愛生活編輯部

提高效率、邁向成功的最強自我鍛練 每日一句《般若心經》寫出 安定身心X情緒管理智慧X超越自我的最佳實踐力！ 一天一句，用最短時間快速進入《自控力》習慣養成法！ 《般若心經》最強正念學習法則，以「心」為本： 靜心→培養思考智慧力 專心→強化專注力 修心→鍛練安定持續力 信心→正能量的強化力 本書特色 「自控力」並非與身俱來！ 一天一句，每日5分鐘，開始練習定心抄寫《般若心經》，只要持續不間斷， 就能付諸行動做好規劃，達到超越自我、提高生活效能的最佳成功法則！ 一、《般若心經》最強實踐練習帖 抄經如禪修的五大好處Ｘ超詳盡的美文字運筆教學Ｘ簡潔有力的經文解說 1.讓人心生安定、具足勇氣 短短260個字的《心經》，又稱為「智慧的教義」，字字充滿人生哲理。藉著抄寫或誦讀使人心生安定，激發出勇氣。 2. 每日５分鐘提昇專注力，增加自控力 抄經不同於一般的書寫，需一字一句投入其中需凝心專注。每日5分鐘的堅持養成習慣性，於是在抄經的過程中，就能提升專注力，養成自我控制的高效能。 3.身心放鬆，舒壓靜心 根據醫學研究報導，抄經和坐禪同樣具有讓人「修心，除煩惱」的效果。當心靈自然而然獲得調適後，便能轉換負面能量及壓力，讓緊繃的身心得以適放。精神得到放鬆之後，再重新投入工作，效率反而會更高，而高效的工作成果也能讓我們心情愉悅。 4.字變好看，信心也倍增 本書教學篇，從筆劃練習到字間配置，一筆一劃詳盡解析美文字技巧，徹底掌握美文字的再進化！字好看，信心也倍增。 5.簡潔有力經文解說，靜心安定，激勵人心 工作效率不好、注意力無法集中、情緒容易受影響…面對惴惴不安的生活壓力時，就抄寫一句經文吧！ 二、嚴選【靚白晶鑽經典鋼筆】 極簡中流露出充滿自信的靚白，在華麗晶鑽的襯托下，更能感受獨特丰采，成為手上是亮眼的筆款。 1.因閃耀醒目的水鑽而倍受珍視，面對光線時能反射出美麗的星光。 2.流線型彈性筆夾，讓靚白晶鑽筆擁有風雅品味魅力。 3.修長圓潤的筆身散發出洗鍊的色彩光澤。男生用自信，女生用優雅。 4.書寫滑暢的筆尖，鐫刻著精緻花紋，略帶彈性的筆壓讓人書寫更自在。 5.附有鋼筆專用的卡式筆芯、吸墨器筆芯

《好好生活‧烘焙手帳書》×幻彩鋼筆組 烘焙，讓人身心愉悅， 一聞到滿屋的香氣，內心也隨之雀躍， 用文字記下味蕾的感動， 創造專屬自己的烘焙手帳！ ★為生活揉入幸福！多功能型烘焙手帳書 休日的午後，與烘焙來場邂逅吧！當點心的香氣在空氣中飄散開來，彷彿有種快樂的渲染力，叫人迫不及待品嘗一口，滿足味蕾直達心底！ 【食譜筆記】將自己拿手的食譜記錄下來，集結成冊當作傳家寶。 【走訪特色店家】邂逅不同風格的甜點店、麵包店及咖啡館，品嘗誘人的烘焙風味。 ★揮別流水帳！超好用的5W2H思考術 寫手帳時老是雜亂無章，沒有頭緒嗎？不妨試試5W2H思考法，就能輕鬆書寫，隨時紀錄烘焙時的點滴心情。 5W：Why（目的）、What（內容）、When（時間）、 Where（地點）、Who（對象） 2H：How（方法）、How much（費用） ★攝影專欄！簡單4招讓你按讚數破表 想要記錄或分享親手做的麵包、甜點，當然少不了拍照留念，透過鏡頭捕捉美味的瞬間，回憶將歷久彌新。掌握攝影祕訣，如變換構圖、角度，增添新意；留意光影變化，營造氛圍；善用道具，畫面更加分，你也能隨手拍出令人垂涎的美食照。 ★美味配方！用手感烘焙揭開美好序幕 吐司、小餐包、布朗尼蛋糕、瑪芬等各式美味大集合，烘焙人最愛的食譜配方，絕對不可錯過！隨時隨地為生活點綴甜蜜的幸福滋味。 ★新手必看！一目了然的烘焙指南 ◎烘焙基本材料及器具 想在家裡做蛋糕、烤麵包及餅乾，需要準備哪些東西？關於居家烘焙需要用到的所有材料、器具一次告訴你。 ◎烘焙大哉問Q&A 從製作、烘烤到脫模，一次解答烘焙過程中的迷思和疑惑，立即掌握成功關鍵，做出令人讚不絕口的美味糕點。 【本書特色】 ◎食譜筆記×美味配方×烘焙指南，打造屬於自己的療癒時光。 ◎選用日本進口上質紙，紙色柔和不傷眼，書寫流暢不暈墨。 幻彩鋼筆組－檸檬黃 ◎萬用型F筆尖：304純鋼筆尖，不易刮紙，滑順好寫。 ◎輕量化筆身設計：輕巧好握，書寫流利，運筆更順暢。 ◎關墨視窗：筆身中段開口設計，墨水含量一目了然。 ◎三角形筆握：兩側凹槽設計，符合人體工學，久握不累。 ◎旋轉式吸墨器：隨心所欲更換墨水顏色，打造個人獨特風格。 ◎5管卡式墨水：黑紅藍三色一次入手，超值又划算。

