你的心是否時常起伏不定，無法平靜下來呢？你是否在尋找一種方法，可以讓心情更安定、更快樂呢？佛法，是讓人心情愉快、平靜的方法。本書是圖丹卻准法師為那些想要過快樂生活、想要認識佛法的讀者所寫的。書中除了介紹佛法的源流與開展，導正世人對佛教的誤解外，更深入探討如何在生活中落實佛法，提供許多與他人和睦相處的祕訣，並運用潛藏的智慧來改善周遭環境，創造快樂的生活。你只要懂得調伏自己如猴子般、動

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我該怎麼辦？49則逆轉生命的智慧

出版日：2010/09/01 作者：圖丹卻准 出版社：法鼓文化 裝訂：平裝

生活中總有太多「怎麼辦？」，卻不知何處找答案？讓佛法這個最實用的生活哲學，解決你心中困擾已久的問題！在當今文化、資訊如此多元、開放，閉門造車已是不可能的地球村，人們的苦惱也隨著多元、同步了──除了處理個人問題，還必須面對影響全人類的生態浩劫、族群衝突等時代問題！本書最適合如此苦惱的現代人閱讀。在49篇問答中，卻准法師以一貫實際、犀利而風趣的說法風格，勉勵我們運用佛法處理生活中的「燙手山芋」：愛情、

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當囚徒遇見佛陀

出版日：2006/02/01 作者：圖丹卻准 出版社：心靈工坊文化 裝訂：平裝

日常生活中，我們都是情緒的囚徒，被各種心情牽著鼻子走。而佛法是一把溫柔的鑰匙，幫你打開情緒的罩門，讓心靈明淨自由。佛法和我們的心息息相關。當我們不停抱怨、暴跳如雷、看誰都不順眼，總以為這是別人的錯，但佛法卻讓我們看見，打開情緒牢籠的鑰匙，其實一直握在自己手中。多年來，卻准法師帶著佛法，走進世界上最孤獨的心靈角落：美國各地的監獄，跟獄中的學佛團體對話、交流，也跟受刑人保持通信，為他們鼓舞打氣。她發

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調伏自心：快樂生活的智慧－大自在8

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