宋怡慧

從花開花落四時美景，找到生命的祝福；捕捉人性善意，成為別人眼底的溫柔。這是宋怡慧的向光生活，36則暖入心扉的浪漫靈思，把未來釀成一個春季。林明進（作家）林達陽（詩人、作家）凌性傑（作家、建國中學國文教師）張西（作家）許榮哲（小說家、最會說故事的人）──文壇名家，暖心推薦讀宋怡慧老師的散文，就像聽她說話一樣，從容，優雅，睿智，並且洋溢著幸福的能量。怡慧老師以深情之眼凝視日常生活，在動盪的時局裡安頓自己，編織成這本《有情人間》。這本散文集裡，怡慧老師熱情地分享閱讀體驗，將柔軟的心念坦露出來。此外，我也讀到冥想靜心的療癒效果、流行音樂的洗滌、血緣親情的羈絆、成長路途上的諸多風景……。這一切都是意義的依託，也是文學世界裡無盡的寶藏。《有情人間》裡，有一方純潔的心境──「聞多素心人，樂與數晨夕。」風雨晨昏，與素心人相往來、彼此分享生活體會，就是一件值得珍惜的事。──凌性傑徐志摩說，很多人不知道現在最美。宋怡慧說，人生如同花開花落一場，生是偶然、老是自然、病是突然、死是自然。在時光長河中，你我皆短暫，每人都與眾不同，是獨一無二的風景。即便繁花落盡的凜冽時節，梅花仍始綻放生機，鼓舞著自己盡情享受寒風刺骨，即便人生有坎，也可成為「何其有幸」的祝福。一如王維用溫柔的眼神，望向劫後餘生，苦痛和風霜反而綴點隨遇而安的生命風景，雖是孤獨卻也絕美。在喧鬧酒吧裡，她識得詩仙李白「人生得意須盡歡」的瀟灑；在海天一色湛藍下，體會山水詩人謝靈運「異音同至聽，殊響俱清越」的心境。失意的夜晚，讀著寫著，彷彿讀懂太史公的舉重若輕，文學的力量能讓人款款回身，溫柔面對世界，遇見大澈大悟的豁達。作家觸動靈犀的文字，彷如漫步在柔波裡，在翻頁的歷程裡，結下段段無聲的靜好因緣。母親許給她的生命花季，以愛為名，傳送快樂與智慧。人生的寂寞，常因母親而有了甜味；走在迷霧，也因母親的提燈，看見前行的方向。曾經堅強的靈魂搖搖欲墜，無情風雨襲來，是母親的棒喝，或溫柔絮語，讓她知道困境是修煉，放下是豁達。她以文字為緣分的絲繩，珍惜每個相逢一瞬。學生是教學系譜彩光熠熠的句讀，秉持師者痴心，陪他們走一段，在時序遞嬗中尋覓天地驚喜、相知相隨的溫柔。幻身煢煢微光，盡力為他們守護純良餘暉。若說人生有何意義，她是為了孩子的一抺笑靨而來。生活中的每個微小幸福、鏡花水月的連結，成就了生命的相遇與相忘。宋怡慧始於深情卻不滯於情的綿綿細語，映照出生命

繼《用書脫魯》之後，宋怡慧老師陪你《用書打怪》，以閱讀鍛鍊身心肌力，人生闖關升級無礙，邁向終生學習的新時代。《用書打怪》是以她豐沛的學養、龐大的閱讀量，加上選書說書的專業素養，交織而成的智慧精華──它不僅是「書中之書」，甚至教讀者的已經不是書本身所承載的知識，而是生命本身的多元性！──愛瑞克「怪」在本書取其在神話傳說中的「妖魔鬼怪」的含意。它放到人生系統，通常會被歸類於反派角色，是破壞主角前往英雄之旅的障礙。然而人生路上的「各種怪」何其多？閱讀是人生闖關打怪的安靜旅伴，更是「打怪」路上強助攻的神隊友。《用書打怪》從自我精進、跨域溝通、素養生活三大面向，循序漸進地發展出三層次的打怪修煉模式。在後疫情時代，透過閱讀學習八種打怪能力：從容適應力、正向轉念力、自主學習力、身心平衡力、明辨篤行力、生活美學力、人生微整力、簡約生活力。利用這八種打怪力，快速轉換心態、從容面對生活、回歸正常作息。同時，透過跨領域閱讀讓我們能優雅地從讀書出走，走向讀人、讀世界的多元閱讀之途，最後，輕鬆轉化閱讀素養落實於生活之中，保有閱讀的習慣，學習的熱情，在資訊爆炸的時代，尋回知識的真確性，以此用於解決未來生活問題的能力。