Achtsam morden

【本書特色】每個人可能都在心裡殺過人──但是，你絕對無法想像這樣的謀殺。◣深呼吸，準備體驗犯罪藝術新境界◢NETFLIX影集Murder Mindfully蓄弒待發！★德國年度暢銷冠軍小說，總銷量破250萬冊！★《明鏡週刊》上榜167週，亞馬遜書店破萬人★★★★★好評！★一頁華爾滋Kristin、無影無蹤、龍貓大王通信 讚嘆推薦「直到今天，想起我第一樁謀殺案，我仍感到喜樂充滿，因為在那個情境中，我處於一種不帶價值判斷、充滿愛的、非常享受當下的狀態……這可謂是一次非常成功的正念練習。不為別人，只為我自己。」畢永，一名優秀的刑事辯護律師，在知名事務所擔任底層社畜，他運用藝術般的手法讓壞人做出好事，然後賺取薪水。他犧牲家庭，日夜服務客戶，卻總是跟太太吵架，還很少看到寶貝女兒的臉，人生陷入失衡的崩潰邊緣。這天一如既往，大客戶又惹了事，還登上頭條新聞，就等他來收拾殘局。但有一件事改變了──為了挽救家庭，他最近開始上正念課程。他變得更平靜、更有目標，還領悟到生活中真正重要的是什麼。所以當客戶企圖干擾他和女兒珍貴的相處時光，畢永應用了在正念課學到的準則──然後，就出大事了……本書結合犯罪懸疑和正念冥想，讀來既讓人舒心，也不失血腥，除了奪下德國亞馬遜暢銷書冠軍，總銷量突破250萬冊，NETFLIX改編影集也即將上映。當您閱讀時，請在緊湊的情節中對呼吸保持正念覺察，跟著主角畢永前往犯罪藝術的全新境界。◣各界推薦◢殺人時，請保持正念──這是我今年讀過最有趣的小說，這位作家的書完全擊中了我的口味！如果你喜歡快節奏、扣人心弦的懸疑小說，喜歡社會諷刺和聰明的黑色幽默，對於正念冥想的實用價值存疑，或是婚姻面臨危機、被主管和難搞客戶纏上……我要特別向你推薦這本書！——韓國小說家張康明這是一本真正精彩的犯罪小說……你甚至真的可以運用其中的正念技巧。──德國文化廣播絕對令人捧腹大笑的犯罪小說，講述正念、組織犯罪、冥想和凶殺案。作者身兼律師與喜劇、電視劇作家，這讓這部犯罪小說變得非常特別，閱讀體驗在驚悚、有趣與荒謬間交錯。──Brigitte 雜誌我終於懂什麼叫做正念覺察了。這是一場令人享受的謀殺案。謝謝你，作者！──作家Dora Heldt根據所有正念覺察規則，真的可以完成一樁謀殺嗎？主角畢永做到了──我們則會心一笑。──Bella雜誌

The Last Dragon of Steeple Morden is an incredible story of survival. Chicago's Top Fighter Pilot in World War II is shot down, deep behind German lines, in the apocalyptic twilight of the war. What h

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來自美國、激情帥氣的有氧爵士操，動作源自于爵士舞蹈中的精髓，用CLASSICALL JAZZ、BALLET JAZZ、MORDEN JAZZ、LATIN JAZZ、NEW JAZZ、REGGAE JAZZ、ACID JAZZ、HIP-HOP JAZZ等的經典舞步快樂塑身，在充滿爵士味道的音樂節奏中自由享瘦！讓我們一起掉進爵士漩渦，重新獲得我們的身體正在失去的肌肉、柔軟、敏感、性感、激情，實現脂肪、