TOP
紅利積點抵現金,消費購書更貼心
篩選商品
縮小範圍
商品類型
商品定價
出版日期
裝訂方式
出版社/品牌
1
1 / 1
雕刻好身材:健美運動(簡體書)
滿額折
出版日:2017/05/01 作者:(西)費利佩.卡爾德隆.西蒙  出版社:人民郵電出版社  裝訂:平裝
健美是一種適用範圍極廣的運動方式,通過進行各種負重訓練,人體將獲得比訓練前更好的肌肉狀態。本書通過500余幅全彩圖片,介紹了什麼是健美運動、哪些人適合練健美、人體肌肉的工作原理以及男性和女性的健美動作、訓練方法。此外,書中還針對不同訓練水準的讀者設計了詳細的訓練計畫,從易到難,適合各個階段的健美愛好者學習。
優惠價:87 303
無庫存
  • 1
    1

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區