◎本書特色1.128位全球教育工作者、各界專家名人共同推薦愛瑞克（《內在原力》作者、TMBA共同創辦人）――專文推薦大師兄 《火來了，快跑》作者、李崇建 千樹成林創意作文創辦人、李儀婷 小說家．薩提爾教養作家、吳若權 作家．主持．顧問、吳宜蓉 歷史小巨星aka暢銷作家、吳家德 職場作家、吳媛媛 《上一堂思辨國文課》作者、林得楠 新加坡作家協會會長、阿飛 作家．行銷人、胡川安 中央大學中文系教授、許榮哲華語首席故事教練、陳志恆 諮商心理師、陳志銳 新加坡南洋理工大學國立教育學院副教授、陳欣希 臺灣讀寫教學研究學會創會理事長、連育仁 ViewSonic優派學院院長、張尤金 棒球作家、張永瑋 國語日報總經理、曾慧媚 新北市立丹鳳高中校長、溫美玉 「溫老師備課Party」創始人、楊斯棓 暢銷書《人生路引》作者、蔡淇華 作家．台中市立惠文高中圖書館主任、歐陽立中 爆發閱讀教練、趙胤丞 《小學生高效學習原子習慣》作者、曾培祐 培果工作室教學吸睛技巧培訓師、鄭國威 泛科知識公司知識長、顏薰齡 龍顏基金會執行長等人（依姓氏筆畫排列）2.自我精進、跨域溝通、新課綱閱讀素養必備讀本。3.精選各類書單

扣合學校議題教育、出題上榜率最高，十位最具才氣的古代潮人物處世分享。《國學潮人誌》第二棒「潮」出擊戰勝學測，108課綱多元選修必讀 part2！十位各具才情的古人物，十篇最潮的生命故事，有趣有料的潮閱讀——天才軍師諸葛亮、詠絮才女謝道韞、完美的命定寂寞者屈原、危機處理高手王維、逆轉勝達人韓愈、改革專家王安石、前衛利他理想家墨翟、全方位斜槓學者張衡、做自己潮服的袁宏道、看透如夢人生的曹雪芹。廣受年輕學子、教師喜愛的中學教師——宋怡慧，結合多年教學經驗、專業國學知識及風趣生動的文筆，以十位古潮人的創意生命，書寫他（她）們精采爆棚的人氣故事。書中更以體育運動家的精神，類比古潮人的生命特質，延伸生命議題的學習思考，充滿勵志啟發。每篇並有潮古人與台灣年輕奧運好手的人生金句對照分享；一次擁有兼具知性與感性、古今交融的閱讀樂趣。※書末附有【性格小測驗：穿越時空，你會是哪位古潮人？】——由怡慧老師親自設計，趣味又具神奇參考值。※【隨書附贈】古代潮人物精美插畫 書籤2張（10款隨機出貨）。【118位 潮推薦】特別撰序——李純瑀（魚小姐，國立台灣師範大學助理教授／《歡樂宋》作者） 吳宜蓉（《歐美近代史原來很有事》作者）、吳若權（暢銷作家）、吳家德（唯賀餐飲集團總經理／作家）、李儀婷（薩提爾教養．親子溝通專家）、林明進（暢銷作家／作文名師）、林佳樺（作家／台北市萬芳高中教師）、凌性傑（建中國文教師）、敏鎬的黑特事務所（《人生自古誰不廢》作者）、許榮哲（華語首席故事教練）、陳郁如（奇幻小說作家）、黑米（歷史老師）、愛瑞克（《內在原力》作者／TMBA共同創辦人）、厭世哲學家（《厭世講堂：顛覆人生的十堂莊子課》作者）、厭世國文老師（《厭世廢文觀止》作者）、廖泊喬（《文豪酒癮診斷書》作者）、歐陽立中（暢銷作家／爆文教練）、蔡志禮（新加坡語言文化與教育科技學者／詩人）、蔡淇華（台中市惠文高中圖書館主任）、蔣竹山（中央大學歷史研究所副教授兼所長）、賴以威（國立台灣師範大學副教授）（依姓氏筆劃）暨97位國內外名人、校長、主任、教師／「一軍」突起的三國神話——諸葛亮人生的抉擇與智慧（古潮人vs運動家的精神物語：超狂逆轉－－制霸三國的奇才）（議題思索：職涯選擇）三國時代的諸葛亮是一位縱世奇才，「身高八尺，姿容甚偉」，打開他的IG映入眼簾的頭貼是高俊帥。無論是天文地理、軍事謀劃、擬定治國方針，統籌朝政全局，