幸福的美味，來自手心的溫度 烘焙，讓人身心愉悅， 一聞到滿屋的香氣，內心也隨之雀躍， 用文字記下味蕾的感動， 創造專屬自己的烘焙手帳！ ★為生活揉入幸福！多功能型烘焙手帳書 休日的午後，與烘焙來場邂逅吧！當點心的香氣在空氣中飄散開來，彷彿有種快樂的渲染力，叫人迫不及待品嘗一口，滿足味蕾直達心底！ 【食譜筆記】將自己拿手的食譜記錄下來，集結成冊當作傳家寶。 【走訪特色店家】邂逅不同風格的甜點店、麵包

中英文習字帖，掌握練字核心關鍵， 在線條與筆畫間，打造個人風格美字！ 利用習字線格，循序漸進寫好字， 在筆尖流動的時光中，感受文字的韻味！ 回歸寫字的初心，成就更完整的自己。 ★建構美文字力，讓寫字成為日常 掌握筆畫、筆順、結構3大訣竅，同時附上範例字，字想寫得不好看都難！ ‧筆畫：點、橫、豎、撇、捺等，一筆一畫，讓字體變漂亮。 ‧筆順：把握由左至右、先上後下等原則，破除寫字障礙。 ‧結構：學好字間結構，不擁擠、不鬆散，提升字的美感。 ★英文草寫教學，練出一手好看字 草寫英文是最實用的英文字體，經常使用於簽名、書信中，想要寫出漂亮的英文字，除了掌握書寫規則外，更要透過不斷練習，熟悉運筆的技巧，掌握筆尖流暢度，慢慢地就能以輕鬆、愉悅的心情享受書寫樂趣，展現動人心弦的字跡。 ★手寫字應用提案，將文字融入生活 無論是生日、耶誕等小卡，或是祝賀結婚、新生等禮金袋，就用手寫字取代冰冷的印刷體，傳遞字裡行間的真摯情意，為自己和親友帶來無比幸福感。書中收錄新婚、彌月、喬遷等祝福話語，更有信封、卡片範例，立即寫出好感美文字。 本書特色： 中英文習字帖×粉紅晶鑽鋼筆套組 在線條與筆畫間，書寫漂亮美文字！ 一、中英文美字練習帳 ◎永字八法拆解說明，奠定寫字基本功，一練就上手。 ◎字間架構完整解析，告別歪七扭八的筆跡，輕鬆寫好字。 ◎草寫英文筆順練習，搞懂空間配置祕訣，下筆優美又流暢。 二、嚴選【粉紅晶鑽鋼筆套組】 ◎鏡面金屬筆身，搭配閃耀晶鑽，順手又好握。 ◎鐫刻花紋筆尖，出水流暢，書寫滑順不刮紙。 ◎三色卡式墨水＋旋轉式吸墨器，一次擁有。 ◎附鋼筆練習帖，找回手寫感，寫出漂亮字。

《好好生活‧貓咪手帳書》×幻彩鋼筆組 喜歡牠呼嚕呼嚕的溫柔陪伴， 還有天冷時窩在腳邊的那份暖意， 何妨將這動人的時刻化做文字， 深達你心，直到永遠。 ★珍藏雋永回憶！多功能型貓咪手帳書 生活有貓咪為伴，再忙再累，幸福也都還在！紀錄與貓一起的日子，留下互動珍貴的美好一瞬。 【生活點滴日誌】從相遇最初的那一刻開始，寫下專屬你們的快樂時光。 【健康&疫苗施打紀錄】時刻留意毛小孩的身體變化，以便了解牠們的健康狀況。 ★揮別流水帳！超好用的5W2H思考術 寫手帳時老是雜亂無章，沒有頭緒嗎？不妨試試5W2H思考法，就能輕鬆書寫，隨時紀錄喵星人的生活點滴及超萌魅力。 5W：Why（目的）、What（內容）、When（時間）、 Where（地點）、Who（對象） 2H：How（方法）、How much（費用） ★捕捉可愛瞬間！6大寵物攝影技巧 無論是貓咪在腳邊磨蹭的撒嬌模樣，或是睡到翻肚肚的逗趣畫面，甚至吃了貓草後的瘋顛狀態都讓人為之著迷！掌握攝影祕訣，如運用自然光、開啟連拍功能等，就能輕鬆拍下貓咪純真呆萌的一面，將美好回憶永久珍藏。 ★幸福相伴一生！喵星人居家照護指南 在日常生活中灌注滿滿的愛，時刻留意貓咪的生活起居，細心照料互相成長，讓愛貓陪你長長久久。 【做個乾淨的喵孩子】從毛髮梳理、指甲修剪、耳朵清潔到牙齒護理，完善照料不遺漏。 【與貓咪的玩樂時光】透過遊戲時間，增進人貓情感，讓你輕鬆擄獲貓主子的心。 【貓咪大哉問Q&A】從飲食到日常行為，完整解答養貓過程中的迷思和疑惑。 【本書特色】 ◎生活日誌×寵物萌拍×照護指南，紀錄與毛小孩相伴的美好時光。 ◎選用日本進口上質紙，紙色柔和不傷眼，書寫流暢不暈墨。 幻彩鋼筆組－櫻花粉 ◎萬用型F筆尖：304純鋼筆尖，不易刮紙，滑順好寫。 ◎輕量化筆身設計：輕巧好握，書寫流利，運筆更順暢。 ◎關墨視窗：筆身中段開口設計，墨水含量一目了然。 ◎三角形筆握：兩側凹槽設計，符合人體工學，久握不累。 ◎旋轉式吸墨器：隨心所欲更換墨水顏色，打造個人獨特風格。 ◎5管卡式墨水：黑紅藍三色一次入手，超值又划算。

