姚詩豪

經典職場生存指南，暢銷改版，應對 AI 時代新篇章！姚詩豪：「AI帶來的最大衝擊或許還不是失業，而是會重塑我們對工作的觀點。」張國洋：「在AI時代，一份技能要用一輩子，任何人都知道這是絕無可能了。」公司可以換，不過職業生涯可沒辦法重來！大創業時代的職場生存指南日復一日、朝九晚八，還有難熬的週一症候群，想要脫離這無盡輪迴，換個工作吧，或是在心裡隱約燃起創業夢……等等！你想要擁有的，是公司的風光？還是屬於自己的「獨立價值」？不論你現在的工作為何，管理顧問出身，擅長引領「改變」的兩位作者為你指引職場規則，帶你參透局勢，進而擬定最佳的致勝策略。好好讀書便能擁有穩定工作的時代已經過去，改變就從今天開始，你值得擁有更精采的職場人生。名人推薦商周集團執行長　王文靜城邦出版集團首席執行長　何飛鵬104人力銀行事業群總經理　洪廣禮卡內基訓練大中華地區負責人　黑幼龍本書特色▸為何你該看這本書？•職場的大航海時代已經來臨，必須以經驗與專長為材料，建造自己的小船。•「上班」這檔事其實有很多養分供我們自由汲取，就差在你有沒有這份體悟。•換工作沒有不好，抱怨也沒有不對。問題在於，為何換了工作，抱怨仍在？•履歷上的「技能」，在別人眼裡，搞不好只是玩樂的興趣！？•這是強調「有感」的時代，很多時候「無感」就等同於你不存在！▸誰適合看這本書？•即將投入職場的你•經常碰到瓶頸，需要釐清求職關鍵的你•為公司勞心勞力，但卻找不到自己位置的你•想升遷，但不想當夾心三明治主管的你•工作倦怠，但卻不知道下一步該怎麼走的你▸3大表格檢視你的職場戰略位置•跟著作者原創設計的手指迷宮圖，指出職涯盲點並提供解決方案•畫出屬於自己的核心能力雷達圖，了解你的優勢與弱點•透過系統化的專案管理的思維，自我檢視職場生命力

每天被主管盯到哭？再怎麼努力也找不到突破口？跳脫2D思考，想升級，就靠破局思考！讀懂職場本質，帶動心態改變。早一步做對的事，贏得餘裕、快速破關！ 【內容簡介】 ★博客來商業職場百大暢銷榜★讀墨2024上半年商業理財暢銷榜★Podcast百萬聽眾狂推★獲選Apple Podcast年度推薦節目、教育類第一★大人學課程，每年學生直逼20000 傳聞說，螞蟻看到的世界是2D的，前後左右被遮擋，就困死了。職場上，我們也常陷入螞蟻視角，但出路，其實有賴望向另一個維度。 愈在食物鏈下層，愈要仰望星空，人我之間就像眾星，因各自的重力牽引達成微妙平衡。若無法看清全局，一味橫衝亂撞，便可能淪為流星，撞得粉身碎骨。 公司不公平？▼長期而言，公司的評選機制還是符合「某種」公平概念，而這套「公平機制」並不僅僅指電腦系統裡那些分數，而是在績效考核分數之外、高層沒有明說的評選標準。這些隱而未宣的原則未必會寫在員工手冊中，如果能看懂，就會發現職場突然變得超級公平...... 努力，老闆卻看不見？▼從小，父母師長耳提面命「少說話，多做事」；於是，進入職場後，默默工作、避免邀功。沒想到，老闆不但沒看見拚命工作的自己，反而每次被注意都是因為出包。職場中，謙虛到底是美德、還是壞習慣？ 當責，是騙人賣命的話術？▼當責之前，先理解自己的興趣和專長，投入賦予自己人生意義的工作；當你找到了「天賦與熱情」，剎那間，所有的工作都是為了自己而做，不是為了老闆，更不是為了客戶。你拿回工作的主導權和方向盤，自然就成為當責的人。馬斯克曾說，他思考事情的祕訣在於第一性原理：「去除事物的表象，直達核心本質，再由此向外推導。」當你知道脈絡、理解規則、清楚接下來的可能動盪，你就會更心安，甚至能預先做對的事情。 ▍大人學創辦人 Bryan × Joe18年企業顧問 + 輔導上萬工作者從萬人提問淬取精華，找到根本解！●這間公司適合我？→挑選你要的局●該走還是留？→看出你的發展機會●報告老被挑剔？→請說老闆的語言●升遷機會被搶？→看懂評選的邏輯●累死卻被當雞肋？→摸清商業模式職場這盤棋，有人俯瞰全局，搶得先機；有人後知後覺，陷入僵局。唯有退後一步，看懂局，方能取得先行者優勢百萬聽眾狂推，五星回饋☆謝謝大人學，再次被拯救了！☆一天天往更成熟的方向思考人生。☆就