從花開花落四時美景，找到生命的祝福； 捕捉人性善意，成為別人眼底的溫柔。 這是宋怡慧的向光生活， 36則暖入心扉的浪漫靈思， 把未來釀成一個春季。 林明進（作家） 林達陽（詩人、作家） 凌性傑（作家、建國中學國文教師） 張西（作家） 許榮哲（小說家、最會說故事的人） ──文壇名家，暖心推薦 讀宋怡慧老師的散文，就像聽她說話一樣，從容，優雅，睿智，並且洋溢著幸福的能量。怡慧老師以深情之眼凝視日常生活，在動盪的時局裡安頓自己，編織成這本《有情人間》。這本散文集裡，怡慧老師熱情地分享閱讀體驗，將柔軟的心念坦露出來。此外，我也讀到冥想靜心的療癒效果、流行音樂的洗滌、血緣親情的羈絆、成長路途上的諸多風景……。這一切都是意義的依託，也是文學世界裡無盡的寶藏。《有情人間》裡，有一方純潔的心境──「聞多素心人，樂與數晨夕。」風雨晨昏，與素心人相往來、彼此分享生活體會，就是一件值得珍惜的事。──凌性傑 徐志摩說，很多人不知道現在最美。 宋怡慧說，人生如同花開花落一場，生是偶然、老是自然、病是突然、死是自然。 在時光長河中，你我皆短暫，每人都與眾不同，是獨一無二的風景。 即便繁花落盡的凜冽時節，梅花仍始綻放生機，鼓舞著自己盡情享受寒風刺骨，即便人生有坎，也可成為「何其有幸」的祝福。 一如王維用溫柔的眼神，望向劫後餘生，苦痛和風霜反而綴點隨遇而安的生命風景，雖是孤獨卻也絕美。 在喧鬧酒吧裡，她識得詩仙李白「人生得意須盡歡」的瀟灑；在海天一色湛藍下，體會山水詩人謝靈運「異音同至聽，殊響俱清越」的心境。 失意的夜晚，讀著寫著，彷彿讀懂太史公的舉重若輕，文學的力量能讓人款款回身，溫柔面對世界，遇見大澈大悟的豁達。 作家觸動靈犀的文字，彷如漫步在柔波裡，在翻頁的歷程裡，結下段段無聲的靜好因緣。 母親許給她的生命花季，以愛為名，傳送快樂與智慧。 人生的寂寞，常因母親而有了甜味；走在迷霧，也因母親的提燈，看見前行的方向。 曾經堅強的靈魂搖搖欲墜，無情風雨襲來，是母親的棒喝，或溫柔絮語，讓她知道困境是修煉，放下是豁達。 她以文字為緣分的絲繩，珍惜每個相逢一瞬。 學生是教學系譜彩光熠熠的句讀，秉持師者痴心，陪他們走一段，在時序遞嬗中尋覓天地驚喜、相知相隨的溫柔。 幻身煢煢微光，盡力為他們守護純良餘暉。 若說人生有何意義，她是為了孩子的一抺笑靨而來。 生活

繼《用書脫魯》之後，宋怡慧老師陪你《用書打怪》，以閱讀鍛鍊身心肌力，人生闖關升級無礙，邁向終生學習的新時代。《用書打怪》是以她豐沛的學養、龐大的閱讀量，加上選書說書的專業素養，交織而成的智慧精華──它不僅是「書中之書」，甚至教讀者的已經不是書本身所承載的知識，而是生命本身的多元性！──愛瑞克「怪」在本書取其在神話傳說中的「妖魔鬼怪」的含意。它放到人生系統，通常會被歸類於反派角色，是破壞主角前往英雄之旅的障礙。然而人生路上的「各種怪」何其多？閱讀是人生闖關打怪的安靜旅伴，更是「打怪」路上強助攻的神隊友。《用書打怪》從自我精進、跨域溝通、素養生活三大面向，循序漸進地發展出三層次的打怪修煉模式。在後疫情時代，透過閱讀學習八種打怪能力：從容適應力、正向轉念力、自主學習力、身心平衡力、明辨篤行力、生活美學力、人生微整力、簡約生活力。利用這八種打怪力，快速轉換心態、從容面對生活、回歸正常作息。同時，透過跨領域閱讀讓我們能優雅地從讀書出走，走向讀人、讀世界的多元閱讀之途，最後，輕鬆轉化閱讀素養落實於生活之中，保有閱讀的習慣，學習的熱情，在資訊爆炸的時代，尋回知識的真確性，以此用於解決未來生活問題的能力。