。 氣血共振理論先行者 脈診奠定醫理未來 美國約翰霍普金斯大學生物學物理博士 王唯工教授 35年科學脈診心血精華 改寫近代西方血循環理論 重新定位中醫氣與經絡共振的科學脈絡 【專文推薦】 臺大榮譽教授 李嗣涔 古典針灸派傳人、《經絡解密》系列書作者 沈邑穎醫師 衛生福利部中醫藥司司長 黃怡超(按姓氏筆畫序) 二氧化碳是毒。排溼、排毒,重點在於排除身體的廢料。 人體要健康,廢料先能順利排除,養分才能順利輸送、獲取。 《氣的樂章》提到氣的運行,主要討論人體如何輸送養分;本書則要從水的角度──即血的運作──來談人體的健康,探討人體如何排除廢料,如何因排廢料功能不佳而造成水腫。氣與水的道理,陰與陽的關係,至此,我們對於自己的身體,才算是有了較完整的認識。在本書中,將可以瞭解人體的排廢料系統是如何運作與如何把關: ◆身體的酸水如何形成的? ◆水腫、關節痛、交感神經失調、失眠皆因體內酸水聚積而起。 ◆水腫就是老化的開始。 ◆排毒就是排除身體的二氧化碳與酸水。 ◆排除身體廢棄的日常保健與飲食守則。 二氧化碳是毒。過去我們只知道「呼吸」是吸進氧、呼出二氧化碳,但我們並不清楚每一次的呼吸中,究竟排出了多少二氧化碳,還有多少留在體內?更不知道,這些沒有排出的身體的「廢氣」,在我們的身體中造成什麼影響、如何直接地關係到我們的健康? 不僅一般人不知道,許多健康營養專家也是只知其然,不知其所以然。於是減肥和養生成了流行時尚產業,這陣子流行消除自由基,接下可能是排毒、排酸;有人主張少吃澱粉,有人主張高蛋白……消費者疲於奔命,也鮮少去探究這些理論背後的科學思維。 事實上,幾乎所有不健康和肥胖的原因都和二氧化碳(廢氣)的堆積有關。所以任何一種健康飲食理論,都必須理解這個最根本的成因,才能真正發揮效用。《氣的樂章》已經詳述慢性病大都是循環的問題,而循環會產生問題,多是由於不良的生活飲食習慣一點一滴地累積。 為什麼要少吃碳水化合物,為什麼可以多吃油,為什麼蛋白質是最不好的熱量來源……本書的觀點,將推翻一般人的既有認知,健康沒有祕訣,一切答案盡在血液循環之中。 任何一個永續不斷的系統,一定要週
庫存:1
定價:320 元, 優惠價:9 288
健康活下去:長壽.睡眠.飲食.醫療的身體革命
滿額折
作者:林慶旺  出版社:時報文化  出版日:2020/09/16 裝訂:平裝
當全球正在掀起一場長壽革命,你準備好了沒?活到一百二十歲是天命!本書帶來心靈震撼的健康觀念革命一窺生命長存的療效祕方「健康的身體是靈魂的居所,病弱的身體是靈魂的監獄。」──法蘭西斯.培根(Francis Bacon)‧人體內褪黑激素的含量多寡,會直接影響夜間睡眠的品質嗎?‧心血管疾病的成因不是膽固醇過高,而是反式脂肪的攝取?‧好油?壞油?椰子油?橄欖油?哪一種油才是適合人體吸收的油?根據台灣人口推
庫存:2
定價:320 元, 優惠價:9 288
希望你用不到,但一定要知道的:長照
滿額折
作者:黃勝堅; 翁瑞萱  出版社:大塊文化  出版日:2018/10/27 裝訂:平裝
高齡化、少子化,讓傳統家庭結構受到衝擊,能提供的照護功能大不如前,臺灣高齡失能人口不斷增加,若長照不推行,家戶對老人的照顧,將造成嚴重的壓力。當身心從年輕力壯的健康,慢慢下滑進了亞健康,接下來不可避免的進出醫療院所,從門診到急診,甚至進出加護病房,誰不想讓自己能預防受苦,讓生命最後能有圓滿的句點呢?失能老人除了生活照顧,必然有些醫療方面的需求,假如他是沒有能力自行外出,要怎麼去看診或拿藥?或者是他
庫存:1
定價:450 元, 優惠價:9 405
物理治療師教你:行動輔具怎麼選怎麼用
滿額折
作者:楊忠一  出版社:大塊文化  出版日:2019/10/30 裝訂:平裝
許多失能者或其家屬,錯估個案行動力,自行用了錯誤的輔具,除增加個案往後復健困難度,造成使用者沒如預期的讓行動更方便;還可能波及照顧者受到不當使用的傷害。書中透過QRcode,做影像與文字書結合,楊忠一長年自己拍攝輔具的正確教學影片,深受使用者喜愛,對想學好、學對輔具使用的病患及家屬而言,實屬一舉兩得的好書。政府有補助的輔具申購,除長照的老人外,還包括了身心障礙者、特殊教育輔具、職務再設計輔具、職災
庫存:1
定價:420 元, 優惠價:9 378
坐好月子,過好日子:中醫師彭溫雅的女性調理書
滿額折
作者:彭溫雅  出版社:時報文化  出版日:2018/11/21 裝訂:平裝
