林玎珉

韓國教保文庫∕yes24 9.8顆星推薦★★★★★ 入選2022年韓國年度書籍 MBC、KBS電視台人氣報導 YouTube書籍介紹影片點閱數超過200萬 來自13年資深溝通專家的成熟說話寶典 隨書彩蛋 :「不同個性類型的說話訓練腳本」、讓你學會面對各種情境的大人對話法 臨床心理師 蘇益賢 諮商心理師 胡展誥 金鐘司儀／聲藝創辦人／Podcast馬克信箱製作人 歐馬克 本書譯者 陳品芳 ——暖心大人推薦 不必為他人的刺耳言語傷心受挫、 只需要練習以成熟穩重的方式、好好表達想說的話。 和別人溝通交流之前、我們需要自我探索。 即使過去在人際關係中受過傷害、我們依舊試著追求更美好的對談經驗； 即使對交際感到徬徨無助、我們始終願意再接再厲、 只為在下一次對話、說出一句溫暖動人的話語。 這本書獻給在「對話溝通」這條艱鉅道路上跌跌撞撞的你、 它將是你的說話教戰手冊、更是最了解你的貼心知己。 你充分了解自己嗎？你想要建立什麼樣的關係？ 你理想中的良好溝通是什麼樣子？你期待透過說話獲得什麼？ 作者林玎珉為CEO、政治人物、教育、醫療、法律等各界專業人士提供指導、以「溝通分析理論」為基底、深入淺出運用「父母自我」「成人自我」「兒童自我」與「交流模式」「撫慰」觀念透過日常案例、幫助我們改變自己的溝通方式： ✦ 在所有需要溝通的狀況下、「理解自我」是最基本的原則。 ✦ 「尊重他人、他人才會尊重你」、主動放低姿態向他人提出請求。 ✦ 想要守護珍貴的關係、需要有意識地覺察自己的心境。 ✦ 謹慎是不立刻把話說出口的「短暫沉默」、需要暫時停下想法和行動。 ✦ 回覆訊息需要足夠的時間思考、以充分表達自己的心意。 本書將成為你說話的燈塔、一步步引導你、 找到讓自己、也讓對方不受傷害的溝通方式、 為對話的方向和人際關係注入正面溫暖的能量。 從此時此刻開始、練習說話的路上、你不會再是一個人。 韓國讀者一致好評： 「送禮自用兩相宜的優質好書！」 我經常買這本書作為禮物。它很好地解釋了日常生活中遇到的小小的矛盾和感情衝突、終究源自於說話技巧的事實。用於交流分析入門也好、為了諮詢也好、希望父母或教師也能讀一讀這本書。__w******3 我一直努力不把負面形象傳遞給孩子、但無意中出現的言行卻讓人無能爲力、成為插進孩子