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2023~2024 (22)
2021~2022 (12)
2019~2020 (13)
2017~2018 (14)
2017年以前 (30)
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平裝 (93)
作者

楊晴 (4)
何佳宴 (3)
夏一新 (3)
尚恩・史蒂文森 (3)
杜秀娟 (3)
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i健康編輯小組 (2)
布蘭達•柏依德 (2)
東尼•艾伍德、史提芬•葛斯丁&瑞雪兒•雪利 (2)
胖仙女(蔡宓苓) (2)
董益慶 (2)
中村丁次-監修 (1)
主婦之友社 (1)
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93筆商品,5/5頁
美味減醣常備菜145開心吃美食,瘦身零壓力:早餐、常備菜、鍋物料理、下酒菜、點心一應俱全
滿額折
作者:大庭英子  出版社:健行文化  出版日:2019/02/01 裝訂:平裝
完全不必在意熱量!美味減醣,瘦身零壓力。「試過好幾種瘦身方法,總是無法持續下去」這樣的人,應該不在少數。導致瘦身半途而廢的最大理由是:「不能吃好吃的東西」、「肚子餓很難受」、「計算熱量很麻煩」等等。如果你也有這些煩惱,請試試看本書介紹的,絕不失敗的「美味減醣瘦身」!最令人開心的是,藉由控制醣類攝取,打造易瘦體質,不必在意熱量,可攝取蛋白質與油脂,而且,還能吃適量的米飯或麵包、麵類,開心吃美食,瘦身
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:380 元, 優惠價:79 300
減醣常備菜315美食任意搭,瘦身零壓力套書(美味減醣常備菜145 開心吃美食,瘦身零壓力+減醣常備菜170任意搭、輕鬆瘦)
滿額折
作者:大庭英子; 主婦之友社編輯小組  出版社:健行文化  出版日:2019/02/01 裝訂:平裝
《美味減醣常備菜145 開心吃美食,瘦身零壓力:早餐、常備菜、鍋物料理、下酒菜、點心一應俱全》完全不必在意熱量!美味減醣,瘦身零壓力。「試過好幾種瘦身方法,總是無法持續下去」這樣的人,應該不在少數。導致瘦身半途而廢的最大理由是:「不能吃好吃的東西」、「肚子餓很難受」、「計算熱量很麻煩」等等。如果你也有這些煩惱,請試試看本書介紹的,絕不失敗的「美味減醣瘦身」!最令人開心的是,藉由控制醣類攝取,打造易
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:690 元, 優惠價:79 545
作者:中村丁次-監修  出版社:健行文化  出版日:2018/11/01 裝訂:平裝
★數百種最新營養及保健食品完整介紹、多種疾病‧症狀營養照護方法,適合醫生、照護人員、中老年人,以及追求健康的人士所必備的工具書。★配合圖解及表格,簡單易懂!一般大眾也能輕鬆看懂的營養學。首次公開!我們所不知道的營養素作用以及健康飲食方法:感冒時要吃,滿滿的肉料理?還是火鍋?眼睛疲勞時要吃,韭菜豬肝?還是藍莓?皮膚斑點明顯要吃,健康糙米蔬食?還是烤魚套餐?經常掉髮要吃,海帶芽沙拉?還是水煮蛋?提升免
缺貨無法訂購
克服壓力,擁有美好情緒套書(情緒壓力診療室+躁鬱狂潮)
滿額折
作者:夏一新  出版社:健行文化  出版日:2021/09/01 裝訂:平裝
財團法人台灣自殺防治學會理事長/台大醫學院 李明濱教授衛生福利部心口司司長 諶立中醫師臨床心理師公會創會榮譽理事長/亞洲大學副校長 柯慧貞教授台灣精神醫學會理事長/衛生福利部部立桃園療養院 李新民院長社團法人台灣憂鬱症防治協會理事長/林口長庚醫院精神醫學部 張家銘副教授財團法人董氏基金會心理衛生中心 葉雅馨主任《情緒壓力診療室》嚴重特殊傳染性肺炎疫情發展至今,大家都要接受我們正面對著一項危機,因此
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:600 元, 優惠價:93 560
作者:小井手智啓 監修  出版社:健行文化  出版日:2018/04/01 裝訂:平裝
特色1 不須使用器材,可獨自進行!本書介紹的筋膜舒展操,都是靠雙手進行。不必購買器材,也不需要準備寬敞的空間,隨時隨地都能輕鬆進行。而且,所有的舒展操都可在短時間內完成,有空的時候就能做。特色2 各部位的筋膜舒展操疼痛的部位因人而異。本書是以各個部位來說明筋膜舒展操的做法,如肩頸痠痛、腰痛、頭痛、膝痛、手臂、手腕、臀部、髖關節、腳踝等。針對特定部位,進行舒展消除疼痛。特色3 預防疼痛的筋膜舒展操本
