吉本芭娜娜

全球首發 | 特別為台灣讀者創作 日本療癒天后 吉本芭娜娜 × 台灣插畫家 Soupy Tang 全新短篇故事繪本 年輕時的愛 父親的料理 兒子的成長 並以食物串起這些回憶 「時間如同美味的醬菜或對胃腸有益的優酪乳， 為我們的關係帶來發酵，讓人與人親如一家。 那種不可思議，或許才是人生之中比愛情更偉大的神秘？」 ——吉本芭娜娜 ◎ 年輕時的愛 人與人的關係，到底是以什麼形式構成？ 與某人邂逅，互許終生，生兒育女。 今後的時代或許連這些都不必要了。 戀愛只是戀愛，結束後不過是另尋邂逅罷了。 「無論是美好的或悲傷的事，皆有可能在某一瞬如災難強力來襲，就此改變人生的方向。但那正是人生，也恰能證明我們都是平凡生物。」 ◎ 父親的料理 爸爸煮的味噌湯非常濃。 「這已經不是味噌湯而是味噌醬了！」 「白蘿蔔就是要這麼切喔。」爸爸還這樣教過我。 想必爸爸的媽媽，我的奶奶，以前也是這麼切白蘿蔔。 「我通常是切成半圓形（這樣比較省事），但偶爾想起父親，就會試著把白蘿蔔規規矩矩切成絲狀。這種時候，我會在湯裡多放一點味噌調得濃濃的，緬懷往日時光。」 ◎ 兒子的成長 大家都說「斷奶很辛苦喔」，所以我早有心理準備。 然而，完全沒發生那種情形。 已經不需要我貧瘠的乳汁，可以開始吃別的了！ 他渾身上下都充斥那樣的氣勢。 「雖然有點失落，但並不傷感。能夠告別人生中第一次『身為某人口糧』的時期只覺鬆了一口氣，況且我想，就是因為已經盡力了，所以才能自然分開吧。」 ◎ 粉圓的聲音 有時，他手裡還捧著粉圓的杯子打瞌睡。 去台灣時，他總是一天要吃兩次粉圓， 晚上就吃仙草和愛玉。不放芋圓或蜜豆。 「我在自己房間工作，就會聽見他用力吸粉圓的刺耳聲音。現在的我覺得，那聲音真是沒規矩。他把可樂喝光後，就把剩下的粉圓倒進我心愛的小木碗，一顆一顆吃得津津有味。」 ◎ 幸福的樣子 願你與戀人吃的飯，有一天會變成與家人吃飯。 願那樣的歲月累積，能夠成為無可取代的地基打造你的人生。 願那人生是幸福的。 「點燃蠟燭，啜飲啤酒和葡萄酒，一邊眺望漸暗的天空一邊盤算待會和家人吃晚飯該煮什麼菜的剎那幸福，即使在人生種種幸福之中，也占了很大的分量。然而，那也是因為我深愛共

街頭充滿小小的咒術，還有無法訴諸言詞的法則。 在陌生且熟悉的東京巷弄間尋找昔日時光的人情風物， 那些專屬於吉本芭娜娜的記憶光景。 特別收錄 2025年最新作品 再也去不了的地方 長大就是這麼一回事。城市累積只屬於我個人的歷史，逐漸加深色彩。那幅著色畫畫到最後，自己也會連同那個離開人世。只留下色調深濃的心靈地圖。 ──吉本芭娜娜 我們不再前往的時刻，已經近在眼前了。 我們已到了會互相說著「不知還能去多久，明年不知還能不能來」這種話的年紀。 但心中無論何時，都有那片山與海。 --〈在此生活卻未定居〉

如果你覺得「找不到自己真正的歸屬」「不管在哪都無法融入」，希望這本書能為你煩躁的情緒帶來解決的端倪，進而湧現帶給周遭的人愛與幸福的力量。──吉本芭娜娜 對荷歐波諾波諾這套神奇的夏威夷療法來說， 解決問題的關鍵是「照顧內在小孩，和它說說話」…… 世界級小說家吉本芭娜娜，與荷歐波諾波諾的推廣與實踐者平良愛綾， 透過自然的對話，說明她們如何受到內在小孩啟發， 在日常中活出自己，在有點煩的世界擁抱愛。 「我們不管到了幾歲，內心深處都有個小孩。因為她總是被我們忽略，所以一直感到很寂寞。當我們臉上掛著笑容心裡卻在流淚的時候、和沒感情的男人上床的時候、親切對待別人卻得不到別人親切回應的時候，她都會縮得小小的。所以我們要時常照顧她，帶著她喜歡的東西、挑選她喜愛的物品讓她高興，這樣人生就能拓展出近乎無限的可能。」──摘自收錄在本書中的吉本芭娜娜短篇小說 為什麼與內在小孩對話會讓人生變得更順遂？聆聽內在小孩聲音的時機是什麼時候？照顧內在小孩的方法是什麼？可以運用在工作、人際關係、親子、家庭、生活方式等切身主題上的實用建議，以及啟發自我靈性成長的開關，都呈現在真實生活樣貌的字裡行間。如果你覺得「活得很不像自己」「生活充滿拘束」，即使只是微不足道的小事也好，不妨聽聽內在小孩的聲音。內在小孩將告訴你如何在真正的意義上活得自在，與內在小孩對話，就是找到幸福的方法。