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出版日期
2017年以前
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裝訂方式
平裝
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作者
李淑芳、劉淑燕
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出版社/品牌
華都文化
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劉淑燕
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作者：劉淑燕
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老年人功能性體適能
出版日：
2008/03/01
作者：
李淑芳
;
劉淑燕
出版社：
華都文化
裝訂：
平裝
◎我國已邁入高齡化國家之列，國民平均餘命延長，如何讓老年人的晚年生活仍具有良好生活品質、不須依賴他人，功能性體適能是不可或缺的一項基本身體活動能力。◎本書將老年人身體活動之研究及理論重點，化為有意義及有效的實踐方針與原則，協助讀者成功掌握老年人身體活動課程設計、實施策略及教學技巧，並且能夠滿足老年人的運動需求，增進老年人功能性體適能。◎本書提供功能性體適能之課程範例，包括：有氧運動、肌力訓練、伸展
優惠價：
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