吉竹伸介

世上存在兩種人：“通過向外傾訴不安和抱怨而感到內心輕鬆的人”和“一旦將情緒訴諸語言，反而會加劇內心不安的人”。吉竹伸介將日常生活裡的瑣事、自身想法與抱怨繪製成內容，經編輯摘選彙編成冊，形成了《不把抱怨吐出來，就沒法加油》和《有精神所向披靡，沒精神一攤爛泥》兩冊繪本。《有精神所向披靡，沒精神一攤爛泥》直面成年人的情緒，既寫“有精神所向披靡”的衝勁，也坦誠“沒精神一攤爛泥” 的頹喪。比如 “本人電量已耗盡，需另購電池”“認識到自己的自卑，又感覺自己很討厭”等直白呈現焦慮、迷茫、提不起勁等日常情緒； “做不到也沒關係”“沒大志向也無妨”等表達對生活的鬆弛態度。本書語言簡潔，自帶自嘲幽默，沒有刻意說教，聚焦真實心境，不沉溺負面也不強行正能量，讓讀者在共鳴中感受 “被理解”，啟發以接納的心態面對情緒起伏，在瑣碎日常中找到與自己和解的方式。

世上存在兩種人：“通過向外傾訴不安和抱怨而感到內心輕鬆的人”和“一旦將情緒訴諸語言，反而會加劇內心不安的人”。吉竹伸介將日常生活裡的瑣事、自身想法與抱怨繪製成內容，經編輯摘選彙編成冊，形成了《不把抱怨吐出來，就沒法加油》和《有精神所向披靡，沒精神一攤爛泥》兩冊繪本。《不把抱怨吐出來，就沒法加油》的核心是主張 “抱怨是給心靈除雪”，認為把內心不安轉化為語言、吐出抱怨，能客觀對待情緒、保持心理健康，避免負面情緒堆積傷人。書中既有對焦慮、沒幹勁、身體不適等日常的直白呈現，也不乏對生活微光的捕捉，如陌生人的可愛瞬間、人際間的默契。本書以簡短文字搭配隨性靈動的繪畫，線條輕快、色彩溫暖，聚焦普通人真實心境，不回避負面情緒也不沉溺其中，引導讀者接納不完美日常，在吐槽釋放情緒後以更加積極的心態面對生活。

故事的主人公還是這樣一個可愛的小男孩“我”。 好不甘心啊！我好想吃巧克力啊，可這打開巧克力袋子對我來說有點難。我想起來媽媽那會兒也打不開瓶蓋來著，看起來很費勁。看來大人有時也有打不開的東西啊。 明天也好，後天也好，只要我再稍微上大一點點，我一定什麼東西都能自己打開了！ 看得出來，這本書延續了《尿褲子男孩》系列的風格，創作的靈感應該也是一如既往，來自于吉竹自己的小兒子。 這本也是抓住了小孩子生活中有一個有趣的點，雖然是很小的事，對孩子來說卻很重要。吉竹用孩子的視角將這個小小的點延伸開來，擴展成讓父母、每一個孩子、大人都能感同身受的普遍問題。

《尿褲子男孩》：關於人人都有的小煩惱表面上雖然看不出來，但原來每個人都有只有自己才明白的煩惱！我是尿褲子男孩。尿尿的時候總是會漏一點點出來，所以老是被媽媽罵。可有什麼關係呢，只是一點點而已嘛！穿上褲子後就看不見啦，而且過一會兒就自己幹了。為了不被媽媽罵，在褲子幹之前，乾脆上街走走吧！搞不好尿褲子的不止我一個呢。果然，我遇見很多人，他們雖然沒有尿褲子，卻也都有形形色色的、只有自己才懂的煩惱。就這樣，

《尿褲子男孩》姊妹篇。《我的橡皮筋，不給你》：關於人人都有的小確幸雖然搞不懂別人的寶貝們好在哪裡，但每個人都有只屬￿自己的寶貝！“只屬￿自己的東西，就是不用在意別人的眼光，自己喜歡怎樣就怎樣的東西。” 我在家裡的垃圾桶裡發現了一個橡皮筋，媽媽說可以把它送給我。太好了！這就是我的橡皮筋了，只屬￿我的橡皮筋。既不是哥哥用剩下的，也不需要和其他人分享，也不是從別人那借過來的，它是任何人用任何東西都不能換

宮西達也系列、“可愛的鼠小弟”系列誕生地，日本知名童書出版社白楊社成立70周年紀念作品。 小鎮的街道上，一個不起眼的角落裡，有一家“有呀有呀書店”，這裡專賣“和書有關的書”，每天都有慕名而來的客人，到這裡尋找稀奇古怪的書。 只能在月光下讀的書、可以孕育書的“作家樹”、可以改變封面風格的變身機器、藏在墓碑中的書架、會下“書雨”的村莊……無論是老人記憶中的書，還是孩子幻想出來的書，只要向店長描述，他就會一邊說著“有呀有呀”，一邊把書拿到你的面前。 這裡不僅售賣書，也隱藏著書的秘密，寄託著人們對書的愛。吉竹伸介著繪的《有呀有呀書店（精）》就像是愛書人的“深夜食堂”，講述著日常生活中的奇跡，療愈著都市人的心靈。正如書依靠人們的幻想而生，人們又依賴書的幻想而活。

一直寫同一個漢字，寫著寫著就覺得不認識，甚至不知道該怎麼寫了，怎麼回事？ 鬧哄哄的教室瞬間安靜，沒有一個人說話，難道是有小精靈飛過？ 想要避開迎面走來的人，有時卻怎麼也避不開，為什麼？ 看星座運勢的時候，即使錯看成別的星座，也會覺得自己全中，這是什麼道理？ 這些奇怪的現象，看似是偶然發生的，其實背後都有道理哦！這本書一共羅列了56個學習、身體、人際交往等方面的奇怪現象，從心理學、科學等角度闡述其背後的原因，帶孩子學知識，長見識！輕鬆讀完，沒用的知識又增加了！

孩子老不聽話，天天悶頭打遊戲，說多了還嫌煩；相親談戀愛太累了，不結婚又擔心孤獨終老；每月錢不知道去哪了，完全存不下來；刷社交軟件刷得停不下來，越刷越累，但根本管不住自己的手；另一半“喪偶式育兒”，說話好像一句都聽不見，每天都感覺過不下去了，怎麼辦？？ 不想上班又沒錢，害怕變老，做事動不動就厭倦，今年夏天又沒有減肥成功，有什麼辦法可以一直保持熱情？ 每天都好煩，每天都好困，每天都好累，生活好像出了什麼問題……有煩惱的話，不妨聽聽小朋友們怎麼說！ 在日本京都一個叫做龜岡的小城市，有一份《龜岡兒童新聞報》，報紙由小孩寫作，大人閱讀！報上有個人氣專欄，叫做《大人有煩惱，小孩來解答》。每天，都有大人把自己的煩惱告訴小朋友們，放學後，小朋友們在報社裡邊吃零食，邊嘰嘰喳喳地討論應對辦法，這本書就是從該專欄裡的精華整理而成的！ 育兒問題、親子關係、社交恐懼、容貌焦慮、戀愛婚姻，甚至對衰老與死亡的思考……在本書中都能找到令你恍然大悟的回答。