《好好生活‧旅行手帳書》×幻彩鋼筆組 把旅遊的心情寫下來， 照片就不是風景， 而是留在心底的回憶！ ★把回憶變精彩！多功能型旅行手帳書 旅行手帳不僅是事前規劃的良伴，更能留住內心深處那份直白且深刻的回憶，讓手帳不只是手帳，而是成為使用者編輯人生的美好工具。 【一日行程表】留住旅程中的所聞所見，用自己的故事定義眼中的風景； 【吃喝玩樂全紀錄】寫下自己的心情，還有新的發現及認識； 【本日開支】找出花費最多的項目，作為下次出遊的參考。 ★揮別流水帳！超好用的5W2H思考術 寫手帳時老是雜亂無章，沒有頭緒嗎？不妨試試5W2H思考法，就能輕鬆書寫，將更雋永地保存旅行中美好的回憶。 5W：Why（目的）、What（內容）、When（時間）、 Where（地點）、Who（對象） 2H：How（方法）、How much（費用） ★制定行程！專為旅行設計的實用表格 事先規畫行程，能讓旅行更加盡興、更不錯過精彩亮點。書中收錄「主題行程表」、「預算表」、「行李整理清單」、「明信片名單」、「旅遊夢想地圖」等表格，每一頁都派得上用場。一本在手，翻閱資料不費力，旅途更順心。 ★攝影專欄！拍出有故事的旅行風景 隨性漫步各城市中，感受不同的生活溫度，拍下一眼瞬間的驚喜感動！從人像、風景到美食，掌握攝影祕訣，如變換構圖、角度，增添新意；留意光影變化，營造氛圍；善用道具，畫面更加分，你也能隨手拍出旅途中的質感日常。 【本書特色】 ◎行前規劃×美拍祕訣×旅行紀錄，完整收藏旅行的美好回憶。 ◎採用穿線膠裝設計，書寫時可完全平攤，使用更方便。 ◎選用日本進口上質紙，紙色柔和不傷眼，書寫流暢不暈墨。 幻彩鋼筆組－荼白 ◎萬用型F筆尖：304純鋼筆尖，不易刮紙，滑順好寫。 ◎輕量化筆身設計：輕巧好握，書寫流利，運筆更順暢。 ◎關墨視窗：筆身中段開口設計，墨水含量一目了然。 ◎三角形筆握：兩側凹槽設計，符合人體工學，久握不累。 ◎旋轉式吸墨器：隨心所欲更換墨水顏色，打造個人獨特風格。 ◎5管卡式墨水：黑紅藍三色一次入手，超值又划算。

《好好生活‧旅行手帳書》×幻彩鋼筆組 把旅遊的心情寫下來， 照片就不是風景， 而是留在心底的回憶！ ★把回憶變精彩！多功能型旅行手帳書 旅行手帳不僅是事前規劃的良伴，更能留住內心深處那份直白且深刻的回憶，讓手帳不只是手帳，而是成為使用者編輯人生的美好工具。 【一日行程表】留住旅程中的所聞所見，用自己的故事定義眼中的風景； 【吃喝玩樂全紀錄】寫下自己的心情，還有新的發現及認識； 【本日開支】找出花費最多的項目，作為下次出遊的參考。 ★揮別流水帳！超好用的5W2H思考術 寫手帳時老是雜亂無章，沒有頭緒嗎？不妨試試5W2H思考法，就能輕鬆書寫，將更雋永地保存旅行中美好的回憶。 5W：Why（目的）、What（內容）、When（時間）、 Where（地點）、Who（對象） 2H：How（方法）、How much（費用） ★制定行程！專為旅行設計的實用表格 事先規畫行程，能讓旅行更加盡興、更不錯過精彩亮點。書中收錄「主題行程表」、「預算表」、「行李整理清單」、「明信片名單」、「旅遊夢想地圖」等表格，每一頁都派得上用場。一本在手，翻閱資料不費力，旅途更順心。 ★攝影專欄！拍出有故事的旅行風景 隨性漫步各城市中，感受不同的生活溫度，拍下一眼瞬間的驚喜感動！從人像、風景到美食，掌握攝影祕訣，如變換構圖、角度，增添新意；留意光影變化，營造氛圍；善用道具，畫面更加分，你也能隨手拍出旅途中的質感日常。 【本書特色】 ◎行前規劃×美拍祕訣×旅行紀錄，完整收藏旅行的美好回憶。 ◎採用穿線膠裝設計，書寫時可平攤，使用更方便。 ◎選用日本進口上質紙，紙色柔和不傷眼，書寫流暢不暈墨。 幻彩鋼筆組－清新藍 ◎萬用型F筆尖：304純鋼筆尖，不易刮紙，滑順好寫。 ◎輕量化筆身設計：輕巧好握，書寫流利，運筆更順暢。 ◎關墨視窗：筆身中段開口設計，墨水含量一目了然。 ◎三角形筆握：兩側凹槽設計，符合人體工學，久握不累。 ◎旋轉式吸墨器：隨心所欲更換墨水顏色，打造個人獨特風格。 ◎5管卡式墨水：黑紅藍三色一次入手，超值又划算。