職場上老遇到壞人，是我倒楣嗎？拒絕過度勞動，等於沒有未來？人微言輕，說話沒人聽？ 大人學暢銷系列第二部★Apple Podcast年度熱門節目★拋開善惡對立的二元思維掌握人性，資源滿手 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】★Apple Podcast年度熱門節目★博客來2023商業職場Top 100★Apple年度推薦節目、教育類第一★大人學課程，每年學生破20000【內容簡介】職場名言：「做人比做事重要！」為了打好關係，同事揪團要幫忙訂、老闆的應酬不容拒絕？不想把時間浪費在無效社交上，就代表升遷加薪無望嗎？「那些好意思為難自己的人，可是一點都不為難」――這些職場鬼故事聽多了，埋頭苦幹=社畜、準時下班=躺平，二元價值裡沒有其他選項嗎？ 大人學：「互惠，才是職場人際的底層邏輯。」◆消除偏差心態，才能看清事態大人世界的人際籌碼不在於對人好、不得罪、客氣有禮貌，而是「互惠」——攤開彼此需求才是成事關鍵。◆思維轉換，兌現職場價值職場裡的做人，是協助同事完成任務、做好老闆交派的工作、讓大家可以準時下班。只要能使命必達、不負所託，老闆一定會愛你，就算你不陪他打球，也會是他的愛將。◢████████████◤做人，和你想的不一樣，做事，才是做人的底氣！◢████████████◤ 【跳脫迷思，成為職場大人】▏職場上老遇到壞人？→在面對人際衝突時，盡量不要用「非黑即白的二分法」來看事情。而是了解對方的匱乏，以合作代替對抗。▏可以拒絕過度勞動嗎？→別相信「吃苦當吃補」，看懂事情來龍去脈，不當「傻做事」的人，而是「做對事」的人。吃苦，也要吃有意義的苦。▏秉持專業，說話卻沒人聽？→不要迷失在專業不被看見的憤怒裡，掌握話語權有方法，5大敘事結構、4種修辭技巧，創造成功的溝通，埋下雙方未來更多溝通的種子。 ▍大人學創辦人 Joe × Bryan ▍20年企業顧問 + 輔導上萬工作者調校職場做人做事四切點！【破】重建人際的底層邏輯【立】了解自己，建立互動起點【知】讀懂人心的邊際【行】溝通，讓事動起來39個人際溝通正解，學會大人世界真正的應對進退！★★網友五星好評★★▏謝謝大人學，打通我的任督二脈，職場真的不簡單啊。▏超豐富含金量，值得一推！▏字字珠璣，真是敲醒我的腦袋！