◎本書特色1.128位全球教育工作者、各界專家名人共同推薦愛瑞克（《內在原力》作者、TMBA共同創辦人）――專文推薦大師兄 《火來了，快跑》作者、李崇建 千樹成林創意作文創辦人、李儀婷 小說家．薩提爾教養作家、吳若權 作家．主持．顧問、吳宜蓉 歷史小巨星aka暢銷作家、吳家德 職場作家、吳媛媛 《上一堂思辨國文課》作者、林得楠 新加坡作家協會會長、阿飛 作家．行銷人、胡川安 中央大學中文系教授、許榮哲華語首席故事教練、陳志恆 諮商心理師、陳志銳 新加坡南洋理工大學國立教育學院副教授、陳欣希 臺灣讀寫教學研究學會創會理事長、連育仁 ViewSonic優派學院院長、張尤金 棒球作家、張永瑋 國語日報總經理、曾慧媚 新北市立丹鳳高中校長、溫美玉 「溫老師備課Party」創始人、楊斯棓 暢銷書《人生路引》作者、蔡淇華 作家．台中市立惠文高中圖書館主任、歐陽立中 爆發閱讀教練、趙胤丞 《小學生高效學習原子習慣》作者、曾培祐 培果工作室教學吸睛技巧培訓師、鄭國威 泛科知識公司知識長、顏薰齡 龍顏基金會執行長等人（依姓氏筆畫排列）2.自我精進、跨域溝通、新課綱閱讀素養必備讀本。3.

扣合學校議題教育、出題上榜率最高， 十位最具才氣的古代潮人物處世分享。 《國學潮人誌》第二棒「潮」出擊 戰勝學測，108課綱多元選修必讀 part2！ 十位各具才情的古人物，十篇最潮的生命故事，有趣有料的潮閱讀—— 天才軍師諸葛亮、詠絮才女謝道韞、完美的命定寂寞者屈原、危機處理高手王維、逆轉勝達人韓愈、改革專家王安石、前衛利他理想家墨翟、全方位斜槓學者張衡、做自己潮服的袁宏道、看透如夢人生的曹雪芹。 廣受年輕學子、教師喜愛的中學教師——宋怡慧，結合多年教學經驗、專業國學知識及風趣生動的文筆，以十位古潮人的創意生命，書寫他（她）們精采爆棚的人氣故事。 書中更以體育運動家的精神，類比古潮人的生命特質，延伸生命議題的學習思考，充滿勵志啟發。每篇並有潮古人與台灣年輕奧運好手的人生金句對照分享；一次擁有兼具知性與感性、古今交融的閱讀樂趣。 【118位 潮推薦】 特別撰序——李純瑀（魚小姐，國立台灣師範大學助理教授／《歡樂宋》作者） 吳宜蓉（《歐美近代史原來很有事》作者）、吳若權（暢銷作家）、吳家德（唯賀餐飲集團總經理／作家）、李儀婷（薩提爾教養．親子溝通專家）、林明進（暢銷作家／作文名師）、林佳樺（作家／台北市萬芳高中教師）、凌性傑（建中國文教師）、敏鎬的黑特事務所（《人生自古誰不廢》作者）、許榮哲（華語首席故事教練）、陳郁如（奇幻小說作家）、黑米（歷史老師）、愛瑞克（《內在原力》作者／TMBA共同創辦人）、厭世哲學家（《厭世講堂：顛覆人生的十堂莊子課》作者）、厭世國文老師（《厭世廢文觀止》作者）、廖泊喬（《文豪酒癮診斷書》作者）、歐陽立中（暢銷作家／爆文教練）、蔡志禮（新加坡語言文化與教育科技學者／詩人）、蔡淇華（台中市惠文高中圖書館主任）、蔣竹山（中央大學歷史研究所副教授兼所長）、賴以威（國立台灣師範大學副教授）（依姓氏筆劃） 暨97位國內外名人、校長、主任、教師 ／ 「一軍」突起的三國神話——諸葛亮人生的抉擇與智慧 （古潮人vs運動家的精神物語：超狂逆轉－－制霸三國的奇才） （議題思索：職涯選擇） 三國時代的諸葛亮是一位縱世奇才，「身高八尺，姿容甚偉」，打開他的IG映入眼簾的頭貼是高俊帥。無論是天文地理、軍事謀劃、擬定治國方針，統籌朝政全局，諸葛亮都達到常人所不能及的地步。他重情重義，寧願光明正大的輸一場，也不願意屈服於小人作法的抉擇。他把有限的人生玩成