絕版無法訂購
香氣旅程:身心照護的芳香療法
滿額折
作者:何佳宴  出版社:健行文化  出版日:2020/11/01 裝訂:平裝
財團法人天主教靈醫會會長呂若瑟神父、南澳弘道仁愛之家院長楊廷芬院長、羅東聖母醫院安寧病房林春蘭護理長、部立桃園醫院安寧病房黃美惠護理長、國際漢方芳療學院林君穎院長、黛田國際芳療學院英國IFA國際芳療認證校長鄭雅文 溫暖推薦21種香氣×53則故事,生老病死的芳療紀實當語言已經無法溝通,試著用觸覺感受關心和愛,體會這段療癒之旅。芳療最容易讓人眼睛一亮的是「香氣嗅覺」。陽光十足的甜橙,清新舒暢的檸檬,安
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:320 元, 優惠價:79 253
亞斯伯格症育兒指南套書(200個亞斯伯格症教養祕訣+亞斯伯格症實用指南(增訂新版))(共二冊)
滿額折
作者:布蘭達•柏依德; 東尼.艾伍德  出版社:健行文化  出版日:2024/10/01 裝訂:平裝
★ 寫實案例╳教養祕訣,給亞斯兒父母、老師們的教戰守則★ 亞馬遜4.5顆星好評,國內外專家和家長一致推薦★ 全球熱銷四十萬冊,認識亞斯伯格症的經典之作★ 全球發行11國版本,熱銷40萬冊★ 亞馬遜書店五顆星推薦 自閉症協會特別推薦《200個亞斯伯格症教養祕訣》 吳佑佑 長庚醫院兒童心智科主治醫師、小恆媽媽、花媽(卓惠珠) 自閉兒教母 真摯推薦 對家有亞斯伯格症孩子的父母而言,一般的親職教養書不一定管用。家有這些超級固執、不善解人意、難變通的孩子,父母常被他人誤解――「被寵壞的、行為不好又不快樂的孩子」。《星星小王子》作者肯尼斯的母親布蘭達,從肯尼斯八歲接受診斷之後,就一直在蒐集有關教養孩子的觀念和祕訣,本書是她將十多年的親身經驗整理成200個教養祕訣,能幫助父母更加了解和接納孩子與眾不同之處。 從第一章中「照顧照顧者」開始,到認識與了解亞斯伯格症,重新幫助孩子建立自尊、降低焦慮、利用孩子的優勢能力以及「視覺、結構」的方式……,提出了建議;在後二章中,更就亞斯伯格症孩子的特質,做了更詳細的解釋,幫助我們了解亞斯伯格症的孩子,並提出了一些解決方案。在本書中,布蘭達討論了:●父母對孩子的亞斯伯格症的常見反應,以及他們需要的心理支持;●幫助父母更加了解「亞斯伯格星球」,並針對孩子的特質來處理其行為;●針對日常生活中的各種問題,如:情緒、語言、社交、就寢、飲食……提供具體有用的處理方法。●書末並附有「祕訣清單」,方便讀者針對特定問題迅速找到所需的方法。《亞斯伯格症實用指南》 全球患者急遽激增!美國《時代雜誌》、《新聞周刊》、NBC熱烈報導,科學家競相研究。 近年來,被診斷出亞斯伯格症的患童有越來越多的趨勢,這些患童因為欠缺與他人互動的社會行為能力,使得在學校的學習生活和人際關係出現障礙。究竟什麼是亞斯伯格症?如何診斷?如何面對? 享譽國際、專攻亞斯伯格症的臨床心理學家東尼‧艾伍德博士,將多年來的研究成果和臨床經驗所獲得的知識彙整成書,用淺顯易懂的文字為患童與一般大眾解說亞斯伯格症。 本書從亞斯伯格症的診斷與評估測驗介紹起,進而討論語
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:730 元, 優惠價:79 577
作者:李明恩; 班妮森・歐瑞利; 凱薩琳・威克斯  出版社:健行文化  出版日:2024/08/01 裝訂:平裝
★ 語言治療師現場體驗的自閉症、ADHD專業諮詢書★ 特別針對ADHD、亞斯伯格症候羣、邊緣人格障礙、自閉症光譜的診斷和治療★ 收錄了通過喚醒大腦課程的自閉症兒童認知遊戲治療★ 內容涵蓋了自閉症光譜障礙的初期徵兆和病徵、診斷、介入療程、醫學理論,以及學校教育。★ 一本最全面的指南,涵括了澳洲和紐西蘭自閉兒家庭所能取得的資源、補助與協助,足供借鏡。 《自閉症、ADHD的教養祕訣》王意中/王意中心理治療所所長、臨床心理師李崇建/薩提爾成長模式推手孫中光/社團法人臺灣自閉兒家庭關懷協會創會理事長陳志恆/諮商心理師、暢銷作家劉增榮/中華民國自閉症基金會執行長歐淑娟/兒科、肥胖專科醫師一致推薦 語言治療師在第一線體驗的自閉症、ADHD專業諮詢書發展中的孩子認知能力與智能較低並不代表他們不會思考,身為語言治療師的作者試著體恤孩子的想法,努力讓他們一邊開心玩樂一邊學習。還研發市面上沒有販售的玩具,並為每個孩子量身訂做適合的課程。這是一種喚醒孩子大腦的課程,使用單純與簡單的方法讓孩子自己「思考」複雜與困難的課程,單純與有趣的反覆學習不僅能幫助自閉症的孩童,對廣泛性發展障礙的孩子、過動兒來說也是必備的學習。