超值刺繡材料套組－街角風景 －PIZZA小舖（完成尺寸：15×15公分） 1.免打稿圖案印刷繡布×1 精選厚度適中純棉布，圖案直接印在布上，不必描圖轉印，拆封立即可繡。 2.嚴選質感繡線×12色 不怕選擇困難，不必煩惱配色，紙卡印有編號，好對照、好收納。 3.雅致竹繡框×1（直徑15公分） 彈性佳，尺寸輕巧好攜帶，長時間手持不費力，是工具也是裝飾的好品味。 4.寬孔刺繡針×2支（不鏽鋼製） 最適合穿多股線的大針孔，不鏽鋼材質最耐用，刺繡不費力，繡出好手感。 5.省時穿線器（金屬製） 特製小幫手的穿線器，寬片尺寸好拿好操作，穿線省時不傷眼。 6.全彩圖解說明書×1 全彩圖稿貼心對應繡線編號，找線配色最快速，清楚標示技法與股數，再複雜也能看清楚。7.QR Code完整影片教學 從裝框、起針、每一個刺繡針法到最後完成的收邊處理，全程示範教學，快速入門，一針一線，優雅學刺繡。

運用書寫＋圖像記憶， 寫出50音×常用單字×名人佳句， 快速鞏固日文根基！ 利用筆順教學，搭配超可愛插圖， 一筆一劃寫出最道地、最漂亮的日文字。 ★認識日文50音字源，加深印象，學習更容易 學習日文的第一步，就是學好50音，對於初學日文的人，可能覺得50音不太好記，其實只要對照它的原始字源，再一邊描寫平假名、片假名，透過臨摹記憶，很快就能輕鬆上手。 ★清楚的筆順標示，徹底掌握美日文的黃金比例 利用習字格輔助，搭配清楚的筆順拆解，一筆一劃寫出正確假名，奠定扎實日語基礎，更採用平假名、片假名對照的方式，讓你一次就把平、片假名的對照差異記起來，寫出一手漂亮日文字！ ★全書搭配超可愛插圖，增添學習趣味，不再看了就忘 依照日語50音順序，收錄常用的日文單字，例如日本的節慶、交通工具、親屬稱呼等， 佐以繽紛可愛的插圖，用圖像連結文字的方式，將單字深植在腦海中，不知不覺就學會日文。 ★日本名人×經典佳言，看見最迷人的紙上風景 精選日本名人的佳言美句做成練習帖，在筆尖流動的時光中，培養美文字力，提升日文閱讀能力。而這些前人的智慧金句，更能化作心靈養分，為生活帶來向上的能量，讓你邊寫邊跨越人生困境！ 品生活 「人を信じよ、しかしその百倍も自らを信じよ。」 （相信別人，但更要百倍地相信自己。） ───知名漫畫大師 手塚治虫 知人生 「一つずつの小さな現在が続いているだけである。」 （人生就是不斷地累積著每一個小小瞬間而已。） ───日本詩人及童話作家 宮澤賢治 築人脈 「世の中には、譲っても差し支えないことが多い。」 （世事大多是退讓一步也無妨。） ───日本教育家 新渡戸稻造 本書特色：  豐富又實用的日文習字帖 從正確的筆順到單字、佳句練習，迅速記住50音。  完整筆順教學，一看就會 跟著大字標示的筆順，熟悉每個筆畫的位置，提升日文寫的能力。  提供基礎的日文50音單字 搭配可愛插圖，立即加強記憶力，學50音同時增加字彙庫。  精選日本名人佳句練習 溫暖人心的日文佳句，寫出日常生活的會心趣味。

《好好生活‧旅行手帳》×幻彩鋼筆組 把旅遊的心情寫下來， 照片就不是風景， 而是留在心底的回憶！ ★把回憶變精彩！多功能型旅行手帳 旅行手帳不僅是事前規劃的良伴，更能留住內心深處那份直白且深刻的回憶，讓手帳不只是手帳，而是成為使用者編輯人生的美好工具。 【一日行程表】留住旅程中的所聞所見，用自己的故事定義眼中的風景； 【吃喝玩樂全紀錄】寫下自己的心情，還有新的發現及認識； 【本日開支】找出花費最多

每天5分鐘，一字一佛，讓心安住！ 透過臨摹心經，寫出安定自在的力量， 從紛擾生活中找回平靜的內心。 《般若心經》是玄奘法師到印度取經時，遇到各種艱難險阻所持誦。雖然只有短短260個字，卻是字字充滿生命力和正能量。也是從古至今，最被廣為流傳與最愛抄寫的一部佛教經文。 除了實踐詮釋經文要義說明外，最重要的是能藉由抄經安定心緒，體悟人生的真實意，讓內心變得清靜美好，擁有超脫的心境。 ★從一字經開始，

用鋼筆寫出最美的書法 書法鋼筆融合多變的筆觸和墨韻的質感， 在一筆一畫間， 寫出別具清雅、遒勁有力如「書法」般的鋼筆美字。 書法鋼筆，最大的特色在於折彎的特殊筆尖，能增加與紙張的接觸面積，結合出獨樹一格的寫字風格，讓手寫字透過運筆的力道及角度，展現出如「書法」般粗細轉折、輕重濃淡的線條，呈現不同的「書法韻味」。透過筆尖與運筆的改變，不需備齊筆硯墨寶，也能寫出如書法般的鋼筆美字！ ✍體驗「書法鋼

《好好生活‧旅行手帳》×幻彩鋼筆組 把旅遊的心情寫下來， 照片就不是風景， 而是留在心底的回憶！ ★把回憶變精彩！多功能型旅行手帳 旅行手帳不僅是事前規劃的良伴，更能留住內心深處那份直白且深刻的回憶，讓手帳不只是手帳，而是成為使用者編輯人生的美好工具。 【一日行程表】留住旅程中的所聞所見，用自己的故事定義眼中的風景； 【吃喝玩樂全紀錄】寫下自己的心情，還有新的發現及認識； 【本日開支】找出花費最多

把旅遊的心情寫下來， 照片就不是風景， 而是留在心底的回憶！ ★把回憶變精彩！多功能型旅行手帳 旅行手帳不僅是事前規劃的良伴，更能留住內心深處那份直白且深刻的回憶，讓手帳不只是手帳，而是成為使用者編輯人生的美好工具。 【一日行程表】留住旅程中的所聞所見，用自己的故事定義眼中的風景； 【吃喝玩樂全紀錄】寫下自己的心情，還有新的發現及認識； 【本日開支】找出花費最多的項目，作為下次出遊的參考。 ★揮別