成功不是「等」來的，是「行動」創造的！ 從本來就會做的事開始， 斬斷內耗與恐懼，一步步變強， 成為最終操盤者！ 33篇職場奧義心法 #聰明曝險　#順從天賦　#自我實現 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】 ★Apple Podcast年度熱門節目 ★博客來2023商業職場Top 100 ★大人學課程每年學生破20000 ★Apple年度推薦節目、教育類第一 【內容簡介】 人生不是單一線性的升級路徑， 而是一場變數滿滿的複雜遊戲。 選錯路，怕後悔一輩子？ 為了一份薪水，值得嗎？ 不跟別人一樣，可以嗎？ ◤人生觀，是你使用時間和精力的方式！◢ 升級快，不一定是比較優秀？ 而是更早找到自己的主線任務。 Bryan：小時候我們追求合群，年輕時我們學習協作，中壯年後，我們該試著領會孤獨的美好與必要，更必須在「獨自升級」和「與人共存」中另闢蹊徑。 Joe：「獨自升級」是獲取團隊入場券的必要過程。它讓你變強大，躋身高手之列。而這只是起點，更要敞開心胸，擁抱合作，讓團隊的力量，引領你走向更寬廣、更長遠的未來。 ――大人學獨自升級四關卡―― 第1關_突圍：從卡關到突破 「我願意從零開始，夠狠了吧？」 →盲目轉換戰場、願意從零開始不叫成長。真正的升級，是擴大舒適圈，而非不斷重來。 第2關_鎖定：精準前進的方向 「目標訂太高，不會更挫折嗎？」 →瞄準月亮，即使打不到，也會身處星辰。目標訂太低，就會默默對自己寬容，在浪費時間後被現實痛擊。 第3關_強化：鍛鍊心理韌性 「做好準備再行動，不好嗎？」 →過度準備，只是在繞遠路。你要習慣一件事做十次。失敗就調整再試；一路嘗試，最少十次。 最終關_升級：從執行者變操盤者 「怎樣才能變成有擔當的大人？」 →真正的成熟不是扛下所有責任，是洞悉局勢、掌握人性、互惠雙贏。你不只是服從與執行，而是能讓資源流動、意志整合、令人追隨的策動者。 大人學三部曲，往成熟大人前進―――― 《破局思考》建立「全局思維」 《做事做人》成為團隊關鍵人才 《獨自升級》讓自己變強大 你必須踏出第一步，下一步才會浮現。 能力，來自於反覆實踐，而非無盡準備。

學選擇、學思考，將人生後續的機會最大化大人學經典作品暢銷增訂版人生不難，只要會選！累積一個個正確的選擇，就會提高人生成功的機率「大人學」、「大人的small talk」生涯策略教練Joe與Bryan獨立思考的精華之作本書兩位作者整合多年來專案管理顧問經驗，運用理性的邏輯思維，打破「對與錯」、「好與壞」等二元思維，不盲目跟隨社會主流價值觀，以獨立思考為核心，告訴讀者「做選擇的思維方法」──面對各種選擇難題時，以獨立的思考方式與脈絡，看懂整體的大局、選擇適合的策略、累積長期籌碼。重建你的思考途徑，利用全局思考做出理性選擇的10個原則1.哪一個選項可以讓未來的選擇增加2.不要因為害怕、恐懼、或困難而做出選擇3.不要在憤怒或不平時做出決定4.預想最壞的情況會怎麼樣，並預做準備5.計算成本，尤其是機會成本6.難以決定時，嘗試把狀況推到極端7.還是很難選擇時，逼自己做些小實驗8.無論如何，不要盲從與跟風9.有機會，多學習別人的選擇邏輯10.選錯沒關係，要有軸轉或停損的勇氣本書特色──打造屬於自己的大人思考脈絡與選擇術1.重建思考的邏輯：以實際故事帶領讀者一一看見問題背後的問題，突破思考框架，打造出一套有系統邏輯的選擇路徑。2.控制人生的風險：把悲觀狀況思考一輪，做足規劃，讓自己在看走眼時不會死透。3.跳脫二元對立的框架：解決問題，並非一味地仰賴道德與正義，看懂大局的脈絡，才能避免盲目跟風，或一味地憑感覺做出非理性選擇。4.實現未來的幸福：不被當下的情境困住，理性思考每個選項的長遠影響，問自己：「這個選擇在時間積累後，能讓未來生活更有餘裕嗎？」│精彩觀點│關於職涯發展的選擇1.一個理想的職涯選擇，有兩件事很重要，一是槓桿，二是彈性。槓桿讓你每一分的投入，能獲得一分以上的回報，至於彈性，則強調每個選擇都該讓你的路越來約寬廣，而非越來越狹窄。2.選擇的關鍵，不在你現在年薪多少，而是自問10年之後，你想靠什麼賺錢。關於人生態度的選擇聽到別人的建言、知道大家都排隊跟風的事情時，不要慌忙跟上，反而應該退後一步，想想這個選擇真的跟自己的生涯目標、自身條件吻合嗎？關於理財的選擇入市的重點從來都不在對於行情預測準確，而是如何在看錯時不會死透，但看對時能夠大賺。關於創業經營的選擇能從市場存活下來的創業者，是透過三項努力累積出競爭力：1.凝聚最小戰鬥單位2.提高執行力，快速測試市場3.盡快產生現金流