對ADHD、亞斯伯格症候羣、邊緣人格障礙、自閉症光譜的診斷和治療,並收錄通過喚醒大腦課程的自閉症兒童認知遊戲治療經由分享臨床豐富的實際事例,具體提示遊戲治療、認知行爲治療、語言治療的方法。最重要的學習除了在特殊治療室進行之外,日常生活的實踐與練習更是不能忽視,因此本書會具體介紹在家可以做的口腔按摩、呼吸法、模仿問候、餅乾餵食、積分遊戲、美術遊戲、汽車遊戲等各種練習方法,即使在家也可以輕鬆進行。尤其如果家庭、學校生活可以發揮協同效應,效果自然可以期待。 《自閉症完全手冊》當家裡有孩子被診斷出自閉症,我們該如何教養、陪伴他們呢?《自閉症完全手冊》是澳洲第一本專為自閉症類群障礙(AutismSpectrumDisorder,ASD)患者的家長所撰寫的完全手冊,於二
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作者:本部千博  出版社:健行文化  出版日:2016/07/01 裝訂:平裝
不用工具,不必費力!在家就能輕鬆改善視力!提升血液循環,立即見效!日本眼科名醫告訴你戰勝近視和老花眼的方法!你知道嗎﹖視力能靠自己恢復!日本No.1的眼科醫師的真人實證大公開!根據調查,台灣青少年超過七成有視力的問題。這些問題大致上包含了近視、散光、眼睛疲勞、乾眼症等等,都會讓人非常困擾。看不清楚就去看眼科,配眼鏡是理所當然;戴上眼鏡後就再也離不開它是理所當然;到了某個年紀會患老花眼是理所當然;眼
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作者:森惟明 綜合監修; 河野和彥 ; (KUMON)學習療法中心 監修  出版社:健行文化  出版日:2017/07/01 裝訂:平裝
這樣做,可以改善失智症!法則1 早期診斷,掌握治療失智症的黃金時機法則2 確實了解治療藥物法則3 處方藥的劑量,由家屬決定法則4 失智症的治療方法依「類型」而異法則5 三「不」:不指正、不批評、不責罵法則6 有問題的行為,其實都存在著理由法則7 鍛鍊不怕失智症的大腦法則8 坦然接受外界的協助在日本,家中有六十五歲以上、需要照護的高齡者,負責照護的同居人也是六十五歲以上的情況,稱為「老老照護」。近年
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作者:班妮森・歐瑞利; 凱薩琳・威克斯  出版社:健行文化  出版日:2020/06/01 裝訂:平裝
當家裡有孩子被診斷出自閉症,我們該如何教養、陪伴他們呢?《自閉症完全手冊》是澳洲第一本專為自閉症類群障礙(Autism Spectrum Disorder, ASD)患者的家長所撰寫的完全手冊,於二○○八年出版後深受自閉兒家長社群喜愛,至今已售出超過五萬冊,更推出了增添全新內容的第三版,期待為更多自閉症兒童家庭帶來希望。 雖然我們都知道自閉症,但本書所指的ASD,除了一般人熟知的自閉症外,還囊括了
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兒童人際發展活動手冊:以遊戲帶動亞斯伯格症、自閉症、PDD及NLD孩童的社交與情緒成長(增訂新版)
滿額折
作者:史提芬•葛斯丁&瑞雪兒•雪利  出版社:健行文化  出版日:2021/05/01 裝訂:平裝
★ 臺安醫院心身醫學科暨精神科主任許正典推薦友誼需要技巧灌溉,這對任何人來說都是一大挑戰,對於人際關係技巧拙劣的自閉症患者或亞斯伯格症患者更是如此。「人際發展介入治療」(RDI)是針對自閉症在社交技巧上的缺陷,特別為父母與臨床治療師所設計的課程。RDI融入多種的治療技巧,有系統地引導患童發展人際關係技巧,目前RDI已成為治療自閉症與亞斯伯格症等最佳選擇之一。本書是RDI創始人葛斯丁博士,特別為二至
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:580 元, 優惠價:79 458
作者:蓮村誠  出版社:健行文化  出版日:2011/10/01 裝訂:平裝
你以為你的生活習慣很健康嗎?下班後到健身房運動?當心代謝症候群!餐餐都吃飽,才能增加體力?當心疲勞感上身!午睡補充睡眠就不會感到疲累?當心累積體內毒素!睡前酒更好入睡?當心失眠!只要每天都有排便就OK?當心便秘!晚餐過後,來點甜點也無妨?當心過敏!早餐要吃飽一點才會有精神?擺脫憂鬱纏身!本書所介紹的各種知識,都來自阿育吠陀(Ayurveda)這種數千年前在印度流傳的醫學為根據。並且已透過最新的物理
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