每天5分鐘，一字一佛，讓心安住！ 透過臨摹心經，寫出安定自在的力量， 從紛擾生活中找回平靜的內心。 《般若心經》是玄奘法師到印度取經時，遇到各種艱難險阻所持誦。雖然只有短短260個字，卻是字字充滿生命力和正能量。也是從古至今，最被廣為流傳與最愛抄寫的一部佛教經文。 除了實踐詮釋經文要義說明外，最重要的是能藉由抄經安定心緒，體悟人生的真實意，讓內心變得清靜美好，擁有超脫的心境。 ★從一字經開始，

「鋼筆」──小朋友學寫字的最佳工具 【Galaxy-童心鋼筆-可愛粉/快樂藍】X《鋼筆習字帖-成語選》 良好書寫習慣的訓練，來自於書寫工具的選擇與正確的書寫姿勢，兒童鋼筆筆尖彈性適中，能夠隨握筆的施力點，在筆畫上表現可粗可細的字跡，達到與毛筆書寫相同的效果，是兒童學寫中文字的最佳選擇。隨著寫字時的基本筆順，體會點、橫、豎、勾、撇、捺的力道與寫字的樂趣，一個字一個字地打好寫字基本功！ 寫字最佳工

「鋼筆」──小朋友學寫字的最佳工具 【Galaxy-童心鋼筆-可愛粉/快樂藍】X《鋼筆習字帖-成語選》 良好書寫習慣的訓練，來自於書寫工具的選擇與正確的書寫姿勢，兒童鋼筆筆尖彈性適中，能夠隨握筆的施力點，在筆畫上表現可粗可細的字跡，達到與毛筆書寫相同的效果，是兒童學寫中文字的最佳選擇。隨著寫字時的基本筆順，體會點、橫、豎、勾、撇、捺的力道與寫字的樂趣，一個字一個字地打好寫字基本功！ 寫字最佳工

《美の文字‧浪漫的書寫練習帖》X【亮白手感鋼筆】 掌握六大基本筆畫技巧X中英文練習帖， 每天5分鐘！讓字隨心，體會歲月靜好的療癒系書寫 給想寫漂亮文字的你 一、書寫漂亮的美文字，提升字的好感度 1.每天5分鐘，找回手寫感： 即使是初學者，不論是中文或英文，透過臨摹練習，每天5分鐘，持續寫就能擁有一手漂亮美文字！ 2.六大運筆教學，美字再進化： 中文字的黃金比例來自字體結構，英文字的流暢線條則能表現出個人風格。二種不同美感的文字，只要掌握書中提供的六大運筆教學，調整書寫時的韻律感，再搭配字間結構的運用，就能輕鬆又自在地寫出獨一無二的絕美好字。 3.感動人心的美好佳句： 每天5分鐘，把心注入筆尖，沉浸於醉人的書寫時光中。寫著寫著，你會發現原來手寫字也能如此優雅溫柔，讓每一句直擊心裡的文字，也有自己的書寫況味。 二、嚴選【亮白手感鋼筆】 特色： ◎筆身採用耐抗壓的ABS材質，耐磨不易損壞。 ◎符合人體工學的筆握設計，享受極致的書寫體驗。 ◎圓弧鏤空的觀墨視窗，墨水含量及顏色一目了然。 ◎書寫滑順的萬用F筆尖，有著精緻的圖紋鐫刻，自然流露美感。 ◎規格：筆長14cm，直徑1 cm，重約17g ◎附卡式墨水一管

「永字八法」跟著寫，筆順對了，字就好看！ 「鋼筆」是最適合兒童學寫中文的學習工具 《永字練習帖》×【兒童正姿鋼筆】＝寫好字的最佳選擇！ 一、《永字練習帖》 標準的筆畫是寫好字的基礎，「永」字囊括點、撇、捺、鉤等八大運筆技巧，自古被書法家奉為圭臬，跟著練習帖臨摹，讓小朋友輕鬆學會正確筆畫，掌握按壓的力度，把字寫得端正漂亮，輕鬆打好寫字基本功！ 本書特色： ◎八大筆畫練習：快速掌握「永」字基本功 八大

「永字八法」跟著寫，筆順對了，字就好看！ 「鋼筆」是最適合兒童學寫中文的學習工具 《永字練習帖》×【兒童正姿鋼筆】＝寫好字的最佳選擇！ 一、《永字練習帖》 標準的筆畫是寫好字的基礎，「永」字囊括點、撇、捺、鉤等八大運筆技巧，自古被書法家奉為圭臬，跟著練習帖臨摹，讓小朋友輕鬆學會正確筆畫，掌握按壓的力度，把字寫得端正漂亮，輕鬆打好寫字基本功！ 本書特色： ◎八大筆畫練習：快速掌握「永」字基本功 八大

每天5分鐘，一字一佛，讓心安住！ 透過臨摹心經，寫出安定自在的力量， 從紛擾生活中找回平靜的內心。 《般若心經》是玄奘法師到印度取經時，遇到各種艱難險阻所持誦。雖然只有短短260個字，卻是字字充滿生命力和正能量。也是從古至今，最被廣為流傳與最愛抄寫的一部佛教經文。 除了實踐詮釋經文要義說明外，最重要的是能藉由抄經安定心緒，體悟人生的真實意，讓內心變得清靜美好，擁有超脫的心境。 ★從一字經開始，

