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商品類型
簡體書 (1)
商品狀態
可訂購 (1)
無庫存 (1)
商品定價
$200~$399 (1)
出版日期
2021~2022 (1)
裝訂方式
平裝 (1)
作者
(日)石原加受子 (1)
出版社/品牌
同心出版社(北京日報) (1)
搜尋結果 /

石原加受子

作者：石原加受子 作者:(日)石原加受子
共 1 筆
第1 / 1 頁
情緒價值：把你的情緒變得有價值（簡體書）
滿額折
1.

情緒價值：把你的情緒變得有價值（簡體書）
出版日：2022/06/01 作者：(日)石原加受子  出版社：同心出版社(北京日報)  裝訂：平裝
你是否忽視了能為人生帶來轉機的“情緒信號”？ 你是否認為憤怒、焦慮、不安、忍耐等負面情緒必須得到控制？其實，不必如此。心理學家認為：沒有真正的負面情緒，只有未被瞭解的內在需求。每個情緒背後都藏著一個未被滿足的心理需求。高情商的人處理情緒背後的需求，把情緒變得有價值。 本書就是這樣一本教你接納情緒、瞭解情緒背後的心理需求，進而把情緒變得更有價值的心理自助書。書中從心理學角度分析了憤怒、隱忍、好勝心、虛榮、焦慮、不安等常見的負面情緒產生的原因，並指出其實這些負面情緒中都包含著巨大的能量，處理好了能讓我們的人際關係更順利，讓我們順應自己的內心而活，成為更優秀的人。
優惠價：87 287
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