知名小兒科醫師 黃瑽寧、陳木榮知名婦產科醫師 陳保仁、詹景全──專業推薦 女人,妳值得好好呵護。中醫師彭溫雅以橫跨中西醫學的專業背景,從經期護理、懷孕保健、坐月子調養等各個階段,針對女性體質深入淺出解說調理之道。 ********************************************* 我經常鼓勵身旁的孕媽咪們,只要有決心,同時有方法,就能夠透過坐月子達到事半功倍的調養效果。從
庫存:1
定價:380 元, 優惠價:9 342
寶寶教母伍竹彥陪你練習當父母:從懷孕到0.2歲的57招實用心法
滿額折
作者:伍竹彥  出版社:大塊文化  出版日:2023/10/06 裝訂:平裝
★亞洲各大媒體爭相報導!台灣育嬰界傳奇人物的母嬰溝通心法★針對不同階段的寶寶,提供靈性導引法★提供「情境式插畫」,讓心煩的家長,不用逐字讀,一看就懂★詳細「插畫步驟」:親餵、瓶餵、拍嗝、包尿布、抱寶寶的方法★每篇附有「伍督導溫馨小提醒」:照顧寶寶要留意的細節,爸媽一個也不錯過婦產界人人尊稱的「伍督導」、育兒界媽媽們口耳相傳的「寶寶教母」名媛界欽點居家指導的「魔法阿嬤」一本讓所有媽媽「相見恨晚」的育兒聖經『她是我見過最神奇的「母嬰魔法師」!你能用「一個方法」就讓一個哭鬧狀態的孩子瞬間平靜、並對你微笑嗎?請閱讀這本書。』――大馬哥 上海智魔文化傳播有限公司執行長按讚推薦――(按姓名筆劃排序)大馬哥 上海智魔文化傳播有限公司執行長王莉莉《祕密》系列譯者、身心靈作家&講師丹娜 豐盛教練宋欣穎 《幸福路上》導演張蒙恩博士 FIGHT.K教會主任牧師★★★一本獻給新手爸媽的陪伴之書★★★跟著寶寶教母這麼做,媽媽優雅又快樂孕媽咪的限定魔法.手這樣放,話這麼問:孕媽咪每天都開懷,胎寶寶健康又乖巧.順產、指定星座、指定出生日、指定長相:願望這樣許,胎寶讓你美夢成真.睡前這麼做,第一次養成安眠寶寶就上手新生兒媽咪育兒小撇步.背後放「這個」,寶寶一覺到天亮.餵奶SOP,寶寶半夜不吵喝奶.這裡點兩下,寶寶乖乖伸腿換尿布.奶瓶點這裡,寶寶自動張嘴吃奶.嬰語會話教學,寶寶不吵鬧了.這樣拍和說,寶寶自動就打嗝擁有四十四年產房接生、月中、哺餵、育兒經驗的伍竹彥督導,不僅以「熱愛寶寶」聞名全亞洲,而且是全亞洲唯一聽得懂「嬰語」的專家,她照護過的寶寶數以萬計,更是許多政商名流心中NO1的天才保姆。如今,她將過往與寶寶恩典相處的經驗,歸納出孕育精華和實用心法,爸媽只要跟著本書的陪伴和靈性導引與寶寶互動,您也可以養出好吃好睡、人見人愛的天使寶寶喔!第一本從懷孕到寶寶出生二個月,讓媽媽亮麗優雅孕育寶貝的教典連結父母與寶寶之間的愛,天使寶寶的養成,全靠這一本!本書從孕期、順產到寶寶出生的照護,一共分為四大部,循序漸進和您一起把握啟動母嬰溝通的黃金關鍵時刻,進而與寶寶建立愛的連結。本書更「打破嬰兒無法溝通的繆思」,分享您「如何觀察、溝通口訣、示範例句、實際案例」。讓所有新手父母都可以輕鬆育兒,享受與寶貝的天倫之樂。書中的兩大精華「尊重」和「溝通」,更是深入各個篇章,讓您與寶寶在互動的過程中,可以更順暢、更緊密
庫存:3
定價:480 元, 優惠價:9 432
0-6歲好眠全指南:搞定小孩子,爸媽好日子
滿額折
作者:吳家碩; 王佑筠  出版社:時報文化  出版日:2020/10/21 裝訂:平裝
為什麼不用急著要孩子「睡過夜」?睡眠暗號和疲累訊號如何區分?午睡到底該睡多久?夜驚和做惡夢哪裡不一樣?睡前儀式為什麼是寶寶好眠的關鍵?寶寶說不出口的睡眠祕密,由專業臨床睡眠心理師為爸媽解惑!從出生到六歲的孩子,身體、心理發育和睡眠形態有多種區段變化,本書由兩位睡眠及兒童專科臨床心理師共同執筆,按照月齡,逐一解說不同年齡區段小孩的睡眠特色和睡眠發展。不論是0-3個月的睡眠啟蒙期、4-7個月的睡眠有感
庫存:1
定價:390 元, 優惠價:9 351
當心!打鼾,孩子健康拉警報:一次解決過動、過敏、睡不好
滿額折
作者:趙哲暘  出版社:時報文化  出版日:2019/03/13 裝訂:平裝
孩子打鼾隱藏健康警訊!.注意力不集中、過動.腸胃功能不佳、過敏.異位性皮膚炎、氣喘.身體慢性發炎、尿床.姿勢不良、口齒不清.口腔功能異常、咽喉氣道狹窄.長不高、記憶力與學習成績不好您的孩子是否有上述困擾?看似小小的打鼾,嚴重時會引發小兒阻塞型睡眠呼吸中止症,不但影響呼吸,更讓生理發展出現障礙。本書是臺灣第一本兒童睡眠呼吸中止症研究著作,透過全彩圖示、淺顯易懂的文字敘述,將艱澀的醫學理論化為一目瞭然
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定價:380 元, 優惠價:9 342
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