高效圖像記憶＋50音筆順練習， 快速打好日文基礎， 寫出連日本人都讚嘆的一手美文字！ ★超強圖像記憶×筆順練習，日文實力大躍進 對於初學日文的人，一定要熟記50音。透過臨摹，一邊描寫平假名、片假名，一邊開 口唸，更能加深記憶，鞏固50音根基一本見效。 ★清楚圖解筆順標示，徹底掌握美日文的黃金比例 搭配習字格輔助，清楚的筆順拆解，一筆一劃寫出正確寫法，不用死背也能奠定扎實日語基礎，更採用平假名、片假

第一本教你用「直線」，就能進步神速的寫字祕訣 會畫直線的「直線寫字」練習法， 不用「點」、「捺」、「撇」，也能寫出工整又漂亮的美文字！ ★隨書附贈幻彩鋼筆，打開立即享受書寫樂趣。 ★收錄QR Code影音教學，寫字訣竅，一看就會。 ★獨家加贈英文字教學，輕鬆練好中英文！ 【寫出漂亮字的四大祕訣大公開】 ✍一、快速寫出工整筆畫的直線練習法 字要寫得漂亮，首要條件就是力求「工整」。 「直線練習法」，運用畫「直線」和各種不同線條的搭配，讓手腕和手指保持穩定度，在書寫時，就能把字寫得又直又工整。 ✍二、線條練習，練筆順也練平衡 除了直線、横線外，各種不同的畫線方式，其實跟筆順習習相關。由左向右，由上往下，三角形、四方形、菱形，練的是筆順也是對應筆畫的重點。「圓形曲線」，讓每個空間都能展現平衡。「斜對角線」則能穩固整個字形的平衡美。 ✍三、改變運筆力道的提按練習 對初學者而言，掌握運筆力道的輕重並不容易。本書特別收錄「常用筆畫」的臨摹練習，並增添「力道記號」點，透過記號標示，在書寫時，能跟著標示改變運筆力道及筆尖角度，輕鬆掌握書寫訣竅！讓每個字轉折更分明，字體更好看！ ✍四、九宮格練習，掌握字體結構 每個人的書寫習慣不同，利用3 x 3的九宮格，輕鬆搞懂「字體結構的比例」。無論是用在臨摹字帖或是自己練習，透過九宮格的輔助線，均勻分配好筆畫位置、字體空間，那麼字一定會慢慢變得更美更好看。 【本書特色】 ✍QR Code影音教學x 美文字的基本功 影片收錄書寫訣竅，利用格線，輕鬆畫出筆直線條，只要一筆一畫，將線畫直，有效改善扭曲、歪斜的字體，寫出讓人為之一亮的絕美文字！ ✍「力道記號」x掌握運筆力道及筆尖角度 本書收錄「常用筆畫」的臨摹練習，並增添「力道記號」點，在書寫時，能跟著記號標示，改變運筆力道及筆尖角度，輕鬆掌握書寫訣竅！ ✍獨家收錄手寫藝術花體字影音教學 教你寫出優雅的花體字。一次練好優美中英文！ ✍書信x賀卡應用，手寫溫度最暖心 學會書寫訣竅後，不妨運用到日常生活吧！提筆寫一張真情問候的書信卡片，拉近與人的情感距離。 ✍嚴選【幻彩鋼筆套組－荼白】 ❖萬用型F筆尖：304純鋼筆尖，不易刮紙，滑順好寫。 ❖輕量化筆身設計：輕巧好握，書寫流利，運筆更順暢。 ❖觀墨視窗：筆身中段開口設計，墨水含量一目了然。 ❖三角形筆握：兩側凹槽設計，符合

用鋼筆寫出最美的書法 書法鋼筆融合多變的筆觸和墨韻的質感， 在一筆一畫間， 寫出別具清雅、遒勁有力如「書法」般的鋼筆美字。 書法鋼筆，最大的特色在於折彎的特殊筆尖，能增加與紙張的接觸面積，結合出獨樹一格的寫字風格，讓手寫字透過運筆的力道及角度，展現出如「書法」般粗細轉折、輕重濃淡的線條，呈現不同的「書法韻味」。透過筆尖與運筆的改變，不需備齊筆硯墨寶，也能寫出如書法般的鋼筆美字！ ✍體驗「書法鋼

把旅遊的心情寫下來， 照片就不是風景， 而是留在心底的回憶！ ★把回憶變精彩！多功能型旅行手帳 旅行手帳不僅是事前規劃的良伴，更能留住內心深處那份直白且深刻的回憶，讓手帳不只是手帳，而是成為使用者編輯人生的美好工具。 【一日行程表】留住旅程中的所聞所見，用自己的故事定義眼中的風景； 【吃喝玩樂全紀錄】寫下自己的心情，還有新的發現及認識； 【本日開支】找出花費最多的項目，作為下次出遊的參考。 ★揮別

第一本教你用「直線」，就能進步神速的寫字祕訣 會畫直線的「直線寫字」練習法， 不用「點」、「捺」、「撇」，也能寫出工整又漂亮的美文字！ ★隨書附贈幻彩鋼筆，打開立即享受書寫樂趣。 ★收錄QR Code影音教學，寫字訣竅，一看就會。 ★獨家加贈英文字教學，輕鬆練好中英文！ 【寫出漂亮字的四大祕訣大公開】 ✍一、快速寫出工整筆畫的直線練習法 字要寫得漂亮，首要條件就是力求「工整」。 「直線練習

居家生活必備書！ 從生活出發的裁縫技巧，解決你居家生活中的各種疑難雜症。如常鬆脫的釦子，是因釦眼處的衣料變的鬆弛失去彈性，所以只要稍微鎖縫一下就可避免釦不牢的情況發生了；還有別急著丟棄越穿越鬆的褲子，只要動手換入新鬆緊帶即可讓它的彈性煥然一新；以及面對太長、磨損、脫線的衣物時，都只要動手修改一下，就能讓衣物變的合身又好穿了……這些簡易的生活縫紉，不但輕易上手又相當實用，是居家必備的常用書。書中更

