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圖說生活健康指南系列編委會

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細節決定健康:你不可不知的1200個生活警訊
79 折
出版日:2011/06/01 作者:圖說生活健康指南系列編委會編  出版社:維他命文化  裝訂:平裝
你知道很多慢性疾病,其實是不健康的生活方式所造成的嗎? 看似正常無比的行為與習慣,卻可能是讓身體遭受疾病侵擾的誘因。每天玩樂到深夜、天天大魚大肉,當心「玩掉」自己的健康! 本書從飲食保健、日常保養、病症防治、急救,以及關注家人健康的角度,詳細介紹了各種生活中不正確的行為,會對健康帶來的危害;也介紹如何防治這些危害,在生活中應落實的作為與方法。 追求健康的人生,需要的是一種正常的生活方式。用心
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