如果拿料理來比喻，專案管理知識體系（PMBOK）就好比一本料理書，當中詳實地記載了各式烹飪的原理與流程，當中的知識含量也讓專案管理師（PMP）成為炙手可熱的專業象徵！ 但想要成為像阿基師一樣的名廚，熟讀料理書只是個開端，你需要更多實務面的經驗滋養。本書作者Bryan Yao（姚詩豪）於美國西北大學取得專案管理碩士，多年來在台灣與美國兩地協助政府機構及前百大企業建構專案管理的制度與資訊系統，透過八篇短文，他將「廚房裡」第一手的經驗與觀察熱騰騰地端出分享，幫助所有專案經理以全新的角度品嘗專案管理的酸甜苦辣！

在傳統以應試為主的教育體制下，華人圈的孩子在20歲前的經歷都差不多：不斷讀書考試，以追求更高學歷為人生目標。當年的我們，也是在父母師長的敦促下亦步亦趨。離開學校，原以為無需考試的人生會充滿著自由愜意，沒想到前面等著的，是個比學校還要複雜的“局”――職場。而過往的青春時期，沒有任何一門課程，一本課本或一場考試曾經教過我們，該如何做出正確的職業選擇。 職場，是一段為期至少40年，沒有導師，沒有標準答案

想在職場裡逆轉勝？在人生中拿好牌？你需要邏輯思考的技巧，運用到生涯中的各種選擇！職涯發展、人生態度、個人理財、創業經營、人生伴侶……成功的人生，由一個個適當的選擇累積而成！兩位暢銷書作者，以管理學、經濟學的專業視角，分析如何選出幸福人生的終極法則！

學選擇、學思考， 將人生後續的機會最大化 大人學經典作品暢銷增訂版 人生不難，只要會選！ 累積一個個正確的選擇，就會提高人生成功的機率 「大人學」、「大人的small talk」生涯策略教練Joe與Bryan獨立思考的精華之作 本書兩位作者整合多年來專案管理顧問經驗，運用理性的邏輯思維，打破「對與錯」、「好與壞」等二元思維，不盲目跟隨社會主流價值觀，以獨立思考為核心，告訴讀者「做選擇的思維方法」──面對各種選擇難題時，以獨立的思考方式與脈絡，看懂整體的大局、選擇適合的策略、累積長期籌碼。 重建你的思考途徑， 利用全局思考做出理性選擇的10個原則 1.哪一個選項可以讓未來的選擇增加 2.不要因為害怕、恐懼、或困難而做出選擇 3.不要在憤怒或不平時做出決定 4.預想最壞的情況會怎麼樣，並預做準備 5.計算成本，尤其是機會成本 6.難以決定時，嘗試把狀況推到極端 7.還是很難選擇時，逼自己做些小實驗 8.無論如何，不要盲從與跟風 9.有機會，多學習別人的選擇邏輯 10.選錯沒關係，要有軸轉或停損的勇氣 本書特色──打造屬於自己的大人思考脈絡與選擇術 1.重建思考的邏輯：以實際故事帶領讀者一一看見問題背後的問題，突破思考框架，打造出一套有系統邏輯的選擇路徑。 2.控制人生的風險：把悲觀狀況思考一輪，做足規劃，讓自己在看走眼時不會死透。 3.跳脫二元對立的框架：解決問題，並非一味地仰賴道德與正義，看懂大局的脈絡，才能避免盲目跟風，或一味地憑感覺做出非理性選擇。 4.實現未來的幸福：不被當下的情境困住，理性思考每個選項的長遠影響，問自己：「這個選擇在時間積累後，能讓未來生活更有餘裕嗎？」 │精彩觀點│ 關於職涯發展的選擇 1.一個理想的職涯選擇，有兩件事很重要，一是槓桿，二是彈性。槓桿讓你每一分的投入，能獲得一分以上的回報，至於彈性，則強調每個選擇都該讓你的路越來約寬廣，而非越來越狹窄。 2.選擇的關鍵，不在你現在年薪多少，而是自問10年之後，你想靠什麼賺錢。 關於人生態度的選擇 聽到別人的建言、知道大家都排隊跟風的事情時，不要慌忙跟上，反而應該退後一步，想想這個選擇真的跟自己的生涯目標、自身條件吻合嗎？ 關於理財的選擇 入市的重點從來都不在對於行情預測準確，而是如何在看錯時不會死透，但看對時能夠大賺。 關於創業經營的選擇 能從市場存活下來的創業者，是透過三項努