― 刺子繡系列 ― 「祈運好心情–雙面杯墊材料套組」 以蘊含深厚日本文化的「刺子繡」圖案為基礎 用一針一線把心意和祝福與手中布料緊密結合 成為具有祈願能量的幸運小物 來自日本的民間刺繡，僅運用簡單的平針繡創造出多樣細緻的圖案，且在時間的流逝中堆砌各具代表的意義。 此款使用象徵長壽幸福的龜甲紋，和寓有恩惠的柿子花紋，改變傳統以深藍為主的顏色，反以活潑的色彩為其注入新生命，也為手作新手打造簡單紓壓的療癒時光。還可以做成書籤、別針、提袋、衣物及居家裝飾等多種應用，送禮自用都合適。 專為初學者量身打造的刺子繡體驗組，內含完整刺繡材料工具，及QR Code全程示範影音教學，一打開就可以立即享受DIY手作樂趣！ •免描圖彩色印刷棉布 精選厚度適中純棉布，圖案直接印在布上，不必描圖轉印，拆封立即可繡。 •10公分竹製繡框 彈性佳，尺寸輕巧好攜帶，長時間手持不費力，也可做為作品完成後的裝飾框。 •不鏽鋼刺繡針×2支 不鏽鋼材質製作，耐用、好繡，刺繡不費力。 •小花穿線器（款式隨機出貨） 特選穿線器，初學者不可或缺的小幫手，穿線又快又準。 •優質繡線×2束 特選優質繡線，色澤美麗、線材柔軟，手感好不易打結，輕鬆繡出好作品。 •全圖解彩色說明書 詳細步驟圖解教學、多用途應用示範，立即體驗刺繡樂趣。 •QR Code完整影音教學 從穿線、基礎針法到完成。全程示範教學，一看就懂。 商品特色： ◎只要直線繡：再複雜的圖案都只需要一種繡法，簡單又療癒。 ◎免描圖繡布：專為初次接觸刺繡的新手所設計，彩印線條輕鬆辨別，打開就能馬上繡。 ◎材料齊全：完整工具材料一次到位，使用嚴選高級繡線且附有穿線器，免再受穿線之苦。 ◎完整影音教學及詳細圖解：全彩圖文說明書，與影音教學相輔相成，跟著一起繡就能輕鬆完成。 ◎妝點生活：一份材料套組皆可完成一款雙面杯墊，還可以簡單運用刺子繡在隨身物品上，帶來療癒和能量。 ※因拍攝略有色差，圖片僅供參考，顏色請以實際收到商品為準。 商品特色： ◎只要直線繡：再複雜的圖案都只需要一種繡法，簡單又療癒。 ◎免描圖繡布：專為初次接觸刺繡的新手所設計，彩印線條輕鬆辨別，打開就能馬上繡。 ◎材料齊全：完整工具材料一次到位，使用嚴選高級繡線且附有穿線器，免再受穿線之苦。 ◎完整影音教學及詳細圖解：全彩圖文說明書，與

超值刺繡材料套組－果實密語（完成尺寸：15×15公分） 1.免打稿圖案印刷繡布×1 精選厚度適中純棉布，圖案直接印在布上，不必描圖轉印，拆封立即可繡。 2.嚴選質感繡線×4色 不怕選擇困難，不必煩惱配色，紙卡印有編號，好對照、好收納。 3.雅致竹繡框×1（直徑15公分） 彈性佳，尺寸輕巧好攜帶，長時間手持不費力，是工具也是裝飾的好品味。 4.寬孔刺繡針×2支（不鏽鋼製） 最適合穿多股線的大針孔，不鏽鋼材質最耐用，刺繡不費力，繡出好手感。 5.省時穿線器（金屬製） 特製小幫手的穿線器，寬片尺寸好拿好操作，穿線省時不傷眼。 6.全彩圖解說明書×1 全彩圖稿貼心對應繡線編號，找線配色最快速，清楚標示技法與股數，再複雜也能看清楚。7.QR Code完整影片教學 從裝框、起針、每一個刺繡針法到最後完成的收邊處理，全程示範教學，快速入門，一針一線，優雅學刺繡。

超值刺繡材料套組－波特兔奇幻花園（完成尺寸：15×15公分） 1.免打稿圖案印刷繡布×1 精選厚度適中純棉布，圖案直接印在布上，不必描圖轉印，拆封立即可繡。 2.嚴選質感繡線×12色 不怕選擇困難，不必煩惱配色，紙卡印有編號，好對照、好收納。 3.雅致竹繡框×1（直徑15公分） 彈性佳，尺寸輕巧好攜帶，長時間手持不費力，是工具也是裝飾的好品味。 4.寬孔刺繡針×2支（不鏽鋼製） 最適合穿多股線的大針孔，不鏽鋼材質最耐用，刺繡不費力，繡出好手感。 5.省時穿線器（金屬製） 特製小幫手的穿線器，寬片尺寸好拿好操作，穿線省時不傷眼。 6.全彩圖解說明書×1 全彩圖稿貼心對應繡線編號，找線配色最快速，清楚標示技法與股數，再複雜也能看清楚。7.QR Code完整影片教學 從裝框、起針、每一個刺繡針法到最後完成的收邊處理，全程示範教學，快速入門，一針一線，優雅學刺繡。