破除上司罩門，化解小人危機！上班族新思維，找出你的職場決勝關鍵！每天加班、勞心勞力卻找不到你在公司的位置？積極對抗排山倒海的工作卻有壯志難伸的委屈？你相信職場的成功，99％來自你對自己的規畫？捫心自問，身為一名專業的上班族、OL，你是不是每到周日的下午就開始無限空虛，覺得週休二日的美好時光怎麼這麼短，「咻」地一聲，隔天又得早起梳妝打扮到公司付出青春年華、血汗勞力。但是！這個Monday Blue的

千萬人氣部落格「專案管理生活思維」格主，聯手傳授小上班族如何跳級升等人生勝利組！廣大的上班族們，請試想像一下以下的畫面：每天默默加班領死薪水，不時帶著鋼盔苦苦往前衝？老是搞不定老闆的方向，咬牙苦撐？在職場中，你總是不斷地重覆瞎忙！３年後的你，會是什麼樣子？ ３０歲的你，薪水跟１０年前一樣？４０歲的你，升遷無望，薪資不漲？你想改變現狀？該如何啟動？當螺絲釘？還是挑大樑？請重新審視自己的職場價值力！學

公司可以換，不過職業生涯可沒辦法重來！ 大創業時代的職場生存指南 日復一日、朝九晚八，還有難熬的週一症候群，想要脫離這無盡輪迴，換個工作吧，或是在心裡隱約燃起創業夢……等等！你想要擁有的，是公司的風光？還是屬於自己的「獨立價值」？ 不論你現在的工作為何，管理顧問出身，擅長引領「改變」的兩位作者為你指引職場規則，帶你參透局勢，進而擬定最佳的致勝策略。好好讀書便能擁有穩定工作的時代已經過去，改變就從今天開始，你值得擁有更精采的職場人生。 【名家推薦】 商周集團執行長　王文靜 城邦出版集團首席執行長　何飛鵬 104人力銀行事業群總經理　洪廣禮 卡內基訓練大中華地區負責人　黑幼龍 【本書特色】 ▸為何你該看這本書？ ．職場的大航海時代已經來臨，必須以經驗與專長為材料，建造自己的小船。 ．「上班」這檔事其實有很多養分供我們自由汲取，就差在你有沒有這份體悟。 ．換工作沒有不好，抱怨也沒有不對。問題在於，為何換了工作，抱怨仍在？ ．履歷上的「技能」，在別人眼裡，搞不好只是玩樂的興趣！？ ．這是強調「有感」的時代，很多時候「無感」就等同於你不存在！ ▸誰適合看這本書？ ．即將投入職場的你 ．經常碰到瓶頸，需要釐清求職關鍵的你 ．為公司勞心勞力，但卻找不到自己位置的你 ．想升遷，但不想當夾心三明治主管的你 ．工作倦怠，但卻不知道下一步該怎麼走的你 ▸3大表格檢視你的職場戰略位置 ．跟著作者原創設計的手指迷宮圖，指出職涯盲點並提供解決方案 ．畫出屬於自己的核心能力雷達圖，了解你的優勢與弱點 ．透過系統化的專案管理的思維，自我檢視職場生命力 【職場大人★齊聲推薦】 「這本書正是教導專案管理工作者，如何開啟職涯的金鑰。」 ——長宏專案管理顧問有限公司 總經理 周龍鴻 「這年頭，什麼都可能是假的，但作者卻不藏私地跟大家說『真心話』！個人在職場『試誤』多年，拜讀此書後不禁感嘆，自己若能提早十年領悟其中內容，必能少走冤枉路！」 ——精誠資訊股份有限公司 資深專案處長 夏承先 「職場上，該你表現的時候，就請上台別客氣；反之，在台下當個鼓掌的觀眾，也是種修為。本書還有很多你不可不知的職場潛規則，推薦給大家。」 ——精誠資訊產品創新中心 專案處長 程哲明 「全球化競爭的年代，我們需要嶄新的思維，這本書讓我們能從心思考，從局思維，從人著眼，從微入手，訓練自我具有面對競爭的