超值刺繡材料套組－果實密語（完成尺寸：15×15公分） 1.免打稿圖案印刷繡布×1 精選厚度適中純棉布，圖案直接印在布上，不必描圖轉印，拆封立即可繡。 2.嚴選質感繡線×4色 不怕選擇困難，不必煩惱配色，紙卡印有編號，好對照、好收納。 3.雅致竹繡框×1（直徑15公分） 彈性佳，尺寸輕巧好攜帶，長時間手持不費力，是工具也是裝飾的好品味。 4.寬孔刺繡針×2支（不鏽鋼製） 最適合穿多股線的大

超值刺繡材料套組－波特兔奇幻花園（完成尺寸：15×15公分） 1.免打稿圖案印刷繡布×1 精選厚度適中純棉布，圖案直接印在布上，不必描圖轉印，拆封立即可繡。 2.嚴選質感繡線×12色 不怕選擇困難，不必煩惱配色，紙卡印有編號，好對照、好收納。 3.雅致竹繡框×1（直徑15公分） 彈性佳，尺寸輕巧好攜帶，長時間手持不費力，是工具也是裝飾的好品味。 4.寬孔刺繡針×2支（不鏽鋼製） 最適合穿多

超值刺繡材料套組－街角風景 －PIZZA小舖（完成尺寸：15×15公分） 1.免打稿圖案印刷繡布×1 精選厚度適中純棉布，圖案直接印在布上，不必描圖轉印，拆封立即可繡。 2.嚴選質感繡線×12色 不怕選擇困難，不必煩惱配色，紙卡印有編號，好對照、好收納。 3.雅致竹繡框×1（直徑15公分） 彈性佳，尺寸輕巧好攜帶，長時間手持不費力，是工具也是裝飾的好品味。 4.寬孔刺繡針×2支（不鏽鋼製）

原創登場！老派生活的風格刺繡 「用一針一線繡出懷舊小物，為生活增添純真的趣味」 打開立即繡！免描圖繡布、針線、繡框⋯⋯全材料一次備齊 不只有全圖解彩印說明書，還包含完整教學影片QRcode 從裝框、起針、基本針法到應用在生活物品上，初學者也能一看就上手！ 輕鬆享受療癒的手繡時光！ 經典的「茄芷袋」、好風味「米酒頭」、台味十足的「藍白拖」和「啤酒」，搭配夏日必配的「風扇」，再來一碗冰果室「刨冰」，一幅具有年代感的風景就在眼前展開，彷彿瞬間穿梭回到了令人懷念的美好舊時光。 此款材料可繡出：復古電風扇、藍白拖及經典啤酒，趣味的組合為手作新手打造簡單紓壓的療癒時光。還可以做成別針、耳飾，或繡在提袋、衣服配件及居家裝飾等多種應用，送禮自用都合適！ 商品特色： ◎免描圖彩色印刷棉布： 精選厚度適中純棉布，圖案直接印在布上，不必描圖轉印，拆封即可繡。 ◎10公分高級竹製繡框： 嚴選竹製繡框，輕巧好攜帶，不只是刺繡好幫手，也是裝飾品。 ◎不繡鋼製刺繡針×2支： 不鏽鋼材質，輕鬆繡出好手感。 ◎金屬製穿線器×1個： 新手必備好工具，免再受穿線之苦。 ◎嚴選優質繡線×8色： 特選繡線，色澤美手感佳，輕鬆繡出漂亮成品。 ◎全圖解彩色說明書： 全彩圖文說明書，不只有教學還有應用示範，簡單易懂。 ◎QRcode完整影音教學： 從裝框、穿線起針、基礎針法到收尾完成，皆有完整教學，一看就能懂。 ◎飾品應用完整影音教學： 將趣味的圖案變身成為俏皮的別針、耳環及配件，好實用！ ※因拍攝略有色差，圖片僅供參考，顏色請以實際收到商品為準。

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原創登場！老派生活的風格刺繡 「用一針一線繡出懷舊小物，為生活增添純真的趣味」 打開立即繡！免描圖繡布、針線、繡框⋯⋯全材料一次備齊 不只有全圖解彩印說明書，還包含完整教學影片QRcode 從裝框、起針、基本針法到應用在生活物品上，初學者也能一看就上手！ 輕鬆享受療癒的手繡時光！ 經典的「茄芷袋」、好風味「米酒頭」、台味十足的「藍白拖」和「啤酒」，搭配夏日必配的「風扇」，再來一碗冰果室「刨冰」，一幅具有年代感的風景就在眼前展開，彷彿瞬間穿梭回到了令人懷念的美好舊時光。 此款材料可繡出：傳統果汁機、可口刨冰及冰果室招牌，趣味的組合為手作新手打造簡單紓壓的療癒時光。還可以做成別針、耳飾，或繡在提袋、衣服配件及居家裝飾等多種應用，送禮自用都合適！ 商品特色： ◎免描圖彩色印刷棉布： 精選厚度適中純棉布，圖案直接印在布上，不必描圖轉印，拆封即可繡。 ◎10公分高級竹製繡框： 嚴選竹製繡框，輕巧好攜帶，不只是刺繡好幫手，也是裝飾品。 ◎不繡鋼製刺繡針×2支： 不鏽鋼材質，輕鬆繡出好手感。 ◎金屬製穿線器×1個： 新手必備好工具，免再受穿線之苦。 ◎嚴選優質繡線×8色： 特選繡線，色澤美手感佳，輕鬆繡出漂亮成品。 ◎全圖解彩色說明書： 全彩圖文說明書，不只有教學還有應用示範，簡單易懂。 ◎QRcode完整影音教學： 從裝框、穿線起針、基礎針法到收尾完成，皆有完整教學，一看就能懂。 ◎飾品應用完整影音教學： 將趣味的圖案變身成為俏皮的別針、耳環及配件，好實用！ ※因拍攝略有色差，圖片僅供參考，顏色請以實際收到商品為準。